Không ai muốn những đốm đen ở bất cứ đâu trên cơ thể mình, đặc biệt là khuôn mặt. Thông thường, các đốm đen là do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, một tình trạng được gọi là tăng sắc tố. Nhưng đôi khi, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai, nội tiết tố có thể gây ra các đốm hoặc mảng sậm màu trên da của bạn, được gọi là nám da. Mụn và sẹo cũng có thể để lại những vết thâm đen bám lâu sau khi mụn, vết xước hoặc vết cắt của bạn biến mất. Tin tốt là hầu hết các vết thâm sẽ tự mờ đi. Nhưng có một số sản phẩm và phương pháp điều trị bạn có thể sử dụng để giúp chúng mờ đi nhanh hơn.
Các bước
Phương pháp 1/2: Tăng sắc tố và nám da
Bước 1. Bôi hydroquinone tại chỗ để giúp làm mờ vết thâm
Hydroquinone là một phương pháp điều trị làm sáng da thường được sử dụng cho các trường hợp tăng sắc tố da và nám da. Bạn có thể tìm thấy nó dưới dạng kem, lotion, gel hoặc chất lỏng, một số loại có thể mua tự do mà không cần toa bác sĩ. Tuy nhiên, bác sĩ cũng có thể kê đơn cho bạn một sản phẩm mạnh hơn có thể giúp điều trị các đốm đen của bạn. Áp dụng điều trị trực tiếp lên các đốm đen trên khuôn mặt của bạn theo hướng dẫn trên bao bì.
Một số sản phẩm OTC phổ biến bao gồm Differin Dark Spot Correcting Serum và Ambi Skincare Fade Cream
Bước 2. Sử dụng vitamin C tại chỗ như một giải pháp thay thế tự nhiên
Vitamin C là một chất chống oxy hóa tự nhiên có thể giúp ngăn chặn các gốc tự do và cải thiện sức khỏe làn da của bạn nói chung. Tuy nhiên, nó cũng được chứng minh là có khả năng ngăn chặn các quá trình sản xuất melanin trên da của bạn, vì vậy nó có thể giúp giảm các đốm và mảng tối màu. Thoa trực tiếp huyết thanh hoặc kem vitamin C lên vùng da có vấn đề để điều trị các nốt mụn và giúp chúng mờ đi một cách tự nhiên.
Tìm kiếm các sản phẩm vitamin C tại chỗ được thiết kế để bôi lên da của bạn. Bạn có thể tìm thấy chúng tại hiệu thuốc hoặc cửa hàng thực phẩm chức năng địa phương
Bước 3. Yêu cầu bác sĩ của bạn cho một loại kem ba để tăng cường làm sáng da của bạn
Nếu các đốm đen của bạn đặc biệt rõ rệt hoặc cứng đầu, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc kê đơn một loại kem có chứa hydroquinone, tretinoin và corticosteroid, được gọi là kem ba. Thoa trực tiếp kem lên vết thâm theo hướng dẫn trên bao bì để giúp chúng mờ đi nhanh chóng hơn.
- Bộ ba kem này có tác dụng đối với cả đốm nắng và nám da do mang thai.
- Bộ ba kem có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm và thường mất 3-6 tháng để giảm đáng kể các đốm đen của bạn.
Bước 4. Đến gặp bác sĩ da liễu để được lột da bằng hóa chất cho những nốt mụn không mờ đi
Lột da hóa học sử dụng một dung dịch hóa học để loại bỏ các lớp da trên cùng, có thể giúp loại bỏ hoặc làm mờ các vết thâm của bạn. Nếu vết thâm của bạn quá cứng đầu, hãy hẹn gặp bác sĩ da liễu để được lột da bằng hóa chất hoặc nhờ bác sĩ giới thiệu.
Đừng bao giờ cố tự lột da bằng hóa chất. Chỉ có bác sĩ da liễu được cấp phép mới có thể thực hiện một cách an toàn
Bước 5. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về phương pháp mài da vi điểm
Microdermabrasion sử dụng một dụng cụ mài mòn để chà nhám da nhẹ nhàng và loại bỏ lớp bên ngoài, có thể làm mờ các vết thâm trên khuôn mặt của bạn. Nếu các nốt mụn của bạn đã ăn sâu, phương pháp mài da vi điểm có thể giúp chúng mờ đi nhanh chóng hơn. Hãy hỏi bác sĩ xem nó có an toàn cho bạn không và đặt lịch hẹn với bác sĩ da liễu có thể thực hiện thủ thuật.
Bác sĩ da liễu có thể thực hiện điều trị mài da vi điểm một cách an toàn và hợp vệ sinh
Bước 6. Hỏi bác sĩ về các phương pháp điều trị bằng laser hoặc ánh sáng
Phương pháp điều trị bằng ánh sáng và laser sử dụng thiết bị chuyên dụng để loại bỏ sắc tố mà không để lại sẹo, nhưng bạn thường sẽ cần một điểm kiểm tra để đảm bảo da của bạn không phản ứng tiêu cực với nó. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc điều trị bằng laser có thể giúp làm mờ các nốt mụn của bạn nhanh chóng hơn.
Chỉ bác sĩ da liễu mới nên thực hiện bất kỳ quy trình nào trong số này
Bước 7. Thoa kem chống nắng để ngăn ngừa các đốm đen trở nên tồi tệ hơn
Kem chống nắng hàng ngày có thể là cách tốt nhất để ngăn ngừa tăng sắc tố. Ngay cả mức độ thấp của tia UV cũng có thể tăng lên và dẫn đến các đốm đen. Tìm kiếm kem chống nắng vật lý, nghĩa là kem chống nắng có chứa oxit kẽm hoặc titanium dioxide, có thể ngăn chặn hầu hết các tia có thể làm đen da của bạn.
Các đốm đen do nám da có thể trở nên sẫm màu hơn nếu chúng cũng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Bước 8. Tránh các sản phẩm có chất tẩy trắng hoặc các hóa chất độc hại khác
Không bao giờ sử dụng các sản phẩm có chứa chất tẩy trắng, nếu không bạn có thể làm tổn thương da nghiêm trọng. Để an toàn hơn, hãy mua các sản phẩm làm sáng da được sản xuất tại Hoa Kỳ hoặc một sản phẩm được bác sĩ da liễu khuyên dùng để bạn có thể xác nhận các thành phần. Tránh xa các phương pháp điều trị có vấn đề, chẳng hạn như nước chanh, thực sự có thể gây hại nhiều hơn lợi.
Phương pháp 2 trong số 2: Mụn trứng cá và sẹo trên khuôn mặt
Bước 1. Bôi kem retinoid để điều trị mụn và vết thâm
Retinol có thể làm thông thoáng lỗ chân lông và giúp làm mờ vết thâm, có nghĩa là nó vừa có thể điều trị mụn trứng cá vừa giúp vết thâm mờ dần. Tìm mua kem retinoid tại hiệu thuốc gần nhà hoặc đặt mua trực tuyến. Thoa một lớp mỏng kem trực tiếp lên bất kỳ nốt mụn hoặc vết thâm để giúp chúng mờ đi nhanh chóng hơn và làm đều màu da của bạn.
Các sản phẩm retinoid phổ biến bao gồm Shani Darden Skin Care Retinol Reform, Olay Regenerist Retinol 24 Night Facial Moisturizer và PCA Skin Intensive Brightening Treatment
Bước 2. Điều trị mụn sớm giúp ngăn ngừa và giảm thâm nám
Các nghiên cứu chỉ ra rằng điều trị mụn trứng cá sớm có thể giúp ngăn ngừa mụn trở nên tồi tệ hơn. Rửa mặt ít nhất hai lần một ngày và thoa toner chứa axit salicylic để giúp điều trị da và chống lại mụn trứng cá.
- Bạn cũng có thể điều trị mụn bằng gel benzoyl peroxide để giúp mụn nhanh khỏi hơn.
- Thật dễ dàng để tập trung vào việc loại bỏ các đốm đen của bạn, nhưng điều quan trọng là bạn phải điều trị mụn trứng cá gây ra chúng.
Bước 3. Sử dụng chất làm đầy sẹo để che sẹo mụn tạm thời
Chất làm đầy sẹo là chất làm đầy da tạm thời, có nghĩa là chúng lấp đầy các khoảng trống và khoảng trống trên da của bạn. Nếu bạn đang tìm kiếm một cách nhanh chóng để loại bỏ các vết thâm trên mặt, hãy thử thoa một lớp mỏng chất làm đầy sẹo lên các vết như bạn trang điểm để nó lấp đầy và làm sáng da của bạn. Nó sẽ dễ dàng rửa sạch bất cứ khi nào bạn sẵn sàng tháo ra.
Tìm kiếm chất làm đầy sẹo ở hiệu thuốc gần nhà hoặc quầy trang điểm của cửa hàng bách hóa. Bạn cũng có thể đặt hàng trực tuyến
Bước 4. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về phương pháp điều trị bằng laser cho các vết sẹo mụn nghiêm trọng
Nếu bạn không thể làm mờ vết thâm do mụn trên mặt bằng các sản phẩm khác, bác sĩ có thể sử dụng tia laser để giúp cải thiện chúng. Đặt lịch hẹn với bác sĩ da liễu của bạn nếu bạn muốn thử phương pháp điều trị bằng laser.
- Hãy nhớ rằng bảo hiểm có thể không chi trả cho chi phí điều trị thẩm mỹ như điều trị bằng laser.
- Phương pháp điều trị bằng laser có thể có giá từ $ 900- $ 1, 600 USD.
Bước 5. Thử chuyển sang sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ hơn nếu da bạn bị kích ứng
Các sản phẩm trị mụn hoặc vẩy nến siêu mạnh có thể làm hỏng hoặc kích ứng da của bạn. Điều đó có thể khiến các tế bào da của bạn sản xuất quá mức melanin như một phản ứng. Hãy tìm các sản phẩm có nhãn “nhạy cảm” hoặc “dịu nhẹ” thay vì sử dụng các sản phẩm mạnh hơn có thể gây kích ứng da và có khả năng gây ra các đốm đen. Rửa mặt sạch mỗi ngày, đặc biệt là trước khi đi ngủ vào buổi tối.
Hãy tìm những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ hàng ngày được thiết kế cho làn da mỏng manh như Cetaphil Gentle Skin Cleanser, CeraVe Hydrating Cleanser, và Ghost Democracy Transparent Gentle Exfoliating Daily Cleanser
Bước 6. Tránh sử dụng các loại trang điểm đậm, nhiều dầu để che các vết thâm
Trang điểm có vẻ là một cách đơn giản để che đi các vết thâm, nhưng chúng thực sự có thể khiến vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Nếu bạn chọn trang điểm, hãy sử dụng trang điểm khoáng được dán nhãn là không gây mụn, có thể che đi các vết thâm mà không làm chúng trở nên tồi tệ hơn.
Tìm loại mỹ phẩm trang điểm không gây mụn ở hiệu thuốc hoặc cửa hàng bách hóa địa phương của bạn. Bạn cũng có thể đặt hàng trực tuyến
Làm cách nào để loại bỏ các vết nám trên da?
Đồng hồ
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Nếu bạn thường dễ bị các đốm đen trên mặt, hãy cố gắng hạn chế thời gian tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời nếu có thể.
- Tránh các giường tắm nắng. Tia UV có thể dẫn đến nhiều đốm đen hơn.
