Khi cần đo nhiệt độ của một người nào đó, hãy sử dụng phương pháp sẽ cho kết quả chính xác nhất. Đối với trẻ sơ sinh và trẻ em dưới năm tuổi, việc đo nhiệt độ trực tràng là chính xác nhất. Đối với trẻ lớn và người lớn, việc đo nhiệt độ miệng là hoàn toàn ổn. Để thay thế cho mọi người ở mọi lứa tuổi, bạn có thể đo nhiệt độ ở nách (nách), nhưng phương pháp này không chính xác bằng các phương pháp khác và không nên dựa vào nếu bạn lo lắng người đó bị sốt.
Chọn một phương pháp
- Miệng: Dành cho người lớn hoặc trẻ lớn hơn. Trẻ sơ sinh không thể ngậm nhiệt kế trong miệng.
- Nách: Quá không chính xác để sử dụng cho trẻ sơ sinh. Sử dụng để kiểm tra nhanh, sau đó chuyển sang phương pháp khác nếu kết quả trên 99 ° F (37 ° C).
- Trực tràng: Phương pháp được khuyên dùng cho trẻ sơ sinh do độ chính xác cao hơn.
- Tai: Chỉ sử dụng cho người lớn và trẻ em trên 6 tháng. Hoạt động tốt để kiểm tra nhiệt độ một cách nhanh chóng mà không gây khó chịu.
-
Trán: Hoạt động tốt cho mọi lứa tuổi. Phải sử dụng nhiệt kế kỹ thuật số nếu bạn muốn có độ chính xác nhất.
Các bước
Phương pháp 1/5: Đo nhiệt độ miệng
Thực hiện một bước nhiệt độ 1 Bước 1. Sử dụng nhiệt kế kỹ thuật số dùng nhiều lần hoặc ở miệng
Một số nhiệt kế kỹ thuật số được thiết kế để sử dụng ở trực tràng, miệng hoặc ở nách, trong khi những nhiệt kế khác được thiết kế để sử dụng đặc biệt trong miệng. Một trong hai loại nhiệt kế sẽ cho kết quả chính xác. Bạn có thể tìm thấy nhiệt kế kỹ thuật số ở hiệu thuốc.
Nếu bạn có một nhiệt kế thủy tinh cũ, tốt nhất là bạn nên ngừng sử dụng nó. Nhiệt kế thủy tinh ngày nay được coi là không an toàn vì chúng có chứa thủy ngân, chất độc khi chạm vào. Nếu nhiệt kế bị vỡ, bạn sẽ gặp phải tình huống nguy hiểm
Thực hiện nhiệt độ Bước 3 Bước 2. Chờ 20–30 phút sau khi tắm hoặc ăn
Tắm nước ấm có thể ảnh hưởng đến nhiệt độ cơ thể của trẻ, vì vậy hãy đợi khoảng 20 phút để đảm bảo bạn có kết quả chính xác nhất có thể.
Thực hiện một bước nhiệt độ 4 Bước 3. Chuẩn bị đầu nhiệt kế
Làm sạch nó bằng xà phòng cồn và nước ấm, sau đó rửa lại bằng nước mát và lau thật khô.
Thực hiện một bước nhiệt độ 5 Bước 4. Bật nhiệt kế và đưa nó vào dưới lưỡi
Đảm bảo đầu mút nằm hoàn toàn trong miệng và dưới lưỡi, không lên gần môi. Lưỡi của người đó phải che hoàn toàn đầu nhiệt kế.
- Nếu bạn đang đo nhiệt độ cho con mình, hãy giữ nhiệt kế tại chỗ hoặc hướng dẫn con bạn làm như vậy.
- Cố gắng di chuyển nhiệt kế càng ít càng tốt. Nếu người đó khó chịu, bồn chồn hoặc nôn mửa, hãy đo nhiệt độ dưới cánh tay của họ.
Thực hiện một bước nhiệt độ 5 Bước 5. Tháo nhiệt kế khi nó phát ra tiếng bíp
Nhìn vào màn hình kỹ thuật số để xác định xem người đó có bị sốt hay không. Bất kỳ nhiệt độ nào trên 100,4 ° F (38,0 ° C) đều được coi là sốt. Nếu em bé bị sốt nhẹ, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn. Tuy nhiên, trẻ em và người lớn không cần đến bác sĩ trừ khi nhiệt độ của họ trên 101 ° F (38 ° C).
Bạn có thể không cần đến để được bác sĩ thăm khám, nhưng tốt nhất bạn nên đến khám và làm theo lời khuyên của bác sĩ
Thực hiện nhiệt độ Bước 7 Bước 6. Rửa sạch nhiệt kế trước khi cất đi
Dùng nước xà phòng ấm và lau thật khô trước khi cất đi cho lần sau.
Phương pháp 2/5: Đo nhiệt độ ở nách (Nách)
Thực hiện nhiệt độ Bước 9 Bước 1. Sử dụng nhiệt kế kỹ thuật số dùng nhiều lần
Hãy tìm một nhiệt kế kỹ thuật số được thiết kế để sử dụng ở trực tràng, miệng hoặc ở nách. Bằng cách này, bạn có thể đo nhiệt độ vùng nách trước và nếu nhiệt độ cao được chỉ định, bạn cũng có thể thử một phương pháp khác.
Tốt nhất bạn nên vứt bỏ nhiệt kế thủy tinh cũ nếu vẫn còn. Nếu chúng bị vỡ, thủy ngân bên trong chúng rất nguy hiểm
Thực hiện nhiệt độ Bước 10 Bước 2. Bật nhiệt kế và đặt vào nách
Nâng cánh tay, đưa nhiệt kế vào, sau đó hạ cánh tay xuống sao cho đầu nhiệt kế vừa khít vào giữa nách. Toàn bộ đầu phải được che phủ.
Thực hiện nhiệt độ Bước 9 Bước 3. Tháo nhiệt kế ra khi nó phát ra tiếng bíp
Nhìn vào màn hình kỹ thuật số để xác định xem người đó có bị sốt hay không. Bất kỳ nhiệt độ nào trên 100,4 ° F (38,0 ° C) đều được coi là sốt, nhưng không cần thiết phải đến bác sĩ ngay trừ khi sốt cao hơn một nhiệt độ nhất định:
- Nếu em bé của bạn có bất kỳ dấu hiệu sốt nào, hãy gọi cho bác sĩ nếu có bất kỳ dấu hiệu sốt nào.
- Nếu người bị sốt là trẻ lớn hơn hoặc người lớn, hãy gọi cho bác sĩ nếu nhiệt độ từ 101 ° F (38 ° C) trở lên.
Thực hiện một bước nhiệt độ 12 Bước 4. Rửa sạch nhiệt kế trước khi cất đi
Dùng nước xà phòng ấm và lau thật khô trước khi cất đi cho lần sau.
Phương pháp 3/5: Đo nhiệt độ trực tràng
Thực hiện nhiệt độ Bước 14 Bước 1. Sử dụng nhiệt kế kỹ thuật số dùng nhiều lần hoặc đo trực tràng
Một số nhiệt kế kỹ thuật số được thiết kế để sử dụng ở trực tràng, miệng hoặc ở nách, trong khi những nhiệt kế khác được thiết kế để sử dụng đặc biệt ở trực tràng. Một trong hai loại nhiệt kế sẽ cho kết quả chính xác. Bạn có thể tìm thấy nhiệt kế kỹ thuật số ở hiệu thuốc.
- Hãy tìm một mẫu có tay cầm rộng và đầu mút không thể đưa quá xa vào trực tràng. Điều này sẽ giúp quá trình này dễ dàng hơn và giúp bạn không cắm nhiệt kế quá xa.
- Tránh sử dụng nhiệt kế thủy tinh cũ, hiện được coi là không an toàn. Nếu chúng bị vỡ, thủy ngân bên trong chúng rất nguy hiểm.
Thực hiện nhiệt độ Bước 15 Bước 2. Chờ 20 phút sau khi tắm hoặc quấn khăn
Tắm nước ấm hoặc quấn tã kín có thể ảnh hưởng đến nhiệt độ cơ thể của trẻ, vì vậy hãy đợi khoảng 20 phút để đảm bảo bạn có kết quả chính xác nhất có thể.
Thực hiện nhiệt độ Bước 16 Bước 3. Chuẩn bị đầu nhiệt kế
Làm sạch nó bằng xà phòng cồn và nước ấm, sau đó rửa lại bằng nước mát và lau thật khô. Che đầu bằng dầu hỏa để dễ dàng lắp vào hơn.
Thực hiện nhiệt độ Bước 17 Bước 4. Đặt trẻ nằm thoải mái
Đặt đứa trẻ nằm sấp ngang đùi bạn hoặc úp sấp trên một bề mặt chắc chắn. Chọn tư thế thoải mái nhất cho trẻ và giúp bạn tiếp cận trực tràng dễ dàng nhất.
Thực hiện nhiệt độ Bước 18 Bước 5. Bật nhiệt kế
Hầu hết các nhiệt kế kỹ thuật số đều có một nút được dán nhãn rõ ràng mà bạn nhấn để bật nguồn thiết bị. Chờ một hoặc hai phút để thiết bị bắt đầu đo nhiệt độ.
Thực hiện nhiệt độ Bước 19 Bước 6. Giữ hai mông của trẻ cách nhau và nhẹ nhàng đưa nhiệt kế vào
Dùng một tay giữ hai mông của trẻ và tay kia để đưa nhiệt kế vào bên trong khoảng 0,5 inch (1,3 cm). Dừng lại nếu cảm thấy có bất kỳ lực cản nào.
Giữ nhiệt kế tại chỗ bằng cách giữ nó giữa ngón tay đầu tiên và ngón tay giữa của bạn. Trong khi đó, giữ tay còn lại của bạn chắc chắn nhưng nhẹ nhàng trên mông của trẻ để tránh bị vặn vẹo. Nếu con bạn bắt đầu vặn vẹo hoặc trở nên kích động, hãy tháo nhiệt kế ra và trấn an chúng. Thử lại khi trẻ đã bình tĩnh
Thực hiện một bước nhiệt độ 20 Bước 7. Khi tiếng bíp phát ra, hãy cẩn thận tháo nhiệt kế ra
Đọc nhiệt kế để xác định xem trẻ có bị sốt hay không. Nhiệt độ từ 100,4 ° F (38,0 ° C) trở lên cho thấy trẻ bị sốt.
- Gọi cho bác sĩ nếu em bé của bạn bị sốt 100,4 ° F (38,0 ° C) hoặc cao hơn.
- Nếu người bị sốt là trẻ lớn hơn hoặc người lớn, hãy gọi cho bác sĩ nếu nhiệt độ từ 101 ° F (38 ° C) trở lên.
Thực hiện nhiệt độ Bước 21 Bước 8. Rửa sạch nhiệt kế trước khi cất đi
Dùng nước xà phòng ấm cũng như cồn tẩy rửa để rửa đầu thật sạch.
Phương pháp 4/5: Đo nhiệt độ tai
Thực hiện nhiệt độ Bước 19 Bước 1. Sử dụng nhiệt kế đo tai kỹ thuật số
Những nhiệt kế này được thiết kế đặc biệt để sử dụng trong tai của bạn và đo nhiệt độ của bạn từ trống tai của bạn. Chọn nhiệt kế có nắp nhựa che đầu để không làm lây lan vi trùng.
Nhiệt kế đo tai sẽ không hoạt động đối với trẻ sơ sinh hoặc trẻ em dưới 6 tháng vì tai của chúng quá nhỏ
Thực hiện một bước nhiệt độ 20 Bước 2. Ở trong 15 phút trước khi đọc
Nhiệt độ nóng hoặc lạnh bên ngoài có thể khiến bạn đọc không chính xác. Trước khi đo nhiệt độ bằng nhiệt kế đo tai, hãy vào trong và đợi ít nhất 15 phút để bạn có kết quả chính xác.
Thực hiện nhiệt độ Bước 21 Bước 3. Kéo tai lên và ra sau
Nếu bạn đang đo nhiệt độ cho trẻ, chỉ cần nhẹ nhàng kéo tai thẳng ra sau để mở rộng ống tai. Nếu bạn đang đo nhiệt độ cho người lớn, hãy kéo nhẹ lên trước khi kéo nó về phía sau đầu của họ.
Ráy tai có thể khiến bạn đọc không chính xác, vì vậy hãy làm sạch tai nếu chúng bị bẩn
Thực hiện nhiệt độ Bước 22 Bước 4. Bật nhiệt kế và đưa đầu đo vào tai
Kiểm tra hướng dẫn trên nhiệt kế của bạn vì nhiệt kế có thể có hướng dẫn cụ thể về cách sử dụng. Bật nhiệt kế và nhẹ nhàng đặt nó vào tai của bạn. Không dùng bất kỳ lực nào hoặc ấn mạnh nếu không bạn có thể làm hỏng màng nhĩ của mình.
Thực hiện nhiệt độ Bước 23 Bước 5. Tháo nhiệt kế khi nó phát ra tiếng bíp
Làm theo hướng dẫn cụ thể của nhiệt kế để đo nhiệt độ. Thông thường, bạn sẽ phải giữ một nút hoặc bật nút chuyển. Chờ nhiệt kế báo hiệu cho bạn trước khi lấy nó ra khỏi tai để bạn có thể kiểm tra chỉ số của mình.
- Rửa hoặc vứt bỏ vỏ bọc bạn đã sử dụng để không làm nhiễm bẩn bất kỳ thứ gì khác.
- Nhiệt độ tai thường cao hơn nhiệt độ miệng từ 0,5–1 ° F (0,3–0,6 ° C).
Phương pháp 5/5: Đo nhiệt độ trán
Thực hiện nhiệt độ bước 24 Bước 1. Sử dụng nhiệt kế đo trán kỹ thuật số
Mua một nhiệt kế dành riêng cho trán của bạn vì các kiểu máy khác sẽ không chính xác bằng. Những loại nhiệt kế này đắt hơn một chút so với nhiệt kế tiêu chuẩn, nhưng bạn có thể sử dụng chúng cho người lớn và trẻ sơ sinh dưới 3 tháng.
Tránh sử dụng dải trán tương tự vì chúng không chính xác
Thực hiện một bước nhiệt độ 25 Bước 2. Đặt cảm biến của nhiệt kế lên trán của bạn
Bật nhiệt kế và ấn bộ cảm biến lên trán. Hãy cẩn thận không nâng hoặc nghiêng cảm biến, nếu không bạn sẽ không nhận được kết quả chính xác.
Đảm bảo rằng bạn chải hết tóc hoặc gỡ bất cứ thứ gì phủ lên trán
Thực hiện nhiệt độ Bước 26 Bước 3. Trượt nhiệt kế về phía đỉnh tai của bạn
Từ từ quét nhiệt kế thẳng trên trán của bạn. Cẩn thận không nhấc cảm biến ra khỏi da, nếu không bạn có thể đọc nhiệt độ không chính xác.
Đọc kỹ hướng dẫn trên nhiệt kế của bạn vì bạn có thể không phải di chuyển các mẫu mới hơn trên trán
Thực hiện một bước nhiệt độ 27 Bước 4. Kiểm tra nhiệt độ khi bạn đến chân tóc
Sau khi chạm đến chân tóc, hãy kéo nhiệt kế ra khỏi da và nhìn vào màn hình để tìm nhiệt độ của bạn. Nếu bạn là người lớn, hãy gọi cho bác sĩ nếu nhiệt độ của bạn trên 103 ° F (39 ° C). Nếu bạn đang đo nhiệt độ cho trẻ sơ sinh, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa nếu nhiệt độ của trẻ trên 100,4 ° F (38,0 ° C).
Nhiệt độ trán thường mát hơn nhiệt độ miệng 0,5–1 ° F (0,3–0,6 ° C)
Lời khuyên
- Luôn luôn gặp nhà cung cấp dịch vụ y tế nếu lo lắng về phúc lợi của con bạn.
- Sử dụng nhiệt kế kỹ thuật số được chỉ định để đo nhiệt độ trực tràng. Điều này giúp giữ mọi thứ vệ sinh. Nếu bạn mua một nhiệt kế được dán nhãn để đo nhiệt độ trực tràng, nó có thể sẽ có đầu màu khác.
- Tốt nhất bạn nên mua tay áo để che đầu nhiệt kế, đặc biệt nếu bạn sử dụng cho nhiều người. Điều này giúp giữ cho nhiệt kế sạch sẽ.
- Sốt nhẹ được coi là 100,4 F trong khi sốt cao được coi là 104 ° F (40 ° C). Đây là một hướng dẫn chung.
Cảnh báo
- Luôn vệ sinh nhiệt kế ngay sau khi bạn sử dụng.
- Gọi cho nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn hoặc đến phòng cấp cứu nếu thân nhiệt của bé từ 100,4 ° F (38,0 ° C) trở lên.
- Vứt bỏ nhiệt kế thủy ngân cũ đúng cách. Ngay cả một lượng nhỏ thủy ngân trong nhiệt kế cũng đủ gây ra nhiều tác hại đối với môi trường nếu nó được thải ra ngoài. Liên hệ với thành phố của bạn để tìm hiểu thêm về các quy trình xử lý chất thải nguy hại tại địa phương của bạn. Bạn có thể mang nhiệt kế đến cơ sở xử lý được chỉ định hoặc nơi xử lý chất thải nguy hại tại địa phương.
