Cách Chọn Hộp Đăng Ký Đồ Ăn Nhẹ Tốt Cho Sức Khỏe: 10 Bước

Mục lục:

Cách Chọn Hộp Đăng Ký Đồ Ăn Nhẹ Tốt Cho Sức Khỏe: 10 Bước
Cách Chọn Hộp Đăng Ký Đồ Ăn Nhẹ Tốt Cho Sức Khỏe: 10 Bước

Video: Cách Chọn Hộp Đăng Ký Đồ Ăn Nhẹ Tốt Cho Sức Khỏe: 10 Bước

Video: Cách Chọn Hộp Đăng Ký Đồ Ăn Nhẹ Tốt Cho Sức Khỏe: 10 Bước
Video: Bác Sĩ Cảnh Báo: 9 Thực Phẩm Để Tủ Lạnh Ăn Vào Chỉ Có UNGG THƯ, ĐOẢN THỌ, CHẾTT SỚM 2024, Có thể
Anonim

Một cơn sốt mới để tấn công các dịch vụ đăng ký thư trực tuyến là hộp đồ ăn nhanh. Bạn có thể đặt hàng tháng hoặc hai tháng một hộp các món ngon để được giao ngay trước cửa nhà của bạn. Mỗi tháng, bạn đăng nhập vào một trang web, xem những gì nổi bật và chọn những món ăn nhẹ ngon lành để giao cho bạn. Bạn có thể đặt hộp nhỏ hoặc hộp lớn và có thể chọn từ các món ăn ngon cho đến các món lành mạnh, phù hợp với chế độ ăn kiêng. Do sự phổ biến của các gói đăng ký qua thư này, có rất nhiều gói đăng ký hộp đồ ăn nhanh khác nhau để bạn lựa chọn. Thực hiện một chút nghiên cứu và ghi nhớ mục tiêu ăn kiêng của bạn khi chọn gói đăng ký tốt nhất cho bạn.

Các bước

Phần 1/2: Chọn Đăng ký Hộp Snack Tốt cho Sức khỏe

Chọn Hộp đăng ký Đồ ăn nhẹ Tốt cho sức khỏe Bước 1
Chọn Hộp đăng ký Đồ ăn nhẹ Tốt cho sức khỏe Bước 1

Bước 1. Xác định ngân sách của bạn

Một trong những điều đầu tiên bạn sẽ cần xem xét khi đăng ký một hộp đồ ăn nhanh là ngân sách tổng thể của bạn. Những đăng ký thú vị này có thể đắt theo thời gian.

  • Xem xét nhiều trang web và chi phí của chúng. Đăng ký có thể dao động từ 12 đô la một tháng đến hơn 70 đô la.
  • Ngoài ra, hãy xem xét tần suất bạn chọn để vận chuyển các hộp của mình. Nếu đó chỉ là $ 15 mỗi hộp, nhưng được giao hàng hai lần một tháng, bạn sẽ phải trả $ 30 hàng tháng cho đăng ký của mình. Một số công ty sẽ cung cấp mức giá rẻ hơn cho mỗi hộp, nếu bạn đăng ký nhiều tháng cùng một lúc.
  • Hộp đồ ăn nhẹ là một ý tưởng tuyệt vời nếu bạn thích sự đa dạng, thích được đãi qua đường bưu điện hoặc cảm thấy thuận tiện khi có đồ ăn nhẹ lành mạnh được vận chuyển ngay đến nhà của bạn. Tuy nhiên, bạn có thể thấy rẻ hơn nếu mua những món ăn nhẹ tương tự với số lượng lớn hoặc tự làm ở nhà.
Chọn Hộp đăng ký Đồ ăn nhẹ Tốt cho sức khỏe Bước 2
Chọn Hộp đăng ký Đồ ăn nhẹ Tốt cho sức khỏe Bước 2

Bước 2. Tìm kiếm trực tuyến các hộp đồ ăn nhẹ

Nếu bạn quan tâm đến việc đăng ký dịch vụ đăng ký hộp đồ ăn nhanh có thể có, bạn sẽ cần phải tìm kiếm nhiều trang web, thương hiệu khác nhau và thậm chí cả các bài đánh giá về sản phẩm.

  • Vì những đăng ký này đã rất phổ biến, thật dễ dàng để tìm thấy chúng trực tuyến bằng cách tìm kiếm nhanh chóng. Tra cứu "dịch vụ đăng ký hộp đồ ăn nhanh" hoặc "hộp đồ ăn nhẹ đặt hàng qua thư" trực tuyến. Điều này sẽ đưa ra một danh sách lớn các thương hiệu dịch vụ khác nhau.
  • Bạn có thể dành thời gian để xem xét từng thương hiệu để biết giá cả, sự thay đổi của đồ ăn nhẹ, v.v.
  • Tuy nhiên, có rất nhiều, rất nhiều dịch vụ đăng ký hộp đồ ăn nhanh khác nhau. Nó có thể hữu ích để tìm kiếm các bài báo đánh giá. Nhiều blog và báo mạng đưa ra các đánh giá về nhiều gói đăng ký hộp đồ ăn nhanh khác nhau cho người đọc biết về ưu và nhược điểm và dịch vụ nào sẽ phù hợp với những lượt thích hoặc không thích nhất định.
  • Thu hẹp lựa chọn của bạn xuống còn hai hoặc ba dịch vụ và đưa ra quyết định cuối cùng dựa trên những gì tốt nhất cho thị hiếu, thời gian và ngân sách của bạn.
Chọn Hộp đăng ký Đồ ăn nhẹ Tốt cho sức khỏe Bước 3
Chọn Hộp đăng ký Đồ ăn nhẹ Tốt cho sức khỏe Bước 3

Bước 3. Chọn một hộp đồ ăn nhẹ "tiêu điểm

" Khi bạn đang xem xét các dịch vụ đăng ký hộp đồ ăn nhanh khác nhau, bạn sẽ nhận thấy rằng có nhiều loại khác nhau với các trọng tâm khác nhau. Có hộp quốc tế, hộp ngọt hoặc hộp hữu cơ. Chọn loại hộp đồ ăn nhanh lành mạnh phù hợp với bạn nhất.

  • Bạn có thể chọn đồ ăn nhẹ hữu cơ và tự nhiên nếu các nguyên tắc hữu cơ là quan trọng đối với bạn. Tìm các đăng ký đồ ăn nhẹ quảng cáo các sản phẩm hữu cơ hoặc không có chất phụ gia. Nhưng hãy nhớ rằng chỉ vì thứ gì đó được dán nhãn hữu cơ không nhất thiết có nghĩa là nó tốt cho sức khỏe.
  • Bạn có thể dùng các hộp đồ ăn nhanh 100% thuần chay hoặc ăn chay. Nếu bạn muốn bỏ đi thịt hoặc các sản phẩm động vật, hãy chọn một hộp đăng ký chỉ có các món ăn làm từ thực vật.
  • Ngoài ra còn có các lựa chọn protein cao hoặc ít carb để thử. Nếu bạn đang cố gắng áp dụng chế độ ăn giàu protein hoặc muốn bổ sung một lượng protein cho ngày năng động của mình, hãy thử chọn một hộp đồ ăn nhẹ cung cấp đồ ăn nhẹ có hàm lượng protein cao hoặc ít carb.
  • Nếu bạn bị dị ứng thực phẩm, hãy xem công ty nào có thể đáp ứng điều này. Ví dụ, nếu bạn bị dị ứng với đậu nành, bạn có thể chỉ định một hộp không chứa đậu nành không?

Bước 4. Tra cứu thông tin dinh dưỡng

Chọn các công ty minh bạch về thành phần dinh dưỡng trong tất cả các món ăn nhẹ của họ. Hãy chắc chắn rằng các món ăn nhẹ sẽ phù hợp với chế độ ăn uống và mục tiêu dinh dưỡng hiện tại của bạn.

Ví dụ, nếu bạn bị tiểu đường và phải ăn một bữa ăn nhẹ vào mỗi buổi chiều, bánh hạnh nhân sẽ không hữu ích cho mục tiêu kiểm soát lượng đường trong máu của bạn. Hoặc nếu bạn đang cố gắng giảm cân, một đăng ký gửi cho bạn đồ ăn nhẹ với 500 calo một lần sẽ không hữu ích

Chọn Hộp đăng ký Đồ ăn nhẹ Tốt cho sức khỏe Bước 4
Chọn Hộp đăng ký Đồ ăn nhẹ Tốt cho sức khỏe Bước 4

Bước 5. Cân nhắc việc chọn đăng ký có thể tùy chỉnh

Các gói đăng ký hộp đồ ăn nhanh cũng khác nhau về mức độ chúng cho phép bạn tùy chỉnh các mặt hàng hoặc chọn loại đồ ăn nhẹ có trong hộp của bạn.

  • Một số hộp đồ ăn nhanh có thể tùy chỉnh 100%. Điều đó có nghĩa là, bạn đăng nhập thường xuyên và chọn chính xác loại quà tặng sẽ có trong hộp của bạn. Điều này thật tuyệt nếu bạn đang thực hành và thích lướt qua một loạt các tùy chọn khác nhau.
  • Các đăng ký khác chỉ có thể tùy chỉnh một nửa. Thông qua hệ thống xếp hạng hoặc tùy chọn hồ sơ của bạn, đăng ký sẽ thay đổi những gì có trong hộp của bạn.
  • Có một số dịch vụ đăng ký không thể tùy chỉnh. Đây là những điều tuyệt vời nếu bạn thích một bất ngờ mỗi tháng!
Chọn Hộp đăng ký Đồ ăn nhẹ Tốt cho sức khỏe Bước 5
Chọn Hộp đăng ký Đồ ăn nhẹ Tốt cho sức khỏe Bước 5

Bước 6. Chọn các phần nhỏ

Đăng ký hộp đồ ăn nhanh cũng có thể được điều chỉnh theo kích thước. Bạn có thể gọi một hộp lớn hơn hoặc các phần lớn hơn hoặc các phần ăn nhẹ khác nhau.

  • Nếu bạn đang cố gắng trở nên khỏe mạnh và thích ăn những thực phẩm lành mạnh hơn, có thể là khôn ngoan khi đặt một hộp nhỏ hơn (nó có thể cũng sẽ rẻ hơn). Nó có thể ít hấp dẫn hơn là phải trải qua một hộp lớn đồ ăn vặt trong suốt cả tháng.
  • Bạn cũng có thể chọn các phần ăn nhẹ đơn lẻ hoặc các gói lớn hơn chứa nhiều phần ăn. Nếu bạn là người thích ăn cả túi hoặc hộp một món, có thể "an toàn" hơn khi ăn những món ăn nhẹ được gói riêng, nhỏ hơn.

Phần 2 của 2: Đăng ký và quản lý đăng ký của bạn

Chọn Hộp đăng ký Đồ ăn nhẹ Tốt cho sức khỏe Bước 6
Chọn Hộp đăng ký Đồ ăn nhẹ Tốt cho sức khỏe Bước 6

Bước 1. Xem lại các điều khoản và điều kiện đăng ký

Giống như với bất kỳ loại đăng ký nào khác, điều quan trọng là phải đọc kỹ tất cả các điều khoản và điều kiện. Bằng cách này, bạn sẽ biết chính xác những gì mong đợi.

  • Một số đăng ký hộp đồ ăn nhanh cung cấp cho bạn chiết khấu khi bạn đăng ký nhiều tháng hoặc một số hộp có giá trị đăng ký. Xem lại xem bạn trả trước 100% hay từng tháng.
  • Đọc bản in đẹp. Đôi khi ngay cả khi bạn đăng ký thuê bao nhiều tháng, công ty sẽ tiếp tục tính phí vào thẻ tín dụng của bạn sau khi hết thời gian đó.
  • Xem lại cách hủy đăng ký của bạn.
Chọn Hộp đăng ký Đồ ăn nhẹ Tốt cho sức khỏe Bước 7
Chọn Hộp đăng ký Đồ ăn nhẹ Tốt cho sức khỏe Bước 7

Bước 2. Đăng nhập thường xuyên

Hầu hết các dịch vụ đăng ký hộp đồ ăn nhanh đều yêu cầu bạn phải tham gia thường xuyên. Đăng nhập vào tài khoản của bạn ít nhất một lần một tháng để xem xét đăng ký của bạn.

  • Kiểm tra thường xuyên để chọn đồ ăn nhẹ của bạn. Tùy thuộc vào mức độ "tùy chỉnh" đăng ký của bạn, có thể bạn sẽ muốn đăng nhập và chọn đồ ăn nhẹ hoặc thể loại đồ ăn nhẹ của mình theo cách thủ công.
  • Đồng thời theo dõi việc lập hóa đơn và thanh toán đăng ký của bạn. Đảm bảo rằng bạn hiểu đầy đủ về thời điểm và cách thức bạn được lập hóa đơn.
  • Hãy tương tác với đăng ký của bạn. "Thích" và "không thích" đồ ăn nhẹ trên trang hồ sơ hoặc trang đăng nhập của bạn, vì nhiều trang web cân nhắc suy nghĩ của bạn khi gửi hoặc đề xuất các mặt hàng khác nhau cho bạn.
Chọn Hộp đăng ký Đồ ăn nhẹ Tốt cho sức khỏe Bước 8
Chọn Hộp đăng ký Đồ ăn nhẹ Tốt cho sức khỏe Bước 8

Bước 3. Đánh giá hộp đồ ăn nhẹ của bạn

Nhận một hộp đồ ăn nhẹ qua thư có thể rất vui và thú vị; tuy nhiên, điều quan trọng là phải đánh giá dịch vụ hộp đồ ăn nhanh của bạn sau một vài tháng đặt hàng để đảm bảo dịch vụ đó vẫn phù hợp với bạn. Tự hỏi bản thân minh:

  • Tôi có thích đồ ăn nhẹ được gửi cho tôi không? Chúng có chất lượng tốt không?
  • Giá có công bằng không? Tôi đang nhận được một hợp đồng tốt cho các món ăn nhẹ được gửi đến hay có khả năng tìm được một dịch vụ rẻ hơn hoặc làm những món ăn nhẹ này ở nhà?
  • Tôi có đang sử dụng dịch vụ đầy đủ không? Tôi thực sự đang ăn những món ăn vặt hay chúng bị bỏ đi hoặc được cho bạn bè hoặc đồng nghiệp?
Chọn Hộp đăng ký Đồ ăn nhẹ Tốt cho sức khỏe Bước 9
Chọn Hộp đăng ký Đồ ăn nhẹ Tốt cho sức khỏe Bước 9

Bước 4. Lên kế hoạch hủy trước nếu cần

Mặc dù đăng ký đồ ăn nhẹ rất vui và ngon, nhưng cuối cùng bạn có thể muốn hủy dịch vụ này. Đảm bảo rằng bạn hiểu cách hủy đăng ký của mình để tránh bất kỳ khoản phí không mong muốn nào.

  • Hầu hết các dịch vụ đăng ký đồ ăn nhẹ sẽ yêu cầu bạn hủy tài khoản của mình theo cách thủ công. Bạn sẽ cần đăng nhập để hủy, gửi email hoặc gọi điện cho công ty để hủy tài khoản của mình.
  • Ngoài ra để kiểm tra xem họ yêu cầu bao nhiêu thông báo trước. Nếu bạn hủy vào ngày trước khi hộp tiếp theo của bạn được giao, công ty có thể gửi hộp đó và vẫn tính phí vào thẻ của bạn.
  • Nếu bạn chỉ muốn ngừng đăng ký trong một hoặc hai tháng, nhiều người cung cấp tùy chọn "bỏ qua" một tháng. Bạn có thể giữ lại gói đăng ký của mình nhưng mất một tháng hoặc lâu hơn.

Đề xuất: