Mọi người được yêu cầu kiểm tra ma túy vì nhiều lý do. Hầu hết những người tìm việc được yêu cầu kiểm tra ma túy như một điều kiện sơ bộ để được tuyển dụng. Nếu bạn bị tai nạn, bảo hiểm của bạn có thể yêu cầu bạn phải kiểm tra sự hiện diện của ma túy cũng như rượu. Nhiều nhà tuyển dụng yêu cầu thử nghiệm thuốc ngẫu nhiên trong công việc. Cách bạn chuẩn bị cho việc kiểm tra ma túy của mình sẽ khác nhau dựa trên lượng thời gian bạn phải chuẩn bị và loại người sử dụng ma túy mà bạn là.
Các bước
Phương pháp 1/2: Chuẩn bị cho các bài kiểm tra khác nhau
Bước 1. Kiêng ma túy
Đây có vẻ là cách rõ ràng nhất để chuẩn bị cho việc kiểm tra ma túy, nhưng cũng có thể là cách khó nhất. Cho dù bạn là người sử dụng ma túy lâu năm hay người mới dùng thử lần đầu, xét nghiệm ma túy sẽ thu nhận những hóa chất này trong cơ thể bạn. Về mặt pháp lý, việc kiểm tra ma túy không phân biệt giữa người mới thử ma túy một lần và ai là người sử dụng hàng ngày.
- Bởi vì các xét nghiệm có thể phát hiện dư lượng ma túy trong hệ thống của bạn, sẽ giúp bạn ngừng sử dụng ma túy ngay lập tức nếu bạn đang sử dụng phương pháp này để chuẩn bị cho việc kiểm tra ma túy của mình.
- Khi xét nghiệm ma túy ngày càng có độ chính xác cao, càng ngày càng ít có khả năng bạn có kết quả dương tính giả. Ví dụ, ibuprofin được sử dụng để tạo ra một dương tính giả với cần sa. Với những cải tiến trong thử nghiệm, điều này không còn xảy ra nữa.
Bước 2. Kiểm tra bản thân
Sử dụng bộ công cụ phát hiện tại nhà sẽ không chính xác bằng các thử nghiệm có sẵn của các công ty thử nghiệm ma túy lớn hơn, nhưng họ có thể cung cấp đường cơ sở để từ đó tìm ra mức độ ma túy có thể phát hiện trong hệ thống của bạn. Nếu bạn có một tuần hoặc hơn trước khi thử nghiệm ma túy, hãy đầu tư vào một số thử nghiệm tại nhà.
- Lấy mẫu nước tiểu đầu tiên vào buổi sáng, khi nước tiểu của bạn cô đặc nhất. Nếu mẫu này không có ma túy, bạn có thể cảm thấy thoải mái hơn khi xét nghiệm ma túy đang chờ xử lý của mình. Tuy nhiên, bạn vẫn nên hạn chế dùng thuốc cho đến ngày xét nghiệm.
- Nếu mẫu này cho kết quả dương tính, bạn sẽ có thể thực hành pha loãng nước tiểu của mình hoặc bất kỳ chiến lược nào khác được đề cập bên dưới.
Bước 3. Cho bản thân nhiều thời gian nhất có thể
Mặc dù có nhiều cách để Vượt qua Thử nghiệm Ma túy trong Thông báo Ngắn gọn, nhưng lý tưởng nhất là bạn sẽ có thời gian để nghiên cứu loại thử nghiệm ma túy mà bạn sẽ được đưa ra, và đảm bảo rằng cơ hội vượt qua thử nghiệm ma túy của bạn là cao.
- Bạn sẽ muốn hạn chế sử dụng ma túy trong thời gian chuẩn bị kiểm tra ma túy. Nếu bạn có nhiều khả năng sử dụng ma túy khi uống rượu, bạn cũng có thể muốn tránh rượu trong thời gian này, mặc dù xét nghiệm ma túy thường không được thiết kế để phát hiện sự hiện diện của rượu.
- Tốt nhất, bạn sẽ có một vài tuần kể từ lần cuối cùng bạn sử dụng ma túy cho đến ngày thử nghiệm ma túy. Khoảng thời gian này sẽ không loại bỏ tất cả dấu vết của ma túy khỏi hệ thống của bạn, nhưng nó cung cấp thời gian để giúp bạn chuẩn bị cho bài kiểm tra của mình.
Bước 4. Chọn bài kiểm tra mà bạn có khả năng vượt qua
Bạn có thể không được lựa chọn về việc bạn sẽ nhận được xét nghiệm ma túy nào, nhưng nếu bạn có quyền lựa chọn, bạn sẽ có cơ hội vượt qua xét nghiệm cao hơn. Xét nghiệm máu được thiết kế để đo mức độ suy giảm hiện tại, nhưng ít có khả năng phát hiện ra các kết quả đo lượng thuốc còn sót lại. Xét nghiệm máu thường đáng tin cậy nhất để sử dụng ma túy trong 4 giờ trước đó, mặc dù những người nghiện thuốc lá nặng mãn tính có thể có kết quả dương tính trong vài ngày.
- Nếu bạn là người hút thuốc thường xuyên, bạn có thể muốn thử nước tiểu.
- Nếu bạn mới bắt đầu sử dụng ma túy và được đưa đến để kiểm tra ma túy, bạn có thể muốn chọn kiểm tra nang tóc.
Bước 5. Tìm hiểu về xét nghiệm nước tiểu
Để làm xét nghiệm nước tiểu, bạn sẽ phải chuẩn bị cởi bỏ quần áo bên ngoài và mọi thứ trong túi. Bạn sẽ để quần áo của mình bên ngoài phòng thử nghiệm. Công ty thử nghiệm sẽ bảo mật tất cả tài sản cá nhân của bạn, vì vậy tốt nhất bạn nên mang theo càng ít càng tốt để thử thuốc.
- Bạn sẽ vào một phòng thử nghiệm, trong đó có nhà vệ sinh. Cửa vào nhà vệ sinh này được giám sát, nhưng bản thân phòng vệ sinh cho phép bạn riêng tư.
- Bạn sẽ phải cung cấp mẫu nước tiểu vào một cốc nhựa nhỏ.
- Mỗi mẫu nước tiểu sẽ được kiểm tra về: nhiệt độ; màu sắc; mùi hôi; sự hiện diện của các vật thể hoặc vật chất lạ; giả mạo, tạp nhiễm hoặc thay thế.
- Nếu bạn đã hút thuốc gần đây, bạn có thể làm tốt hơn với xét nghiệm nước tiểu hơn là xét nghiệm máu.
Bước 6. Tìm hiểu về xét nghiệm máu
Xét nghiệm máu, hay còn gọi là "kiểm tra độc tố", có thể phát hiện ra các loại thuốc bất hợp pháp hiện tại, mặc dù không phải là thuốc tồn dư trong hệ thống của bạn. Xét nghiệm máu thường được sử dụng tại hiện trường vụ tai nạn để đánh giá mức độ suy giảm hiện tại. Đây không phải là loại thử nghiệm ma túy được cung cấp trong quá trình sàng lọc ma túy ngẫu nhiên hoặc như một điều kiện đối với một ứng viên xin việc.
- Đảm bảo bạn có danh sách cập nhật tất cả các loại thuốc bạn đang dùng, dù là thuốc kê đơn, thuốc không kê đơn (chẳng hạn như aspirin hoặc ibuprofin), chất bổ sung và vitamin. Xét nghiệm máu sẽ phát hiện tất cả các loại thuốc hiện tại.
- Điều này có thể được đưa ra cho nạn nhân bị hiếp dâm để biết liệu họ có bị cho uống thuốc cưỡng hiếp ngày có ảnh hưởng đến khả năng đồng ý của họ hay không.
- Các vận động viên chuyên nghiệp phải đồng ý xét nghiệm máu để xác định xem họ có đang dùng thuốc tăng cường thành tích hay không.
Bước 7. Tìm hiểu về kiểm nghiệm thuốc kích nang tóc
Kiểm tra tóc sử dụng tóc của một người để phát hiện một lượng nhỏ ma túy bất hợp pháp có trong hệ thống của người đó. Chúng được báo cáo là có hiệu quả gấp 5 lần so với xét nghiệm nước tiểu để phát hiện việc sử dụng ma túy bất hợp pháp.
- Mẫu tóc điển hình được lấy từ 1 1/2 inch từ da đầu của người đó. Khi tóc phát triển với tốc độ khoảng 1/2 inch mỗi tháng, điều này có nghĩa là tóc sẽ kiểm tra sự hiện diện của thuốc trong cơ thể người đó trong 90 ngày trước đó.
- Phải mất 5-10 ngày để phát hiện ra ma túy thông qua phương pháp này. Nếu bạn chỉ mới bắt đầu sử dụng ma túy và được đưa đến để kiểm tra ma túy, đây có thể là phương pháp tốt nhất để lựa chọn.
- Màu tóc và thuốc nhuộm không có khả năng ảnh hưởng đến bất kỳ thay đổi nào trong quá trình thử nghiệm thuốc kích thích nang tóc. Tuy nhiên, một số loại dầu gội hoặc dầu dưỡng tóc có thể làm thay đổi quá trình kiểm tra nang tóc.
Bước 8. Đừng dựa vào những lời bào chữa
Ví dụ, nói rằng bạn cùng phòng của bạn thích lên cao, và do đó, kết quả dương tính của bạn đến từ việc cô ấy sử dụng ma túy chứ không phải của bạn không chắc sẽ giúp ích cho bạn. Tỷ lệ ngưỡng phát hiện THC tiêu chuẩn được phát hiện trong mẫu nước tiểu là 50 nanogam / mililit (ng / ml). Để đạt được tỷ lệ ở mức này thông qua việc hút thuốc thụ động, "thụ động", một người thực sự sẽ phải im lặng hàng giờ trong một tủ đầy những người khác đang hút cần sa.
- Cách tốt nhất để tránh bị bắt bởi xét nghiệm ma túy là chủ động đánh giá tình hình của chính mình.
- Một nhà tuyển dụng tiềm năng không có khả năng cung cấp kết quả xét nghiệm ma túy của bạn, và bạn sẽ không có cơ hội để nói về phía của mình về vụ việc. Nếu kết quả xét nghiệm ma túy của bạn không thành công, bạn sẽ không được tuyển dụng.
Bước 9. Cẩn thận với những lời khuyên lỗi thời
Khi các xét nghiệm ma túy ngày càng trở nên tinh vi, các chiến lược có thể đã từng hoạt động - chẳng hạn như rắc muối vào xét nghiệm nước tiểu hoặc thay thế nước tiểu giả cho mẫu của chính bạn - sẽ có thể bị phát hiện. Hình phạt cho việc giả mạo mẫu ma túy có thể còn tệ hơn việc không kiểm tra ma túy, thậm chí dẫn đến việc buộc tội hình sự ở một số bang.
- Bánh mì hạt anh túc không thực sự gây ra hiện tượng dương tính giả.
- Đừng lãng phí tiền của bạn vào việc tẩy rửa thần kỳ hoặc tin tưởng vào việc thêm một người ngoại tình vào xét nghiệm ma túy của bạn để đánh lừa kết quả. Với áp lực mà các công ty phải đối mặt để tuân thủ luật ma túy liên bang, những điều này khó có thể hoạt động.
Phương pháp 2/2: Xả hệ thống của bạn
Bước 1. Uống nhiều nước hơn
Bạn nên bắt đầu uống nhiều nước hơn ngay lập tức khi chuẩn bị kiểm tra ma túy. Uống ít nhất 78 ounce (khoảng 10 cốc) nước mỗi ngày, lên đến một gallon (128 ounce).
- Các loại đồ uống khác cũng tốt như thuốc lợi tiểu, nhưng nước sẽ giúp đào thải mọi thứ đi qua bàng quang của bạn, bao gồm cả các chất chuyển hóa THC.
- Không tiêu thụ quá 128 ounce nước trong khoảng thời gian 24 giờ, nếu không bạn có thể bị thương hoặc thậm chí tử vong do say nước.
Bước 2. Uống vitamin B-complex liều cao
Các vitamin B sẽ tạo màu vàng cho nước tiểu của bạn, khiến nước tiểu có vẻ ít loãng hơn so với thực tế. Mặc dù có các báo cáo ngược lại, không có bằng chứng nào cho thấy điều này cũng đúng với Vitamin C.
- Vitamin nhóm B có thể được uống dưới dạng viên nén, hoặc uống trong men dinh dưỡng.
- Không bổ sung vitamin B nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú.
Bước 3. Uống thuốc lợi tiểu
Thuốc lợi tiểu thúc đẩy đi tiểu, giúp làm sạch hệ thống. Ví dụ về thuốc lợi tiểu bao gồm trà, cà phê và nước ép nam việt quất. Thuốc không kê đơn cũng có thể được sử dụng nếu cuộc thử nghiệm ma túy của bạn sẽ diễn ra trong vòng chưa đầy một tuần.
- Hãy cẩn thận khi dùng thuốc lợi tiểu nếu bạn đang mang thai hoặc nếu bạn được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường, viêm tụy, lupus, bệnh gút hoặc các vấn đề về thận.
- Một số loại thuốc có thể tương tác tiêu cực với thuốc lợi tiểu không kê đơn. Nói chuyện với dược sĩ của bạn để biết thêm thông tin.
Bước 4. Tìm hiểu thêm thông tin về thử nghiệm thuốc
Quy trình tiêu chuẩn trước tiên là sàng lọc các mẫu bằng xét nghiệm miễn dịch (chẳng hạn như EMIT® hoặc RIA®), sau đó xác nhận kết quả dương tính bằng máy sắc ký khí khối phổ (GCMS) chính xác hơn. Các kết quả dương tính giả ngày càng hiếm nếu phòng thí nghiệm tuân theo các hướng dẫn chuyên môn.
- Nhiều loại thuốc không kê đơn có thể gây dương tính giả với amphetamine và các loại thuốc bất hợp pháp khác trong bài kiểm tra EMIT, nhưng không phải trên GCMS.
- Nếu đây là một cuộc kiểm tra thuốc ngẫu nhiên xảy ra tại nơi làm việc của bạn, hãy nói chuyện với những người khác về những gì sẽ xảy ra. Hỏi đồng nghiệp của bạn xem quá trình sàng lọc trước đây như thế nào và liệu có khả năng có bất kỳ thay đổi nào không. Công ty thử nghiệm có giống như nó đã từng xảy ra không? Họ có khả năng sử dụng các kỹ thuật sàng lọc cập nhật không? Tất cả thông tin có thể hữu ích cho bạn trong việc chuẩn bị cho cuộc thử nghiệm ma túy của riêng bạn.
- Cố gắng tránh tỏ ra quá lo lắng hoặc căng thẳng về việc thử thuốc. Hãy kín đáo về người bạn hỏi để tránh thu hút sự chú ý.
Bước 5. Tăng tốc độ trao đổi chất của bạn thông qua tập thể dục
Nếu bạn chưa bao gồm tập thể dục trong thói quen hàng ngày của mình, hãy thêm nó ngay bây giờ. 30-45 phút tập thể dục nhẹ mỗi ngày sẽ giúp tăng tốc độ đốt cháy các tế bào mỡ và loại bỏ THC và các chất chuyển hóa của cơ thể.
- Các bài tập tốt bao gồm ngồi dậy, nhảy dây, đạp xe, đi bộ nhanh hoặc chạy bộ nhẹ nhàng. Bất cứ thứ gì làm nhịp tim của bạn tăng lên sẽ đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và giúp cơ thể thải độc tố ra khỏi cơ thể.
- Tránh tập thể dục trong 48 giờ trước khi thử nghiệm thuốc. Tại thời điểm này, bạn sẽ muốn cơ thể ngừng đốt cháy THC dư thừa. Thay vào đó, bạn sẽ cố gắng để cơ thể tái hấp thu.
Bước 6. Thêm thực phẩm béo vào chế độ ăn uống của bạn
Bắt đầu từ 2 ngày trước khi kiểm tra, hãy bắt đầu ăn nhiều thức ăn béo hơn như thức ăn chiên giòn từ bất kỳ chuỗi thức ăn nhanh nào. Mục tiêu của việc ăn thức ăn béo vào thời điểm này là để làm chậm quá trình trao đổi chất của bạn. Bằng cách làm chậm quá trình trao đổi chất, cơ thể bạn có thể tái hấp thu THC hoặc dư lượng thuốc khác trước khi được gan xử lý (và thải ra ngoài trong nước tiểu).
- Tiếp tục làm chậm quá trình trao đổi chất của bạn bằng cách bỏ tập thể dục cùng một lúc.
- Vào buổi sáng của ngày kiểm tra, hãy làm rỗng bàng quang càng nhiều càng tốt trước khi thực hiện xét nghiệm ma túy. Ăn một bữa sáng nhiều chất béo với nhiều chất lỏng để rửa sạch. Một số người đề nghị thêm một viên bắn năng lượng 5 giờ Extra Strength trước khi thử thuốc. Ngoài tác dụng lợi tiểu, thức uống này còn chứa Vitamin B, giúp tạo màu vàng tốt cho nước tiểu của bạn.
