Nó thường không quan trọng cho dù ai đó đang ngủ hay đang giả; giữ yên lặng xung quanh họ vì lịch sự, và họ sẽ thức dậy hoặc đứng dậy khi đã sẵn sàng. Tuy nhiên, có một số thủ thuật bạn có thể sử dụng để biết liệu con bạn có bí mật trốn tránh giờ đi ngủ hay không và một số thủ thuật khác phù hợp trong tình huống khẩn cấp tiềm ẩn, khi ai đó trở nên không phản ứng.
Các bước
Phương pháp 1/2: Sử dụng phương pháp nhẹ nhàng
Bước 1. Quan sát mí mắt của họ
Mí mắt của một người đang ngủ nhẹ nhàng nhắm lại, không đóng chặt vào nhau. Trong khi ngủ REM (Chuyển động mắt nhanh), mắt của anh ấy di chuyển rõ ràng bên dưới mí mắt theo những chuyển động nhanh và ngắn. Giấc ngủ REM thường không xảy ra cho đến 90 phút sau khi người đó chìm vào giấc ngủ, và sau đó chỉ trong các giai đoạn từ 10 đến 60 phút. Vì vậy, trong khi bất kỳ ai có đôi mắt chuyển động nhanh gần như chắc chắn đang ngủ, thì đôi mắt điềm tĩnh sẽ không nhất thiết cho bạn biết bất cứ điều gì.
Bước 2. Quan sát nhịp thở của họ
Những người đang ngủ có nhịp thở đều đặn hơn, hơi chậm hơn một chút so với người thức. Có những trường hợp ngoại lệ, chẳng hạn như những người hay mơ và những người bị chứng ngưng thở khi ngủ, những người thở theo kiểu bất thường hơn. Người giả mạo hầu như luôn cố gắng bắt chước một mô hình chậm và đều đặn, nhưng vì điều này cần sự tập trung, mô hình đó thường sẽ thay đổi trong vòng vài phút.
Bước 3. Vuốt má trên của người ngủ
Nhẹ nhàng vuốt ngón trỏ hoặc ngón giữa ra khỏi ngón cái và lên má trên của người ngủ. Lặp lại hai hoặc ba lần. Nếu bạn nhận thấy mắt của người ngủ co giật theo phản ứng, anh ta đang thức. Giống như nhiều thử nghiệm khác, cảm giác đáng ghét có thể khiến những người làm nghề sáng tạo tự mình thừa nhận hành vi lừa dối.
Búng ngón tay trước mắt hoặc chải lông mi bằng ngón tay có thể gây ra phản ứng tương tự
Bước 4. Kiểm tra các dấu hiệu của thói quen bất thường
Hầu hết mọi người đều có những nghi thức trước khi đi ngủ, ít nhất là bao gồm tắt đèn, mặc quần áo đi ngủ và lên giường. Trừ khi ai đó kiệt sức hoặc thường xuyên chợp mắt, nếu không thì không chắc họ sẽ thực sự chìm vào giấc ngủ, mặc quần áo đầy đủ, trong một phòng khách có ánh sáng rực rỡ.
Nếu bạn ở gần trước khi người đó "ngủ say", hãy cố nhớ xem họ có đánh răng, ăn đồ ăn nhẹ trước khi đi ngủ hay hoàn thành bất kỳ nghi thức nào khác mà họ thường làm hay không
Phương pháp 2/2: Kiểm tra tình trạng của ai đó trong trường hợp khẩn cấp tiềm năng
Bước 1. Bắt đầu bằng tiếng ồn và lắc nhẹ
Nếu bạn gặp ai đó dường như đang ngủ trên sàn nhà hoặc ở một vị trí không thoải mái, hoặc nghi ngờ có chấn thương, tình trạng sức khỏe hoặc lạm dụng ma túy đe dọa đến sức khỏe, đừng ngần ngại làm phiền giấc ngủ của họ. Nói to và lắc nhẹ vai họ. Nếu họ không phản hồi, hãy gọi hỗ trợ y tế hoặc dành không quá một phút để thử một trong các xét nghiệm dưới đây trước.
Nếu người đó phản ứng nhưng không cư xử bình thường, hãy yêu cầu họ ngoe nguẩy ngón tay và mở mắt. Nếu họ không thể làm điều này, họ cần được chăm sóc y tế
Bước 2. Thả tay lên mặt họ
Nhẹ nhàng nâng một trong những tay của người ngủ và giữ nó cao hơn mặt họ vài inch (vài cm), sau đó buông ra. Nếu tỉnh táo, người bệnh thường sẽ nao núng hoặc cử động khuỷu tay để bàn tay không tiếp đất trên mặt. Một faker chuyên dụng cũng có thể đứng yên cho điều này.
Nếu cách này không hiệu quả nhưng bạn vẫn nghi ngờ, hãy thử lại với bàn tay cao hơn mặt anh ấy sáu inch (15 cm). Lần này, đặt tay của bạn cao hơn mặt người ngủ vài inch (vài cm), để bạn có thể nắm lấy tay họ nếu tay của bạn rơi thẳng xuống
Bước 3. Biết khi nào nên để một người nào đó
Khi ai đó đã ở trên xe cấp cứu hoặc trên giường bệnh, và tình trạng chung của họ đã được biết rõ, không nhất thiết lúc nào cũng cần phải "gọi họ ra ngoài" bằng cách giả mạo. Có một cuộc kiểm tra chuyên nghiệp về các dấu hiệu nguy hiểm; nếu không có ai, hãy để người đó tiếp tục ngủ giả cho đến khi bác sĩ yêu cầu họ tỉnh táo.
Trong các tình huống không khẩn cấp của bệnh viện như bữa ăn đến hoặc cần xét nghiệm không khẩn cấp, hãy thử sử dụng các dấu hiệu bằng lời nói chẳng hạn như "Bob, bạn chưa bao giờ chọc ống vào cổ họng của ai đó trước đây, phải không? Bạn muốn thử xem trên bệnh nhân này?"
Bước 4. Chỉ sử dụng thuốc xoa vùng xương ức khi cần thiết
Kỹ thuật này có thể gây đau đớn hoặc đáng ghét nghiêm trọng, và thậm chí nhiều chuyên gia EMT thích thử các phương pháp trên trước để duy trì thiện chí với bệnh nhân. Nếu không có gì khác hoạt động và bạn lo lắng cho sức khỏe của người ngủ, hãy đặt các đốt ngón tay của bạn vào giữa ngực của người đó, dọc theo xương ức của họ. Xoa lên và xuống cho đến khi cô ấy phản ứng hoặc trong 30 giây.
- Hãy tự mình thử trước để khám phá mức độ áp lực cần thiết; nó không gây khó chịu nhiều.
- Vì quá trình này có thể mất 30 giây nên không được khuyến khích trong tình huống khẩn cấp nghiêm trọng.
Bước 5. Sử dụng các phương pháp nhanh chóng, gây đau đớn thay thế trong trường hợp khẩn cấp
Khi EMT (kỹ thuật viên y tế khẩn cấp) cần biết ngay tình trạng của bệnh nhân, EMT có thể sử dụng một trong các phương pháp sau. Những loại thuốc này gây ra cảm giác đau và khó chịu đáng kể, và không bao giờ được sử dụng trừ khi có nhu cầu thông tin ngay lập tức, ngay cả khi bệnh nhân "rõ ràng" là giả mạo.
- Chốt Trapezius: Dùng ngón cái và ngón trỏ siết chặt cơ ở cổ. Vặn khi bạn xem và lắng nghe phản hồi.
- Áp lực trên mắt: Định vị mỏm xương phía trên mắt và dùng đầu ngón tay cái ấn vào giữa nó trong khi xem và nghe. Luôn ấn hướng lên trên về phía trán, không bao giờ được ấn xuống về phía mắt.
Lời khuyên
Nếu bạn đang kiểm tra con mình, hãy thử tắt đèn và xóa mọi thiết bị giải trí điện tử hoặc điều khiển TV trong phòng hoặc sang một phòng khác. Kiểm tra lại mười phút sau để xem trẻ đã bật đèn hoặc lấy thiết bị điện tử chưa
Cảnh báo
- Trong tình huống khẩn cấp có thể xảy ra, hãy đánh thức mọi người, bất kể điều gì.
- Nếu bạn chưa thử các kỹ thuật vật lý trước đây, hãy bắt đầu nhẹ nhàng. Nếu bạn để lại dấu vết trên người, bạn đã quá thô bạo hoặc đã tiếp tục quá lâu.
