Chảy nước mũi và trẻ sơ sinh là một sự kết hợp khốn khổ. Nếu con bạn gặp thời tiết, chúng có thể quấy khóc hơn bình thường hoặc khó ngủ và khó ăn. Mặc dù không có nhiều cách bạn có thể làm để điều trị sổ mũi, nhưng bạn có thể thực hiện một số cách có thể giúp làm sạch đường mũi để họ thở dễ dàng hơn. Giữ cho em bé của bạn đủ nước và cho chúng âu yếm nhiều hơn. An ủi con bạn sẽ khiến chúng cảm thấy được hỗ trợ khi chúng nghỉ ngơi và hồi phục.
Các bước
Phương pháp 1/2: Thông mũi cho trẻ
Bước 1. Nhỏ hoặc xịt nước muối sinh lý vào từng lỗ mũi để làm lỏng chất nhầy đặc
Nếu bé bị sổ mũi và nghẹt mũi, hãy nhỏ từ 2 đến 6 giọt nước muối hoặc nhỏ nước muối vào mỗi lỗ mũi. Sử dụng nước muối sinh lý trước khi bạn cố gắng hút chất nhầy để dễ dàng thông ra khỏi mũi của bé hơn.
- Bạn có thể mua bình xịt nước muối ở hiệu thuốc, ở hầu hết các cửa hàng tạp hóa hoặc trực tuyến.
- Bạn có thể tìm thấy khăn lau nước muối có sẵn để bán. Mặc dù những thứ này có thể thoải mái hơn khăn giấy để lau nước mũi, nhưng chúng không đưa nước muối vào đường mũi của bé một cách hiệu quả như thuốc nhỏ hoặc dạng xịt.
Mẹo:
Điều quan trọng là sử dụng thuốc nhỏ nước muối chứ không phải thuốc nhỏ hoặc thuốc xịt mũi. Không sử dụng thuốc xịt mũi giảm cảm lạnh cho trẻ sơ sinh hoặc trẻ em dưới 6 tuổi.
Bước 2. Dùng ống tiêm có bầu cao su để hút chất nhầy trong mũi của bé
Bóp bóng đèn để đẩy không khí ra ngoài và chèn 1⁄4 đến 1⁄2 inch (0,64 đến 1,27 cm) của đầu ống tiêm vào lỗ mũi của bé. Thả bóng đèn ra để nó hút chất nhầy. Sau đó, lấy ống tiêm ra và dùng khăn giấy ép chặt bầu để chất nhầy chảy ra. Lặp lại điều này cho lỗ mũi còn lại.
- Để làm sạch ống tiêm bóng đèn, hãy đổ đầy nước xà phòng nóng vào bát. Đổ đầy nước vào bóng đèn và phun ra. Lặp lại điều này một vài lần trước khi rửa ống tiêm bóng đèn bằng nước nóng. Sau đó, để bóng đèn khô hoàn toàn trước khi sử dụng lại.
- Nếu bạn thích, hãy sử dụng máy hút mũi được gắn vào ống. Đưa máy hút vào lỗ mũi của bé và hút vào ống để làm thông mũi.
Bước 3. Chạy máy tạo ẩm dạng phun sương mát trong phòng của bé để thêm độ ẩm cho không khí
Không khí khô có thể khiến tình trạng nghẹt mũi và sổ mũi của bé trở nên trầm trọng hơn, vì vậy việc làm cho phòng ẩm hơn có thể giúp bé thở dễ dàng hơn. Đặt máy tạo ẩm dạng phun sương mát lạnh trên bàn làm việc trong phòng của bé và bắt đầu chạy trước khi bé đi ngủ hoặc chợp mắt.
Làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất để vệ sinh máy tạo ẩm phun sương sau khi sử dụng. Vệ sinh và lau khô máy kỹ lưỡng để tránh nấm mốc phát triển trong ngăn chứa nước
Bước 4. Cùng con bạn ngồi trong phòng tắm có hơi nước để làm trôi chất nhầy trong mũi
Nếu bạn không có máy tạo độ ẩm phun sương, hãy tắm vòi sen nước nóng và ngồi trong phòng tắm (không phải vòi sen) với con bạn trên đùi. Đóng cửa để chúng hít thở hơi nước từ 10 đến 15 phút.
Không bao giờ bỏ mặc em bé của bạn trong phòng tắm. Bạn nên ở trong phòng tắm và ôm trẻ nằm thẳng trên đùi trong khi trẻ hít hơi nước
Bước 5. Tránh sử dụng máy xông hơi nước nóng hoặc máy làm ẩm trong phòng của bé
Chắc hẳn bạn đã từng thấy máy tạo độ ẩm được bày bán ở lối đi dành cho trẻ nhỏ, nhưng đừng sử dụng chúng trong phòng của bé. Hơi nước có thể làm bỏng con bạn, làm cho căn phòng ấm áp khó chịu và sinh ra vi khuẩn có hại.
Bạn cũng nên tránh úp mặt trẻ vào bát nước đang bốc hơi. Hơi nước có thể quá nóng và có thể làm bỏng con bạn
Bước 6. Nhận chăm sóc y tế nếu em bé của bạn bị sốt hoặc không cải thiện sau một tuần
Nếu nước mũi của bé vẫn tiếp tục chảy, bé bị sốt, hoặc chảy nước mũi khiến bé khó thở và khó ăn, hãy gọi cho bác sĩ nhi khoa của bé. Em bé của bạn cần được chăm sóc y tế khẩn cấp nếu:
- Dưới 2 tháng tuổi và bị sốt
- Khó thở
- Từ chối ăn
- Nghẹt thở hoặc nôn mửa
Phương pháp 2 trên 2: Làm cho bé thoải mái
Bước 1. Cho trẻ bú sữa mẹ hoặc sữa công thức để trẻ ngậm nước
Em bé của bạn có thể cảm thấy khó bú khi bị sổ mũi, nhưng bé cần được truyền nước để không bị mất nước. Tiếp tục cho trẻ bú bình hoặc bú mẹ bất cứ khi nào trẻ có dấu hiệu đói, chẳng hạn như rướn người, ngậm miệng và quấy khóc.
Ngay cả hành động cho trẻ bú cũng có thể giúp trẻ cảm thấy thoải mái và được chăm sóc nhiều hơn
Bước 2. Để trẻ ngủ càng nhiều càng tốt
Con bạn cần ngủ để chống lại bất cứ thứ gì gây ra sổ mũi. Vì con bạn có thể khó đi vào giấc ngủ hoặc không ngủ được, bạn có thể cần xoa dịu, lắc lư hoặc hát để giúp chúng đi vào giấc ngủ. Cố gắng đặt bé xuống ngay khi bé có dấu hiệu mệt. Mí mắt của họ có thể trông nặng nề hoặc chẳng hạn như họ có thể bắt đầu quấy khóc.
Nếu em bé của bạn bị cảm lạnh, chúng có thể ồn ào hơn khi đang ngủ. Đừng vội bế trẻ ngay lập tức nếu bạn nghe thấy trẻ vặn vẹo hoặc thút thít vì có thể trẻ thực sự đang ngủ
Bước 3. Không cho bé uống thuốc cảm
Hầu hết các loại thuốc không được chấp thuận sử dụng cho trẻ sơ sinh và không có phương pháp điều trị cảm lạnh thông thường. Tốt nhất bạn nên tránh cho bé dùng thuốc cảm không kê đơn vì tác dụng phụ có thể nặng hơn là sổ mũi của bé. Nếu bé bị sổ mũi và sốt, hãy gọi cho đường dây nóng tư vấn của bác sĩ hoặc y tá trước khi cho bé dùng thuốc.
Nếu con bạn dưới 3 tháng tuổi và bị sốt, bác sĩ có thể muốn khám cho con bạn
Bước 4. Thường xuyên lau sạch chất nhầy trong mũi của bé
Nếu chất nhầy chảy xuống miệng bé, bé có thể quấy khóc. Lấy khăn giấy mềm sạch và lau sạch chất nhờn ở lỗ mũi và vùng da bên dưới mũi. Cố gắng càng nhẹ nhàng càng tốt để không gây kích ứng thêm cho làn da mỏng manh. Nếu có chất nhầy đóng vảy xung quanh mũi, hãy chấm một miếng bông gòn đã làm ẩm xung quanh lỗ mũi.
Sử dụng khăn giấy có chứa lotion để dưỡng ẩm da khi bạn lau
Bước 5. Xoa dầu khoáng dưới mũi của bé nếu nó bị đỏ hoặc khô
Nếu bé chảy nước mũi, hơi ẩm và việc lau liên tục có thể làm khô vùng da mỏng manh bên dưới lỗ mũi. Nếu da có vẻ bị kích ứng, hãy lau một lớp rất mỏng mỡ bôi trơn dưới lỗ mũi. Điều này hoạt động như một rào cản và bảo vệ da.
Bôi lại dầu khoáng trơn khi nó bị mòn. Bạn có thể cần làm điều này một vài lần một ngày
Cảnh báo:
Không bao giờ sử dụng dầu hỏa có tinh dầu bạc hà cho em bé của bạn. Tinh dầu bạc hà và bạch đàn có chứa trong dầu hỏa có thể gây hại cho hệ hô hấp của trẻ khi trẻ hít phải. Chất này cũng có thể gây nôn mửa, hôn mê và co giật khi bôi lên da hoặc nuốt phải.
Bước 6. Tránh nâng cao đệm hoặc đặt gối vào cũi của trẻ
Nếu em bé của bạn dưới 1 tuổi, điều quan trọng là phải đặt bé nằm ngửa. Không bao giờ nâng đệm lên hoặc đặt gối vào cũi của chúng. Nằm ngủ ngay cả khi bị sổ mũi cũng giúp giảm nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh.
Nếu bạn ngủ chung, hãy đảm bảo rằng con bạn đang ngủ trên một bề mặt phẳng. Di chuyển gối và chăn ra khỏi trẻ khi trẻ ngủ
Bước 7. Giữ phòng của bé sạch sẽ và không có bụi để giảm các chất gây dị ứng
Nếu phòng ngủ của con bạn bẩn hoặc có nhiều bụi, hãy dọn dẹp nó thật sạch trước khi chúng ở lại đó. Dùng khăn ẩm để lau bụi, quét hoặc hút bụi sàn nhà và nệm, thay ga trải giường, đổ thùng tã và làm những việc khác để dọn dẹp nói chung.
Bạn cũng có thể chạy máy lọc không khí để giúp loại bỏ bụi và các chất gây dị ứng khác khỏi không khí trong phòng của bé
Bước 8. Cung cấp cho em bé của bạn sự quan tâm và chăm sóc thêm khi chúng bị ốm
Bạn có thể không cảm thấy mình có thể làm được nhiều việc, nhưng chỉ cần ôm con nhiều hơn và âu yếm con có thể khiến chúng cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều. Để xoa dịu em bé của bạn, hãy thử:
- Đung đưa chúng trong khi chơi nhạc nhẹ nhàng
- Nhẹ nhàng xoa bóp lưng hoặc bụng của họ
- Tắm nước ấm trước khi đi ngủ
- Mặc cho em bé của bạn khi bạn đang đi dạo xung quanh
Lời khuyên
- Không thoa dầu khoáng có tinh dầu bạc hà lên ngực của bé. Chúng không được thiết kế cho trẻ sơ sinh và có thể làm hỏng hệ hô hấp hoặc da của con bạn.
- Không bao giờ hút thuốc xung quanh em bé của bạn vì điều này có thể làm cho tình trạng nghẹt mũi của chúng trở nên trầm trọng hơn.
