Con lăn hạ bì là một con lăn nhỏ có gắn một số đầu kim nhỏ mà bạn sử dụng để tạo các lỗ trên da, một quá trình được gọi là microneedling. Ý tưởng là những lỗ nhỏ này có thể giúp da sản xuất nhiều collagen hơn, một loại protein giúp có làn da khỏe mạnh. Nó cũng có thể giúp làn da của bạn dễ dàng tiếp nhận các sản phẩm dưỡng ẩm và huyết thanh. Thông thường, bạn sử dụng phương pháp điều trị này trên khuôn mặt của mình, mặc dù bạn có thể sử dụng nó trên các vùng khác trên cơ thể, đặc biệt là những vùng có sẹo. Sử dụng con lăn hạ bì khá đơn giản, tuy nhiên bạn nên làm sạch da của mình và con lăn hạ bì trước và sau khi sử dụng.
Các bước
Phần 1/3: Làm sạch Con lăn và Da của bạn
Bước 1. Khử trùng trục lăn trước khi sử dụng
Những chiếc kim nhỏ đang xuyên qua da của bạn, vì vậy rõ ràng bạn muốn khử trùng những chiếc kim đó trước. Ngâm con lăn trong cồn isopropyl 70%. Để nó trong 10 phút.
- 70% tốt hơn 99% vì nó không bay hơi nhanh.
- Sau khi ngâm trong 10 phút, hãy kéo nó ra và giũ bỏ phần cồn dư thừa. Để nó khô trong không khí trong vài phút.
Bước 2. Rửa sạch da bằng nước ấm
Điều quan trọng là bắt đầu với làn da sạch sẽ. Ví dụ, bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt nhẹ nhàng cho da mặt để làm sạch da hoàn toàn. Xà phòng hoặc sữa tắm và nước cho các bộ phận khác trên cơ thể là được. Vấn đề là bạn cần phải bắt đầu với làn da sạch sẽ và sử dụng các loại sữa rửa mặt thông thường của bạn là điều tốt.
Tuy nhiên, bạn không muốn bắt đầu với bất cứ thứ gì quá khắc nghiệt, vì vậy hãy bỏ qua các loại sữa rửa mặt có chứa axit salicyclic. Chọn một cái gì đó nhẹ nhàng hơn
Bước 3. Khử trùng da của bạn nếu bạn đang sử dụng kim dài hơn
Kim dài hơn có nghĩa là thâm nhập sâu hơn, do đó có thể dẫn đến nhiễm trùng. Nếu bạn đang sử dụng kim dài hơn 0,5 mm, bạn nên khử trùng da ngoài kim lăn. Nhẹ nhàng thoa cồn tẩy rửa (70% isopropyl) lên khắp da của bạn.
Phần 2/3: Lăn khu vực
Bước 1. Bắt đầu với kem làm tê nếu bạn thích
Hầu hết mọi người không nhạy cảm với kim tiêm, nhưng nếu bạn nhạy cảm với cảm giác đau, bạn có thể sử dụng kem làm tê trước, đặc biệt nếu bạn có kim tiêm dài hơn hoặc bằng 1,0 mm. Xoa kem lidocain vào khu vực này và để trong 20 phút trước khi bắt đầu lăn.
- Lau sạch phần kem thừa trước khi lăn.
- Bạn cũng có thể thoa chất làm mềm da để tránh kích ứng.
Bước 2. Cuộn theo chiều dọc
Bắt đầu trên một cạnh của khu vực. Lăn ngược từ trên xuống dưới, tránh vùng hốc mắt nếu bạn đang làm mặt. Nâng nó lên và lăn lại trên cùng một khu vực, lặp lại tổng cộng 6 lần. Di chuyển con lăn qua và lặp lại. Tiếp tục cho đến khi bạn đã hoàn thành toàn bộ khu vực.
Nếu bạn đang sử dụng kim dài hơn, chẳng hạn như 1,0 mm hoặc cao hơn, bạn có thể thấy chảy máu nhẹ. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy có nhiều vết máu, bạn nên dừng lại. Bạn có thể cần một cây kim nhỏ hơn
Bước 3. Cuộn theo chiều ngang
Bắt đầu từ trên cùng hoặc dưới cùng, cuộn qua khu vực theo chiều ngang. Nâng lên và lăn lại trên cùng một khu vực. Lăn qua nó 6 lần hoàn toàn. Di chuyển xuống hoặc lên một chút và lặp lại quá trình này cho đến khi bạn hoàn thành toàn bộ khu vực.
Bạn cũng có thể đi theo đường chéo, nhưng điều đó có thể dẫn đến việc châm kim không đều
Bước 4. Ngừng lăn sau 2 phút, đặc biệt là trên khuôn mặt của bạn
Bạn có thể lạm dụng nó với microneedling, đặc biệt là trên khuôn mặt của bạn. Do đó, bạn nên giới hạn mỗi buổi tập dưới 2 phút nếu có thể.
Bước 5. Sử dụng con lăn da cách ngày hoặc lâu hơn
Sử dụng nó quá thường xuyên có thể dẫn đến viêm. Tối đa, hãy thử sử dụng con lăn da của bạn từ 3 đến 5 lần một tuần, đảm bảo da của bạn được nghỉ ngơi thỉnh thoảng. Ví dụ, một số người chỉ sử dụng phương pháp điều trị này 6 tuần một lần.
Phần 3/3: Dọn dẹp
Bước 1. Rửa sạch mặt
Sau khi hoàn thành, rửa sạch mặt. Bạn chỉ có thể sử dụng nước, vì bạn đã làm sạch da mặt, nhưng bạn cần loại bỏ các vết máu. Bạn cũng có thể sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng nếu thích.
Bước 2. Dưỡng ẩm cho làn da của bạn
Có thể hữu ích khi sử dụng sản phẩm hydrat hóa sau khi bạn hoàn thành. Ví dụ, một tấm mặt nạ có thể giúp bạn cấp nước và chữa lành. Một lựa chọn khác là thoa serum chống lão hóa hoặc chống nếp nhăn sau khi bạn hoàn thành. Các loại serum này sẽ thẩm thấu sâu hơn vì có các lỗ siêu nhỏ.
Bước 3. Làm sạch trục lăn trong nước và xà phòng rửa bát
Rửa con lăn của bạn bằng cách sử dụng xà phòng rửa bát và nước nóng. Xà phòng rửa bát tốt hơn các loại xà phòng khác trong việc loại bỏ các hạt máu và da li ti trên con lăn của bạn. Cho xà phòng và nước vào một thùng sạch, và lắc con lăn trong nước.
Bước 4. Khử trùng trục lăn sau khi sử dụng
Lắc bỏ nước thừa. Đặt con lăn trong cồn isopropyl 70%. Để ngâm trong 10 phút trước khi loại bỏ rượu. Cho nó một cơ hội để khô trong không khí trước khi cất nó đi.
