Không bao giờ là điều thú vị nếu bạn bị chấn thương, đặc biệt là trên mặt. Cho dù bạn vừa trở về nhà sau cuộc phẫu thuật hay trận đấu bóng rổ bán tải có một chút thể chất, điều quan trọng là phải làm sạch vết thương trên khuôn mặt đúng cách. Chăm sóc vết thương của bạn sẽ giảm đau, giảm thiểu khả năng bị nhiễm trùng và giảm nguy cơ vết thương biến thành sẹo. Hãy nhớ rằng, bạn thực sự nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra vết thương trên mặt trước khi cố gắng tự điều trị vì có hàng tá dây thần kinh và gân mỏng manh trên khuôn mặt của bạn.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Vết cắt nhỏ và vết xước
Bước 1. Rửa tay bằng xà phòng và nước trước khi làm bất cứ việc gì khác
Làm ướt tay và phun một lượng xà phòng diệt khuẩn vào tay. Vò tay và tạo bọt trong ít nhất 20 giây trước khi xả sạch xà phòng dưới vòi nước. Điều này sẽ giúp bạn không truyền vi khuẩn từ tay sang vết thương, có thể dẫn đến nhiễm trùng.
- Nếu bạn vừa bị thương và chưa gặp bác sĩ, hãy đi khám càng nhanh càng tốt. Có rất nhiều vùng nhạy cảm và quan trọng trên khuôn mặt của bạn và bác sĩ nên xem xét xem đó có phải là bất cứ điều gì khác ngoài một số tổn thương nhỏ trên bề mặt hay không.
- Nếu tay bạn không bẩn, bạn có thể làm sạch tay bằng gel rửa tay có cồn 60% trong một lần nhúm.
Bước 2. Cầm máu bằng cách giữ một miếng vải sạch băng lên vết thương nếu cần thiết
Nếu vết thương đang chảy nhiều máu, hãy lấy một miếng vải sạch và gấp lại nếu cần để vết thương dày hơn một chút. Giữ miếng vải trên vết thương và dùng một lực ấn nhẹ lên vết thương để ngăn chảy máu. Nếu vết thương không chảy nhiều máu và hết sau vài phút, hãy tiếp tục. Nếu máu chảy ra một lượng vừa phải, hãy giữ miếng vải tại chỗ trong 15 phút để máu có thời gian cầm máu.
- Nếu bạn đang sử dụng một miếng vải mỏng và máu thấm qua, hãy đổi miếng vải ra và thay nó.
- Chảy máu thường tự ngừng sau 15 phút ép. Không sao nếu máu chảy một chút trong 45 phút nữa. Nếu máu không ngừng chảy sau đó, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
Bước 3. Rửa sạch vết thương trong 5-10 phút bằng nước hoặc khăn ẩm
Bật một ít nước ấm hoặc nước mát ở bồn rửa và nhẹ nhàng rửa vết thương trong vài phút. Nếu vết thương trên mặt ở vị trí mà bạn không thể cầm nó dưới dòng nước chảy chậm, hãy lấy một miếng vải sạch và ngâm dưới nước. Lau khu vực này nhiều lần để chải và các mảnh vụn hoặc chất bẩn ra khỏi vết thương.
Đừng lo lắng nếu vết thương hơi nhạy cảm vào thời điểm này. Miễn là bạn không bị đau nghiêm trọng, không sao cả. Nếu bạn cảm thấy bất kỳ cơn đau dữ dội hoặc khuôn mặt của bạn cảm thấy tê liệt, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức
Bước 4. Dùng nhíp loại bỏ các mảnh vụn nhỏ hoặc dị vật nếu cần thiết
Nếu bạn nhìn thấy bất kỳ viên sỏi hoặc bụi bẩn nào trong vết cắt hoặc vết cạo và chúng nằm trên bề mặt vết thương, hãy lấy một bộ nhíp và soi gương. Cẩn thận và nhẹ nhàng loại bỏ từng dị vật mắc kẹt trên da mà không gây kích ứng vết thương.
Nếu bạn không thể loại bỏ dị vật hoặc có vẻ như nó đã ăn sâu vào da của bạn, hãy đi khám bác sĩ. Không cố lấy bất kỳ vật lớn nào không ra khỏi vết thương
Bước 5. Xử lý vết thương bằng kem kháng sinh trong 2 ngày đầu
Nếu vết thương mới lành, hãy lấy kem hoặc thuốc mỡ kháng sinh, như Polysporin. Thoa một lớp mỏng thuốc kháng sinh lên vết thương sau khi bạn làm sạch vết thương. Điều này sẽ ngăn vi khuẩn ra ngoài trong khi vết thương bắt đầu lành.
Tránh chạm trực tiếp vào vết thương nếu bạn có thể; chỉ cần đánh kem hoặc thuốc mỡ nhiều lớp nhẹ mà không cần chà xát da
Bước 6. Bảo vệ vết thương bằng băng dính trong khi lành
Lấy băng dính không dính đủ lớn để băng vết thương hoàn toàn. Bóc lớp keo dính và dán băng lên vết thương của bạn sao cho vùng da bị tổn thương không chạm vào phần dính của băng.
- Băng dính không dính không phải là Băng y tế tiêu chuẩn, mặc dù bạn chắc chắn có thể sử dụng một trong những loại băng này nếu vết cắt hoặc vết xước nhỏ và bạn không muốn băng lớn trên mặt. Băng dính không dính là những miếng băng mỏng ít dính hơn và thoải mái hơn băng tiêu chuẩn. Bạn có thể tìm thấy những thứ này ở bất kỳ hiệu thuốc nào.
- Đối với vết thương mới lành, hãy thay băng và lặp lại toàn bộ quy trình vào ngày hôm sau. Sau 2 ngày, bạn sẽ ngừng sử dụng kem hoặc thuốc mỡ kháng sinh.
- Bạn có thể sử dụng băng gạc nếu thực sự thích, nhưng gạc có xu hướng dính vào vết thương khi chúng lành lại. Điều này có thể làm vết thương thêm kích ứng bất cứ khi nào bạn thay băng.
- Nếu vết thương bao phủ một phần da tròn và bạn muốn giữ vết thương lại với nhau, hãy sử dụng băng hình bướm để băng vết thương theo chiều ngang và giữ da lại với nhau.
- Cố gắng tìm một loại băng phù hợp với màu da của bạn nếu bạn không muốn băng dính ra ngoài.
Bước 7. Rửa vết thương nhẹ nhàng bằng xà phòng diệt khuẩn và nước sau 2 ngày
Bóc băng, thấm một ít xà phòng diệt khuẩn lên một miếng vải sạch và thấm ướt. Sau đó, nhẹ nhàng thấm vết thương bằng vải xà phòng để làm sạch khu vực và loại bỏ bất kỳ vi khuẩn nào. Lau khô khu vực này khi bạn làm xong.
- Nếu vết thương gần mắt của bạn, hãy cực kỳ cẩn thận khi bạn làm sạch vùng da xung quanh. Hãy nhắm mắt nếu bạn có thể và không để xà phòng dính vào mắt.
- Điều này thực sự quan trọng nếu bạn muốn giảm thiểu khả năng vết thương lành thành sẹo. Bạn phải làm sạch vết thương mỗi ngày cho đến khi vết thương lành hẳn.
- Không bao giờ sử dụng i-ốt hoặc hydrogen peroxide để làm sạch vết thương của bạn. Những sản phẩm này có thể làm tổn thương da của bạn và ngăn cản quá trình chữa lành.
- Bạn có thể làm điều này trong khi tắm nếu bạn muốn mọi thứ đơn giản.
Bước 8. Che vết thương bằng một ít dầu hỏa sau khi rửa sạch
Sau 2 ngày kể từ khi bị thương và bạn đang sử dụng xà phòng để làm sạch vết thương, bạn không cần sử dụng thuốc mỡ kháng sinh nữa. Thay vào đó, hãy thoa một ít dầu khoáng lên vết thương để giữ ẩm và bảo vệ vùng da nhạy cảm trên mặt.
Điều này sẽ làm giảm khả năng hình thành sẹo trên da của bạn
Bước 9. Thay băng mỗi ngày để giữ sạch vết thương và giúp vết thương mau lành
Bóc băng hàng ngày, rửa tay và làm sạch vết thương trước khi thay băng. Sử dụng kem kháng sinh trong 2 ngày đầu và xà phòng diệt khuẩn sau đó. Cố gắng giữ vết thương khô và thay băng nếu vết thương bị ướt hoặc bẩn.
- Hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu vết thương của bạn trở nên đau hơn, đỏ hoặc sưng lên thay vì lành, rỉ mủ hoặc máu sau khi đóng lại hoặc có mùi khó chịu. Bạn cũng nên đi khám nếu bị sốt.
- Hầu hết các vết cắt nhỏ thường hoàn toàn lành sau 1 tuần hoặc ít hơn.
- Nếu vết thương vẫn hơi đỏ sau vài ngày, hãy sử dụng miếng dán hydrogel hoặc gel silicon để giữ cho da không bị kích ứng bởi gạc hoặc băng. Để sử dụng một trong những tờ giấy này, hãy bóc lớp keo dán và dán trực tiếp lên vết thương để giữ không khí thoát ra ngoài và bảo vệ da. Bạn thường có thể giữ các trang tính này trong 2-3 ngày trước khi thay đổi chúng.
Phương pháp 2/3: Vết thương và vết khâu phẫu thuật
Bước 1. Giữ vết thương khô trong 2 ngày trừ khi bạn được chỉ dẫn khác
Vết thương phẫu thuật cần thời gian để chữa lành, vì vậy hãy giữ vùng da đó càng khô càng tốt và không chạm vào băng ít nhất 2 ngày. Khi nói đến vết thương do phẫu thuật, hãy luôn làm theo hướng dẫn của bác sĩ về cách chăm sóc vết thương. Các vết thương phẫu thuật khác nhau có các hướng dẫn chăm sóc khác nhau. Khi nghi ngờ, hãy gọi cho bác sĩ của bạn.
- Bạn thường không thể tắm hoặc tắm ít nhất 24 giờ sau khi phẫu thuật. Không sử dụng bất kỳ sản phẩm làm sạch nào trên hoặc xung quanh vết thương. Bạn có thể không ngửi thấy mùi tốt nhất, nhưng vết thương của bạn cần thời gian để chữa lành!
- Không chạm vào hoặc làm tổn thương vết thương. Nếu bạn có vết khâu, đừng kéo vào và tránh làm ngứa vùng đó để vết thương có thời gian lành lại.
Bước 2. Rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn và nước ấm
Nhỏ một ít xà phòng diệt khuẩn vào bàn tay ướt của bạn và vắt chúng lại với nhau trong ít nhất 20 giây. Xả sạch hết nước xà phòng. Điều này sẽ giảm thiểu khả năng bạn truyền vi khuẩn từ tay sang vết thương.
Nếu tay của bạn không quá bẩn, bạn có thể sử dụng gel bôi tay có cồn 60% để thay thế
Bước 3. Tháo băng và không chạm vào mặt bẩn
Bác sĩ có thể yêu cầu bạn thay băng sau vài ngày. Khi tháo băng, hãy bóc từng mép và không chạm vào miếng bông hoặc gạc đang đè lên vết thương. Hãy dành thời gian, làm việc chậm rãi và không chạm vào vết thương.
Làm ẩm băng bằng nước sạch nếu băng dính vào vết thương để dễ lấy ra hơn. Nếu bạn có vết khâu và chúng đã được băng bó, hãy cố gắng hết sức để tránh làm điều này nếu bạn có thể. Nếu vết khâu của bạn bị ướt, hãy nhẹ nhàng thấm khô khu vực bằng vải sạch sau khi bạn hoàn thành việc tháo băng
Bước 4. Thay băng theo hướng dẫn của bác sĩ và không chạm vào băng
Khi bạn đắp một miếng gạc hoặc băng mới, không chạm vào phần sẽ nằm trực tiếp vào vết thương, vì điều này có thể truyền vi khuẩn từ tay bạn sang miếng băng. Cẩn thận đặt băng hoặc miếng đệm lên vết thương.
- Đừng lo lắng nếu bạn cảm thấy hơi khó xử khi để miếng băng hoặc miếng dán lớn trên mặt. Bạn thường không cần để lại vết thương phẫu thuật quá lâu và bạn sẽ trở lại bình thường ngay lập tức!
- Gạc có nhiều khả năng dính vào vết thương của bạn hoặc gây đau. Nếu bác sĩ cho bạn lựa chọn, hãy chọn băng hydrogel hoặc băng silicon mềm để vết thương không bị kích ứng.
- Một số vết thương phẫu thuật có nghĩa là sẽ không được che đậy sau lần tháo băng đầu tiên. Nếu bác sĩ yêu cầu bạn không để lại vết thương, hãy làm điều đó.
Bước 5. Đi khám bác sĩ ngay lập tức nếu bạn có dấu hiệu nhiễm trùng
Tiếp tục thay băng vết thương theo chỉ dẫn của bác sĩ và giữ sạch sẽ. Vết thương của bạn sẽ tiếp tục lành mỗi ngày. Đi khám bác sĩ ngay lập tức nếu vết thương của bạn trở nên đau đớn, sưng đỏ, rỉ mủ hoặc máu hoặc có mùi khó chịu.
Nếu bạn cần quay lại bác sĩ để cắt chỉ khâu, hãy nhớ đến lịch hẹn đúng giờ
Phương pháp 3/3: Bỏng
Bước 1. Rửa sạch vùng da bằng nước mát cho đến khi cơn đau biến mất
Nếu vết bỏng nhẹ bị đau, hãy rửa vết thương liên tục dưới vòi nước mát chậm trong vòng 15-30 phút. Điều này sẽ làm dịu cơn đau và rửa sạch các mảnh vụn. Không sử dụng bất kỳ nước đá nào, vì điều này có thể làm tổn thương các mô xung quanh vết thương.
- Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu vết bỏng đặc biệt sâu hoặc lớn, da có vẻ khô và sần sùi, bạn có những mảng da trắng, nâu hoặc đen bị cháy, hoặc nếu vết bỏng có đường kính lớn hơn 3 inch (7,6 cm).
- Mọi vết mẩn đỏ hoặc bỏng nhỏ thường có thể được điều trị tại nhà. Một vết phồng rộp có thể không cần chăm sóc y tế ngay lập tức nếu nó không quá lớn. Tuy nhiên, một số chuyên gia y tế khuyên bạn nên đi khám nếu bị phồng rộp.
Bước 2. Rửa tay bằng xà phòng để tránh nhiễm trùng hoặc kích ứng
Làm ướt tay. Nhỏ một lượng xà phòng diệt khuẩn vào tay và xoa chúng với nhau trong ít nhất 20 giây. Xả sạch nước xà phòng. Điều này sẽ giúp bạn không lây lan vi khuẩn sang vùng da bị bỏng.
Sử dụng xà phòng không mùi nếu bạn có thể để tránh gây kích ứng vùng da nhạy cảm trên mặt
Bước 3. Lau khô vùng da bị tổn thương bằng khăn sạch
Lấy một miếng vải sạch và gấp nó lại nếu cần để làm cho nó dày hơn. Nhẹ nhàng thấm nước trên da bằng vải để thấm hết nước thừa. Không chạm trực tiếp vào da bằng tay - đặc biệt nếu bạn bị phồng rộp.
- Hãy cực kỳ cẩn thận nếu bạn bị bỏng vùng xung quanh mắt hoặc tai của mình. Những vùng này đặc biệt nhạy cảm nên chỉ cần tác động từ từ để tránh làm kích ứng da thêm.
- Nếu da bạn bị phồng rộp, đừng cố tình làm vỡ mụn nước.
- Không sử dụng bất kỳ loại thuốc xịt, dầu dưỡng hoặc thuốc mỡ nào trên da nếu da bị hỏng.
Bước 4. Giữ nguyên vết bỏng nếu da không bị rạn và bạn có thể dễ dàng chữa trị
Nếu bạn bị bỏng nhẹ và da không bị phồng rộp, vỡ hoặc đau, hãy để vết thương tự khỏi. Bạn thường không cần băng bó những vết thương này nếu bạn không muốn làm vết thương bị bẩn. Hãy thư giãn trong vài ngày, không chạm vào da và để vết thương tự lành.
- Không trang điểm khi đang đợi da lành lại. Nếu bạn có lông mặt và vết bỏng không nằm trên hoặc gần phần này của khuôn mặt, hãy cạo sạch lông để các tế bào da chết không bị mắc kẹt trong râu hoặc ria mép.
- Nếu định chạy xung quanh hoặc đi làm trong khi vết thương lành, bạn có thể băng bó vết bỏng nếu muốn bảo vệ vết bỏng khỏi bị kích ứng.
Bước 5. Thoa lô hội lên vùng da bị bỏng nếu nó bị phồng rộp hoặc đau
Nếu bạn bị phồng rộp hoặc đang bị đau, hãy dùng ngón tay thoa một lớp lô hội mỏng lên vùng da đó. Điều này sẽ giữ cho da ẩm và giảm bớt cơn đau mà bạn đang gặp phải. Nếu bạn gặp bác sĩ để khám vết bỏng và họ kê toa lanolin hoặc thuốc mỡ làm mềm da cho bạn, hãy sử dụng thuốc đó để thay thế.
Bạn thường không cần bất kỳ loại kem hoặc thuốc bôi kháng sinh nào khi bị bỏng nhẹ. Không bao giờ sử dụng hydrogen peroxide để điều trị vết thương. Không sử dụng iốt, vì nó dẫn đến các tác dụng phụ có vấn đề
Bước 6. Băng vết bỏng nhẹ nhàng bằng băng gạc sạch
Lấy băng gạc vô trùng và băng lên vùng bị bỏng. Nếu bạn không có băng gạc dính, hãy sử dụng băng y tế để giữ miếng gạc một cách lỏng lẻo. Điều này sẽ bảo vệ da và giúp da không bị kích ứng khi vết thương lành.
- Hydrogel hoặc miếng gel silicon là một lựa chọn tuyệt vời nếu da bị mẩn đỏ. Loại băng này ít gây kích ứng do ma sát. Để áp dụng, hãy bóc lớp keo dán và dán trực tiếp vào da. Đây cũng là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn không muốn có một miếng gạc khổng lồ nổi bật trên khuôn mặt của mình.
- Băng dính thông thường có thể cọ xát vào da, khiến da bị kích ứng. Tránh sử dụng chúng cho vết bỏng nếu bạn có thể.
Bước 7. Thay băng bất cứ khi nào băng bị ướt hoặc bẩn
Để yên băng nếu nó khô. Chừng nào vùng da bị bỏng vẫn được che phủ, nó sẽ lành lại. Thay băng và thoa lại bất kỳ lô hội hoặc kem dưỡng da theo toa nếu cần để giảm đau. Đi khám bác sĩ ngay lập tức nếu bạn bị sốt, vết bỏng bắt đầu rỉ dịch hoặc da trở nên đau và có mùi.
- Tránh ngủ trực tiếp lên vùng da bị bỏng.
- Hầu hết các vết bỏng nhẹ sẽ lành hoàn toàn sau 2 tuần hoặc ít hơn. Nếu nó không lành trong thời gian này, bạn phải đến gặp bác sĩ.
Lời khuyên
Không có thủ thuật hay thủ thuật nào khi nói đến việc ngăn ngừa sẹo. Chỉ cần giữ vết thương sạch sẽ và thay băng hàng ngày. Làm sạch vết thương đúng cách sẽ giảm thiểu khả năng hình thành sẹo, nhưng không có cách nào để ngăn ngừa hoàn toàn sẹo nếu da của bạn bị tổn thương nghiêm trọng
Cảnh báo
- Nếu một vật lớn mắc kẹt sâu bên trong vết thương của bạn, đừng cố lấy nó ra. Thay vào đó, hãy băng vết thương bằng một miếng gạc, không đè lên vật thể và tìm kiếm sự chăm sóc y tế để lấy nó ra.
- Không bao giờ sử dụng hydrogen peroxide hoặc i-ốt để làm sạch vết thương. Những sản phẩm này sẽ làm tổn thương tích cực đến vùng da bị thương và chúng có thể ngăn cản quá trình chữa lành.
