Nếu bạn đã từng bị cháy nắng, có lẽ bạn đã quen với cảm giác mát lạnh của gel lô hội trên da. Gel lô hội đã trở thành một chất chính để giảm cháy nắng vì nó có thể làm dịu vết bỏng trong vài giây. Nhưng gel từ loại cây đa năng này có thể làm được nhiều điều hơn là điều trị vết cháy nắng đau đớn. Lô hội cũng có thể giúp điều trị một loạt các tình trạng y tế - từ táo bón đến nấm da chân - và nó hoạt động hiệu quả trong mỹ phẩm, chất tẩy rửa và các sản phẩm chăm sóc tóc. Bằng cách khám phá ra nhiều công dụng của lô hội, bạn có thể đưa quy trình chăm sóc da và tóc của mình lên một tầm cao mới và có khả năng cải thiện sức khỏe của bạn.
Các bước
Phương pháp 1 trong 4: Điều trị cháy nắng và các tình trạng da
Bước 1. Trị cháy nắng bằng lô hội
Đặt một chiếc khăn ẩm lạnh lên da của bạn để làm mát vết cháy nắng và sau đó chà xát nó với gel lô hội hoặc kem dưỡng da có chứa lô hội. Để gel lô hội khô trên da trong 15 phút. Bôi gel lô hội hai lần một ngày vào buổi sáng và buổi tối, hoặc sau khi bạn tắm.
- Bạn không cần rửa sạch lớp gel đã khô. Nó sẽ trôi đi trong lần tắm tiếp theo của bạn.
- Ngoài ra, bạn có thể cho gel lô hội vào khay đá, để đông đá để tạo thành viên đá lô hội và xoa viên đá lên vùng da cháy nắng.
Bước 2. Bôi gel lô hội nguyên chất để giúp vết bỏng nhẹ mau lành
Đánh giá xem bạn có bị bỏng nhẹ có thể điều trị được bằng lô hội hay không bằng cách đảm bảo rằng vết bỏng không bị phồng rộp và không có màu da, khô, đen, nâu, vàng hoặc trắng. Nếu vết bỏng thiếu những đặc điểm này, bạn có thể điều trị bằng lô hội. Làm sạch vết bỏng bằng xà phòng và nước, lau khô bằng khăn hoặc gạc sạch và thoa kem kháng sinh như Neosporin. Che khu vực bằng gel lô hội và sau đó áp dụng băng gạc.
- Nếu vết bỏng của bạn bị phồng rộp hoặc đổi màu nghiêm trọng, hãy đến cơ sở y tế cấp cứu ngay lập tức và không bôi lô hội.
- Không sử dụng kem dưỡng da lô hội trên vết bỏng. Chỉ sử dụng lô hội nguyên chất từ chính cây hoặc từ gel không chứa chất phụ gia.
Bước 3. Ngăn ngừa và chữa lành vết phồng rộp bằng lô hội
Thoa một ít lô hội lên vết phồng rộp hoặc vùng thường xuyên nổi mụn nước. Băng kín khu vực này bằng băng hoặc để không.
Lô hội tạo ra một rào cản giữa da của bạn và băng, giúp ngăn ngừa sự cọ xát và kích ứng thêm
Phương pháp 2/4: Làm sạch và Dưỡng ẩm Da với Lô hội
Bước 1. Tẩy trang bằng gel lô hội
Mua gel lô hội nguyên chất không chứa bất kỳ chất phụ gia nào. Bóp một lượng gel có kích thước bằng quả hạnh nhân lên khăn giấy hoặc khăn mặt và nhẹ nhàng xoa lên mặt để loại bỏ lớp trang điểm. Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Bạn có thể mua gel lô hội không chứa chất phụ gia tại cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe hoặc trực tuyến
Bước 2. Tẩy tế bào chết cho da bằng lô hội
Cho 2 thìa (30 mL) gel lô hội vào bát nhỏ và trộn với 2 thìa (30 mL) đường trắng hoặc nâu, và 1 thìa (5 mL) nước cốt chanh tươi. Xoa chất tẩy tế bào chết theo chuyển động tròn, nhỏ lên mặt và cổ trước khi rửa bằng xà phòng và nước ấm.
Hãy tẩy tế bào chết nhiều hơn nếu bạn định tẩy tế bào chết cho cơ thể cũng như mặt và cổ. Tuy nhiên, hỗn hợp này không giữ được tốt, vì vậy bạn chỉ nên làm càng nhiều càng tốt trong ngày hôm đó
Bước 3. Trẻ hóa làn da bằng mặt nạ lô hội
Trộn 1 thìa gel lô hội (15 mL) với 1 thìa (15 mL) mật ong nguyên chất. Đắp hỗn hợp lên mặt và cổ. Để mặt nạ trong 20-25 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Sử dụng mặt nạ này để cấp nước cho da khô hoặc giúp điều trị da bị mụn
Bước 4. Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt lô hội
Kết hợp 1 thìa (15 mL) gel lô hội với 1 thìa (15 mL) dầu dừa thô, hữu cơ. Massage sữa rửa mặt lên mặt và rửa sạch bằng nước ấm.
Bởi vì chất tẩy rửa này hoàn toàn không chứa hóa chất mạnh, nó sẽ hoạt động hiệu quả đối với những người có làn da nhạy cảm
Bước 5. Dưỡng ẩm cho da bằng kem dưỡng da lô hội
Lô hội làm dịu và giúp da giữ ẩm. Tạo kem dưỡng ẩm lô hội bằng cách đun nóng gel lô hội cùng với dầu và sáp ong.
- Để điều trị bàn chân khô và nứt nẻ, hãy phủ chúng vào kem dưỡng da lô hội, sau đó đi tất để dưỡng ẩm qua đêm. Nếu bàn tay của bạn cần dưỡng ẩm, hãy xoa chúng với kem dưỡng da lô hội, sau đó đeo một đôi găng tay hoặc găng tay cotton có thể giặt được qua đêm.
- Nếu quá nhiều công việc làm kem dưỡng da này, bạn có thể mua kem dưỡng ẩm có chứa lô hội hoặc đơn giản là thoa trực tiếp gel lô hội lên da.
Phương pháp 3/4: Sử dụng lô hội để chăm sóc tóc
Bước 1. Gội đầu bằng lô hội
Làm dầu gội đầu của riêng bạn bằng cách trộn gel lô hội, xà phòng castile, dầu jojoba và nước cất với nhau. Sử dụng dầu gội lô hội sẽ giúp phục hồi tóc khô và hư tổn đồng thời làm sạch tóc một cách triệt để.
- Có một số bằng chứng cho thấy đặc tính chống nấm của lô hội giúp ngăn ngừa và điều trị sự hình thành của gàu.
- Vì dầu gội lô hội tự chế không chứa hóa chất mạnh nên nó có thể giúp ngăn ngừa kích ứng da đầu và rụng tóc.
Bước 2. Tạo dầu xả lô hội của riêng bạn
Ngoài việc gội đầu, bạn cũng có thể ủ tóc bằng lô hội. Thoa trực tiếp gel lô hội lên tóc và xả sạch trong vòi hoa sen, hoặc tạo dầu dưỡng lô hội bằng cách trộn gel lô hội với dầu dừa, để ủ trên tóc trong 10 phút, sau đó xả sạch.
Bước 3. Tạo gel lô hội để tạo nếp hoặc làm mềm lông mày
Lấy cùi của cây lô hội và đánh nhuyễn trước khi cho vào tủ lạnh. Hoặc trộn bột giấy với gelatin và cho vào tủ lạnh. Dùng tay thoa gel lên tóc. Dùng tăm bông hoặc chổi chải lông mày để thoa gel lên lông mày. Mang gel trên tóc cả ngày để giữ nếp.
Bước 4. Tạo kem cạo râu từ lô hội
Trộn 1/3 cốc (2,8 oz.) Với ¼ cốc (2,1 oz.) Xà phòng castile, 1 thìa canh (15 mL) dầu hạnh nhân, 1 thìa cà phê (5 mL) dầu vitamin E và ¼ cốc (2,1 oz.) Nước cất nước ấm trong một cái bát cỡ vừa. Tạo bọt kem giữa hai bàn tay và thoa lên chân hoặc mặt trước khi cạo râu.
- Bạn có thể bảo quản kem đến 6 tháng trong tủ lạnh. Cân nhắc chuyển nó vào một chai bơm sạch, chẳng hạn như chai xà phòng rửa tay đã được thay thế, để dễ dàng lấy khi bạn đang tắm.
- Nếu bạn đang vội, chỉ cần thoa gel lô hội trực tiếp lên da để cạo râu mượt mà.
Phương pháp 4/4: Điều trị các tình trạng y tế khác bằng Lô hội
Bước 1. Uống nước ép lô hội để giảm táo bón
Nước ép lô hội có tác dụng nhuận tràng mạnh mẽ. Trộn 2 thìa (29,6 mL) gel lô hội vào 2 cốc (16 oz.) Nước hoặc nước trái cây yêu thích của bạn và uống hai lần mỗi ngày.
- Nghiên cứu gần đây cho thấy rằng một số bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) sẽ thuyên giảm sau khi tiêu thụ lượng lô hội này hàng ngày.
- Mặc dù đặc tính nhuận tràng của lô hội đã được biết đến nhiều nhưng Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) vẫn chưa xác định đâu là giới hạn an toàn của việc tiêu thụ lô hội, vì vậy không nên tiêu thụ lô hội với số lượng lớn và trao đổi với bác sĩ nếu bạn đang uống lô hội hàng ngày.
Bước 2. Tiêu thụ nước ép lô hội để giảm lượng đường trong máu
Nếu bạn bị tiểu đường hoặc cần giảm lượng đường trong máu, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc sử dụng nước ép lô hội. Hòa tan 1 thìa (15 mL) gel lô hội trong nước hoặc nước trái cây và uống hai lần một ngày.
Không uống nước ép lô hội thường xuyên nếu bạn đã có lượng đường trong máu thấp hoặc đang dùng thuốc có thể làm giảm lượng đường trong máu
Bước 1.
Tắt bếp và mở cửa sổ nếu bạn cảm thấy khó chịu
Bước 2. Trị tê cóng bằng lô hội
Luôn luôn tìm cách điều trị y tế cho chứng tê cóng. Làm theo hướng dẫn của bác sĩ khi bạn hồi phục sau tê cóng. Bôi gel lô hội lên vùng bị ảnh hưởng hai lần mỗi ngày có thể là một phần trong thói quen phục hồi của bạn.
Bước 3. Chống lại mảng bám răng bằng nước súc miệng lô hội
Các đặc tính chống vi khuẩn của lô hội làm cho nó trở thành một bổ sung tuyệt vời cho chế độ vệ sinh răng miệng của bạn vì nó có thể tiêu diệt vi trùng, làm dịu nướu bị viêm và hơi thở thơm tho. Hòa tan ¼ cốc (2,1 oz.) Gel lô hội trong ½ cốc (4,2 oz.) Nước cất. Súc miệng dung dịch trong 30 giây và nhổ. Sử dụng nước súc miệng mỗi ngày một lần.
Lời khuyên
- Tìm trên mạng để tìm gel lô hội nguyên chất không có chất bảo quản nếu bạn không thể tìm thấy nó ở cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe địa phương.
- Nếu bạn có ngón tay cái màu xanh lá cây, hãy cân nhắc cố gắng tự trồng cây lô hội để bạn luôn có gel lô hội trong tay.
- Tìm kiếm các sản phẩm có chứa lô hội nếu bạn không có thời gian để tự chế biến.
Cảnh báo
- Đừng dùng lô hội nếu bạn đang mang thai hoặc đang cho con bú.
- Không dùng nó nếu bạn có lượng đường trong máu thấp hoặc đang dùng các loại thuốc làm giảm lượng đường trong máu.
