Các chuyên gia cho biết nhau tiền đạo có thể khiến bạn bị chảy máu trong suốt thai kỳ và trong khi sinh, vì vậy bạn có thể cảm thấy lo lắng. Thông thường, nhau thai, nơi cung cấp chất dinh dưỡng cho em bé của bạn, sẽ bám vào phía trên hoặc bên cạnh tử cung của bạn. Nhau tiền đạo xảy ra khi nhau thai bám vào đáy tử cung che phủ cổ tử cung của bạn. Nghiên cứu cho thấy nhau tiền đạo khiến việc sinh thường khó thực sự, vì vậy bạn có thể cần phải mổ lấy thai. Mặc dù bạn cần chăm sóc y tế để điều trị nhau tiền đạo, nhưng có nhiều cách để kiểm soát tình trạng của bạn để giúp bạn có một cuộc sinh nở khỏe mạnh.
Các bước
Phần 1/3: Chẩn đoán Placenta Previa
Bước 1. Chăm sóc trước khi sinh thường xuyên
Hầu hết các trường hợp nhau tiền đạo được chẩn đoán trong một cuộc hẹn định kỳ. Cho dù bạn có lo lắng về tình trạng này hay không, chăm sóc trước khi sinh thường xuyên là một trong những khía cạnh quan trọng nhất của một thai kỳ khỏe mạnh. Thường xuyên gặp nữ hộ sinh hoặc bác sĩ sản khoa và đừng bỏ qua các cuộc hẹn.
Chăm sóc thường xuyên có nghĩa là gặp bác sĩ ngay khi bạn nghĩ rằng mình đang mang thai. Sau đó, bác sĩ sẽ sắp xếp các cuộc hẹn khi cần thiết
Bước 2. Đến gặp bác sĩ nếu bạn nhận thấy bất kỳ hiện tượng chảy máu âm đạo nào
Nói chung, bạn nên liên hệ với bác sĩ nếu bạn bị chảy máu âm đạo ở bất kỳ thời điểm nào trong thai kỳ; nó có thể chỉ ra khả năng sẩy thai hoặc một số vấn đề khác. Nếu bạn bị ra máu đỏ tươi (nhưng không đau) vào bất kỳ thời điểm nào kể từ tam cá nguyệt thứ hai trở đi, đó cũng có thể là triệu chứng của nhau tiền đạo.
- Chảy máu liên quan đến nhau tiền đạo có thể nhẹ hoặc nặng, và nó không nhất thiết phải liên tục; nó có thể dừng lại và sau đó tái diễn.
- Nếu chảy máu nhiều, tốt nhất bạn nên đến phòng cấp cứu thay vì chờ đợi thông tin từ bác sĩ.
Bước 3. Yêu cầu siêu âm
Để xác nhận sự hiện diện của nhau thai tiền đạo, bác sĩ sẽ yêu cầu siêu âm để xem vị trí của nhau thai. Trong một số trường hợp, bạn có thể phải tiến hành cả siêu âm ổ bụng và siêu âm qua ngã âm đạo. Siêu âm qua âm đạo được thực hiện bằng cách đưa một đầu dò hẹp vào âm đạo của bạn.
Bạn cũng có thể cần chụp MRI, nhưng xét nghiệm đó không thường xuyên được thực hiện
Bước 4. Tìm kiếm sự trợ giúp để có những cơn co thắt sớm
Giống như ra máu, các cơn co thắt trước tháng thứ 9 luôn là điều đáng để bạn đến gặp bác sĩ. Những cơn co thắt này có thể là dấu hiệu của chuyển dạ sinh non hoặc các vấn đề khác, hoặc chúng có thể là dấu hiệu của nhau tiền đạo.
Có thể khó phân biệt giữa những cơn co thắt thực sự và những cơn co thắt Braxton-Hicks bình thường mà nhiều phụ nữ nhận thấy trong thai kỳ. Đừng cảm thấy lo lắng hoặc xấu hổ về việc kiểm tra với bác sĩ của bạn để chắc chắn. Nói chung, câu nói sáo rỗng rằng thà an toàn còn hơn xin lỗi được áp dụng ở đây
Bước 5. Yêu cầu chẩn đoán cụ thể
Nếu bác sĩ chẩn đoán bạn bị nhau tiền đạo, hãy hỏi chi tiết cụ thể. Có một số loại khác nhau, bao gồm nhau thai nằm thấp, nhau tiền đạo một phần và nhau thai tiền đạo toàn bộ.
- Nhau thai nằm thấp có nghĩa là nhau thai bám vào phần dưới của tử cung nhưng không bao phủ cổ tử cung. Những trường hợp này thường tự giải quyết trước khi giao hàng; nhau thai có thể di chuyển lên trên khi thai kỳ của bạn tiến triển.
- Nhau tiền đạo một phần có nghĩa là nhau thai che phủ một phần cổ tử cung, nhưng không phải tất cả. Nhiều trường hợp này cũng tự giải quyết trước khi giao hàng.
- Một bánh nhau hoàn toàn bao phủ hết cửa cổ tử cung, khiến cho việc sinh thường qua đường âm đạo khó xảy ra. Những trường hợp này ít có khả năng được giải phóng mặt bằng trước khi giao hàng.
Bước 6. Biết các yếu tố rủi ro
Một số yếu tố khiến bạn có nhiều nguy cơ mắc tình trạng này hơn. Ví dụ, nếu bạn trên 30 tuổi hoặc đã từng mang thai, bạn có nguy cơ mắc tình trạng này cao hơn. Ngoài ra, nếu bạn đang sinh nhiều hơn một con hoặc nếu bạn có sẹo trong tử cung, bạn có nguy cơ bị nhau tiền đạo cao hơn.
Điều quan trọng là bạn phải ngừng hút thuốc khi đang mang thai vì một số lý do, nhưng nó cũng làm tăng nguy cơ phát triển tình trạng này
Phần 2/3: Điều trị Placenta Previa
Bước 1. Chạy chậm lại
Một cách điều trị cho nhau thai tiền đạo chỉ là làm chậm lại một số. Nói cách khác, bạn sẽ muốn loại bỏ một số hoạt động vất vả hơn của mình. Bạn sẽ không thể thực hiện các bài tập hoặc nhiều hoạt động bình thường của mình.
Ngoài ra, bạn không nên đi du lịch nếu mắc phải tình trạng này
Bước 2. Hỏi bác sĩ của bạn để được giải thích nếu cô ấy chỉ định nghỉ ngơi trên giường
Nếu bạn không bị chảy máu nhiều, bác sĩ có thể chỉ định cho bạn nghỉ ngơi tại nhà. Các chi tiết cụ thể có thể khác nhau tùy thuộc vào trường hợp cụ thể của bạn, nhưng nói chung, việc nghỉ ngơi trên giường giống như âm thanh: bạn sẽ nằm phần lớn thời gian và chỉ ngồi hoặc đứng khi cần thiết. Tuy nhiên, nghỉ ngơi trên giường có thể gây ra các nguy cơ sức khỏe, bao gồm cả chứng huyết khối tĩnh mạch sâu, vì vậy nó ít được khuyến khích hơn trước đây. Nếu bác sĩ khuyên bạn nên nghỉ ngơi trên giường, hãy hỏi cô ấy về lý do của mình hoặc có ý kiến thứ hai.
Bước 3. Thực hiện theo y lệnh về việc nghỉ ngơi vùng chậu
Vùng chậu nghỉ ngơi có nghĩa là bạn không thể thực hiện các hoạt động liên quan đến vùng âm đạo của bạn. Ví dụ, bạn không thể quan hệ tình dục, thụt rửa hoặc đeo băng vệ sinh.
Bước 4. Kiểm tra với bác sĩ về mức độ nghiêm trọng của trường hợp của bạn
Nếu bạn có nhau thai nằm thấp hoặc nhau tiền đạo một phần, vấn đề có thể tự giải quyết. Một số phụ nữ mắc các dạng tình trạng nhẹ này nhận thấy rằng vào thời điểm họ sinh nở, nhau thai đã di chuyển.
Bước 5. Theo dõi tình trạng chảy máu của bạn
Nguy cơ lớn nhất đối với sức khỏe của bạn là chảy máu nhiều có thể đi kèm với nhau tiền đạo. Đôi khi, phụ nữ bị nhau tiền đạo bị xuất huyết tử cung có thể gây tử vong. Cho dù bạn đang ở nhà hay ở bệnh viện, hãy để ý các dấu hiệu chảy máu nhiều.
Nếu bạn nhận thấy chảy máu nhiều đột ngột, tốt nhất nên đến phòng cấp cứu
Bước 6. Hiểu được các cuộc thăm khám của bác sĩ trong tương lai sẽ diễn ra như thế nào
Khi bạn bị tình trạng này, bác sĩ có thể sẽ giới hạn thời gian khám âm đạo cho bạn, vì điều đó có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh. Ngoài ra, cô ấy sẽ sử dụng siêu âm để xác định vị trí của em bé theo thời gian, và nhịp tim của em bé có thể cần được xem xét kỹ hơn.
Bước 7. Biết những loại thuốc có thể được sử dụng
Trong khi thuốc sẽ không trực tiếp điều trị tình trạng này, bạn có thể được dùng thuốc để kéo dài thời gian mang thai (để bạn không sinh sớm), cũng như corticosteroid để giúp phổi của em bé phát triển nếu bạn phải sinh sớm. Bạn cũng có thể được truyền máu do mất máu.
Phần 3/3: Đối phó với Placenta Previa
Bước 1. Hãy sẵn sàng để được chăm sóc y tế khẩn cấp
Vì tình trạng này có thể trở nên nghiêm trọng, bạn có thể cần phải đến bệnh viện để được chăm sóc y tế tại bất kỳ thời điểm nào. Nếu bạn bắt đầu chảy máu hoặc tình trạng chảy máu đột ngột trở nên nặng hơn, bạn cần phải đến phòng cấp cứu.
Bước 2. Cân nhắc việc nhập viện
Nếu bạn bị chảy máu vừa phải đến nhiều, bác sĩ có thể khuyên bạn nên nhập viện. Trong bệnh viện, bạn sẽ có thể nằm hầu hết thời gian với nhân viên y tế sẵn sàng nếu có vấn đề phát sinh.
Bước 3. Sinh mổ nếu cần thiết
Nếu không thể kiểm soát được tình trạng chảy máu hoặc nếu bạn hoặc em bé của bạn có dấu hiệu đau đớn đáng kể, bác sĩ có thể phải tiến hành mổ lấy thai. Bước này có thể cần thiết ngay cả khi bạn chưa đến ngày đáo hạn.
- Nếu không ra máu nhiều và nhau thai chặn cổ tử cung, bạn có thể sinh thường. Tuy nhiên, khoảng 3/4 phụ nữ gặp phải tình trạng này trong tam cá nguyệt thứ ba không thể sinh con qua đường âm đạo. Các bác sĩ thường khuyên sinh sớm một vài tuần với tình trạng này.
- Nếu bạn đã từng sinh mổ trước đó và bị nhau tiền đạo, bạn sẽ có nguy cơ mắc một tình trạng được gọi là sót nhau thai cao hơn. Đây là một tình trạng nghiêm trọng mà nhau thai không bong ra sau khi sinh con. Bạn sẽ cần đảm bảo rằng mình sinh tại bệnh viện được chuẩn bị sẵn sàng cho tình huống này, bao gồm cả việc có một ngân hàng máu dự trữ đầy đủ.
Bước 4. Giáo dục bản thân
Đọc kỹ về nhau tiền đạo và mổ lấy thai, đây có thể là hậu quả cần thiết của tình trạng này. Cảm thấy được cung cấp thông tin nhiều hơn có thể khiến bạn bớt lo lắng và kiểm soát được nhiều hơn.
Bước 5. Nhận hỗ trợ
Nói chuyện với đối tác của bạn hoặc với một người bạn hoặc người thân đáng tin cậy về bất kỳ nỗi buồn, phiền muộn, thất vọng, lo lắng hoặc lo lắng mà bạn có thể cảm thấy. Việc trải qua những cảm giác này là điều tự nhiên khi thai kỳ của bạn không diễn ra như bạn dự đoán, và điều quan trọng là bạn phải cởi mở những cảm xúc này.
Một lựa chọn khác là tham gia nhóm hỗ trợ trực tuyến. Các nhóm hỗ trợ trực tuyến tồn tại dành cho những người bị nhau thai tiền đạo và những người đang nghỉ ngơi trên giường. Cân nhắc tham gia một. Các nhóm này có thể đưa ra những lời cảm ơn và gợi ý rất cần thiết cho các chiến lược đối phó
Bước 6. Làm cho việc nghỉ ngơi trên giường dễ chịu nhất có thể
Nếu bạn đang mắc kẹt trên giường, ở nhà hay ở bệnh viện, hãy cố gắng xử lý tình huống tốt nhất. Hãy làm việc hiệu quả theo những cách tương thích với việc nghỉ ngơi trên giường: nghiên cứu và mua đồ dùng cho trẻ sơ sinh trực tuyến, viết thư cảm ơn cho những người đã gửi quà và thực hiện mọi nghĩa vụ liên quan đến công việc mà bạn có thể làm trên giường. Nhưng đừng quên dành thời gian cho những việc khiến bạn cảm thấy bình tĩnh hơn, vui vẻ hơn hoặc bớt buồn chán hơn.
Ví dụ: bạn có thể xem các bộ phim hoặc chương trình truyền hình yêu thích của mình, đọc một cuốn sách hay, chơi máy tính hoặc trò chơi điện tử, trò chuyện qua điện thoại hoặc Skype với bạn bè và các thành viên trong gia đình, thách đấu ai đó chơi bảng hoặc trò chơi bài, hoặc viết nhật ký hoặc Blog
Bước 7. Đừng hoảng sợ
Việc có nhau thai tiền đạo chắc chắn không phải là lý tưởng, và việc nằm nghỉ trên giường có thể là một thách thức. Tuy nhiên, nếu được điều trị thích hợp, bạn có thể sinh con khỏe mạnh như hầu hết phụ nữ mắc chứng này.
