Các vết phồng rộp có thể xảy ra do hoạt động lặp đi lặp lại hoặc do ma sát, chẳng hạn như chạy trong khi đi giày không vừa chân. Bạn cũng có thể bị phồng rộp do cháy nắng hoặc loại bỏng khác. Để chữa lành vết phồng rộp, hãy bảo vệ vùng bị phồng rộp và thử một số biện pháp tự nhiên. Bạn có thể cần phải dẫn lưu vết phồng rộp nếu nó lớn hoặc đau. Với sơ cứu cẩn thận, bạn có thể chữa lành thành công hầu hết các vết phồng rộp.
Các bước
Phương pháp 1/4: Bảo vệ khu vực bị phồng rộp
Bước 1. Để yên vết phồng rộp nếu nó chưa vỡ ra và bạn có thể chịu được cơn đau
Vết phồng rộp của bạn hoạt động như một lớp đệm bảo vệ tự nhiên hoặc băng trên khu vực bị kích ứng. Tốt hơn hết là bạn nên tránh tiếp xúc với vi khuẩn bằng cách để vết phồng rộp lành tự nhiên mà không cố gắng làm vỡ nó. Nếu bạn cảm thấy như mình phải chảy nước ra khỏi vết phồng rộp, hãy đọc các cảnh báo và hướng dẫn y tế bên dưới.
Bước 2. Ngâm vùng bị mụn vào nước ấm để làm mềm vết phồng rộp
Một phương pháp để xoa dịu cơn đau và giúp vết phồng rộp chảy nước tự nhiên là chỉ cần ngâm vùng bị ảnh hưởng. Dùng một chiếc bát hoặc bồn rửa sạch và đổ đủ nước ấm vào chỗ đó (ví dụ như bàn chân hoặc bàn tay của bạn). Ngâm khu vực này trong 15 phút. Vỗ nhẹ khu vực này thật khô bằng một chiếc khăn khô và sạch khi bạn làm xong.
Nước ấm sẽ làm mềm da ở đầu vết phồng rộp, giúp vết phồng rộp tự tiêu
Bước 3. Đắp vùng bị ảnh hưởng bằng da nốt ruồi
Nếu vết phồng rộp ở vị trí nhận áp lực, chẳng hạn như dưới lòng bàn chân, bạn có thể muốn đệm vùng đó bằng một miếng da chuột chũi. Da chuột chũi là một loại vải bông mềm, thường có lớp keo dính. Điều này sẽ làm giảm bớt sự khó chịu. Nó cũng có thể giúp bảo vệ vết phồng rộp.
- Cắt một miếng da nốt ruồi lớn hơn vết phồng rộp một chút. Cắt bỏ phần giữa sao cho vừa khít với vết phồng rộp như bánh rán. Dán cái này vào vết phồng rộp.
- Bạn cũng có thể thử các chất kết dính khác, như Blist-O-Ban và Elastikon.
- Một miếng băng hoặc gạc đơn giản cũng sẽ hoạt động tốt.
Bước 4. Để vết phồng rộp thở
Đối với hầu hết các vết phồng rộp, đặc biệt là những mụn nước nhỏ hơn, việc tiếp xúc với không khí sẽ giúp quá trình chữa lành. Cung cấp không khí cho vết phồng rộp của bạn. Nếu vết phồng rộp ở chân, hãy chú ý không để bụi bẩn dính vào vết phồng rộp.
- Bạn có thể cần đợi đến giờ đi ngủ trước khi khám phá vết phồng rộp của mình. Để vùng bị ảnh hưởng thông thoáng qua đêm khi bạn đang ngủ.
- Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể làm chậm quá trình lành vết phồng rộp hoặc khiến bạn có nguy cơ bị sẹo hoặc đổi màu, đặc biệt nếu vết phồng rộp là do bỏng. Mặc dù có thể tiếp xúc với ánh nắng một chút nhưng bạn nên che vết phồng rộp bằng băng hoặc quần áo bảo hộ nếu định ra nắng hơn 15 phút.
Phương pháp 2/4: Sử dụng các biện pháp tự nhiên
Bước 1. Thoa một ít dầu khoáng để kích thích vết thương nhanh lành hơn
Dầu khoáng hoặc Vaseline có thể giúp khóa ẩm và bảo vệ khu vực này khỏi bị ma sát và kích ứng thêm. Sau khi rửa nhẹ nhàng khu vực xung quanh vết phồng rộp bằng xà phòng và nước mát, hãy lau khô bằng khăn mềm, sạch và thoa một chút dầu khoáng. Sau đó, băng kín vết phồng rộp.
Đặc biệt hữu ích khi thoa mỡ bôi trơn sau khi vết phồng rộp đã bong ra và ráo nước. Thạch sẽ giúp bảo vệ vết thương tiếp xúc dưới vết phồng rộp
Bước 2. Bôi gel lô hội
Nha đam có nhiều đặc tính chữa bệnh, giúp giảm đau và viêm. Dùng gel lô hội bôi lên vết phồng rộp để giúp vết thương nhanh lành hơn. Đắp lên vết phồng rộp và băng lại.
Bạn có thể sử dụng gel từ chính cây hoặc bạn có thể mua gel lô hội ở cửa hàng thực phẩm tự nhiên
Bước 3. Ngâm vết phồng rộp trong giấm táo
Giấm táo có đặc tính kháng khuẩn và có thể giúp vết phồng rộp nhanh lành hơn. Tạo hỗn hợp giấm táo và dầu thầu dầu bằng cách trộn 1⁄2 cốc (120 mL) giấm với 3 thìa cà phê (15 mL) dầu thầu dầu. Bôi hỗn hợp này lên vết phồng rộp của bạn một vài lần mỗi ngày. Che vết phồng rộp bằng băng.
Bước 4. Thử dầu cây trà
Dầu cây trà có đặc tính kháng khuẩn và cũng hoạt động như một chất làm se. Nhúng miếng bông hoặc miếng gạc vào dầu cây trà. Nhẹ nhàng bôi thuốc này lên vết phồng rộp của bạn. Che vết phồng rộp bằng một miếng gạc và băng dính.
Bước 5. Dùng túi trà xanh chườm lên vết phồng rộp
Trà xanh có đặc tính kháng khuẩn và chứa axit tannic giúp làm cứng da. Khi bạn làm cứng da tại chỗ phồng rộp đã bắt đầu lành, vết chai có thể hình thành và da của bạn sẽ không dễ bị nổi mụn nước ở vùng đó.
Ngâm một túi trà xanh trong nước trong vài phút. Vắt nhẹ để loại bỏ nước thừa. Đặt túi trà lên khu vực bị ảnh hưởng trong vài phút
Phương pháp 3/4: Xả vỉ
Bước 1. Xác định xem bạn có nên làm ráo vết phồng rộp hay không
Nếu vết phồng rộp của bạn lớn, đau hoặc bị kích ứng, bạn có thể quyết định hút chất lỏng ra ngoài nếu nó. Luôn luôn tốt hơn nếu để vết phồng rộp một mình, nhưng bạn có thể thấy rằng giảm áp lực từ vết phồng rộp sẽ giúp giảm đau và kích ứng.
Đừng làm cạn vết phồng rộp nếu bạn bị tiểu đường, HIV, ung thư hoặc các bệnh khác khiến bạn dễ bị nhiễm trùng
Bước 2. Rửa tay
Dùng nhiều xà phòng và nước ấm để rửa tay. Bạn không muốn đưa thêm bất kỳ vi khuẩn hoặc chất bẩn nào vào vết phồng rộp của mình khi đang làm sạch vết phồng rộp.
Bước 3. Làm sạch kim hoặc ghim thật sạch bằng cồn tẩy rửa
Bạn sẽ cần một vật sắc nhọn để chọc thủng vết phồng rộp. Đảm bảo rằng nó sạch sẽ bằng cách lau kim hoặc ghim bằng một miếng gạc có tẩm cồn tẩy rửa.
Bước 4. Chọc thủng vỉ gần mép
Chọn một vị trí trên vết phồng rộp gần mép. Nhẹ nhàng đẩy kim hoặc ghim vào vết phồng rộp. Khi bạn thấy chất lỏng bắt đầu nổi lên, hãy rút kim ra. Nếu vết phồng rộp tương đối nhỏ, bạn chỉ nên chọc một lần.
Bạn có thể muốn chọc thủng nhiều chỗ trên vết phồng rộp nếu vết phồng to. Điều này có thể giúp giảm áp lực tích tụ trong vết phồng rộp
Bước 5. Làm sạch và băng vết thương
Lau sạch chất lỏng dư thừa bằng một miếng gạc sạch. Khi không còn chất lỏng dư thừa chảy ra từ vết phồng rộp, hãy nhẹ nhàng làm sạch vết phồng rộp bằng xà phòng và nước. Che vết phồng rộp bằng một miếng gạc và băng dính.
- Bạn có thể muốn bôi một ít kem kháng sinh hoặc dầu khoáng lên vết phồng rộp trong ngày đầu tiên hoặc ngày thứ 2. Nếu vết phồng rộp bắt đầu ngứa hoặc phát ban, hãy ngừng sử dụng kem.
- Nếu có một mảng da từ vết phồng rộp, đừng cắt nó. Để yên, để nó nằm phẳng trên vết phồng rộp.
- Làm sạch và băng lại khu vực này mỗi ngày. Nếu vùng da bị ướt, hãy thay băng.
- Để vùng này thở vào ban đêm bằng cách tháo băng. Thay băng vào buổi sáng nếu vết phồng rộp vẫn cần lành. Điều này sẽ giúp bảo vệ nó khỏi bị bụi bẩn bám vào.
Bước 6. Không làm chảy nước một vết phồng rộp nếu bạn có tình trạng sức khỏe nghiêm trọng
Những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, có thể có nguy cơ cao bị nhiễm trùng do mụn nước. Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, HIV, ung thư hoặc bệnh tim, đừng hút hết vết phồng rộp. Thay vào đó, hãy đến gặp bác sĩ để được điều trị.
Bước 7. Theo dõi các dấu hiệu nhiễm trùng
Có thể vết phồng rộp của bạn bị nhiễm trùng. Nếu bạn thấy bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng nào, hãy hẹn gặp bác sĩ ngay lập tức. Một số dấu hiệu nhiễm trùng bao gồm:
- Tăng sưng hoặc đau tại vị trí phồng rộp.
- Tăng mẩn đỏ xung quanh vết phồng rộp.
- Da ấm tại và xung quanh vết phồng rộp.
- Các vệt đỏ kéo dài từ vết phồng rộp ra ngoài.
- Chảy mủ màu vàng hoặc hơi xanh từ vết phồng rộp.
- Một cơn sốt.
Phương pháp 4/4: Ngăn ngừa mụn nước
Bước 1. Chọn tất của bạn một cách cẩn thận
Nhiều người bị phồng rộp vì tất cọ vào chân. Những người chạy bộ đặc biệt dễ gặp vấn đề này. Tránh đi tất bằng chất liệu cotton hút ẩm và dễ gây phồng rộp. Thay vào đó, hãy chọn tất nylon hoặc vớ bấc, không hút ẩm. Những loại này thoáng khí hơn và sẽ giúp bảo vệ đôi chân của bạn.
Bước 2. Mua giày vừa chân
Nhiều vết phồng rộp là do giày không vừa chân, đặc biệt là giày quá nhỏ. Bạn có thể thấy rằng cỡ giày của mình có thể thay đổi một nửa cỡ trong một ngày. Hãy thử giày khi chân bạn bị sưng tấy nhiều nhất trong ngày để đảm bảo rằng đôi giày sẽ đủ lớn để vừa chân bạn một cách thoải mái.
Bước 3. Đeo găng tay hoặc băng tay để tránh bị phồng rộp khi làm việc
Nếu bạn đang làm những công việc nặng nhọc với các công cụ làm vườn hoặc xây dựng, chèo thuyền, sử dụng thiết bị tập thể dục, đạp xe hoặc thậm chí làm một công việc lặp đi lặp lại như chơi trò chơi điện tử, thì bạn rất dễ bị phồng rộp trên tay. Bảo vệ tay của bạn bằng cách đeo găng tay lao động. Bạn cũng có thể quấn một số băng y tế quanh tay để giữ an toàn.
Khi bạn thực hiện loại hoạt động này, hãy rửa tay thường xuyên để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn gây khó chịu. Luôn lau khô tay để giảm nguy cơ phồng rộp
Bước 4. Sử dụng da nốt ruồi như một biện pháp phòng ngừa
Da nốt ruồi có thể được sử dụng để đệm để bảo vệ vết phồng rộp và bạn cũng có thể sử dụng nó để ngăn ngừa vết phồng rộp nếu bạn dễ bị. Cắt một miếng da chuột chũi nhỏ và dán vào giày hoặc chân của bạn tại vị trí bạn có thể bắt đầu bị phồng rộp.
Bước 5. Sử dụng bột tan trong tất của bạn
Giảm ma sát trên bàn chân của bạn bằng cách sử dụng bột tan. Điều này sẽ giúp hút hết độ ẩm có thể gây ra mụn nước.
Rắc một chút bột tan bên trong tất trước khi mang tất vào
Bước 6. Tránh tiếp xúc với thực vật gây phồng rộp
Một số loại cây, chẳng hạn như cây sơn thù du và cây thường xuân độc, có thể gây phát ban phồng rộp cho bạn. Nếu bạn cần xử lý những loại cây này, hãy đề phòng bằng cách đeo găng tay, quần dài, áo sơ mi dài tay và đi giày.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Cảnh báo
- Chú ý theo dõi các dấu hiệu nhiễm trùng. Nếu bạn nhận thấy vết phồng rộp ngày càng đau hoặc sưng lên, hoặc bạn bị sốt, nôn mửa hoặc tiêu chảy, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
- Nếu bạn bị mụn nước tái phát, bạn nên được đánh giá về bệnh bóng nước và / hoặc rối loạn di truyền dẫn đến phồng rộp.
