Mặc dù dầu trên da của chúng ta giúp bảo vệ da và chống lại các dấu hiệu lão hóa, nhưng nhiều người lại gặp phải tình trạng thừa dầu. Chúng tôi thường hình dung thanh thiếu niên gặp vấn đề này, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi và gây ra mụn, mụn nhọt và các vấn đề khác. Có rất nhiều phương pháp điều trị mà bạn có thể thực hiện tại nhà và dưới sự giám sát của bác sĩ để giúp chống lại lượng dầu dư thừa trên da mặt.
Các bước
Phương pháp 1 trong 4: Điều trị da nhờn bằng các sản phẩm bôi ngoài da
Bước 1. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ hai lần một ngày
Hầu hết các bác sĩ da liễu đều đồng ý rằng làm sạch da là cách tốt nhất để giảm dầu. Đảm bảo sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng, cân bằng độ pH thay vì xà phòng thông thường. Hầu hết các loại xà phòng đều có tính kiềm cao và tước bỏ lớp axit tự nhiên trên da khiến da dễ bị vi khuẩn xâm nhập.
- Các sản phẩm có chứa benzoyl peroxide, axit salicylic, axit glycolic hoặc axit beta-hydroxy thường được coi là tốt nhất. Tuy nhiên, chúng có tính axit nhẹ, vì vậy hãy bắt đầu chỉ với một lượng nhỏ để đảm bảo da của bạn không có phản ứng bất lợi.
- Khi rửa mặt, bạn nhớ dùng nước ấm, không nóng. Nước nóng có thể gây kích ứng da hơn nữa.
Bước 2. Sử dụng toner không chứa cồn hoặc axeton
Nhỏ một vài giọt lên một miếng bông sạch, tự nhiên và lau nhẹ nhàng lên vùng da bị mụn. Toner có thể gây khó chịu cho da, vì vậy các bác sĩ da liễu thường khuyên bạn chỉ nên sử dụng chúng trên những phần da nhờn hơn là toàn bộ khuôn mặt.
Bước 3. Dưỡng ẩm cho da
Tuy có vẻ phản tác dụng nhưng dầu và độ ẩm là hai thứ khác nhau. Ngay cả da dầu cũng có thể bị mất nước và cần dùng kem dưỡng ẩm để luôn khỏe mạnh. Đảm bảo sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ, không chứa dầu.
Bước 4. Sử dụng giấy thấm
Đây là một giải pháp nhanh chóng, hiệu quả để hút sạch dầu thừa. Tuy nhiên, chúng sẽ không làm giảm sản xuất dầu trên da của bạn, vì vậy phương pháp điều trị này nên được kết hợp với chế độ làm sạch để có kết quả tốt nhất.
Đảm bảo rằng bạn không chà xát da bằng giấy thấm. Điều này có thể làm lây lan bụi bẩn và gây kích ứng. Thay vào đó, bạn chỉ cần ấn nhẹ tờ giấy xuống da và giữ nó ở đó trong vòng 15 đến 20 giây
Bước 5. Sử dụng mặt nạ đất sét
Mặt nạ giúp hút sạch bụi bẩn và dầu, giúp lỗ chân lông luôn sạch sẽ. Tuy nhiên, những sản phẩm này cũng có thể làm khô da, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn không lạm dụng chúng. Mỗi tuần một lần nên là mức sử dụng tối đa.
Bước 6. Thoa lớp nền trang điểm không chứa dầu, khoáng vào ban ngày
Sử dụng má hồng dạng bột thay vì phấn má dạng kem và phấn mắt dạng bột hơn là bóng mắt dạng kem. Có thể thoa một lớp phấn phủ mờ hai hoặc ba lần trong ngày sau khi thấm khô mặt bằng khăn giấy để loại bỏ dầu thừa. Ghi bàn
0 / 0
Phương pháp 1 câu đố
Tại sao bạn nên tránh sử dụng xà phòng hoặc sữa tắm thông thường để rửa mặt?
Xà phòng thông thường có chứa benzoyl peroxide.
Không hẳn! Xà phòng hoặc sữa tắm thông thường không chứa benzoyl peroxide. Bạn thực sự sẽ tìm thấy hóa chất này trong sữa rửa mặt và bạn muốn sử dụng nó trên da vì nó làm giảm sản xuất dầu. Tuy nhiên, nó có thể gây kích ứng da mặt của bạn, vì vậy hãy sử dụng một lượng nhỏ để thử phản ứng của da trước. Chọn câu trả lời khác!
Xà phòng thông thường có tính axit quá cao đối với làn da của bạn.
Chắc chắn không phải! Xà phòng hoặc sữa tắm thông thường có tính kiềm cao. Mặt khác, da của bạn có tính axit tự nhiên. Thoa chất kiềm lên da có thể làm tăng độ pH, khiến cơ thể khó bảo vệ khỏi mẩn đỏ, khô và kích ứng. Có một lựa chọn tốt hơn ngoài đó!
Xà phòng thông thường có thể làm ẩm da của bạn.
Không! Thực tế thì ngược lại: sử dụng xà phòng hoặc sữa tắm thông thường trên mặt có thể khiến da bị khô. Hãy nhớ rằng khi rửa mặt, bạn nên sử dụng nước ấm, không quá nóng. Nước nóng có thể gây kích ứng da hơn nữa. Chọn câu trả lời khác!
Xà phòng thông thường loại bỏ lớp axit tự nhiên trên da.
Chính xác! Trong khi bạn cần làm sạch da để giảm dầu, xà phòng xà phòng hoặc sữa tắm thông thường lại quá khắc nghiệt đối với da mặt của bạn. Nó loại bỏ lớp axit tự nhiên của da, khiến da dễ bị vi khuẩn xâm nhập. Thay vào đó, hãy sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, cân bằng độ pH. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.
Muốn có thêm câu đố?
Hãy tự kiểm tra!
Phương pháp 2/4: Tránh các trình kích hoạt
Bước 1. Tránh xà phòng và kem có tính tẩy rửa mạnh
Bất kỳ sản phẩm nào có chứa cồn hoặc các hóa chất mạnh khác đều có thể gây kích ứng da mặt của bạn. Sự kích ứng này có thể dẫn đến sản xuất dầu nhiều hơn và làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn.
Bước 2. Tránh rửa mặt quá kỹ
Mặc dù bạn có thể nghĩ rằng rửa mặt càng nhiều càng tốt, nhưng thực tế không phải vậy. Giống như với các hóa chất mạnh, rửa quá nhiều sẽ dẫn đến kích ứng và có thể làm cho các triệu chứng của bạn tồi tệ hơn. Bạn nên rửa mặt không quá hai lần mỗi ngày.
Bước 3. Ngừng sử dụng mỹ phẩm nặng
Những sản phẩm này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, điều này sẽ giữ lại dầu và bụi bẩn trên da và làm cho các triệu chứng mụn trở nên tồi tệ hơn.
Bước 4. Thay đổi bất kỳ khăn hoặc miếng đệm nào bạn sử dụng trên mặt hàng ngày
Dầu, bụi bẩn và vi khuẩn bị mắc kẹt trên các sản phẩm này và sau đó bạn có thể lan ra khắp mặt. Ghi bàn
0 / 0
Phương pháp 2 Quiz
Bạn nên rửa mặt bao lâu một lần?
Thường xuyên nhất có thể.
Không chính xác! Mặc dù có vẻ như bạn nên rửa mặt thường xuyên để loại bỏ dầu nhờn, nhưng trường hợp này không phải vậy! Da mặt của bạn cần một ít dầu để dưỡng ẩm và bảo vệ da, và việc rửa mặt thường xuyên có thể gây kích ứng da, làm cho các triệu chứng nhờn của bạn trở nên tồi tệ hơn. Nhấp vào một câu trả lời khác để tìm câu trả lời phù hợp…
Hai lần một ngày.
Chính xác! Bạn có thể thấy tốt nhất là rửa mặt vào buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ như một phần của thói quen trước khi đi ngủ. Hãy nhớ tránh rửa mặt bằng các sản phẩm có chứa cồn, có thể gây kích ứng da. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.
Một lần một ngày.
Không cần thiết! Nếu bạn có làn da nhờn, có thể bạn sẽ muốn rửa mặt thường xuyên hơn một lần một ngày. Khi thức dậy vào buổi sáng, bạn cần loại bỏ dầu tích tụ qua đêm, và khi đi ngủ, bạn cần loại bỏ bụi bẩn và dầu tích tụ suốt cả ngày! Nhấp vào một câu trả lời khác để tìm câu trả lời phù hợp…
Càng không thường xuyên càng tốt.
Không! Trong khi dầu trên cơ thể chúng ta bảo vệ và dưỡng ẩm cho da, chúng ta cần thỉnh thoảng rửa sạch để tránh làm mờ các vấn đề về da khác. Hãy thử rửa mặt thường xuyên! Nhấp vào một câu trả lời khác để tìm câu trả lời phù hợp…
Muốn có thêm câu đố?
Hãy tự kiểm tra!
Phương pháp 3 trên 4: Điều trị Da nhờn bằng phương pháp Y học
Bước 1. Đến gặp bác sĩ da liễu của bạn
Các phương pháp điều trị OTC có thể không hiệu quả với tất cả mọi người và bạn có thể cần thứ gì đó mạnh hơn. Nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn và giải thích các triệu chứng của bạn và những gì bạn đã thử. Sau đó, cô ấy có thể giới thiệu một loạt các phương pháp điều trị khác cho bạn.
Bước 2. Sử dụng phương pháp điều trị tại chỗ theo đơn thuốc
Nếu thuốc bôi không kê đơn không giúp ích cho làn da nhờn của bạn, thì các liệu pháp điều trị mạnh hơn sẽ có sẵn theo đơn. Những loại kem này thường chứa tretinoin, adapalene hoặc tazarotene, hoạt động bằng cách thu nhỏ lỗ chân lông và giảm sản xuất dầu.
Hãy chắc chắn làm theo tất cả các hướng dẫn khi sử dụng kem theo toa. Nếu sử dụng không đúng cách, chúng có thể gây kích ứng thêm cho da của bạn
Bước 3. Thử điều trị bằng laser
Laser có thể được sử dụng để thu nhỏ lỗ chân lông và giảm sản xuất dầu.
Bước 4. Dùng Accutane
Đây là một loại thuốc uống theo đơn. Nó hoạt động bằng cách thu nhỏ các tuyến dầu, cắt giảm sản xuất bã nhờn. Nó thường được kê đơn để điều trị mụn trứng cá nghiêm trọng không đáp ứng với các phương pháp điều trị khác.
Bước 5. Thử lột da bằng hóa chất
Với phương pháp điều trị này, một loại hóa chất được thoa lên mặt để loại bỏ lớp da trên cùng. Nó được sử dụng để điều trị nếp nhăn, tổn thương do ánh nắng mặt trời và một số dạng mụn trứng cá. Ghi bàn
0 / 0
Phương pháp 3 Quiz
Accutane hoạt động như thế nào?
Nó làm co lại các tuyến dầu.
Đúng! Accutane là một loại thuốc uống theo toa mà bạn có thể nhận được từ bác sĩ da liễu của mình. Nó làm giảm kích thước của các tuyến dầu của bạn, giảm sản xuất dầu của chúng. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.
Nó loại bỏ lớp trên cùng của làn da của bạn.
Thử lại! Đây là những gì lột da bằng hóa chất. Accutane là một loại thuốc uống theo toa được sử dụng để điều trị mụn trứng cá nghiêm trọng không đáp ứng với các phương pháp điều trị khác. Chọn câu trả lời khác!
Nó được áp dụng tại chỗ để ngăn chặn sản xuất dầu.
Không! Các phương pháp điều trị tại chỗ theo toa có chứa tretinoin, adapalene hoặc tazarotene, được thoa trực tiếp lên da. Họ không chặn việc sản xuất dầu, nhưng họ giảm thiểu nó. Mặt khác, Accutane là một loại thuốc uống. Có một lựa chọn tốt hơn ngoài đó!
Nó sử dụng tia laser để đóng lỗ chân lông của bạn.
Không chính xác! Điều trị bằng laser có tồn tại, nhưng nó thu nhỏ hơn là đóng lỗ chân lông. Accutane là một loại thuốc kê đơn được dùng bằng đường uống. Nhấp vào một câu trả lời khác để tìm câu trả lời phù hợp…
Muốn có thêm câu đố?
Hãy tự kiểm tra!
Phương pháp 4/4: Điều trị da nhờn bằng các biện pháp tại nhà
Bước 1. Đắp nha đam lên mặt
Cây lô hội có nhiều đặc tính chữa bệnh, bao gồm điều trị bỏng, vết cắt và nhiễm trùng. Nó cũng có hiệu quả trên da nhờn và mụn trứng cá.
- Cắt đôi một lá lô hội và ép lấy phần gel.
- Thoa đều gel lên mặt.
- Để gel khô. Sau khi khô, rửa sạch bằng nước mát.
- Điều này có thể được lặp lại hai hoặc ba lần một ngày.
Bước 2. Đắp sữa chua lên mặt
Sữa chua giúp mở lỗ chân lông, tẩy tế bào chết và hút dầu thừa.
- Lấy một thìa sữa chua và thoa đều lên mặt.
- Để sữa chua trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
- Lặp lại mỗi ngày một lần.
Bước 3. Chà dưa chuột lên mặt
Dưa chuột thường được áp dụng trong các liệu pháp chăm sóc da mặt và spa vì đặc tính làm dịu của chúng. Chúng chứa các vitamin và khoáng chất có thể giúp chống sưng tấy, mẩn đỏ và tiết dầu thừa.
- Cắt một quả dưa chuột tươi và thoa các lát lên mặt.
- Để hỗn hợp này trên mặt qua đêm, rửa sạch bằng nước ấm vào buổi sáng.
- Lặp lại hàng ngày.
Ghi bàn
0 / 0
Phương pháp 4 Quiz
Liệu pháp loại bỏ dầu tại nhà nào bạn có thể để qua đêm?
Nha đam
Không hẳn! Nha đam điều trị da nhờn và mụn bằng cách se khít lỗ chân lông và giảm viêm, nhưng bạn không nên để qua đêm. Để áp dụng, hãy cắt đôi một lá lô hội và ép lấy phần gel. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và để khô. Sau đó rửa sạch bằng nước mát. Bạn có thể làm điều này 2 hoặc 3 lần một ngày. Thử lại…
Sữa chua
Không chính xác! Trong khi sữa chua giúp mở lỗ chân lông, tẩy tế bào chết và hút dầu thừa, bạn không nên để qua đêm. Để áp dụng, hãy thoa đều 1 thìa sữa chua nguyên chất lên mặt. Để nó trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Làm điều này mỗi ngày. Có một lựa chọn tốt hơn ngoài đó!
Dưa leo
Chắc chắn rồi! Dưa chuột được sử dụng phổ biến để chăm sóc da mặt và chăm sóc da mặt vì chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất có thể giúp giảm sưng tấy, mẩn đỏ và dầu thừa. Để áp dụng, bạn có thể cắt lát dưa chuột tươi và chà xát lên mặt. Để bã trên mặt qua đêm và rửa sạch bằng nước ấm vào buổi sáng. Làm điều này hàng ngày để có kết quả tốt nhất. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.
Sữa
Không! Sữa dưỡng ẩm và bổ sung dưỡng chất cho da, nhưng bạn không nên để qua đêm. Hãy thử sử dụng nó như một loại toner. Dùng bông gòn thoa một lớp sữa mỏng và rửa sạch sau 15 phút. Bạn có thể làm điều này hàng ngày. Chọn câu trả lời khác!
Không có cái nào ở trên
Thử lại! Có một số phương pháp điều trị tại nhà mà bạn có thể thử để giảm dầu. Một trong những câu trả lời này có thể được để qua đêm. Chọn câu trả lời khác!
Muốn có thêm câu đố?
Hãy tự kiểm tra!
Lời khuyên
- Có thể trộn Fuller đất với nước hoa hồng để làm mặt nạ cho da nhờn hiệu quả, có thể sử dụng mặt nạ này 2 lần / tuần.
- Hãy rất nhất quán với chế độ chăm sóc da của bạn. Đừng nghỉ hưu qua đêm mà không thực hiện chương trình của bạn. Da của bạn hoạt động rất tích cực trong khi ngủ - nó tự phục hồi và tạo ra các tế bào mới với tốc độ nhanh hơn so với khi chúng ta thức. Giúp da sạch và thở vào ban đêm.
Cảnh báo
- Đừng cố gắng loại bỏ tất cả dầu trên khuôn mặt của bạn. Dầu ở đó để bảo vệ da. Lột bỏ tất cả có thể làm hỏng làn da của bạn và thậm chí gây ra các dấu hiệu lão hóa sớm.
- Hãy chắc chắn rằng bạn đã điều tra bất kỳ sản phẩm hoặc phương pháp điều trị nào trước khi đưa chúng lên mặt. Da của mỗi người là khác nhau, và những gì phù hợp với một người nào đó có thể gây kích ứng cho người khác.
- Cẩn thận làm theo hướng dẫn đối với các phương pháp điều trị tại chỗ. Nhiều sản phẩm có hiệu quả với liều lượng phù hợp, nhưng lại có hại nếu bôi quá nhiều.
