Để có được mái tóc mềm mại và bóng mượt có thể mất một chút công sức; phần lớn mọi người không có những đặc điểm tóc này một cách tự nhiên sau những năm chập chững biết đi. May mắn thay, bạn có thể khôi phục cả độ mềm và bóng cho tóc bằng cách sử dụng nhiều phương pháp điều trị, trong đó có nhiều phương pháp bạn sẽ tự tìm thấy các nguyên liệu tại nhà của mình. Bạn cũng có thể làm mượt tóc bằng cách tránh những cách làm hư tổn và áp dụng những cách dưỡng tóc lành mạnh. Ngay cả khi bạn có ngân sách eo hẹp, thì mái tóc bóng mượt vẫn có thể đạt được một cách dễ dàng.
Các bước
Phương pháp 1/3: Tự làm các liệu pháp chăm sóc tóc
Bước 1. Thoa dầu dừa lên tóc xoăn
Dầu dừa bao phủ tóc của bạn và rất tốt để giảm xoăn cứng, làm mượt tóc và bảo vệ tóc khỏi tác hại của môi trường. Sử dụng nó cho phần ngọn tóc thay vì phần chân tóc vì da đầu là nơi chứa nhiều dầu tự nhiên của bạn. Để thực hiện thành công liệu pháp điều trị bằng dầu dừa, bạn cần:
- Gội đầu bằng nước ấm.
- Cẩn thận vuốt dầu vào đuôi tóc, mỗi lần một muỗng canh. Tránh để dầu chạm vào da đầu.
- Để dầu ngấm trên tóc ít nhất 30 phút.
- Xả sạch tóc bằng nước lạnh, sau đó gội đầu và dưỡng như bình thường.
- Phơi khô hoặc lau khô bằng khăn xung quanh.
Bước 2. Ủ tóc bằng trứng
Mayonnaise chủ yếu là trứng, vì vậy, có nghĩa là trứng cũng là một cách hiệu quả để cung cấp độ ẩm và bóng mượt trở lại cho tóc của bạn. Chúng cũng có nhiều protein, rất tốt cho việc củng cố tóc yếu.
- Đập 2-4 quả trứng (tùy thuộc vào độ dài tóc của bạn) vào bát.
- Đổ dầu ô liu vào bát, vừa đủ ngập lòng đỏ rồi đánh bông lên. Đảm bảo rằng dung dịch được trộn đều.
- Gội đầu bằng nước ấm sau đó cho hỗn hợp lên tóc.
- Để nó ngồi trong 5-6 phút.
- Xả lại tóc bằng nước ấm.
- Cuối cùng, rửa sạch bằng nước mát.
Bước 3. Sử dụng sữa chua như một loại dầu dưỡng sâu
Sữa chua có thể tăng thêm độ mềm và bóng cho tóc của bạn, đồng thời khử xoăn và phục hồi hư tổn. Sử dụng sữa chua nguyên chất, mặc dù sữa chua Hy Lạp nguyên chất cũng có tác dụng rất tốt.
- Chải sạch tóc của bạn.
- Thoa đều sữa chua lên tóc.
- Lấy một chiếc dây buộc tóc cũ và buộc tóc thành đuôi ngựa hoặc búi cao.
- Để sữa chua trên tóc trong 20-30 phút hoặc cho đến khi nó đông cứng lại.
- Gội đầu và ủ tóc.
Bước 4. Thực hiện một phương pháp điều trị có chứa lô hội và mật ong
Trộn các phần bằng nhau với dầu xả, gel lô hội không chứa cồn và mật ong. Nha đam là một chất điều hòa và tái tạo da tuyệt vời, và mật ong làm tốt công việc tăng thêm độ bóng. Bạn cũng có thể thay thế lô hội bằng dầu jojoba.
- Xoa bóp hỗn hợp lên tóc khô của bạn.
- Để hỗn hợp trên tóc trong vòng 5 - 10 phút.
- Gội sạch bằng dầu gội và dầu xả.
Bước 5. Làm hỗn hợp trị mụn bằng giấm táo
Tính axit trong giấm táo có thể phục hồi tóc của bạn về độ pH thích hợp, giúp tóc chắc và khỏe hơn rất nhiều.
- Gội đầu và xả sạch bằng nước lạnh.
- Tạo một hỗn hợp gồm nước và giấm táo với hai phần bằng nhau.
- Để hỗn hợp giấm và nước trên tóc của bạn trong mười lăm phút.
- Xả sạch giấm trên tóc bằng nước ấm.
Phương pháp 2/3: Tránh thực hành làm hỏng
Bước 1. Không sử dụng các sản phẩm có chứa Sodium Lauryl Sulfate hoặc Ammonium Laureth Sulfate
Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn có mái tóc xoăn. Xem kỹ nhãn dầu gội và dầu xả trước khi mua và sử dụng.
- Mặc dù Sodium Lauryl Sulfate có nguồn gốc từ cây cọ và dầu dừa, nó có liên quan đến kích ứng da và rụng tóc. Nó cũng được sử dụng như một chất tẩy rửa cấp công nghiệp.
- Hãy thử tìm các loại dầu gội và dầu xả có thành phần tự nhiên và hữu cơ. Các thành phần tự nhiên sẽ phục hồi lượng dầu tự nhiên cho tóc của bạn.
Bước 2. Không gội hết dầu xả
Khi bạn đang gội, hãy rửa sạch cho đến khi bạn vẫn còn cảm giác như còn một ít trong đó và sau đó (không chạm vào) dùng vòi hoa sen dội nước lạnh lên đầu. Không rửa nữa hoặc dùng ngón tay vuốt qua nó.
- Dầu xả cũng được bán rộng rãi. Xịt hỗn hợp này lên tóc sau khi bạn đã gội đầu và tắm sạch sẽ, và giữ nguyên cho đến lần tắm tiếp theo.
- Một số loại dầu xả giúp bạn tạo kiểu tóc ngoài việc bổ sung dưỡng ẩm cho tóc. Về cơ bản, chúng là một tác nhân kiểm soát độ xoăn cứng. Chỉ cần đảm bảo rằng tóc của bạn không bị bết và nhờn sau khi thoa.
Bước 3. Tránh các hóa chất tạo kiểu tóc không hữu cơ càng nhiều càng tốt
Thuốc nhuộm và thuốc thư giãn có thể rất không tốt cho tóc của bạn. Nếu bạn cảm thấy cần phải làm điều đó, hãy đảm bảo không để hóa chất trên tóc quá lâu. Bôi ít để ngăn ngừa tóc hư tổn. Đọc hướng dẫn của sản phẩm để biết tần suất bạn phải đợi giữa các lần điều trị.
Phương pháp điều trị bằng keratin hay còn gọi là ủ tóc kiểu Brazil có thể đặc biệt gây hại cho tóc của bạn. Chúng chứa hàm lượng formaldehyde cao và có thể khiến tóc bạn bị rụng
Bước 4. Tránh tập quá nhiều lần với máy ép tóc
Bạn có thể thích mái tóc duỗi thẳng của mình, nhưng mái tóc của bạn lại không thích kiểu tóc là phẳng. Máy ép tóc, cũng như máy uốn tóc và các công cụ tạo kiểu tóc sinh nhiệt khác, có thể làm tóc bạn quá nóng và hư tổn, khiến tóc khô và dễ gãy.
Phương pháp 3 trong 3: Thực hành thói quen tóc khỏe mạnh
Bước 1. Nhờ một nhà tạo mẫu cắt tỉa phần đuôi tóc của bạn sau mỗi 4-8 tuần
Tóc chẻ ngọn có thể khiến tóc bạn trông xỉn màu, khô và hư tổn hơn. Bạn cần cắt tóc mỗi tháng một lần hoặc hai tháng một lần tùy thuộc vào độ dài và tình trạng tóc của bạn.
Bước 2. Chải tóc đúng cách
Tất cả chúng ta đều biết cần chải tóc để tóc trông đẹp nhất, nhưng có một nghệ thuật chải mà nhiều người bỏ qua.
- Tránh chải tóc ướt. Tuy khó làm nhưng hãy đợi tóc khô một chút rồi mới dùng lược chải xuống. Khi bạn cần chải tóc ướt, hãy sử dụng lược răng thưa với các đầu tròn. Điều này sẽ giúp cắt giảm phần tóc bị chẻ ngọn và giảm tóc bị rách.
- Đừng xé toạc bàn chải của bạn thông qua các đoạn ngoằn ngoèo. Nếu bạn không có bình xịt khử mùi, hãy làm ướt khu vực đó và thoa nhiều dầu dưỡng để tóc thấm đều. Ngủ với tóc búi hoặc thắt bím có thể giúp bạn chải tóc dễ dàng hơn vào buổi sáng và sẽ kiểm soát được phần nào độ xoăn cứng (nếu bạn có). Chải nhẹ nhàng và từ từ để tóc rối ra ngoài.
- Đừng chải quá nhiều. Một số người nói rằng chải đầu 100 lần mỗi ngày sẽ giúp đưa máu lên đầu và kích thích mọc tóc. Không có bằng chứng khoa học cho thấy điều này là đúng. Trên thực tế, chải quá kỹ có thể gây tổn thương và gãy lớp biểu bì, trừ khi bạn chải khi da đã khô bằng bàn chải lông heo.
Bước 3. Thực hành ăn uống lành mạnh
Ăn nhiều loại trái cây, rau quả và các chất dinh dưỡng lành mạnh khác và cũng uống nhiều nước. Bạn là những gì bạn ăn, theo một cách nào đó, và điều tương tự cũng áp dụng cho mái tóc của bạn. Ăn uống lành mạnh nếu bạn muốn có một mái tóc khỏe mạnh. Ngoài ra, hãy ăn nhiều protein vì nó sẽ giúp tóc chắc khỏe, cải thiện màu sắc và độ bóng. Điều này là do tóc của bạn được tạo ra từ protein.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Hãy thử các nhãn hiệu dầu xả và dầu gội đầu khác nhau. Hãy nhớ rằng: Đắt tiền không phải lúc nào cũng có nghĩa là tốt hơn. Tốt nhất là loại không có hóa chất vô cơ, cồn và nước hoa / màu nhân tạo.
- Đừng bỏ qua việc xịt nhiệt trước khi duỗi tóc, uốn hoặc sấy tóc. Điều này có vẻ nhanh chóng và dễ dàng hơn vào thời điểm đó nhưng cuối cùng việc khôi phục lại mái tóc bóng mượt thông thường của bạn sẽ là điều không thể.
- Bắt đầu chải từ dưới lên và không di chuyển lên trên cho đến khi hết rối từ dưới lên, điều này sẽ tránh làm tóc bị rách và giúp gỡ rối dễ dàng hơn.
- Trong khi ngủ, hãy đội một chiếc mũ ngủ bằng lụa để giảm thiểu tình trạng xoăn cứng.
- Ngoài nhiều loại khác, bạn cũng có thể thử thực hiện cách ủ tóc bằng bơ để có được mái tóc mềm mại và bóng mượt.
- Nếu bạn không thích ý tưởng gội đầu ít hơn vì tóc sẽ bị nhờn, hãy đầu tư vào một ít dầu gội khô. Bạn cũng có thể tự chế dầu gội khô với một thìa baking soda và hai thìa bột ngô. Chà một lượng nhỏ, khô và chải cho đến khi bạn không thể nhìn thấy bột nữa.
- Không gội đầu hàng ngày; Giặt quá nhiều có thể gây vỡ.
Cảnh báo
- Hãy cẩn thận với các phương pháp điều trị có chứa mật ong; mật ong có khả năng làm sáng tóc một chút.
- Nếu bạn đi bơi trong hồ bơi khử trùng bằng clo, hãy cố gắng đội mũ bơi. Tiếp xúc với quá nhiều clo có thể khiến tóc bạn bị khô và xoăn.
- Luôn cẩn thận với các hóa chất bạn để gần tóc. Thậm chí một số loại dầu gội có thể không tốt cho tóc của bạn. Ví dụ, tóc xoăn có thể trở nên khô và dễ gãy do lạm dụng dầu gội có chất tẩy sulfat.
