Các chuyên gia lưu ý rằng mặc dù chúng có những nguyên nhân khác nhau, nhưng nhiễm trùng đường hô hấp trên do vi rút và vi khuẩn có các triệu chứng rất giống nhau. Kiểm tra hoặc đánh giá lâm sàng là cách duy nhất để biết chắc chắn nguyên nhân, nhưng điều này có thể tốn kém và mất thời gian. Các nghiên cứu chỉ ra rằng một số khác biệt nhỏ, như thời gian nhiễm trùng và màu sắc của chất nhầy, có thể giúp cảnh báo bạn đang bị nhiễm vi-rút hay vi khuẩn. Hãy nhớ ở nhà và chăm sóc bản thân nếu bạn muốn cho cơ thể thời gian để nghỉ ngơi và phục hồi.
Các bước
Phương pháp 1/3: Quan sát các triệu chứng của bạn
Bước 1. Theo dõi thời gian bệnh của bạn
Nói chung, nhiễm trùng do vi rút nhẹ hơn nhiễm trùng do vi khuẩn, nhưng chúng có xu hướng kéo dài hơn. Bạn sẽ cảm thấy rất ốm trong 1 đến 3 ngày và sau đó bạn sẽ bắt đầu cảm thấy tốt hơn, nhưng một số triệu chứng của bạn có thể kéo dài. Các triệu chứng kéo dài một tuần hoặc hơn có thể là do vi rút.
- Điều quan trọng là phải cảnh giác và nói chuyện với bác sĩ của bạn về thuốc kháng sinh nếu các triệu chứng kéo dài một thời gian.
- Vi rút có thể biến thành những thứ như nhiễm trùng xoang hoặc làm tăng nguy cơ nhiễm trùng tai giữa, điều này cũng có thể khiến bạn bị nhiễm trùng do vi khuẩn.
Bước 2. Chú ý đến màu sắc của chất nhầy của bạn
Khi bạn xì mũi hoặc ho ra chất nhầy, hãy chú ý đến màu sắc. Mặc dù có thể cảm thấy hơi thô nhưng màu sắc có thể là dấu hiệu cho biết bạn có bị nhiễm vi rút hay vi khuẩn hay không.
- Chất nhầy loãng và trong có nhiều khả năng bị nhiễm virus. Chất nhầy màu xanh, sẫm có nhiều khả năng là nhiễm trùng do vi khuẩn.
- Tuy nhiên, màu sắc của dịch nhầy không phải là dấu hiệu chính xác 100% cho việc bạn có bị nhiễm virus hay vi khuẩn hay không. Đảm bảo cân nhắc các yếu tố khác.
Bước 3. Quan sát cổ họng của bạn
Đau họng thường gặp đối với cả nhiễm trùng do vi rút và vi khuẩn. Kiểm tra đau họng là xét nghiệm phổ biến nhất sẽ được thực hiện tại phòng khám bác sĩ của bạn để xác định xem bạn có cần dùng kháng sinh ngay lập tức hay không. Một số loại viêm họng có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng do vi khuẩn.
Ví dụ, các đốm trắng thường do vi khuẩn gây ra. Đau họng mà không có các triệu chứng khác, chẳng hạn như chảy nước mũi hoặc hắt hơi, có thể là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn như viêm họng liên cầu khuẩn
Bước 4. Đánh giá cơn sốt của bạn
Sốt có thể có trong cả nhiễm trùng do vi rút và vi khuẩn. Tuy nhiên, sốt hơi khác với các loại nhiễm trùng khác nhau. Trong các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, sốt có xu hướng cao hơn. Khi bị nhiễm trùng do vi khuẩn, các cơn sốt trở nên tồi tệ hơn sau vài ngày trong khi chúng có xu hướng cải thiện sau vài ngày khi bị nhiễm vi-rút.
Nhiệt độ cơ thể người bình thường nằm trong khoảng từ 97,8 ° F (36,5 ° C) đến 99 ° F (37,2 ° C)
Phương pháp 2/3: Đánh giá các yếu tố rủi ro
Bước 1. Suy nghĩ về khả năng bị cúm của bạn
Cảm cúm là do nhiễm vi rút. Nếu bệnh cúm đang diễn ra quanh văn phòng hoặc nơi làm việc của bạn, hãy nhớ rằng nó rất dễ lây lan. Nếu gần đây bạn đã tiếp xúc với những người bị bệnh cúm, rất có thể các triệu chứng của bạn là do bệnh cúm gây ra.
Hãy nhớ rằng có những lựa chọn điều trị cho bệnh cúm nếu bạn được chẩn đoán và các triệu chứng của bạn bắt đầu trong vòng hai ngày sau khi được chẩn đoán. Đảm bảo liên hệ với văn phòng bác sĩ về các triệu chứng của bạn trong mùa cúm
Bước 2. Suy nghĩ về tuổi tác
Trẻ càng nhỏ càng dễ bị một số bệnh nhiễm vi rút nhất định. Đặc biệt, nhiễm trùng đường hô hấp trên phổ biến hơn ở trẻ nhỏ. Nếu con bạn có các triệu chứng như đau họng, hắt hơi và ho, có thể trẻ đã bị nhiễm trùng đường hô hấp trên.
Nếu bạn tin rằng con mình bị nhiễm trùng đường hô hấp trên, hãy đưa chúng đến gặp bác sĩ
Bước 3. Nhắc lại những lần nhiễm trùng xoang gần đây
Đôi khi, vi khuẩn có thể bắt đầu như một bệnh nhiễm vi rút và biến đổi thành vi khuẩn. Nếu gần đây bạn bị một số loại nhiễm trùng do vi rút, chẳng hạn như nhiễm trùng xoang, bạn có thể đã phát triển một bệnh nhiễm trùng thứ cấp. Nếu bạn mắc hai bệnh gần nhau, bạn có nhiều khả năng bị nhiễm trùng do vi khuẩn.
Trong một số trường hợp, nhiễm vi-rút khác có thể dẫn đến nhiễm vi khuẩn. Bất kỳ bệnh nào kéo dài hơn một vài tuần nên được bác sĩ đánh giá
Phương pháp 3/3: Tìm kiếm sự chăm sóc y tế
Bước 1. Đi khám ngay nếu bạn có một số triệu chứng nhất định
Hầu hết các bệnh nhiễm trùng do vi rút có thể được kiểm soát tại nhà bằng cách tự chăm sóc. Tuy nhiên, trong một số điều kiện nhất định, bạn nên đi khám ngay. Điều đặc biệt quan trọng là những triệu chứng này được giải quyết ở trẻ em. Đi khám bác sĩ nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
- Đi tiểu ít hơn ba lần trong 24 giờ
- Khó thở
- Không cải thiện trong ba đến năm ngày
- Các triệu chứng tồi tệ hơn hoặc các triệu chứng nghiêm trọng
- Nếu bạn hoặc một thành viên trong gia đình của bạn có hệ thống miễn dịch bị tổn hại, bạn nên đi khám sớm hơn để ngăn ngừa các biến chứng.
Bước 2. Uống thuốc kháng sinh khi bị nhiễm trùng do vi khuẩn
Thuốc kháng sinh được sử dụng để điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn và sẽ không làm bất cứ điều gì để ngăn chặn nhiễm vi-rút. Các bác sĩ có thể không phải lúc nào cũng kê đơn thuốc kháng sinh, ngay cả đối với các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, nhưng chúng có thể cần thiết nếu tình trạng nhiễm trùng của bạn nghiêm trọng.
Cách duy nhất để biết chắc chắn bạn có bị nhiễm virus hoặc vi khuẩn hay không là được đánh giá và thảo luận về các lựa chọn với bác sĩ. Bác sĩ sẽ thu thập chất nhầy hoặc ngoáy họng và gửi mẫu đến phòng thí nghiệm. Bác sĩ có thể muốn kiểm tra bạn có bị nhiễm trùng do vi khuẩn hay không nếu họ tin rằng bạn sẽ có lợi khi dùng kháng sinh
Bước 3. Thử thuốc không kê đơn để giảm đau
Nếu nhiễm trùng do vi rút hoặc vi khuẩn gây ra cho bạn nhiều đau đớn, hãy hỏi dược sĩ về những loại thuốc giảm đau không kê đơn có thể giúp ích. Đảm bảo bạn sử dụng thuốc theo hướng dẫn trên bao bì và hỏi dược sĩ xem liệu chúng có ảnh hưởng đến bất kỳ loại thuốc hiện có nào hay không.
Nếu bạn được kê đơn thuốc kháng sinh, hãy hỏi bác sĩ về loại thuốc giảm đau không kê đơn nào an toàn để sử dụng cùng với thuốc kháng sinh của bạn
Bước 4. Cập nhật thông tin về tiêm chủng của bạn
Điều quan trọng là phải cập nhật tất cả các loại vắc xin được khuyến nghị vì chúng nhằm ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng do vi rút và vi khuẩn gây ra. Tiêm phòng cúm để bảo vệ bạn khỏi vi rút gây bệnh cúm. Mặc dù cảm cúm là một bệnh nhiễm trùng do vi rút, nhưng nhiễm vi rút đôi khi có thể dẫn đến nhiễm trùng do vi khuẩn. Tiêm phòng cúm có thể làm giảm nguy cơ phát triển các bệnh nhiễm trùng do vi rút và vi khuẩn.
- Chích ngừa cúm sẽ không bảo vệ khỏi tất cả các loại vi rút hoặc vi khuẩn. Mặc dù nó làm giảm nguy cơ mắc bệnh nhưng bạn vẫn có thể bị bệnh.
- Nhiều người cũng đủ tiêu chuẩn để tiêm phòng viêm phổi. Đảm bảo thảo luận điều này với bác sĩ của bạn.
- Thông báo cho bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn tại khoa cấp cứu nếu bạn hoặc con bạn chưa được chủng ngừa định kỳ. Bạn có thể mắc phải một loại vi rút không phổ biến, như ho gà hoặc sởi, và bạn sẽ cần phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa đặc biệt cho bản thân và những người khác.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Tiêm vắc-xin cúm có thể giúp bạn tránh bị nhiễm vi-rút.
- Tự chăm sóc cơ bản là quan trọng để điều trị cả nhiễm trùng do vi rút và vi khuẩn. Uống nhiều nước và nghỉ ngơi nhiều hơn. Nếu có thể, hãy nghỉ làm hoặc nghỉ học khi các triệu chứng vẫn còn.
