3 cách để trở nên tự tin và an toàn khi đi ra ngoài một mình

Mục lục:

3 cách để trở nên tự tin và an toàn khi đi ra ngoài một mình
3 cách để trở nên tự tin và an toàn khi đi ra ngoài một mình

Video: 3 cách để trở nên tự tin và an toàn khi đi ra ngoài một mình

Video: 3 cách để trở nên tự tin và an toàn khi đi ra ngoài một mình
Video: Làm Sao Trở Nên Tự Tin? RẤT DỄ Ai Cũng Làm Được 2024, Có thể
Anonim

Việc đi ra ngoài một mình có vẻ đáng sợ, thậm chí đáng sợ. Nhiều người cảm thấy không an toàn, hoặc không an toàn khi họ ra ngoài một mình, cho dù đó là một chuyến du lịch hay chỉ đến một bữa tiệc. Cảm giác không an toàn có thể ngăn cản bạn có một khoảng thời gian vui vẻ, hoặc thậm chí ngăn bạn ra ngoài. Vì vậy, làm thế nào để bạn đi ra ngoài một mình và cảm thấy tự tin và an toàn trong suốt thời gian? Đọc để tìm hiểu.

Các bước

Phương pháp 1 trong 3: Đến đó

Tự tin và An toàn khi Ra ngoài Một mình Bước 1
Tự tin và An toàn khi Ra ngoài Một mình Bước 1

Bước 1. Cho ai đó biết bạn sẽ đi đâu và bạn dự định ở lại trong bao lâu

Điều này không có nghĩa là bạn đang gò bó phong cách của riêng mình. Bạn đang trở nên thông minh bằng cách cho một thành viên trong gia đình hoặc bạn bè biết nơi - và khi nào - bắt đầu tìm kiếm bạn và lo lắng, nếu điều đó xảy ra. Bạn không cần phải cung cấp thiết bị theo dõi GPS, nhưng thật thông minh nếu bạn để lại bản đồ MapQuest hoặc Google về tuyến đường dự kiến của bạn cho bạn bè hoặc cha mẹ của bạn để họ biết nơi tìm bạn nếu bạn không xuất hiện. Biết rằng bạn đã thực hiện những biện pháp phòng ngừa đơn giản này có thể nâng cao sự tự tin của bạn một cách đáng kể.

  • Trước khi bạn đi gặp bạn bè của mình, hãy gọi điện hoặc nhắn tin cho họ để họ biết bạn đang trên đường đi để họ biết rằng có chuyện gì xảy ra nếu bạn không ở đó.
  • Khi bạn đến đó, hãy nói với bạn bè hoặc cha mẹ của bạn rằng bạn đã đến nơi an toàn.
Hãy tự tin và an toàn khi ra ngoài một mình Bước 2
Hãy tự tin và an toàn khi ra ngoài một mình Bước 2

Bước 2. Đảm bảo rằng xe của bạn đang ở trong tình trạng tốt nếu bạn đang lái xe

Nếu bạn đang tự mình lái xe đi đâu đó, bạn cần đảm bảo rằng mình có lốp dự phòng phòng trường hợp bị xẹp lốp và không có gì trên bảng điều khiển của bạn sáng lên trước khi bạn đi. Bạn cũng nên mang theo thẻ AAA hoặc thẻ dịch vụ khẩn cấp bên đường khác cũng như điện thoại di động đã sạc. Hãy đổ đầy xăng cho xe của bạn trước khi bạn rời đi.

Chỉ cần kiểm tra để đảm bảo mọi thứ đều mát mẻ trước khi bạn đi là một bước tuyệt vời giúp bạn yên tâm trước khi ra ngoài

Tự tin và An toàn khi Ra ngoài Một mình Bước 3
Tự tin và An toàn khi Ra ngoài Một mình Bước 3

Bước 3. Đỗ xe ở một vị trí an toàn

Trước khi ra khỏi xe, hãy nghĩ xem bạn đã đỗ xe ở đâu. Nó có đủ ánh sáng, dễ dàng nhìn thấy từ đường phố không? Đây là nơi tốt nhất để đậu nếu một mình. Tránh đậu xe trong những con hẻm tối hoặc rất xa cửa nơi bạn đến. Hãy nhớ nơi bạn đã đỗ xe - điều này rất quan trọng. Lập bản đồ tinh thần con đường của bạn đến cánh cửa của nơi bạn đang đến, để ý bất kỳ ai trên đường và thu dọn đồ đạc của bạn một cách nhanh chóng.

  • Khi rời khỏi ô tô, hãy kiểm tra cẩn thận để đảm bảo rằng nó đã được khóa và bạn không để lại thứ gì hấp dẫn (như túi đựng máy tính xách tay hoặc iPad). Đi bộ có mục đích - không đi vòng vo - trực tiếp đến cửa và bước vào ngay lập tức.
  • Lang thang trên đường phố không phải là một ý tưởng hay, nó cho phép những kẻ tấn công tiềm năng thấy rằng bạn đang ở một mình. Giữ cho bất cứ ai bạn nhận thấy trên đường phố trong tâm trí của bạn và trong khóe mắt của bạn, nếu có thể.
Tự tin và An toàn khi Ra ngoài Một mình Bước 4
Tự tin và An toàn khi Ra ngoài Một mình Bước 4

Bước 4. Đi bộ xuống con đường đủ ánh sáng khi bạn đang đi bộ

Ngay cả khi bạn đang ở trong một khu phố tương đối an toàn - và đặc biệt nếu bạn không ở - bạn nên tìm con phố nổi tiếng nhất, có ánh sáng tốt. Nếu bạn đang đi bộ xuống một con hẻm tối, hoặc thấy mình ở giữa một con phố dân cư mờ mịt, bạn có nhiều khả năng bị cướp nếu không có ai xung quanh. Một con đường đầy đủ ánh sáng sẽ giúp bạn dễ dàng nhìn thấy nơi bạn đang đi và nó sẽ ngăn chặn bọn tội phạm theo đường của bạn. Dưới đây là một số việc cần làm nếu bạn đang đi bộ:

  • Đừng nghe điện thoại của bạn hoặc tiếp tục kiểm tra tin nhắn văn bản của bạn. Cảnh giác.
  • Đi ngược chiều với dòng xe cộ để kẻ bắt cóc ít có khả năng đưa bạn lên xe của hắn.
  • Biết chính xác nơi bạn sẽ ra khỏi nhà. Nếu bạn kiểm tra ứng dụng bản đồ trên điện thoại của mình vài phút một lần, bạn sẽ dễ dàng biến mình thành mục tiêu.
  • Nếu bạn ở ngoài một mình trong bóng tối, đây không phải là thời điểm thích hợp để dừng lại ở cây ATM.
Hãy tự tin và an toàn khi ra ngoài một mình Bước 5
Hãy tự tin và an toàn khi ra ngoài một mình Bước 5

Bước 5. Học cách tự vệ

Điều quan trọng cần nhớ là bạn không cần phải đột nhiên kiếm được đai đen karate hay mang theo dao bên mình - nhưng nếu bạn thường tự tin khi ra ngoài một mình, biết rằng bạn có thể tự chăm sóc bản thân có thể khiến bạn yên tâm rất nhiều.. Rèn luyện các giác quan để bạn cảm thấy mình có thể tự chăm sóc bản thân - hãy tinh ý hơn để biết được điều gì đó sắp xảy ra.

  • Nếu bạn đi du lịch hoặc sống ở những khu vực rủi ro hoặc nguy hiểm, hãy học cách chặn những cú đấm, hoặc nghĩ cách tránh những sự cố có hại.
  • Phát triển một thái độ thông minh hơn trên đường phố có vẻ ngớ ngẩn hoặc vô nghĩa, nhưng những kiến thức đơn giản mà bạn có thể tự bảo vệ mình sẽ làm tăng sự tự tin của bạn.

Phương pháp 2/3: Đi chơi ở điểm đến của bạn

Hãy tự tin và an toàn khi ra ngoài một mình Bước 6
Hãy tự tin và an toàn khi ra ngoài một mình Bước 6

Bước 1. Không chia sẻ quá nhiều thông tin cá nhân với một người mới quen

Mặc dù kết bạn mới là một phần thú vị của việc đi chơi, nhưng bạn nên tránh cung cấp quá nhiều thông tin cá nhân cho người bạn mới gặp, trừ khi người đó đã được xác nhận - chẳng hạn như nếu cô ấy là bạn thân của một trong những người bạn thân nhất của bạn. Nhưng ngay cả khi đó, hãy chú ý đến. Đừng đề cập rằng bạn đến một mình. Giả sử bạn đang đợi bạn bè đến hoặc ai đó sẽ sớm đón bạn.

  • Nếu bạn gặp ai đó mà bạn thích, hãy lên kế hoạch gặp gỡ ở quán cà phê, nhà hàng hoặc ở công viên giải trí, thay vì đưa ra địa chỉ nhà riêng hoặc nơi làm việc của bạn.
  • Không đề cập chính xác nơi bạn sống, ngay cả khi đi qua.
  • Cung cấp số điện thoại di động của bạn là được nếu bạn muốn. Ý tưởng chính là bạn dành thời gian để thực sự biết người này và có cảm giác với anh chàng hoặc cô gái thực sự, chứ không chỉ ấn tượng ban đầu.
Hãy tự tin và an toàn khi ra ngoài một mình Bước 7
Hãy tự tin và an toàn khi ra ngoài một mình Bước 7

Bước 2. Hãy cẩn thận - nhưng không hoang tưởng

Hãy nhớ rằng những người tốt giống như những ngày nắng - có rất nhiều người trong số họ. Chỉ vì bạn cẩn thận không có nghĩa là bạn cần phải sợ rằng mọi người ở ngoài đó đang nghĩ về cách vượt qua bạn. Hãy chuẩn bị - không hoang tưởng. Hãy nhớ rằng có những ngày nắng đẹp hơn những ngày có sét đánh là hữu ích. Sét rất nguy hiểm, có thể gây chết người - nhưng hiếm.

Hãy tự tin và an toàn khi ra ngoài một mình Bước 8
Hãy tự tin và an toàn khi ra ngoài một mình Bước 8

Bước 3. Để mọi người thấy bạn đang có một khoảng thời gian vui vẻ

Nếu bạn muốn giữ an toàn và không biến mình thành mục tiêu, hãy có một vụ nổ, cho dù bạn đi cùng bạn gái hay một mình. Mọi người sẽ ít có khả năng lợi dụng bạn hơn nếu bạn trông giống như cuộc sống của những bữa tiệc thay vì thu mình trong góc. Và hãy nhớ thư giãn khi bạn ở trong một môi trường an toàn - bạn sẽ không có thời gian vui vẻ nếu không. Khi bạn đã đến đích, hãy ổn định và quyết tâm để có một khoảng thời gian vui vẻ, bất kể điều gì.

Phương pháp 3/3: Về nhà

Hãy tự tin và an toàn khi ra ngoài một mình Bước 9
Hãy tự tin và an toàn khi ra ngoài một mình Bước 9

Bước 1. Bắt taxi về nhà nếu bạn say

Hãy nhớ rằng không có trình điều khiển được chỉ định - chính là bạn. Hãy nhận biết những gì bạn đang uống. Đừng bỏ mặc đồ uống của bạn vì bất kỳ lý do gì. Nếu ai đó mua đồ uống cho bạn, hãy chắc chắn rằng bạn quan sát người pha chế rót đồ uống đó. Nếu bạn nghi ngờ đồ uống của mình đã bị xâm phạm, KHÔNG được uống. Nếu bạn bị say, đừng định về nhà mà không gọi taxi hoặc người thân đến đón.

Chỉ xin nhắc lại: nếu bạn ở ngoài hoàn toàn một mình, không phải là một ý kiến hay nếu bạn quá say hoặc ai đó sẽ lợi dụng bạn. Nhưng nếu bạn đang đi ra ngoài để gặp gỡ bạn bè, điều đó không sao cả

Hãy tự tin và an toàn khi ra ngoài một mình Bước 10
Hãy tự tin và an toàn khi ra ngoài một mình Bước 10

Bước 2. Nhanh chóng quay trở lại xe của bạn nếu bạn có thể lái xe về nhà một cách an toàn

Hãy đọc kỹ đường phố và đi thẳng đến xe của bạn, sau đó về nhà. Một mình. Nếu người bảo vệ hoặc người bảo vệ, hoặc một nhóm phụ nữ khác mà bạn đã gặp, đề nghị dẫn bạn đến xe của bạn, hãy đưa họ lên đó. Ít nhất, hãy cho ai đó biết rằng bạn sẽ về nhà ngay bây giờ và yêu cầu họ trông chừng bạn cho đến khi bạn lên xe.

  • Hãy quan sát xung quanh - biết ai đang đi trên phố với bạn, và nếu bạn thấy một con hẻm giữa bạn và xe của bạn, hãy đi bộ ở giữa phố nếu cần để có nhiều khoảng trống di chuyển nếu cần.
  • Đi bộ có chủ đích và tự tin đến xe của bạn, và khi bạn đến đó, hãy chuẩn bị sẵn chìa khóa và mở khóa xe khi bạn đang thực hiện những bước cuối cùng về phía đó. Khi bạn đến gần chiếc xe, hãy nhanh chóng kiểm tra trực quan rằng không có ai bên trong nó. Vào nhà, khóa cửa ngay lập tức, thắt dây an toàn, khởi động xe và lái xe đi. Đừng ngồi trong xe để trang điểm hay nghịch iPad hay nhắn tin cho ai đó - hãy bắt đầu.

Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube

Lời khuyên

  • Những người muốn cướp hoặc hành hung người khác thường tìm kiếm những mục tiêu dễ dàng - loại lo lắng, loại đang nghỉ hưu, hoặc những người chỉ lang thang và không thực sự chú ý đến xung quanh. Đứng thẳng và đi có mục đích khiến bạn trông tự tin - không giống như một mục tiêu dễ dàng.
  • Hoặc tạo một chiếc ví giả với một vài hóa đơn và thẻ tín dụng / thẻ ghi nợ cũ đã hủy và ném nó thay vì ví thực của bạn.
  • Đừng quên mang theo bình xịt hơi cay. Nó hợp pháp ở hầu hết các tiểu bang và dễ dàng mua trên các trang web như eBay. Nó cũng có sẵn với kích thước có thể kẹp vào chùm chìa khóa của bạn.
  • Nhiều vụ tấn công, đột nhập ô tô, cướp giật và giết người được thực hiện đối với những phụ nữ ngồi trong ô tô đang lúi húi lấy tiền, đồ trang điểm hoặc đài của họ. Thông thường, cửa không khóa và kẻ tấn công chỉ cần xông vào. Đừng biến mình thành mục tiêu như vậy. Thay vào đó, hãy sắp xếp mọi thứ của bạn lại với nhau, khóa chặt, thắt dây an toàn và trên đường đi của bạn. Bạn có thể nghịch chiếc iPod của mình vào lúc đèn đỏ tiếp theo.
  • Khi kẻ xấu đòi lấy ví của bạn, bạn chỉ cần rút ví ra và ném xa bạn một chút và ở phía kẻ xấu mù quáng, rất có thể tên cướp sẽ trở mặt và mất một khoảng thời gian để lấy ví của bạn và sử dụng tình huống này để nhanh chóng tẩu thoát khỏi hiện trường.
  • Hãy nghĩ đến việc làm một bộ khẩn cấp cho ô tô của bạn. Có một số Fix-A-Flat, một số dầu động cơ, dầu phanh và dầu hộp số tự động (cũng có thể được sử dụng làm dầu trợ lực lái xe ô tô) có thể tiết kiệm cả đêm của bạn.
  • Mặc trang phục gợi cảm, khiêu khích hoặc đeo nhiều đồ trang sức có thể rất mát mẻ khi ở bên trong, nhưng trước khi bạn đến đích, điều đó sẽ không thu hút được sự chú ý mà bạn muốn. Đảm bảo che đậy trước khi bạn đến điểm đến và sau khi bạn rời đi.
  • Các vật dụng tuyệt vời khác cho một bộ dụng cụ khẩn cấp bao gồm một tấm chăn khẩn cấp, dao sinh tồn có lưỡi cỡ tốt, máy đập kính chắn gió, máy thái dây an toàn, đèn pin có tay quay và một vài gậy phát sáng.

Cảnh báo

  • Nhìn lướt qua băng ghế sau của xe khi bạn đến gần - rất khó có khả năng ai đó có thể ở bên trong chiếc xe bị khóa, nhưng điều đó sẽ khiến bạn cảm thấy tự tin hơn khi ở một mình để BIẾT bạn đang ở một mình.
  • Nếu bạn cảm thấy có ai đó đang theo dõi mình, đừng quay lại nhà. Điều đó sẽ cho phép bất cứ ai đang theo dõi bạn biết bạn đang sống ở đâu. Đi bộ đến đồn cảnh sát hoặc khu vực có nhiều nhân chứng tiềm năng nếu điều gì đó sắp xảy ra.
  • Tránh mang theo những vật dụng mà bạn không có khả năng bị mất.
  • Nên tránh hoàn toàn cầu thang, thang máy và ga ra đậu xe nếu bạn đang nhận được sự rung cảm xấu từ khu vực lân cận.
  • Đừng ra ngoài khi bạn ở một mình. Hãy nhớ rằng không có ai để phụ thuộc ngoài chính bạn. Luôn cảnh giác và luôn thông minh về bạn.
  • Đừng đếm tiền trên đường phố - đó là một lời mời gọi cướp bạn. Hãy tỉnh táo và đừng phân tâm khi đi ngoài đường.

Đề xuất: