Hầu hết mọi người sẽ bị rạn da vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Rạn da thực chất là những vết sẹo nhỏ hình thành khi cơ thể bạn phát triển quá nhanh khiến da bạn không thể theo kịp. Nguyên nhân phổ biến của rạn da là do quá trình phát triển, tăng cân nhanh chóng, mang thai và nâng cân. Thanh thiếu niên đặc biệt dễ bị rạn da, vì cơ thể của họ đang thay đổi nhanh chóng. Nếu bạn cảm thấy tự ti về vết rạn da của mình, có nhiều điều bạn có thể làm để làm cho chúng trông bớt rõ ràng hơn.
Các bước
Phương pháp 1 trong 4: Ngăn ngừa và Giảm vết rạn da
Bước 1. Sử dụng kem dưỡng ẩm và thuốc mỡ bôi da
Kem dưỡng ẩm giúp làn da của bạn luôn mềm mại và ngậm nước, giảm cảm giác khó chịu và có thể ngăn ngừa vết rạn da xuất hiện. Tránh các sản phẩm chứa cồn vì sẽ làm khô da. Tìm kiếm các loại kem có chứa vitamin E, axit hyaluronic và chiết xuất hành tây, có thể thúc đẩy quá trình chữa lành da.
Bước 2. Ăn uống lành mạnh
Duy trì một chế độ ăn uống cân bằng với đầy đủ trái cây và rau quả. Da của bạn cần vitamin và khoáng chất để khỏe mạnh.
- Các loại kem có chứa retinoid có thể ngăn ngừa hoặc làm giảm sự xuất hiện của các vết rạn da.
- Giữ đủ nước bằng cách uống nước và tránh dùng thuốc lợi tiểu như cà phê. Hydrat hóa sẽ thúc đẩy độ đàn hồi của da và có thể ngăn ngừa các vết rạn da.
Bước 3. Nói chuyện với bác sĩ da liễu
Nếu vết rạn da của bạn đặc biệt nghiêm trọng, bạn có thể muốn gặp bác sĩ để biết các phương pháp điều trị có thể và để loại trừ bất kỳ vấn đề y tế nào có thể gây ra chúng.
- Hỏi bác sĩ da liễu của bạn về điều trị bằng laser nếu vết rạn da của bạn thực sự làm phiền bạn.
- Kem Tretinoin, còn được gọi là Retin-A, đôi khi được kê đơn cho các vết rạn da mới để thúc đẩy quá trình chữa lành thông qua việc tăng sản xuất collagen. Phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú không nên sử dụng thuốc này vì có thể gây dị tật bẩm sinh hoặc có hại cho trẻ sơ sinh.
Phương pháp 2/4: Mặc quần áo để che các vết rạn da
Bước 1. Tránh những đường cắt cổ thấp
Vết rạn da thường xảy ra ở tuổi dậy thì là vùng khe ngực ngay giữa hai vú đang phát triển. Chỗ này có thể dễ dàng che giấu với trang phục kín đáo chỉ đơn giản bằng cách mặc những chiếc áo bình thường được cắt cao hơn một chút. Trong những tháng mát mẻ hơn, bạn có thể trông sành điệu với áo cổ lọ.
Đôi khi thật khó để biết một mảnh quần áo sẽ rơi trên cơ thể bạn như thế nào. Nếu bạn đang đặc biệt tìm kiếm một loại áo để che đi vết rạn da, hãy nhớ thử nó trước khi mua
Bước 2. Mặc áo có tay áo
Rạn da cũng rất phổ biến ở nách và cánh tay trên, đặc biệt nếu bạn tập thể dục hoặc tăng cơ ở vùng đó. Tránh áo ba lỗ và áo có dây buộc mì Ý, chúng sẽ thu hút sự chú ý đến vết rạn da của bạn.
Khi thử những chiếc áo có tay ngắn, hãy nhớ giơ cánh tay lên cao trước gương. Tay áo có thể trông đẹp với cánh tay của bạn ở hai bên có thể bị kéo lên, làm lộ vết rạn da của bạn
Bước 3. Tìm các phụ kiện phù hợp
Khi thời tiết mát mẻ hơn, hãy đeo khăn quàng cổ và khăn choàng để che vết rạn da của bạn. Tránh đeo đồ trang sức lên vùng da trần gần vết rạn da. Ánh sáng từ đồ trang sức sẽ thu hút ánh nhìn vào khu vực có vấn đề. Thay vào đó, hãy đeo những phần bắt mắt nhất của bạn xa ngực, chẳng hạn như trên tai và cổ tay của bạn. Nếu bạn mang theo một chiếc ví hoặc túi xách, hãy chọn một chiếc clutch hoặc một chiếc có quai dài. Một chiếc ví ngắn cầm gần nách sẽ thu hút sự chú ý vào vùng ngực của bạn.
Bước 4. Chọn đồ bơi phù hợp
Mặc dù những bộ đồ tắm thiếu vải được ưa chuộng nhưng vẫn có rất nhiều loại có thể che được những vùng có vấn đề trên ngực của bạn. Nếu bạn muốn tránh trông quá khiêm tốn, hãy tìm một bộ áo tắm vừa che được vết rạn da vừa tôn lên một vùng khác mà bạn tự hào, chẳng hạn như áo crop top. Một kiểu dáng thời trang khác là sử dụng áo lót dạng lưới để che đi khuyết điểm mà vẫn khoe được làn da của bạn.
Phương pháp 3/4: Sử dụng trang điểm để che dấu vết rạn da
Bước 1. Chọn trang điểm phù hợp với cơ thể
Tìm thương hiệu kem nền được bán trên thị trường đặc biệt như một sản phẩm trang điểm cơ thể để che các vết rạn da, hình xăm, sẹo và / hoặc nhược điểm. Tìm cách trang điểm phù hợp với màu da ngực của bạn nhất có thể. Do quần áo và cách ánh sáng mặt trời chiếu vào cơ thể, phần lớn ngực của mọi người nhạt hơn mặt và cẳng tay một vài sắc độ.
Bước 2. Chuẩn bị khu vực trang điểm
Đảm bảo da của bạn sạch và khô. Mát xa với một ít kem dưỡng ẩm. Để lớp trang điểm của bạn lâu trôi hơn, hãy thoa một ít kem lót trang điểm lên da. Kem lót cũng sẽ giúp làn da của bạn mịn màng hơn, giảm sự xuất hiện của các vết rạn da.
Bước 3. Làm đầy các vết rạn da của bạn bằng trang điểm cơ thể
Bạn có thể sử dụng ngón tay hoặc cọ trang điểm hẹp để kiểm soát nhiều hơn. Trộn đều hỗn hợp cho đến khi vết rạn mờ dần vào vùng da xung quanh.
Nếu vết rạn da của bạn đặc biệt sâu hoặc sẫm màu, hãy thử thêm một ít kem che khuyết điểm lên trên lớp kem nền của cơ thể
Bước 4. Đánh một chút bột tạo màu
Dùng cọ rộng hoặc bông phấn để quét nhẹ lớp phấn. Dùng bàn chải sạch để quét hết phần thừa. Phấn phủ giúp giữ cho lớp trang điểm của bạn không bị cọ xát, một điều thậm chí có thể xảy ra với trang điểm cơ thể so với trang điểm mặt.
Phương pháp 4/4: Áp dụng phương pháp tự thuộc da
Bước 1. Chọn loại kem tự nhuộm phù hợp
Trên thị trường có rất nhiều loại máy tự thuộc da. Chọn một loại gần với tông màu da bình thường của ngực bạn hoặc một loại chỉ có tác dụng làm rám nắng nhẹ.
Phụ nữ mang thai không nên sử dụng các sản phẩm trị rám nắng dạng xịt có chứa dihydroxyacetone (DHA). Mặc dù hóa chất này an toàn để sử dụng trên da, nhưng nó có thể nguy hiểm khi hít phải. Thay vào đó, hãy sử dụng các sản phẩm dạng lotion hoặc mousse
Bước 2. Tẩy tế bào chết cho da ở khu vực bạn sẽ thoa kem tự nhuộm da
Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết nếu bạn muốn. Chà nhẹ bằng khăn hoặc xơ mướp. Lau khô bằng khăn.
Bước 3. Bôi kem tự nhuộm theo chỉ dẫn
Nếu vết rạn của bạn sẫm màu, hãy thoa chất làm rám nắng lên vùng da xung quanh để làm đều màu. Nếu vết rạn da của bạn nhẹ, hãy tập trung chất nhuộm da vào chính vết rạn. Trộn chất nhuộm da bằng ngón tay hoặc khăn lau mà bạn không ngại bị dính màu.
Bước 4. Để chất nhuộm tự khô khô
Chờ ít nhất 10 phút trước khi mặc quần áo vào. Nhớ cọ rửa tay sạch sẽ ngay lập tức để tránh làm lộn xộn. Chờ thêm sáu giờ hoặc hơn trước khi tắm hoặc bơi. Bôi lại kem nhuộm da hàng ngày cho đến khi các vết rạn da của bạn không còn nữa.
Lời khuyên
- Hãy nhớ tẩy trang bằng xà phòng và nước khi bạn hoàn thành.
- Cố gắng không xấu hổ về vết rạn da của bạn. Chúng là một phần hoàn toàn bình thường của cuộc sống và hầu như ai cũng mắc phải chúng vào một thời điểm nào đó. Phần quan trọng nhất để bạn trông đẹp nhất là phải tự tin vào cơ thể của mình!
- Trái với suy nghĩ của nhiều người, tắm nắng không làm giảm vết rạn da. Bởi vì các mô sẹo không sản xuất cùng một lượng melanin như da bình thường của bạn, nên việc rám nắng sẽ không làm “đều màu” da của bạn. Trên thực tế, rám nắng thực sự có thể làm cho các vết rạn da trông rõ ràng hơn.
- Trang điểm trong khi mặc áo ngực. Chải sạch bột thừa trước khi phủ lớp nền lên trên.
- Khi đi bơi và các hoạt động mà bạn có thể đổ nhiều mồ hôi, hãy thử sử dụng kem dưỡng ẩm có màu không thấm nước thay vì trang điểm cơ thể thông thường. Áp dụng theo cách tương tự, nhưng bạn có thể bỏ qua kem dưỡng ẩm đầu tiên, kem lót và phấn phủ. Nếu bạn sử dụng bột đông kết, hãy đảm bảo rằng nó cũng không thấm nước.
- Hãy nhớ rằng hầu hết các vết rạn da sẽ tự mờ dần theo thời gian giống như các loại sẹo khác.
