Khi một thứ gì đó lạnh chạm vào vòm miệng của bạn, chẳng hạn như kem hoặc đồ uống lạnh, bạn sẽ bị đau đầu ngắn và đau nhói ở trán, còn được gọi là đóng băng não. Thuật ngữ y tế cho tình trạng đông cứng não là đau dây thần kinh hình cầu. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng não bị đóng băng xảy ra do một thứ gì đó lạnh tiếp xúc với vòm miệng trên của bạn, sau đó gây ra một lượng máu đột ngột vào não của bạn. Nhưng thay vì tránh những món ăn lạnh yêu thích của bạn, hãy tập trung vào việc chữa trị chứng đóng băng não của bạn để bạn có thể quay lại liếm que kem đó.
Các bước
Phương pháp 1/2: Sử dụng cơ thể của bạn
Bước 1. Đặt lưỡi của bạn lên vòm miệng
Điều này sẽ làm ấm khu vực này và giúp giảm thiểu tình trạng đóng băng não của bạn. Giữ lưỡi của bạn ở đó trong 5 đến 10 giây cho đến khi não hết đóng băng.
Điều này sẽ làm ấm vòm miệng trên của bạn và giảm lượng máu dồn lên não
Bước 2. Nhấn ngón tay cái của bạn trên vòm miệng của bạn
Đảm bảo rằng ngón tay cái của bạn sạch sẽ trước khi cho vào miệng. Dùng mặt trong của ngón tay cái để ấn vào vòm miệng trên của bạn và làm nóng nó lên để chống lại sự đóng băng của não.
Bước 3. Sử dụng hơi thở của bạn
Dùng tay che mũi và miệng, đắp mặt nạ lên mặt. Hít thở nhanh bằng miệng để làm ấm miệng bằng hơi thở và chống lại sự đóng băng của não.
Phương pháp 2/2: Sử dụng thực phẩm
Bước 1. Uống một loại nước giải khát
Tránh uống đồ uống nóng sôi để loại bỏ não đông cứng, vì điều này sẽ khiến miệng của bạn bị sốc và có thể dẫn đến bỏng nghiêm trọng trong miệng. Để nhiệt độ phòng hoặc hơi ấm hơn đồ uống có nhiệt độ phòng, như trà hoặc nước ấm, để làm nóng miệng mà không bị bỏng.
Bước 2. Cắn hoặc nhấp từng ngụm nhỏ của đồ lạnh
Thay vì tiêu thụ kem hoặc đồ uống lạnh quá nhanh, hãy dành thời gian và ăn chúng thành từng ngụm hoặc từng ngụm nhỏ. Điều này sẽ làm giảm nguy cơ phát triển não bị đông cứng, vì nó giúp miệng của bạn có thời gian làm quen với nhiệt độ của đồ vật.
Bạn cũng nên di chuyển thức ăn trong miệng trước khi nuốt để miệng có thời gian thích nghi với nhiệt độ của thức ăn
Bước 3. Lấy thức ăn nguội ra khỏi miệng
Để bộ não thực sự có thời gian giải phóng, hãy nhổ thức ăn lạnh có đá vào khăn ăn hoặc lấy ra khỏi miệng. Điều này sẽ ngăn não đóng băng dữ dội hơn và giúp miệng bạn có thời gian phục hồi sau khi tiếp xúc với thức ăn lạnh.
