Các chuyên gia cho biết điều quan trọng là sử dụng thuốc nhỏ mắt đúng cách để có được đầy đủ lợi ích, nhưng có thể khó để đưa chất vào mắt. Thuốc nhỏ mắt có thể điều trị các tình trạng như khô mắt, dị ứng, nhiễm trùng và tăng nhãn áp. May mắn thay, có nhiều cách giúp bạn dễ dàng sử dụng thuốc nhỏ mắt hơn để tình trạng của bạn được cải thiện. Nghiên cứu cho thấy điều cần thiết là sử dụng thuốc nhỏ mắt của bạn đúng theo chỉ dẫn, vì vậy hãy dùng thuốc vào cùng một thời điểm mỗi ngày và đặt lời nhắc để bạn không quên.
Các bước
Phần 1/3: Sử dụng thuốc nhỏ mắt vào mắt
Bước 1. Rửa tay
Rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước.
- Hãy chắc chắn rằng bạn rửa giữa các ngón tay và ít nhất là xa đến cánh tay như cổ tay hoặc cẳng tay.
- Lau khô tay bằng khăn sạch.
Bước 2. Đọc hướng dẫn
Luôn chắc chắn rằng bạn hiểu rõ ràng các hướng dẫn trên chai, hoặc các hướng dẫn do bác sĩ của bạn cung cấp.
- Xác định mắt bạn được hướng dẫn để nhỏ thuốc và biết bạn sẽ nhỏ bao nhiêu giọt cho mỗi lần dùng. (Thông thường nó sẽ chỉ là một giọt vì mắt chứa ít thể tích hơn một giọt thông thường.)
- Kiểm tra đồng hồ để chắc chắn rằng đã đến giờ cho lần sử dụng tiếp theo, hoặc ghi lại thời gian hiện tại để bạn biết được lần tiếp theo bạn sử dụng thuốc nhỏ mắt.
Bước 3. Kiểm tra thuốc nhỏ mắt
Quan sát kỹ chất lỏng bên trong bình chứa.
- Hãy chắc chắn rằng bạn không nhìn thấy bất cứ thứ gì nổi trong dung dịch (trừ khi có các hạt trong giọt).
- Đảm bảo sản phẩm có ghi “nhãn khoa” ở đâu đó trên nhãn. Rất dễ nhầm lẫn thuốc nhỏ tai có ghi “otic” trên nhãn với thuốc nhỏ mắt.
- Kiểm tra hộp đựng để chắc chắn rằng nó không bị hư hỏng. Kiểm tra không chạm vào đầu hộp đựng để đảm bảo không có hư hỏng hoặc biến màu có thể nhìn thấy được.
Bước 4. Kiểm tra ngày hết hạn của thùng chứa
Không sử dụng thuốc nhỏ mắt đã hết hạn sử dụng.
- Thuốc nhỏ mắt có chứa chất bảo quản để giúp dung dịch không có vi khuẩn không mong muốn. Tuy nhiên, một khi đã qua ngày hết hạn, sẽ có nguy cơ sản phẩm bị nhiễm bẩn.
- Một số loại thuốc nhỏ mắt sẽ được sử dụng không quá 30 ngày sau khi đã mở hộp đựng. Hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn bao lâu sản phẩm của bạn có thể được sử dụng sau khi nó đã được mở ra.
Bước 5. Làm sạch vùng mắt của bạn
Dùng khăn sạch nhẹ nhàng lau sạch bụi bẩn hoặc mồ hôi trên vùng mắt.
- Nếu có, hãy sử dụng vật liệu băng vô trùng, chẳng hạn như miếng đệm 2 x 2 kín, để lau quanh vùng mắt của bạn.
- Sử dụng mỗi miếng hoặc chỉ lau một lần, sau đó bỏ đi.
- Nước thấm vào miếng vải hoặc miếng lót có thể giúp loại bỏ bất kỳ vật liệu đóng vảy hoặc cứng xung quanh mắt của bạn.
- Nếu bạn đang điều trị mắt bị nhiễm trùng, hãy rửa tay lại sau khi lau sạch các chất đóng vảy trước khi tiếp tục nhỏ thuốc vào mắt.
Bước 6. Lắc nhẹ chai
Tránh rung lắc mạnh.
- Lắc nhẹ chai hoặc lăn chai giữa hai tay để đảm bảo dung dịch thuốc nhỏ mắt được trộn đều. Một số loại thuốc nhỏ mắt bao gồm hỗn dịch các hạt, vì vậy việc lắc sẽ trộn đều các hạt này trong dung dịch.
- Tháo nắp chai và đặt nó ở nơi sạch sẽ, như trên một chiếc khăn sạch và khô.
Bước 7. Tránh chạm vào đầu hộp
Khi bạn chuẩn bị nhỏ thuốc vào mắt, hãy thận trọng trong từng bước để tránh chạm vào bất kỳ phần nào của mắt, bao gồm cả lông mi, vào đầu lọ.
- Chạm vào đầu hộp đựng thuốc vào mắt có thể làm vi trùng lây lan vào dung dịch, khiến nó bị nhiễm khuẩn.
- Khi tiếp tục sử dụng dung dịch thuốc nhỏ mắt bị ô nhiễm, bạn có nguy cơ tái nhiễm trùng mắt với mỗi lần nhỏ thuốc được sử dụng.
- Nếu bạn vô tình chạm đầu lọ vào mắt, hãy lau đầu bằng miếng tẩm cồn (cồn isopropyl 70%) để khử trùng hoặc mua một chai mới hoặc cho bác sĩ của bạn biết rằng bạn cần đổ thêm thuốc theo toa.
Bước 8. Đặt ngón tay cái của bạn phía trên lông mày của bạn
Với hộp đựng trong tay, đặt ngón tay cái của bạn lên da, ngay trên vùng lông mày của bạn. Điều này giúp cầm chắc tay khi bạn nhỏ thuốc mắt.
Đặt hộp thuốc nhỏ mắt khoảng ¾ inch trên mí mắt dưới của bạn để tránh vô tình chạm vào vùng mắt của bạn
Bước 9. Ngửa đầu ra sau
Ngửa đầu ra sau, nhẹ nhàng dùng ngón trỏ kéo mi dưới xuống.
- Kéo mí mắt xuống sẽ giúp tạo ra một khoảng trống hoặc túi để giọt thuốc lắng xuống.
- Nhìn lên một điểm cố định phía trên bạn. Tập trung vào một điểm trên trần nhà hoặc thứ gì đó phía trên bạn và giữ cả hai mắt mở. Điều này giúp tránh chớp mắt.
Bước 10. Bóp chai
Nhẹ nhàng bóp hộp đựng cho đến khi một giọt rơi vào túi bằng cách kéo mí mắt dưới của bạn ra.
- Nhắm mắt lại, nhưng không nhắm chặt. Nhắm mắt ít nhất 2-3 phút.
- Ngửa đầu xuống như thể bạn đang nhìn xuống sàn trong khi vẫn nhắm mắt trong hai đến ba phút.
- Áp nhẹ lên ống dẫn nước mắt ở phần bên trong mắt trong 30 đến 60 giây. Điều này giúp thuốc lưu lại trong vùng mắt của bạn và cũng ngăn không cho thuốc nhỏ vào cổ họng của bạn, điều này có thể gây ra mùi vị khó chịu.
- Dùng khăn giấy sạch để thấm nhẹ chất lỏng đọng bên ngoài mắt hoặc má.
Bước 11. Chờ năm phút trước khi nhỏ giọt thứ hai
Nếu đơn thuốc của bạn yêu cầu nhiều hơn một giọt cho mỗi liều, hãy đợi năm phút trước khi bạn nhỏ giọt thứ hai để thuốc có thời gian hấp thụ. Nếu bạn cho thuốc thứ hai vào ngay sau thuốc đầu tiên, nó sẽ rửa trôi thuốc đầu tiên trước khi thuốc có thời gian hấp thụ.
Nếu bạn muốn nhỏ thuốc vào cả hai mắt, bạn có thể tiến hành nhỏ thuốc cho mắt còn lại trong khoảng hai đến ba phút, sau khi bạn đã nhắm mắt trong khoảng thời gian khuyến nghị
Bước 12. Thay mặt trên
Đặt mặt trên trở lại hộp chứa, không chạm vào nó hoặc đầu nhọn.
- Không lau đầu cọ và không để đầu cọ tiếp xúc với bất cứ thứ gì. Điều quan trọng là giữ cho dung dịch không bị nhiễm bẩn.
- Rửa tay để loại bỏ thuốc hoặc vi trùng.
Bước 13. Chờ 10 đến 15 phút cho các giọt khác
Nếu bác sĩ kê nhiều hơn một loại thuốc nhỏ mắt, hãy đợi ít nhất 10 đến 15 phút trước khi sử dụng loại thuốc nhỏ mắt khác.
Trong một số trường hợp, thuốc mỡ tra mắt được kê đơn cùng với thuốc nhỏ. Sử dụng thuốc nhỏ trước, sau đó đợi 10 đến 15 phút trước khi bôi thuốc mỡ tra mắt
Bước 14. Bảo quản thuốc nhỏ mắt đúng cách
Hầu hết các loại thuốc nhỏ mắt phải được bảo quản ở nhiệt độ phòng và một số phải được giữ trong môi trường mát mẻ hơn.
- Nhiều loại thuốc nhỏ mắt theo toa phải được giữ trong tủ lạnh giữa các lần sử dụng. Hãy chắc chắn rằng bạn biết cách bảo quản thuốc nhỏ mắt của mình. Kiểm tra với bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn nếu bạn không chắc chắn.
- Không để thuốc nhỏ mắt ở nơi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Bước 15. Xem hẹn hò
Mặc dù ngày hết hạn của nhà sản xuất có thể vẫn còn hiệu lực, một số giọt cần phải được vứt đi sau bốn tuần sau khi mở.
- Ghi lại ngày bạn mở hộp thuốc nhỏ mắt lần đầu tiên.
- Đồng thời kiểm tra với dược sĩ hoặc tài liệu sản phẩm để xác định xem chúng có nên được vứt bỏ và thay thế sau bốn tuần sau khi mở.
Phần 2/3: Biết khi nào cần tìm lời khuyên y tế
Bước 1. Liên hệ với bác sĩ của bạn nếu bạn có các triệu chứng không mong muốn
Nếu bạn gặp các triệu chứng như đau mắt hoặc chảy nước quá nhiều, hãy cho bác sĩ biết.
Các tình trạng khác cần liên hệ với bác sĩ của bạn bao gồm thay đổi thị lực, mắt đỏ hoặc sưng và nếu bạn nhận thấy mủ hoặc dịch tiết bất thường chảy ra từ bất kỳ bộ phận nào của mắt
Bước 2. Theo dõi các triệu chứng của bạn
Nếu bạn không thấy bất kỳ sự cải thiện nào hoặc nếu các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn, hãy cho bác sĩ của bạn biết.
Nếu bạn đang được điều trị nhiễm trùng, hãy để ý các triệu chứng ở mắt còn lại. Hãy cho bác sĩ của bạn biết nếu bạn bắt đầu thấy bằng chứng cho thấy nhiễm trùng có thể đã lan rộng
Bước 3. Theo dõi phản ứng dị ứng
Nếu bạn xuất hiện những thay đổi về da như phát ban hoặc nổi mề đay, khó thở, sưng tấy quanh vùng mắt, sưng tấy ở bất cứ đâu trên mặt, tức ngực hoặc cảm thấy cổ họng như thắt lại, bạn có thể đang bị phản ứng dị ứng.
Phản ứng dị ứng là một trường hợp cấp cứu y tế. Gọi 911 hoặc tìm kiếm sự chăm sóc y tế cách nhanh nhất có thể. Đừng cố lái xe đến bệnh viện
Bước 4. Rửa sạch mắt
Nếu bạn cho rằng mình đang bị dị ứng với thuốc nhỏ mắt, hãy rửa mắt bằng sản phẩm rửa mắt nếu có.
- Nếu bạn không có sản phẩm rửa mắt, hãy sử dụng nước thường xuyên để xả dung dịch thuốc nhỏ mắt ra khỏi mắt để ngăn chặn sự hấp thụ thêm.
- Nghiêng đầu sang một bên, giữ mắt mở và để nước sạch rửa sạch dung dịch thuốc nhỏ mắt khỏi mắt.
Phần 3/3: Nhỏ thuốc vào mắt trẻ em
Bước 1. Rửa tay
Đảm bảo rửa tay thật sạch, giống như khi bạn nhỏ thuốc vào mắt mình.
Lau khô tay hoàn toàn bằng khăn sạch
Bước 2. Kiểm tra thuốc nhỏ mắt
Trước khi chuẩn bị cho trẻ, hãy đảm bảo bạn có đúng sản phẩm, bạn biết mắt nào có liên quan và cần nhỏ bao nhiêu giọt. Đôi khi cần dùng thuốc cho cả hai mắt.
- Kiểm tra các hạt có thể nhìn thấy nổi trong dung dịch, ngày hết hạn và đảm bảo bạn có sản phẩm nhãn khoa.
- Đảm bảo hộp đựng không bị hỏng và đầu mút sạch sẽ và không bị đổi màu. Không lau hoặc chạm vào đầu mút.
- Lắc nhẹ bình chứa để đảm bảo dung dịch được trộn đều.
Bước 3. Chuẩn bị cho trẻ
Giải thích những gì bạn đang làm. Nói chuyện với trẻ và cho chúng biết bạn sắp làm gì.
- Ở trẻ nhỏ, bạn có thể cần nhỏ một lượng nhỏ thuốc lên mu bàn tay của chúng để chúng không bị đau.
- Để trẻ nhìn thấy bạn thực hiện động tác nhỏ thuốc vào mắt bạn hoặc vào mắt người lớn khác. Đảm bảo hộp đựng có nắp đậy được cố định khi bạn giả vờ nhỏ thuốc cho chính mình hoặc người lớn khác.
Bước 4. Ôm trẻ nhẹ nhàng
Thường phải có hai người để nhỏ thuốc vào mắt trẻ em. Một người chịu trách nhiệm nhẹ nhàng bế trẻ theo cách an ủi và để tay trẻ tránh xa tầm mắt của họ.
- Chú ý không làm trẻ sợ hãi. Nếu trẻ đủ lớn để hiểu, hãy cho trẻ biết điều quan trọng là phải để tay tránh xa mắt. Cân nhắc để trẻ tự quyết định làm thế nào để hoàn thành điều đó một cách tốt nhất, để trẻ không cảm thấy bị mắc kẹt.
- Đề nghị họ ngồi trên tay hoặc nằm ngửa, đặt tay ở dưới. Người lớn hỗ trợ sẽ cần giúp trẻ tránh xa mắt và đầu của trẻ càng yên càng tốt.
- Làm việc càng nhanh càng tốt để giảm thiểu căng thẳng và lo lắng cho trẻ.
Bước 5. Vệ sinh mắt cho trẻ
Đảm bảo mắt sạch và không có vật liệu vụn, bụi bẩn hoặc mồ hôi.
- Nếu cần, nhẹ nhàng lau mắt bằng vải sạch hoặc các vật liệu băng vô trùng nếu có. Lau từ phần trong của mắt ra ngoài.
- Bỏ khăn hoặc lau sau mỗi lần sử dụng. Không tiếp tục lau mắt bằng khăn hoặc khăn bị nhiễm bẩn.
Bước 6. Yêu cầu trẻ nhìn lên
Có thể hữu ích khi cầm hoặc treo đồ chơi phía trên trẻ để trẻ tập trung vào.
- Hướng mắt nhìn lên trên, nhẹ nhàng kéo nắp dưới xuống và nhỏ một giọt thuốc vào túi đã tạo.
- Nhả nắp dưới để trẻ có thể nhắm mắt. Khuyến khích trẻ nhắm mắt trong vài phút. Ấn nhẹ lên ống dẫn nước mắt để giữ dung dịch trong mắt càng lâu càng tốt.
- Trong một số trường hợp, bạn có thể phải giữ cả nắp trên và dưới mở trong khi nhỏ thuốc.
Bước 7. Tránh để hộp thuốc chạm vào mắt
Không để bất kỳ phần nào của mắt, kể cả lông mi, chạm vào đầu hộp đựng.
Việc chạm đầu nhọn vào bất kỳ phần nào của mắt sẽ cho phép vi trùng xâm nhập vào dung dịch và do đó làm ô nhiễm chai
Bước 8. Thay nắp
Đặt mặt trên trở lại hộp đựng để tránh đầu chạm vào bất kỳ vật liệu nào.
- Không lau hoặc cố gắng làm sạch đầu tip. Điều này cũng có thể khiến dung dịch bên trong bị nhiễm bẩn.
- Rửa tay thật sạch sau khi nhỏ thuốc vào mắt trẻ.
Bước 9. Khen ngợi trẻ
Hãy cho đứa trẻ biết rằng chúng đã làm một công việc tuyệt vời là giúp mắt của chúng trở nên tốt hơn.
- Ngay cả khi đó là hành vi kém hợp tác của trẻ, hãy khen ngợi trẻ vì đã giúp đỡ. Hy vọng rằng lời khen ngợi sẽ làm cho thời gian quản trị tiếp theo dễ dàng hơn.
- Có thể đưa ra một số loại phần thưởng cùng với lời khen ngợi bằng lời nói.
Bước 10. Hãy thử một phương pháp khác
Đối với trẻ em bị căng thẳng do dùng thuốc nhỏ mắt, hãy cân nhắc sử dụng phương pháp khác.
- Thừa nhận rằng phương pháp này không mang lại mức độ tiếp xúc của mắt với thuốc như nhau, nhưng vẫn tốt hơn là không dùng thuốc.
- Cho trẻ nằm thẳng, nhắm mắt, sau đó nhỏ một giọt thuốc vào góc trong của mắt, trong khu vực ống lệ của trẻ.
- Cho trẻ mở mắt và thuốc sẽ lăn vào trong.
- Để họ nhắm mắt trong 2-3 phút và ấn nhẹ lên vùng ống dẫn nước mắt.
- Hãy cho bác sĩ của trẻ biết nếu đây là cách duy nhất để sử dụng thuốc. Bác sĩ có thể thay đổi đơn thuốc hoặc cho phép tiêm nhiều hơn một giọt trong một liều, vì lượng thuốc đi vào mắt sẽ ít hơn.
- Không cho thêm thuốc mà không nói chuyện với bác sĩ trước. Sử dụng nhiều hơn những gì được chỉ định có thể gây kích ứng hoặc đôi khi bỏng nhẹ do các chất bảo quản có trong dung dịch.
Bước 11. Quấn trẻ sơ sinh
Trẻ nhỏ hoặc trẻ sơ sinh có thể cần được quấn chặt trong chăn để giúp việc nhỏ thuốc mắt cho trẻ dễ dàng hơn.
- Quấn chúng giúp giữ chặt cánh tay và bàn tay để chúng không thể chạm vào mắt khi bạn nhỏ thuốc.
- Bạn có thể phải mở cả hai nắp ở trẻ sơ sinh nếu trẻ không thể tập trung vào một vật sau khi bạn chạm vào nắp dưới của trẻ.
Bước 12. Cho trẻ bú bình hoặc bú mẹ
Sau khi nhỏ thuốc, hãy cung cấp một thứ gì đó giúp làm dịu trẻ sơ sinh.
