Mặc dù vắc-xin không phải là vấn đề lớn đối với một số trẻ em, nhưng những đứa trẻ khác có thể thấy chúng khó chịu hoặc thậm chí đáng sợ. Vì vắc xin là cần thiết để bảo vệ con bạn và công chúng khỏi bệnh tật, điều quan trọng là bạn phải tiêm vắc xin. Nếu con bạn sợ bị bắn, bạn có thể giúp chúng đối phó với kinh nghiệm và xử lý nó tốt nhất có thể.
Nếu bạn là người sợ tiêm, hãy xem Cách Tiêm vắc-xin mà không sợ hãi.
Các bước
Phần 1/3: Chuẩn bị cho cảnh quay
Bước 1. Bắt đầu một cuộc thảo luận đang diễn ra về các cảnh quay
Một cách tốt để giúp trẻ đối phó với các mũi tiêm là nói chuyện với chúng, trong một thời gian dài, về các mũi tiêm và lý do gây ra chúng. Trong khi nhiều người cho rằng trẻ con là phi lý trí, nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng. Bằng cách tiêm thuốc làm sáng tỏ, bạn sẽ cho phép con mình đối phó với chúng một cách lành mạnh.
- Giải thích lý do cho các cú đánh. Nói điều gì đó như "Những cú sút sẽ giúp bạn an toàn." Bạn cũng có thể nói điều gì đó như "Chụp ảnh sẽ giúp bạn không bị ốm."
- Nói với con bạn rằng mọi người đều phải tiêm phòng.
- Cho phép con bạn xem bạn bắn.
- Xem chi tiết kinh nghiệm chụp ảnh. Hãy cho con bạn biết rằng điều đó sẽ hơi đau một chút, nhưng sau đó sẽ hết.
Bước 2. Chạy thực hành
Thực hành các lần chụp có thể giúp trẻ hiểu được kinh nghiệm và cảm thấy bình tĩnh hơn khi chụp. Nó cho phép họ tập lại một cách dễ dàng.
- Cho trẻ xem một ống tiêm rỗng không có kim. Cho phép họ chạm vào nó.
- Vuốt cánh tay của thú nhồi bông hoặc búp bê, sau đó giả vờ bắn nó. Sau đó khen đồ chơi và / hoặc dán cho đồ chơi đó.
- Để trẻ lần lượt “bắn” vào bạn hoặc với đồ chơi.
- Hỏi trẻ xem chúng có ổn không khi bị bắn giả vờ. Nếu vậy, hãy giả vờ đưa cho họ một cái. Nếu không, hãy bỏ qua và thử sử dụng đồ chơi hoặc để chúng làm lại với bạn.
- Cho trẻ một phần thưởng hoặc lời khẳng định tích cực.
Bước 3. Chọn thời điểm thích hợp để cho trẻ biết về các mũi tiêm
Đảm bảo rằng bạn chọn đúng thời điểm để cho trẻ biết về các mũi tiêm. Chọn đúng thời điểm sẽ đảm bảo rằng việc chụp được các bức ảnh sẽ ít gây tổn thương hơn nhiều so với việc bạn chọn sai thời điểm.
- Hãy cho trẻ biết bạn đang đi khám bác sĩ trước.
- Nói về những cảnh quay một cách rất lãnh đạm, như thể chúng không phải là vấn đề lớn.
- Việc cho con bạn biết trước về các mũi tiêm quá xa sẽ chỉ làm tăng thêm sự lo lắng của chúng. Điều này là do bạn sẽ cho họ nhiều thời gian hơn để suy nghĩ và tập trung vào những bức ảnh mà họ sẽ nhận được.
- Đừng cố lừa trẻ hoặc che giấu sự thật rằng chúng sẽ chụp được một số mũi chích ngừa. Điều này có thể khiến trẻ không còn tin tưởng bạn trong tương lai, và thậm chí có thể chống lại việc lên xe nếu chúng nghĩ rằng chúng có thể bị bắn. Đơn giản chỉ cần giữ lại thông tin cho đến khi thích hợp.
Bước 4. Xem một chương trình truyền hình hoặc đọc một cuốn sách về các cuộc thăm khám của bác sĩ cho trẻ
Một cách tuyệt vời để chuẩn bị cho trẻ đối phó với các cú đánh là xem một số chương trình truyền hình hoặc video hoặc đọc một số cuốn sách nhất định với chúng. Một số chương trình truyền hình và sách được thiết kế cho trẻ nhỏ đề cập đến chủ đề về cảnh quay theo cách giúp chúng chuẩn bị cho cột mốc cuộc đời này. Xem xét:
- Xem Daniel Tiger's Neighborhood hoặc Sesame Street. Các chương trình này đề cập đến nhiều cột mốc quan trọng trong cuộc đời của trẻ nhỏ, bao gồm cả các mũi tiêm.
- Đọc Berenstain Bears. Bộ sách này đề cập đến một số vấn đề liên quan đến trẻ em, bao gồm cả những bức ảnh.
- Những cuốn sách khác được thiết kế đặc biệt để giúp trẻ em đối phó với việc điều trị y tế. Hỏi thủ thư địa phương của bạn để có gợi ý hoặc kiểm tra trực tuyến để biết các tùy chọn và đánh giá.
Bước 5. Xác thực cảm xúc của trẻ
Bằng cách lắng nghe và xác nhận, bạn sẽ giúp họ cảm thấy được hiểu và được hỗ trợ.
- "Sợ hãi cũng không sao. Ta sẽ ở đây giúp ngươi."
- "Tôi biết bạn không thích những bức ảnh. Bạn không cần phải thích chúng."
- "Anh nhớ lần trước em đã khó khăn lắm rồi. Cho dù thế nào, anh cũng sẽ ở đây vì em."
Phần 2 của 3: Tạo môi trường êm dịu
Bước 1. Theo dõi tâm trạng của bạn
Trẻ em có thể nhận biết được tâm trạng của cha mẹ, vì vậy điều quan trọng là bạn phải giữ tâm trạng bình tĩnh trước khi đưa trẻ đi khám. Ở trạng thái bình tĩnh cũng có thể giúp con bạn cảm thấy bình tĩnh.
Nếu bạn đang cảm thấy căng thẳng, hãy thử thực hiện một số bài tập thở sâu, thư giãn cơ bắp hoặc thiền định trước khi đưa con bạn đến bác sĩ để tiêm
Bước 2. Chọn một bác sĩ có sự hiện diện êm dịu
Lựa chọn bác sĩ hoặc bác sĩ nhi khoa của bạn là cực kỳ quan trọng khi nói đến việc xử lý một đứa trẻ và các mũi tiêm. Chọn một bác sĩ bình tĩnh, quan tâm và niềm nở có thể giúp giảm bớt lo lắng cho trẻ.
- Hỏi bạn bè và các bậc cha mẹ khác về bác sĩ mà họ sử dụng.
- Đọc các bài đánh giá trực tuyến về cách thức bên giường bệnh của bác sĩ.
- Hãy cho bác sĩ biết nếu con bạn bị chứng sợ kim tiêm nặng. Điều này sẽ giúp bác sĩ có thêm cơ hội để giúp trẻ thoải mái.
Bước 3. Chọn một khoảng thời gian trong ngày mà trẻ cảm thấy thoải mái hoặc vui vẻ
Việc lựa chọn thời điểm thích hợp để đưa trẻ đi tiêm cũng vô cùng quan trọng. Nếu bạn chọn một thời điểm đầy xáo trộn, chắc chắn bạn sẽ làm con bạn tăng thêm sự lo lắng. Thay vào đó, hãy chọn thời gian mà con bạn cảm thấy vui vẻ hoặc thoải mái.
- Mặc dù việc này có thể thuận tiện, nhưng việc đưa con bạn đến bác sĩ ngay sau khi tan học có thể làm tăng thêm sự lo lắng của con bạn. Điều này đặc biệt đúng nếu con bạn biết về nó sớm trong ngày.
- Hãy nghĩ đến việc đưa con bạn đi chụp ảnh trước một điều gì đó vui vẻ, chẳng hạn như tiệc sinh nhật hoặc đi xem phim. Bằng cách này, con bạn có thể tập trung vào những khoảng thời gian vui vẻ sắp tới.
Bước 4. Phát nhạc nhẹ nhàng trên đường đến văn phòng bác sĩ
Một cách tuyệt vời khác để giúp trẻ đối phó với các mũi tiêm là bật nhạc nhẹ nhàng khi bạn đang trên đường đến văn phòng bác sĩ. Âm nhạc nhẹ nhàng sẽ giúp trẻ thư giãn.
- Bật một số bản nhạc yêu thích của con bạn. Nhạc hát theo có thể đặc biệt hiệu quả, vì nó sẽ thu hút con bạn và khiến chúng không chú ý đến những cảnh quay.
- Tránh tăng âm lượng quá lớn. Trừ khi con bạn tích cực tham gia vào âm nhạc, nếu không thì mức độ này phải tương đối thấp.
Phần 3/3: An ủi Đứa trẻ
Bước 1. Đánh lạc hướng trẻ
Một cách tuyệt vời để giúp một đứa trẻ đối phó với những cú đánh là làm chúng mất tập trung trong suốt quá trình này. Sự phân tâm là rất quan trọng, vì bạn có thể thu hút sự chú ý của con mình vào điều gì đó dễ chịu hơn.
- Hãy hài hước và làm con bạn mất tập trung. Kể những câu chuyện cười vui nhộn trước khi bạn vào chụp.
- Hãy thử nói chuyện với trẻ về những điều chúng yêu thích.
- Đọc một cuốn sách trong khi quay phim để giúp con bạn không bị phân tâm và nhìn ra xa. Nhớ lại những dịp vui vẻ với con bạn.
- Cho con bạn xem một video yêu thích trên điện thoại hoặc máy tính bảng của bạn.
- Tìm thứ gì đó mà trẻ có thể làm trong khi bắn, chẳng hạn như thổi bong bóng, chong chóng hoặc cầm một món đồ chơi mềm yêu thích.
- Một số bệnh viện và bác sĩ sẽ giả vờ tiêm cho một con thú nhồi bông và sau đó để trẻ em băng bó đồ chơi của chúng sau đó. Điều này không chỉ là niềm vui cho đứa trẻ mà còn cho chúng cảm giác kiểm soát được tình hình. Nó cũng khiến chúng mất tập trung khi dỗ dành đồ chơi của mình hơn là tập trung vào nỗi đau của chính chúng.
Bước 2. Nói với trẻ rằng chúng sẽ được thưởng sau khi bắn
Mặc dù bạn không muốn hối lộ hoặc trả tiền cho trẻ, nhưng lời hứa về phần thưởng có thể giúp thuyết phục trẻ hợp tác. Nó cũng có thể thay đổi tinh thần của họ vì họ có thể coi cảnh quay như một thứ gì đó để vượt qua trước khi nhận phần thưởng.
- Hứa hẹn một chuyến ghé thăm nhà hàng, công viên hoặc địa điểm yêu thích sau khi chụp.
- Hãy thử nói với họ rằng bạn sẽ đưa họ đến cửa hàng đồ chơi và để họ chọn một món đồ chơi trong phạm vi ngân sách nhất định.
- Đối với những đứa trẻ nhỏ hơn hoặc lo lắng hơn, hãy thử chọn một món đồ chơi mà bạn nghĩ chúng sẽ thích từ trước. Đặt nó vào một chiếc hộp, dán hộp lại và mang chiếc hộp đến cuộc hẹn. Nói với họ rằng có một món đồ chơi bất ngờ bên trong và họ có thể mở nó sau khi bắn.
- Đưa cho đứa trẻ một món đồ chơi nhỏ hoặc thú nhồi bông sau khi chúng được chích ngừa.
- Một số bác sĩ sẽ cho trẻ em một miếng dán hoặc đồ chơi nhỏ ngay sau khi tiêm.
- Những đứa trẻ lớn hơn hoặc thanh thiếu niên thần kinh vẫn có thể được hưởng lợi từ phần thưởng. Nhạc mới của nghệ sĩ yêu thích của họ, đồ trang sức đẹp, áp phích hoặc áo thun liên quan đến ban nhạc hoặc sở thích, đồ trang trí phòng mát mẻ hoặc thứ gì đó liên quan đến sở thích đều là lựa chọn.
Bước 3. Nhẹ nhàng và chắc chắn về cảnh quay
Thông cảm cho nỗi đau khổ của họ trong khi nói rõ rằng cảnh quay vẫn cần phải xảy ra. Dưới đây là một số ví dụ để nói:
- "Khó chịu cũng không sao. Anh sẽ ở đây vì em cả ngày."
- "Tôi có thể thấy rằng bạn đang thực sự sợ hãi. Đôi khi chúng ta phải làm những điều đáng sợ bởi vì chúng cần thiết để giữ cho chúng ta khỏe mạnh và an toàn."
- "Bạn được phép sợ hãi, nhưng chúng tôi không thể trì hoãn việc tiêm. Y tá cần tuân thủ lịch trình của mình để có thể chăm sóc những bệnh nhân khác cần anh ta. Bạn có thể ngồi vào lòng tôi nếu điều đó giúp bạn cảm thấy tốt hơn."
- "Tôi biết điều này thật khó đối với bạn lúc này. Đôi khi Wonder Woman làm những điều đáng sợ hoặc khó khăn. Bạn có nghĩ mình có thể dũng cảm như Wonder Woman trong một phút không?"
- "Không sao đâu mà hồi hộp. Hãy nhớ, đó là một cảnh quay nhanh chóng và sau đó chúng tôi sẽ đến cửa hàng đồ chơi để mua cho bạn một thứ đặc biệt. Bạn nghĩ bạn muốn lấy gì?"
- "Tôi biết bạn đang hành động vì bạn sợ hãi. Bất kể bạn làm gì, bạn sẽ nhận được cú đánh."
- "Tôi rất tiếc khi biết tin bạn đau bụng. Điều này xảy ra với bạn đôi khi bạn căng thẳng. Bạn có thể nắm tay tôi. Bạn có muốn hít thở sâu với tôi để giúp bạn cảm thấy tốt hơn không?"
Bước 4. Cung cấp sự thoải mái về thể chất khi cần thiết trước, trong và sau khi chụp
Nếu con bạn vẫn ở bên cạnh chúng sau những lời dụ dỗ khác, bạn chắc chắn nên tạo sự thoải mái về thể chất trong suốt quá trình. Sự thoải mái về thể chất sẽ khiến đứa trẻ cảm thấy như thể những cú sút không phải là một hình phạt và chúng nhận được những cú sút vì bạn muốn điều tốt nhất cho chúng.
- Hãy để họ ngồi trong lòng bạn, nếu họ muốn.
- Nắm tay họ.
- Vỗ nhẹ vào lưng chúng.
- Ôm chúng sau đó.
Bước 5. Tránh dạy dỗ đứa trẻ
Mặc dù việc cung cấp sự thoải mái về thể chất là quan trọng, nhưng bạn cũng nên tránh dạy dỗ con mình. Cuối cùng, tiêm phòng là một phần quan trọng trong quá trình lớn lên và con bạn sẽ phải trải qua nhiều điều trong cuộc sống mà chúng không thích.
- Đừng bao giờ hủy cuộc hẹn vì con bạn không muốn chụp. Thay vào đó, hãy giải thích rằng điều đó phải xảy ra, mặc dù nó chẳng vui vẻ gì.
- Đừng đưa ra bất kỳ yêu cầu nào liên quan đến cảnh quay. Nếu bạn muốn cung cấp một thứ gì đó, điều đó không sao cả.
- Điều khiển chúng mà không cần codding chúng. Nếu bạn đối xử với họ như một nạn nhân, họ có thể bắt đầu cảm thấy như một nạn nhân.
Bước 6. Cung cấp phản hồi tích cực sau khi chụp
Sau khi con bạn được tiêm phòng, bạn nên đưa ra những phản hồi tích cực. Bằng cách đưa ra phản hồi tích cực, bạn sẽ khiến con mình cảm thấy tốt hơn về việc tiêm phòng trong tương lai.
- Hãy nói cho con bạn biết chúng dũng cảm như thế nào sau những cú sút. Ngay cả khi họ khóc hay la hét, hãy nói với họ rằng dũng cảm có nghĩa là làm điều đúng đắn ngay cả khi điều đó đáng sợ, và họ đã làm đúng bằng cách nhận cú đánh.
- Hãy cho con bạn biết rằng bạn hài lòng với cách chúng hành động.
- Khơi dậy cảm giác tự hào của họ vì đã giải quyết rất tốt tình huống và đương đầu với nỗi đau.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
