Khi sử dụng thuốc xịt mũi, bạn cần đảm bảo rằng bạn thực hiện đúng cách. Kỹ thuật thích hợp giúp đảm bảo thuốc đi đủ xa vào lỗ mũi của bạn để được hấp thụ đúng cách và có tác dụng hữu ích. Với thực hành và đúng kỹ thuật, bạn có thể dễ dàng học cách sử dụng thuốc xịt mũi hiệu quả.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Chuẩn bị sử dụng thuốc xịt mũi
Bước 1. Rửa tay
Nên rửa bằng nước ấm và xà phòng. Trước khi sử dụng thuốc xịt mũi, điều quan trọng là phải rửa tay sạch sẽ để giảm thiểu mọi nguy cơ nhiễm trùng do vi trùng xâm nhập vào mũi hoặc xịt chúng cùng với thuốc.
Bước 2. Làm sạch mũi trước khi sử dụng thuốc xịt mũi bằng cách xì mũi
Loại bỏ càng nhiều chất nhờn càng tốt. Đừng thổi quá mạnh. Để có kết quả tốt nhất và an toàn nhất, hãy dùng ngón tay ấn xuống một lỗ mũi khi bạn thổi lỗ mũi còn lại, sau đó thực hiện tương tự với lỗ mũi còn lại.
Bước 3. Kiểm tra xem bạn có thể hít không khí qua mỗi lỗ mũi trước khi sử dụng thuốc xịt mũi hay không
Sau khi bạn đã xì mũi hoặc thông mũi, nếu bạn vẫn không thể thông khí thì không chắc thuốc sẽ có hiệu quả vì thuốc sẽ không thể đi đủ xa đến đường mũi.
Bước 4. Thử các biện pháp khắc phục tại nhà để làm thông thoáng lỗ mũi trước khi sử dụng thuốc xịt mũi
Nếu bạn đã xì mũi nhưng vẫn thấy nghẹt mũi nhiều, hãy thử các biện pháp khắc phục tại nhà khác sau đây để giảm bớt tình trạng nghẹt mũi. Điều quan trọng là đường mũi của bạn phải thông thoáng nhất có thể trước khi sử dụng thuốc. Một số điều cần thử bao gồm:
- Đang tắm nước nóng. Hơi nóng có thể giúp làm thông mũi.
- Dùng nước muối sinh lý xịt mũi.
- Sử dụng máy tạo độ ẩm. Trái với suy nghĩ của nhiều người, không khí khô thực sự làm trầm trọng thêm tình trạng nghẹt mũi. Mặt khác, không khí ẩm có thể giúp thông thoáng lỗ mũi của bạn.
- Uống nhiều nước. Bổ sung đủ nước có thể giúp giảm tắc nghẽn.
Phương pháp 2/3: Sử dụng bình xịt mũi có áp lực
Bước 1. Nhấn hộp vào ngăn chứa
Đảm bảo rằng nó vừa vặn một cách an toàn. Lắc hộp vài lần. Kiểm tra hướng dẫn để đảm bảo rằng bạn đang cầm hộp đựng đúng cách.
Bước 2. Đặt vòi phun vào lỗ mũi nhận vòi xịt
Đồng thời, dùng ngón tay ấn xuống lỗ mũi bên kia. Hãy ngậm miệng lại và đẩy ống thuốc xuống khi bạn từ từ hít vào bằng một lỗ mũi để nhận thuốc. Đảm bảo rằng bạn uống thuốc. Làm tương tự với lỗ mũi còn lại, đảm bảo rằng bạn ấn xuống lỗ mũi vừa nhận thuốc. Không uống nhiều hơn lượng thuốc xịt quy định.
Đừng ngửi hoặc hít vào quá mạnh nếu không thuốc có thể chảy xuống phía sau cổ họng của bạn. Nếu điều này xảy ra, hãy cố gắng nhổ nó ra
Bước 3. Lưu ý không xì mũi hoặc hắt hơi trực tiếp sau khi sử dụng thuốc xịt mũi
Trước tiên, hãy cố gắng đợi một vài phút để thuốc hấp thụ hoàn toàn.
Bước 4. Rửa tay lại
Sau khi sử dụng thuốc xịt mũi xong, bạn nên rửa tay lại. Đặc biệt nếu bạn đang sử dụng thuốc xịt mũi tạm thời để điều trị nghẹt mũi do bệnh, bạn nên rửa tay để đảm bảo rằng vi trùng có trên tay của bạn là ít nhất. Điều này giúp ngăn người khác lây nhiễm bệnh cho bạn.
Bước 5. Hãy kiên nhẫn
Nhiều loại thuốc xịt mũi sử dụng nhất quán trước khi chúng có hiệu quả tối đa. Chờ ít nhất 2 tuần (hoặc bất kỳ khung thời gian nào mà bác sĩ đề nghị, vì nó có thể khác nhau tùy thuộc vào loại thuốc) trước khi đánh giá kết quả của việc sử dụng thuốc xịt.
- Không dùng quá số liều khuyến cáo do bác sĩ chỉ định. Cũng giống như bất kỳ loại thuốc kê đơn nào khác, nếu bạn thấy rằng nó không hiệu quả (hoặc dùng lâu hơn bạn mong đợi hoặc hy vọng có tác dụng) không có nghĩa là bạn phải tăng gấp đôi liều lượng của mình. Có thể nguy hiểm khi làm như vậy, vì vậy hãy đảm bảo tuân thủ trong giới hạn khuyến cáo của bác sĩ.
- Liều lượng thuốc xịt mũi có thể thay đổi và sẽ phụ thuộc vào loại thuốc có trong nó.
Phương pháp 3/3: Sử dụng bình xịt mũi dạng bơm
Bước 1. Làm sạch mũi trước khi sử dụng thuốc xịt mũi bằng cách xì mũi
Loại bỏ càng nhiều chất nhờn càng tốt. Đừng thổi quá mạnh. Để có kết quả tốt nhất và an toàn nhất, hãy dùng ngón tay ấn xuống một lỗ mũi khi bạn thổi lỗ mũi còn lại, sau đó thực hiện tương tự với lỗ mũi còn lại.
Bước 2. Tháo nắp và lắc thuốc
Dùng vòi xịt trước khi sử dụng. Bạn làm điều này bằng cách phun nó vào không khí cho đến khi nó trở thành sương mù. Điều quan trọng là bạn phải "khai thác" nó trước với loại thuốc xịt mũi này để đảm bảo rằng thuốc thực sự đi vào lỗ mũi của bạn và sau đó được hấp thụ.
Bước 3. Kiểm tra hướng dẫn để đảm bảo rằng bạn đang cầm bình đúng cách
Bạn nên nắm chặt chai bằng ngón giữa và ngón trỏ ở trên và ngón tay cái của bạn giữ chặt chai.
Bước 4. Đặt vòi phun vào lỗ mũi nhận vòi xịt và dùng ngón tay ấn xuống lỗ mũi còn lại
Ngậm miệng và bóp vòi bơm xuống khi bạn hít vào từ từ bằng một lỗ mũi đang nhận thuốc. Đảm bảo rằng bạn uống thuốc. Làm tương tự với lỗ mũi còn lại, đảm bảo rằng bạn ấn xuống lỗ mũi vừa nhận thuốc. Không uống nhiều hơn lượng thuốc xịt quy định.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Xem kỹ hướng dẫn đi kèm với thuốc xịt mũi để đảm bảo rằng bạn hiểu rõ mình đang dùng thuốc gì và làm như thế nào.
- Ngừng sử dụng thuốc xịt mũi và liên hệ với bác sĩ nếu bạn nhận thấy kích ứng hoặc đau trong lỗ mũi sau khi sử dụng.
