Nếu bạn muốn diễn ra một cách tự nhiên nhưng lại sợ hãi ý tưởng về sự cố chấp, đừng tuyệt vọng! Có thể mất thêm một chút thời gian, nhưng bạn có thể chuyển từ tóc đã qua xử lý hoặc thư giãn mà không cần cắt hết. Để chuyển sang mái tóc khỏe đẹp tự nhiên, hãy bắt đầu bằng cách loại bỏ tất cả các phương pháp điều trị hóa chất và tạo kiểu tóc bằng nhiệt, đồng thời sử dụng các kiểu bảo vệ trong khi để tóc dài ra. Gội đầu vài lần một tháng và nhẹ nhàng khi tháo các lọn tóc. Trước khi bạn biết điều đó, bạn sẽ là người chuyên nghiệp trong việc chăm sóc tóc tự nhiên của mình.
Các bước
Phương pháp 1/3: Chuyển đổi ổ khóa của bạn
Bước 1. Ngừng thư giãn tóc và sử dụng các liệu pháp hóa học
Hủy các cuộc hẹn liên lạc và bảo trì của bạn vì bạn sẽ không cần đến chúng nữa! Đó có thể là một sự điều chỉnh lớn để thay đổi thói quen của bạn, đặc biệt nếu bạn đã thả lỏng tóc trong một thời gian dài, nhưng bạn có thể làm được.
Bạn có thể cảm thấy kỳ lạ khi ngừng vuốt ve nhưng hãy cam kết để tự nhiên và chống lại sự cám dỗ để làm bất cứ điều gì liên quan đến việc xử lý hóa chất đối với mái tóc của bạn. Thay vào đó, hãy tự làm móng tay hoặc làm điều gì đó thú vị để chữa bệnh cho bản thân
Bước 2. Tránh dùng nhiệt trên tóc
Tạo kiểu tóc bằng nhiệt có thể gây hư tổn khiến tóc bạn thẳng vĩnh viễn, điều này sẽ xóa bỏ tất cả công việc bạn đang làm để chuyển tóc về trạng thái tự nhiên. Để tóc khô thoáng sau khi tắm và sử dụng các phương pháp không dùng nhiệt để tạo kiểu, chẳng hạn như lăn bọt.
- Các công cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt bao gồm những thứ như máy sấy tóc, máy uốn tóc, máy ép tóc và lược nóng.
- Nếu bạn gặp khó khăn trong việc sấy tóc bằng máy lạnh, hãy cân nhắc việc tắm vào ban đêm và sau đó quấn tóc bằng khăn lụa. Điều này có thể giúp bạn chuẩn bị dễ dàng hơn vào buổi sáng và loại bỏ cảm giác làm khô tóc.
Bước 3. Sử dụng các kiểu bảo vệ và thao tác thấp để giảm thiểu gãy
Những kiểu này không cần nhiệt và thường có thể giữ được từ 2 tuần đến 2 tháng. Chúng rất tuyệt khi sử dụng khi tóc bạn đang dài ra! Chúng cũng tạo cho tóc bạn một kiểu đẹp đồng thời che đi sự khác biệt giữa tóc đã qua xử lý và tóc thả lỏng của bạn. Bím tóc, tóc giả và xoắn là những lựa chọn tuyệt vời.
- Nếu bạn chọn kiểu dệt, hãy khâu nó vào tóc thay vì dán vào. Keo có thể làm hỏng tóc của bạn khi cuối cùng được gỡ bỏ.
- Hãy thử làm kiểu tóc búi cao, thắt nút bantu, thắt bím tóc vầng hào quang, tết bím tóc không gian, bím tóc boxer và bím tóc xoắn phẳng để có một số phong cách vui nhộn.
- Tránh các kiểu tạo dáng căng nhiều ở thái dương hoặc gáy. Chúng có thể phá vỡ sự phát triển mới nhạy cảm và làm chậm quá trình chuyển đổi của bạn.
Bước 4. Cắt tỉa tóc mỗi 4-6 tuần một lần khi bạn chuyển đổi để có được độ dài phù hợp
Mặc dù không làm quá nhiều, bạn vẫn cần phải cắt bớt dần phần tóc đã qua xử lý để chuyển hoàn toàn sang tóc tự nhiên. Đây không cần phải là một sự cắt tỉa lớn 1⁄4 đến 1⁄2 inch (0,64 đến 1,27 cm) ở mỗi lần tỉa là đủ để giữ nguyên độ dài của bạn trong khi từ từ loại bỏ tóc đã qua xử lý.
Bạn có thể tự cắt tỉa phần đuôi tóc sau khi tắm hoặc nhờ thợ chuyên nghiệp làm việc đó cho bạn
Bạn có biết không?
Tóc mọc khoảng 1⁄2 inch (1,3 cm) mỗi tháng. Nếu bạn để tóc dài cả năm, tóc sẽ dài khoảng 15 cm
Bước 5. Hãy kiên nhẫn và cho tóc của bạn nhiều thời gian để chuyển màu
Có thể mất từ 4-18 tháng để tóc bạn chuyển đổi hoàn toàn, tùy thuộc vào tốc độ phát triển của tóc và thời gian bắt đầu. Nó có thể cảm thấy như một thời gian dài, nhưng hãy gắn bó với nó! Bạn sẽ thích mái tóc tự nhiên của mình trông như thế nào sau khi hoàn thành.
- Hãy nhớ rằng, bạn chỉ phải trải qua quá trình chuyển đổi này một lần. Sau đó, bạn chỉ cần dưỡng tóc tự nhiên.
- Nếu bạn tự hỏi liệu điều đó có đáng hay không, hãy thử tạo một bảng cảm hứng với đầy những bức ảnh về những người có mái tóc tự nhiên mà bạn yêu thích. Đây có thể là một cách tuyệt vời để nhắc nhở bản thân về lý do tại sao bạn đang làm những gì bạn đang làm.
Phương pháp 2/3: Gội đầu và dưỡng ẩm cho tóc
Bước 1. Gội đầu 7-14 ngày một lần để tóc không bị khô
Gội đầu ít thường xuyên hơn sẽ giúp tóc không bị xơ và dễ gãy. Sử dụng dầu gội dành riêng cho tóc tự nhiên để có kết quả tốt nhất.
- Hãy tìm loại dầu gội không chứa sulfat. Nó sẽ làm sạch tóc của bạn nhưng sẽ không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của nó.
- Dùng nước ấm khi gội đầu thay vì dùng nước nóng. Nước ấm sẽ mở ra các lớp biểu bì của bạn để tóc bạn có thể sạch sẽ.
- Bạn có thể thấy rằng mình cần phải gội đầu thường xuyên hơn hoặc ít hơn, và điều đó không sao cả! Mọi người đều khác nhau, và những gì tốt nhất cho mái tóc của bạn có thể trông hơi khác một chút.
Bước 2. Để nước thấm hoàn toàn tóc trước khi bạn thêm bất kỳ loại dầu gội nào vào tóc
Sử dụng nước ấm để lớp biểu bì tóc bắt đầu mở ra và chỉ cần đứng dưới vòi hoa sen trong 3-4 phút để nước chảy qua tóc. Tránh vội vàng vào quá trình gội đầu - nó sẽ không hiệu quả nếu tất cả tóc của bạn không còn ẩm trước khi bạn bắt đầu.
- Nếu bạn cần, hãy lật ngược đầu để làm ướt cả mặt dưới của tóc.
- Hãy thử bật nhạc trong khi tắm và để tóc ngâm trong nước trong suốt thời gian của một bài hát. Điều này có thể giúp bạn xác định thời gian đã trôi qua mà không cần phải theo dõi thời gian.
Bước 3. Dùng dầu xả sau khi gội đầu để cung cấp thêm độ ẩm cho tóc
Chọn một loại dầu xả chuyên sâu dành cho tóc tự nhiên. Làm nó thông qua các ổ khóa của bạn, bắt đầu từ dưới cùng và di chuyển lên trên về phía rễ. Làm theo hướng dẫn trên chai trong khoảng thời gian bạn nên để chai trước khi rửa sạch.
Tìm kiếm các loại kem dưỡng ẩm có bơ hạt mỡ, dầu dừa, dầu argan vitamin E, dầu hướng dương hoặc thậm chí là dầu ô liu. Đây là tất cả các thành phần dưỡng ẩm tuyệt vời
Mẹo:
Khi bạn xả sạch dầu xả, hãy dùng nước mát. Nó sẽ đóng các lớp biểu bì của bạn để các ổ khóa của bạn giữ được độ ẩm từ dầu xả.
Bước 4. Gội đầu với dầu xả giữa các lần gội nếu cần
Đây là một cách tuyệt vời để “gội” tóc giữa các loại dầu gội thông thường mà không làm hư tóc; đó là một phương pháp hữu ích nếu tóc của bạn bị bẩn hoặc nhờn do tập luyện hoặc dành nhiều thời gian ở ngoài trời. Làm ướt tóc và thoa dầu xả lên tóc. Phủ hoàn toàn các sợi tóc từ ngọn đến gốc. Xoa bóp dầu xả vào tóc và để nó ngấm vào tóc ít nhất 3-5 phút trước khi gội sạch.
Phương pháp này bổ sung độ ẩm cho tóc của bạn mà không làm mất đi các loại dầu thiết yếu như dầu gội đầu thường làm. Nó sẽ mang lại cho mái tóc của bạn cảm giác sạch sẽ và mềm mại
Bước 5. Đắp mặt nạ cho tóc cứ sau 2-3 tuần để điều chỉnh sâu ổ khóa của bạn.
Sau khi gội đầu, hãy sử dụng mặt nạ mua ở cửa hàng hoặc tự làm. Thoa dầu dưỡng tóc lên tóc, bắt đầu từ dưới lên đến chân tóc. Dùng ngón tay để gỡ rối tóc một cách nhẹ nhàng. Sau khi đắp mặt nạ, quấn tóc trong khăn ít nhất 30 phút trước khi xả sạch mặt nạ bằng nước mát.
- Đây là một cách tuyệt vời để dưỡng ẩm cho tóc của bạn, đặc biệt là khi tóc đang chuyển sang trạng thái hoàn toàn tự nhiên. Nếu bạn nhận thấy tóc khô và dễ gãy giữa các lần gội đầu, hãy tăng tần suất đắp mặt nạ. Nếu bạn cần, hãy làm một lần một tuần.
- Bạn thậm chí có thể lên kế hoạch đắp mặt nạ cho tóc mỗi khi gội đầu, đặc biệt nếu tóc bạn bị khô hoặc dễ gãy.
Phương pháp 3/3: Chăm sóc tóc tự nhiên
Bước 1. Sử dụng keo dán để giữ độ ẩm trên tóc nếu tóc đặc biệt khô
Bạn có thể mua chất bịt kín từ cửa hàng làm đẹp hoặc bạn có thể sử dụng thứ gì đó tự nhiên, như dầu thực vật, dầu dừa, bơ hạt mỡ, bơ ca cao hoặc dầu argan. Sau khi gội sạch và dưỡng tóc, bạn có thể xịt hoặc xoa bóp keo lên tóc. Để nó khô trong không khí. Chất bịt kín tạo ra một rào cản giữa tóc của bạn và các phần tử; nó rất tốt để sử dụng nếu bạn lo lắng về việc gãy hoặc xoăn cứng.
Nếu bạn đang sử dụng bơ hoặc dầu lỏng, hãy bắt đầu chỉ với 1 thìa cà phê (4,9 mL). Bạn có thể bổ sung thêm dầu gội nếu cần thiết, nhưng nếu bạn sử dụng quá nhiều, tóc của bạn có thể bị nhờn thay vì khỏe và bóng
Bước 2. Bảo vệ tóc của bạn qua đêm bằng cách sử dụng áo gối hoặc khăn lụa
Bông sẽ tạo ra quá nhiều ma sát và có thể gây ra gãy quá mức theo thời gian. Nếu bạn không có vỏ gối lụa, hãy dùng một chiếc khăn lụa và quấn quanh tóc trước khi đi ngủ mỗi tối.
Đừng quên giặt vỏ gối hoặc khăn quàng cổ của bạn 7-10 ngày một lần để giữ chúng sạch sẽ
Mẹo:
Satin cũng hoạt động tốt cho mục đích này.
Bước 3. Hạn chế tần suất tạo kiểu tóc bằng nhiệt để giữ cho các lọn tóc của bạn luôn khỏe mạnh
Khi tóc bạn đã chuyển sang dạng tự nhiên, điều quan trọng vẫn là tránh sử dụng các phương pháp tạo kiểu bằng nhiệt cao. Làm khô tóc bằng không khí là lựa chọn tốt nhất, nhưng nếu bạn không có thời gian để làm điều đó, hãy sử dụng cài đặt thấp nhất trên máy sấy tóc để tạo ra ít hư tổn nhất cho tóc.
Nếu bạn sử dụng nhiệt để tạo kiểu tóc, hãy sử dụng chất bảo vệ nhiệt đồng thời
Bước 4. Chải tóc khi tóc còn ẩm để gỡ rối tóc một cách nhẹ nhàng nhất
Dùng lược sạch, răng thưa. Bắt đầu từ dưới cùng và làm việc theo cách của bạn đến tận gốc. Đừng kéo lược nếu nó bị kẹt; thay vào đó, hãy sử dụng các ngón tay của bạn để nhẹ nhàng kéo phần rối ra và chúng sẽ tiếp tục lại bằng cách sử dụng lược.
- Không bao giờ chải tóc khi tóc khô. Nó sẽ làm hỏng tóc và khiến tóc bị gãy ở phần giữa, điều này không tốt cho sự phát triển của tóc.
- Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc gỡ rối tóc khi tóc còn ẩm, hãy sử dụng dầu xả để bổ sung thêm chất bôi trơn cho các lọn tóc của bạn.
Bước 5. Giữ đủ nước và ăn một chế độ ăn uống cân bằng để cải thiện sức khỏe của mái tóc của bạn.
Thêm đậu, rau xanh, các loại hạt, trứng, cà rốt, sữa, ngũ cốc nguyên hạt, thịt gà và cá hồi vào chế độ ăn hàng tuần của bạn. Những loại thực phẩm này đều chứa các chất dinh dưỡng cần thiết giúp cải thiện sức khỏe của tóc. Cố gắng uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày; uống nhiều hơn nếu bạn đang tập thể dục hoặc đổ mồ hôi nhiều.
Tóc khỏe bắt đầu từ bên trong. Nếu bạn kết hợp một chế độ ăn uống lành mạnh với các phương pháp chăm sóc phù hợp, mái tóc của bạn sẽ vào nếp tuyệt vời
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Tóc của mỗi người là khác nhau. Bạn có thể cần phải gội đầu thường xuyên hơn hoặc ít hơn những người khác, hoặc tóc của bạn có thể mọc nhanh hơn rất nhiều và cần được cắt tỉa thường xuyên hơn. Hãy chú ý và thực hiện các điều chỉnh khi cần thiết.
- Nếu bạn lo lắng về việc chuyển sang tóc tự nhiên, hãy đến gặp nhà tạo mẫu để hỏi một số mẹo chuyên nghiệp về sự thay đổi này. Họ có thể đề xuất một số sản phẩm và phong cách tuyệt vời sẽ giúp bạn vượt qua các giai đoạn ở giữa.
Cảnh báo
- Không bao giờ để tóc thư giãn hoặc xử lý hóa chất khi bạn đang cố để tóc tự nhiên. Điều này sẽ làm trì hoãn tiến độ của bạn, có thể khiến quá trình này kéo dài hơn vài tháng.
- Tránh sử dụng các công cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt trên tóc tự nhiên của bạn. Chúng có thể thay đổi mái tóc của bạn vĩnh viễn và khiến bạn khó có được vẻ ngoài tự nhiên như vậy.
