4 cách để mua một chiếc áo ngực vừa vặn

Mục lục:

4 cách để mua một chiếc áo ngực vừa vặn
4 cách để mua một chiếc áo ngực vừa vặn

Video: 4 cách để mua một chiếc áo ngực vừa vặn

Video: 4 cách để mua một chiếc áo ngực vừa vặn
Video: Cách chọn áo ngực vừa vặn với bạn 2024, Có thể
Anonim

Áo ngực là thứ mà bạn có thể coi là đương nhiên, nhưng việc tìm được chiếc áo ngực phù hợp có thể làm nên điều kỳ diệu cho cả ngoại hình và lòng tự trọng của bạn. Có thể mất thời gian để tìm chiếc áo ngực phù hợp với bạn, nhưng hãy nhớ rằng: bạn xứng đáng với nó. Dưới đây là hướng dẫn để tìm áo ngực phù hợp với bạn.

Các bước

Phương pháp 1/4: Đo kích thước áo ngực của bạn

Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 1
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 1

Bước 1. Tìm kích thước ban nhạc của bạn

Sử dụng một thước dây mềm để đo xung quanh lồng ngực của bạn ngay dưới vòng ngực của bạn, nơi mà dây áo ngực của bạn thường được đặt. Giữ miếng băng vừa khít quanh ngực của bạn. Làm tròn số đo lên đến 1 inch (2,5 cm) gần nhất, sau đó cộng 4 inch (10 cm) nếu đó là số chẵn và 5 inch (13 cm) nếu là số lẻ.

  • Ví dụ: nếu bạn đo được 31 inch (79 cm), kích thước dây đeo của bạn sẽ là 36.
  • Phép đo này được thực hiện chặt chẽ vì bạn muốn dây áo ngực thật vừa khít.
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 2
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 2

Bước 2. Đo vòng ngực ở phần đầy đủ nhất để có được kích thước vòng một của bạn

Quấn băng quanh bức tượng bán thân của bạn ở điểm đầy đủ nhất của nó, để băng đi qua núm vú. Không kéo thước dây quá chặt.

Nếu bạn không đo chính xác đến inch, hãy làm tròn lên

Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 3
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 3

Bước 3. Lấy kích thước vòng ngực trừ đi kích thước vòng một để tìm kích thước cúp ngực của bạn

Kích thước cúp ngực dựa trên sự khác biệt giữa vòng một và kích thước vòng ngực của bạn chứ không phải chỉ dựa trên kích thước của bộ ngực của bạn. Cứ chênh lệch 1 inch (2,5 cm), hãy tăng kích thước cốc. Ví dụ:

  • Chênh lệch 0 inch (0 cm) là cốc AA.
  • Chênh lệch 1 inch (2,5 cm) là một chiếc cốc.
  • Chênh lệch 2 inch (5,1 cm) là cốc B.
  • Chênh lệch 3 inch (7,6 cm) là cốc C.
  • Chênh lệch 4 inch (10 cm) là cốc D.
  • Nếu kích thước cúp của bạn lớn hơn chữ D, các nhà sản xuất khác nhau sẽ phân loại kích thước cúp của bạn khác nhau, vì vậy bạn có thể phải thử các kích cỡ cúp khác nhau khi vừa với áo lót.
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 4
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 4

Bước 4. Biết rằng kích thước của cốc thay đổi theo kích thước dây đeo

Điều quan trọng là phải nhận ra rằng kích thước của cốc sẽ tăng lên cùng với kích thước vòng đeo và ngược lại. Ví dụ, cúp của áo ngực cỡ 36C sẽ lớn hơn cúp của áo ngực cỡ 34C. Vì thế:

  • Nếu muốn thử cỡ dây đeo nhỏ hơn, bạn cần bù lại bằng cách chọn cỡ cốc lớn hơn. Ví dụ: nếu bạn thấy dây trên áo ngực 36B quá lỏng, hãy sử dụng loại 34C để thay thế.
  • Và nếu bạn muốn thử cỡ dây đeo lớn hơn, bạn cần một chiếc cốc nhỏ hơn. Ví dụ: nếu 34B quá chặt xung quanh dải, hãy thử 36A.

Ghi bàn

0 / 0

Phương pháp 1 câu đố

Bạn nên làm gì nếu dây áo ngực quá chật?

Tăng kích thước dây đeo, nhưng giảm kích thước cúp ngực.

Chuẩn rồi! Khi thử các kích cỡ áo ngực khác nhau, bạn nên lưu ý rằng kích thước cúp ngực sẽ tăng lên theo kích thước của dây áo. Vì vậy, nếu dây của bạn hơi chật so với bạn, bạn sẽ muốn sử dụng loại dây lớn hơn - tuy nhiên, điều này cũng làm tăng kích thước cúp ngực. Vì vậy, nếu bạn mặc áo ngực 35D và quyết định bạn cần dây 36, bạn sẽ cần thử loại 36C để tránh kích thước cúp ngực quá lớn. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.

Tăng kích thước cốc.

Không cần thiết! Tăng kích thước cúp ngực là một cách hay để sửa áo ngực không ôm sát vào ngực. Tuy nhiên, nó sẽ không giúp ích gì cho việc băng của bạn quá chật, vì băng thường hỗ trợ bầu ngực từ bên dưới, trái ngược với cách các chiếc cúp có độ che phủ hoàn toàn. Đoán lại!

Nới lỏng dây vai của áo ngực nhiều hơn.

Không! Độ chặt của dây đeo không ảnh hưởng gì đến dây đeo vai của bạn, vì dây đai có tác dụng giữ cốc cố định. Việc nới lỏng dây đai có thể khiến chúng rơi ra khỏi vai của bạn, dẫn đến việc ngực bạn bị chảy xệ ra ngoài đường cúp! Hãy thử một câu trả lời khác…

Đặt phần đệm để đồng bộ hóa ban nhạc.

Không hẳn! Mặc dù điều này về mặt lý thuyết sẽ giúp giữ cho dây đeo không bị cắt vào hai bên hông của bạn, nhưng có một cách đơn giản hơn nhiều để khắc phục vấn đề. Tôi cũng có thể sẽ làm cho dây đeo chặt hơn nữa do vật liệu được thêm vào, chỉ với một áp lực mềm hơn trước. Có một lựa chọn tốt hơn ngoài đó!

Muốn có thêm câu đố?

Hãy tự kiểm tra!

Phương pháp 2/4: Sử dụng kỹ thuật lắp đúng cách

Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 5
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 5

Bước 1. Móc áo ngực ở eo, sau đó kéo chỉ phía trước lên

Nâng phần trước lên cao hết mức mà không bị trượt qua phần trước của bầu ngực.

  • Điều này sẽ đảm bảo mặt sau luôn ở mức thấp để được hỗ trợ thích hợp.
  • Điều này cũng sẽ đảm bảo bạn có được lực nâng ở phía trước, nơi bạn muốn.
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 6
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 6

Bước 2. Rướn người về phía trước và vuốt tất cả các mô mềm về phía trước

Bắt đầu từ ngay sau nách và đẩy càng nhiều càng tốt vào cốc.

  • Mô vú mềm và nếu áo ngực của bạn vừa vặn, nó sẽ ở đúng vị trí bạn đặt.
  • Nắm chặt mặt trước của áo ngực và lắc nhẹ để mọi thứ ổn định.
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 7
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 7

Bước 3. Biết ngực của bạn nên cao đến mức nào

Với một chiếc áo ngực vừa vặn, đỉnh bầu ngực của bạn phải nằm khoảng nửa giữa khuỷu tay và vai của bạn.

Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 8
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 8

Bước 4. Không thắt quá chặt các nút hoặc dây đai

Làm như vậy có thể khiến áo ngực không thoải mái, và điều này có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và tư thế của bạn.

  • Đừng bao giờ thắt chặt dây đai đến mức chúng gây áp lực lên vai của bạn. Điều này sẽ khiến bạn chùng xuống về phía trước.
  • Không bao giờ thắt chặt dây để chúng kéo áo ngực lên ở phía sau. Giữ cho băng sau thẳng ngang là điều quan trọng để hỗ trợ đầy đủ ở phía trước.
  • Khi mua áo ngực, hãy móc vào những chiếc vòng ở đầu dây. Điều này cung cấp cho bạn một cách để thắt chặt áo ngực vì nó giãn ra theo thời gian.
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 9
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 9

Bước 5. Thường xuyên đi chỉnh sửa chuyên nghiệp

Kích thước ngực của bạn sẽ thay đổi cùng với những thay đổi khác của cơ thể.

  • Hãy tập luyện mỗi khi bạn giảm hoặc tăng hơn 10 pound (4,5 kg) hoặc có những thay đổi về nội tiết tố như khi mang thai hoặc liệu pháp hormone.
  • Nhiều cửa hàng và bộ phận nội y cung cấp trang phục chuyên nghiệp miễn phí.
  • Đừng xấu hổ! Những người phụ nữ này thường rất tốt bụng và chuyên nghiệp, và điều đó đã nhìn thấy tất cả trước đây.
  • Cố gắng trang bị tại một cửa hàng có nhiều nhãn hiệu và kích cỡ khác nhau, nếu không, thông tin bạn nhận được có thể bị giới hạn ở những gì cửa hàng thực sự bán.

Ghi bàn

0 / 0

Phương pháp 2 Quiz

Làm thế nào bạn có thể đảm bảo rằng bạn đang nhận được sự hỗ trợ đầy đủ từ áo ngực của mình?

Không để dây đai tạo áp lực lên vai bạn.

Thử lại! Dây đai quá chặt có thể gây ra các vấn đề về hỗ trợ, cũng như tâm trạng không tốt! Tuy nhiên, một câu trả lời khác phù hợp hơn cho câu hỏi này. Có một lựa chọn tốt hơn ngoài đó!

Hãy trang bị lại nếu bạn tăng hoặc giảm cân.

Gần như! Bạn chắc chắn nên trang bị lại nếu cân nặng của bạn thay đổi, vì ngực của bạn sẽ thay đổi cùng với phần còn lại của cơ thể. Điều này có thể giúp đảm bảo áo ngực của bạn có kích cỡ và hình dạng phù hợp để hỗ trợ tốt cho bạn, nhưng có một lựa chọn khác phù hợp hơn. Thử lại…

Đảm bảo rằng dây đeo sau ở mức thấp và không bị kéo lên lưng của bạn.

Gần! Thắt dây đai đủ để kéo dây đai lên lưng có thể gây đau và làm hỏng phần hỗ trợ của bạn. Tuy nhiên, có một câu trả lời khác tốt hơn một chút! Có một lựa chọn tốt hơn ngoài đó!

Tất cả những điều trên.

Chắc chắn rồi! Tất cả đều là những gợi ý tuyệt vời để đảm bảo bạn có được sự hỗ trợ tốt từ áo ngực. Giữ dây áo ngực thấp ở phía sau, giữ cho dây áo chặt nhưng không gây đau và đảm bảo rằng bạn đang mặc đúng kích cỡ áo ngực sẽ giúp bạn luôn thoải mái và được nâng đỡ tốt! Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.

Muốn có thêm câu đố?

Hãy tự kiểm tra!

Phương pháp 3 trên 4: Mua sắm áo ngực của bạn

Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 10
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 10

Bước 1. Tìm một nhà bán lẻ tốt

Trong khi áo ngực được bày bán rộng rãi, hầu hết các cửa hàng chỉ phục vụ cho cỡ “trung bình”. Tìm một cửa hàng hoặc một thương hiệu đặc biệt phù hợp với loại cơ thể của bạn.

  • Nếu bạn gặp khó khăn khi mua sắm trong các cửa hàng bách hóa, hãy cân nhắc đến các cửa hàng chuyên về đồ lót hoặc đặt hàng trực tuyến.
  • Đừng cảm thấy bị áp lực khi mua ở bất kỳ cửa hàng nào hoặc từ một nhân viên bán hàng cụ thể. Có rất nhiều tùy chọn để lựa chọn!
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 11
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 11

Bước 2. Lập kế hoạch ngân sách của bạn trước

Áo ngực có thể đắt tiền, nhưng điều quan trọng là không nên hy sinh sự vừa vặn để trả ít tiền hơn.

  • Một chiếc áo ngực không vừa vặn không đáng mua. Cuối cùng nó sẽ khiến bạn khó chịu, cả về thể chất và tâm lý.
  • Dự định có ít áo ngực hơn trong tủ quần áo của bạn, nếu cần thiết. Mua áo lót đa năng, chẳng hạn như kiểu "có thể chuyển đổi" hoặc loại có dây đai có thể tháo rời. Suy nghĩ về màu sắc của quần áo trong tủ quần áo của bạn và chọn mua áo lót cho phù hợp.
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 12
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 12

Bước 3. Luôn mặc vừa áo ngực trước khi mua

Kích thước của bạn chỉ là một điểm khởi đầu, vì kích thước có thể khác nhau và mỗi chiếc áo ngực sẽ phù hợp với một chút khác nhau. Hãy dành thời gian để thử nó trong cửa hàng và đảm bảo nó phù hợp.

  • Khi đi mua áo ngực, hãy dự định dành một khoảng thời gian hợp lý đến cửa hàng để chọn và lắp áo lót. Đừng thất vọng nếu bạn không tìm thấy sự phù hợp ngay lập tức.
  • Nếu bạn đặt hàng trực tuyến, hãy chắc chắn rằng trang web bạn mua hàng có chính sách đổi trả tốt.
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 13
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 13

Bước 4. Biết phong cách nào là tâng bốc

Hình dạng của ngực và thân của bạn là duy nhất. Tùy thuộc vào tỷ lệ cụ thể của bạn, một số phong cách nhất định sẽ trông bạn đẹp hơn những kiểu khác.

  • Áo ngực của bạn sẽ đẹp hơn nếu nó làm phẳng tỷ lệ tổng thể của thân bạn. Tốt nhất, vai của bạn nên có chiều rộng tương đương với hông.
  • Nếu vai của bạn rộng, hãy cố gắng tìm những chiếc áo ngực có dây cài hẹp hơn và hình dáng có phần lõm ở giữa nhiều hơn.
  • Nếu vai của bạn hẹp, hãy xem xét những chiếc áo lót tạo đường ngang rõ ràng hơn trên thân của bạn.
  • Nếu thân của bạn ngắn, một chiếc áo ngực có gọng nhiều hơn ở giữa có thể kéo dài phần thân của bạn.
  • Xem xét hình dạng của bộ ngực của bạn. Có rất nhiều hình dạng và kích cỡ vú. Để hiểu cách phân loại vú của bạn, hãy xem hướng dẫn này.
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 14
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 14

Bước 5. Thử di chuyển xung quanh để đảm bảo áo ngực được giữ nguyên

Đưa cánh tay của bạn lên trên đầu và xoay người sang trái và phải ở phần thắt lưng.

  • Vào thời điểm này, áo ngực không được nâng lên cũng như không được kẹp chặt. Nếu dây đeo bị tuột, hãy thử cỡ nhỏ hơn. Nếu nó cắt vào, nó quá chặt.
  • Nếu bạn đang mặc áo ngực thể thao, hãy chạy bộ tại chỗ hoặc nhảy lên xuống để kiểm tra xem nó có thể kiểm soát độ 'nảy' một cách thoải mái hay không.
  • Cúi xuống. Nếu bầu ngực của bạn bị tụt ra ngoài thì có nghĩa là áo ngực không vừa.
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 15
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 15

Bước 6. Chỉnh sửa áo ngực của bạn nếu cần

Có rất nhiều tiện ích bổ sung có thể giúp áo lót của bạn thoải mái hơn.

  • Mọi người đều có một bên ngực lớn hơn bên kia. Điều chỉnh từng dây đeo cho đúng chiều dài và cân nhắc đệm một bên.
  • Nếu dây áo ngực của bạn quá chật, hãy cân nhắc mua một dụng cụ kéo dài dây.
  • Nếu dây đai của bạn bị đau vì chúng cắt vào vai của bạn, bạn có thể được hưởng lợi từ lớp đệm dây đeo.
  • Nếu dây đai tiếp tục rơi ra khỏi vai của bạn, hãy xem xét một chiếc kẹp để giữ chúng lại với nhau ở phía sau.
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 16
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 16

Bước 7. Làm hòa với bầu ngực của bạn

Nếu bạn không hài lòng với cơ thể của mình, mua sắm áo ngực có thể là một trải nghiệm thực sự khó chịu. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là cơ thể của mỗi phụ nữ là duy nhất, nhưng áo ngực được sản xuất hàng loạt. Không có áo ngực nào có thể được tạo ra để trông đẹp hơn cho tất cả mọi người.

  • Hãy nhớ rằng ngay cả với một cơ thể hoàn hảo (nếu điều đó tồn tại) thì một chiếc áo ngực không vừa vặn, không khéo léo cũng có thể khiến một người phụ nữ trở nên thất vọng lớn.
  • Nếu có thứ gì đó không hợp với bạn, hãy nhớ rằng bạn luôn có thể mặc thứ khác. Đừng phán xét bản thân.
  • Nếu bạn gặp khó khăn trong việc tìm áo ngực, điều này không có nghĩa là bạn xấu xí hoặc có hình dáng kỳ lạ. Nó chỉ có nghĩa là bạn khác biệt.

Ghi bàn

0 / 0

Phương pháp 3 Quiz

Bạn nên làm gì để đảm bảo áo ngực thể thao vừa vặn với bạn?

Mua áo ngực thể thao cùng cỡ với áo bạn mặc.

Không hẳn! Áo sơ mi và áo ngực thường có số đo khác nhau, điều này có thể khiến việc mua áo ngực dựa trên kích cỡ áo của bạn trở nên khó khăn. Bạn nhớ mặc thử áo ngực để đảm bảo nó vừa vặn nhé! Chọn câu trả lời khác!

Chỉ mua từ các công ty quần áo thể thao.

Không! Bạn nên thử nhiều loại áo lót thể thao để tìm loại phù hợp với mình. Bởi vì áo ngực được sản xuất hàng loạt, các công ty hàng hiệu có thể không có loại áo ngực vừa vặn với cơ thể của bạn. Bạn có thể tìm thấy chiếc áo ngực hoàn hảo trong nhãn hiệu của cửa hàng! Hãy thử một câu trả lời khác…

Chạy tại chỗ trong vài giây trong khi bạn mặc thử.

Đúng! Chạy bộ tại chỗ trong vài giây sẽ giúp bạn kiểm tra độ nảy của áo ngực. Đây là điều cần thiết để bạn thoải mái trong quá trình tập luyện! Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.

Mua cỡ lớn hơn những chiếc áo lót khác mà bạn mặc.

Không cần thiết! Thông thường, áo ngực thể thao cung cấp thêm sự hỗ trợ mà áo ngực thông thường không có. Bạn luôn nên thử áo ngực trước khi mua, nhưng nói chung kích cỡ áo ngực của bạn sẽ giống nhau cho dù bạn chọn kiểu dáng nào. Hãy thử một câu trả lời khác…

Muốn có thêm câu đố?

Hãy tự kiểm tra!

Phương pháp 4/4: Xác định các vấn đề về khớp nối thường gặp

Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 17
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 17

Bước 1. Biết các bộ phận của áo ngực

Để xác định vị trí áo ngực vừa vặn hoặc không vừa vặn, hãy lưu ý đến các phần khác nhau của áo ngực.

  • Cái cốc: Phần mà ngực của bạn vừa vặn với nhau. Nó thường được làm bằng vải co giãn và có thể có tối đa 3 đường may được thiết kế riêng.
  • Dây áo: Đây là phần đàn hồi ôm trọn vòng ngực của bạn.
  • Các cánh: Đây là các phần của dải kéo dài từ phần cuối của cốc đến giữa lưng.
  • Các dây đai: Loại này đi qua vai và thường có thể điều chỉnh được, và đôi khi có đệm.
  • Phần đóng: Đây thường là một cái móc và mắt được đặt ở trung tâm của mặt sau. Tuy nhiên, nó cũng có thể ở phía trước, hoặc không có.
  • Phần máu me trung tâm: Đây là phần nằm giữa các cốc ở phía trước.
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 18
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 18

Bước 2. Đếm vú của bạn

Nếu bạn có 4 cái, bạn có cái được gọi là “hiệu ứng quad boob”. Điều này cho thấy rằng những chiếc cốc quá nhỏ và không có đủ chỗ bên trong.

Điều này đặc biệt rõ ràng nếu bạn mặc thử áo sơ mi bên ngoài áo ngực

Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 19
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 19

Bước 3. Kiểm tra để đảm bảo rằng áo ngực không trượt qua bầu ngực của bạn

Nếu có, điều này có nghĩa là dải quá lỏng.

  • Hãy thử nâng cao cánh tay của bạn và uốn cong về phía sau một chút để kiểm tra xem điều này có xảy ra hay không.
  • Hãy nhớ rằng, khi bạn tăng kích thước vòng đeo tay, hãy giảm kích thước cúp ngực.
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 20
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 20

Bước 4. Kiểm tra phần giữa áo ngực có nằm phẳng phía trước không

Nếu không, thì áo ngực không vừa.

  • Điều này có thể là do áo lót có hình dạng không phù hợp với bộ ngực của bạn.
  • Nó cũng có thể chỉ ra rằng kích thước cốc quá lớn hoặc quá nhỏ.
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 21
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 21

Bước 5. Kiểm tra để đảm bảo rằng dây đeo không đè lên lưng bạn hoặc đào sâu vào hai bên hông của bạn

Bạn có thể luồn các ngón tay của mình xung quanh mép vải.

  • Nếu bạn có thể kéo nó ra khỏi lưng hơn 1–2 inch (2,5–5,1 cm), thì nó quá lỏng.
  • Nếu dây đeo sâu vào hai bên đến mức gây đau sau khi đeo thì có nghĩa là dây đeo quá nhỏ.
  • Nếu dây đeo bị bung ra, hãy thử nới lỏng dây đai. Nếu điều này không hiệu quả, thì dải quá lớn.
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 22
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 22

Bước 6. Lưu ý rằng "mỡ lưng", một phàn nàn phổ biến, là bình thường

Điều này không nhất thiết có nghĩa là dải quá chặt.

  • Thay vào đó, hãy tìm những chiếc áo ngực có dây rộng hơn hoặc “dây buộc ngang lưng” để tạo hình dáng mượt mà hơn.
  • Trừ khi dây đeo làm bạn đau, đừng tăng kích thước dây đeo, nếu không, bạn sẽ không có đủ sự hỗ trợ.
  • Điều này cũng có thể chỉ ra rằng kích thước cốc quá nhỏ.
  • Một giải pháp khác là mặc áo lót định hình cơ thể.
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 23
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 23

Bước 7. Đảm bảo cốc không bị nhăn hoặc có khoảng trống ở trên cùng

Điều này có thể có nghĩa là kích thước cúp ngực quá lớn, kiểu dáng sai hoặc bạn chưa mặc áo ngực đúng cách.

  • Hãy thử điều chỉnh bầu ngực của bạn để đảm bảo rằng chúng nằm chính giữa trong cốc.
  • Điều này cũng có nghĩa là áo ngực không phù hợp với dáng ngực của bạn.
  • Nếu ngực của bạn đầy đặn hơn ở phần dưới so với phần trên, bạn có thể cần một chiếc áo ngực có hình dạng khác, chẳng hạn như áo ngực kiểu “demi cup” hoặc áo ngực kiểu “ban công”.
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 24
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 24

Bước 8. Kiểm tra để đảm bảo rằng dây đai không hằn sâu vào vai của bạn

Điều này có thể gây đau và các vấn đề khác.

  • Dây đai đeo vào vai của bạn có thể gây ra các vấn đề lâu dài, chẳng hạn như đau đầu, đau lưng, vết lõm vĩnh viễn và thậm chí là tổn thương dây thần kinh.
  • Hãy thử tìm những chiếc áo ngực có dây rộng và có đệm, đặc biệt nếu bạn có bộ ngực lớn hơn.
  • Đau vai cũng có thể chỉ ra rằng dây đeo quá lớn và không đủ hỗ trợ. Sự hỗ trợ nên đến từ dây đeo, không phải dây đai.
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 25
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 25

Bước 9. Kiểm tra để đảm bảo rằng dây đai không bị rơi khỏi vai của bạn

Nếu bạn đã điều chỉnh dây đai mà chúng vẫn tiếp tục tụt xuống, hãy thử một chiếc áo ngực khác.

  • Phụ nữ nhỏ nhắn và phụ nữ có bờ vai dốc thường gặp vấn đề này.
  • Đảm bảo rằng các dây đai được đặt đủ gần nhau và hoàn toàn có thể điều chỉnh được.
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 26
Mua một chiếc áo ngực phù hợp tốt Bước 26

Bước 10. Đảm bảo rằng mọi đồ lót đều thoải mái

Nịt được trang bị vừa vặn nên không gây cảm giác đau hay khó chịu.

  • Nếu cúp ngực quá nhỏ, gọng có thể không vừa với bầu ngực của bạn.
  • Ngoài ra, từng bộ ngực của bạn có thể không nhất thiết phải có hình dạng giống như áo lót của nhà sản xuất.
  • Bạn có thể gặp khó khăn khi mặc đồ lót nếu bạn có khung xương sườn cao hơn.
  • Áo lót không được khuyến khích cho phụ nữ mang thai hoặc phụ nữ trải qua phẫu thuật.
  • Một số điều kiện y tế cũng có thể khiến bạn không thể mặc quần lót.
  • Áo ngực không có gọng cũng có thể hỗ trợ, ngay cả khi bạn có bộ ngực lớn hơn, miễn là vừa vặn.

Ghi bàn

0 / 0

Phương pháp 4 Quiz

Làm thế nào bạn có thể ngăn dây đai áo ngực gây đau?

Nới lỏng dây áo ngực.

Không! Một chiếc dây quá lớn có thể khiến dây áo ngực chiếm dụng tác dụng nâng đỡ bầu ngực của bạn. Nó có thể là một cái gì đó gây ra đau đớn thay vì làm cho nó tốt hơn! Đoán lại!

Độn dây áo ngực.

Chính xác! Đệm dây đai áo ngực có thể giúp giữ cho chúng không hằn sâu vào vai bạn. Bằng cách tránh cơn đau đó, bạn cũng có thể tránh được các vấn đề về lưng, chứng đau nửa đầu và thậm chí là tổn thương dây thần kinh! Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.

Tăng kích thước cốc.

Không hẳn! Tăng kích cỡ cúp ngực có thể hữu ích nếu bạn nhận thấy ngực của mình nhão ra khỏi lớp vải, tạo ra hình dạng giống như bốn bầu ngực thay vì hai. Tuy nhiên, nó sẽ không giúp ích gì cho việc đau dây đeo! Chọn câu trả lời khác!

Muốn có thêm câu đố?

Hãy tự kiểm tra!

Lời khuyên

  • Trước khi bạn mua áo ngực, hãy thử nó bên dưới áo sơ mi của bạn. Đây là một cách tốt để kiểm tra xem các đường nối có lộ rõ hay bạn không hài lòng với hình dạng đó.
  • Sau khi bạn đã mặc thử áo lót, rất có thể bạn sẽ có một chiếc yêu thích. Hãy ghi lại những phong cách và thương hiệu này để bạn có thể quay lại.
  • Hãy tìm những chiếc áo lót có lớp lót bằng cotton để tránh bị kích ứng.
  • Hãy chắc chắn rằng bạn đã điều chỉnh độ dài dây đeo và / hoặc điều chỉnh độ đóng của mắt và móc trước khi loại bỏ chiếc áo ngực mà bạn không thích. Rất có thể, sau khi thực hiện một vài điều chỉnh dễ dàng, bạn sẽ thích nó hơn rất nhiều. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn cảm thấy không thoải mái, hãy tiếp tục tìm một chiếc áo ngực tốt hơn trước khi chọn một chiếc mà bạn không chắc chắn về nó.
  • Đảm bảo rằng bạn cảm thấy thoải mái với kích thước, hình dạng và cách nó vừa vặn hoặc cảm thấy trên cơ thể của bạn.
  • Một chiếc áo lót thể thao hoạt động tốt như một chiếc áo lót đầu tiên.

Đề xuất: