Chứng sợ cá mập, được gọi là Galeophobia hoặc Selachophobia, là một vấn đề nghiêm trọng đối với một số người. Nỗi sợ hãi này khiến mọi người không thể bơi trong đại dương hoặc đi chơi trên thuyền. Trong khi cá mập là động vật săn mồi đại dương, chúng gây ra mối đe dọa rất hạn chế đối với con người. Bằng cách trang bị cho mình một số kiến thức về cá mập, đối mặt với nỗi sợ hãi và biết cách thưởng thức cá mập một cách an toàn, bạn có thể vượt qua nỗi sợ hãi và tận hưởng đại dương, và thậm chí có thể bắt đầu thưởng thức những sinh vật tuyệt đẹp này.
Các bước
Phần 1/3: Xua tan huyền thoại cá mập bằng cách hiểu chúng
Bước 1. Tìm hiểu càng nhiều càng tốt về cá mập
Để bắt đầu vượt qua nỗi sợ hãi cá mập, hãy nghiên cứu về cá mập. Làm quen với thói quen của cá mập sẽ giúp bạn xóa tan huyền thoại mà văn hóa đại chúng đã tạo ra về người đàn ông ăn thủy quái. Một số thông tin quan trọng về cá mập bao gồm:
- Có hơn 465 loài cá mập được biết đến.
- Cá mập là động vật săn mồi ở biển đỉnh cao và giúp điều hòa các quần thể đại dương.
- Cá mập tồn tại trong chế độ ăn kiêng bao gồm cá, động vật giáp xác, động vật thân mềm, sinh vật phù du, nhuyễn thể, động vật có vú biển và các loài cá mập khác.
Bước 2. Hiểu rằng cá mập không ăn thịt người
Con người không phải là một phần của chế độ ăn kiêng của cá mập. Không có bằng chứng về một con cá mập ăn thịt người. Con người chứa quá nhiều xương và không đủ chất béo để một con cá mập có hứng thú ăn. Cá mập thà làm bữa ăn từ hải cẩu hoặc rùa biển hơn là con người.
Bước 3. Biết khả năng bị cá mập tấn công
Hầu hết những người sợ cá mập đặc biệt khiếp sợ khi bị cá mập tấn công. Đặt chân xuống đại dương làm hiện lên hình ảnh những chiếc răng lớn sắc như dao cạo. Tuy nhiên, các vụ cá mập tấn công là cực kỳ hiếm. Khả năng bị cá mập tấn công là 1 trên 11,5 triệu.
Trung bình, chỉ có 5 người chết vì các ca tử vong liên quan đến cá mập mỗi năm. Để xem xét những tỷ lệ cược đó, hãy nghĩ về những điều phổ biến hàng ngày này:
- Muỗi, ong và rắn cắn là nguyên nhân gây ra nhiều ca tử vong hơn mỗi năm so với cá mập.
- Bạn có nhiều khả năng bị các chấn thương liên quan đến bãi biển như tổn thương cột sống, mất nước, sứa đốt và cháy nắng hơn là chấn thương do cá mập tấn công.
- Từ năm 1990-2009, 15.000 người chết vì xe đạp trong khi chỉ có 14 người chết vì bị cá mập tấn công. Trong cùng khoảng thời gian đó ở Florida, hơn 112.000 người bị thương trong các sự cố liên quan đến xe đạp trong khi chỉ có 435 trường hợp bị thương liên quan đến cá mập.
- Bạn có nhiều khả năng bị chó nhà tấn công hơn là cá mập.
- 40.000 người chết hàng năm trong các vụ tai nạn ô tô ở Hoa Kỳ.
Bước 4. Biết loài cá mập nào có nhiều khả năng cắn con người nhất
Trong số hơn 465 loài đã biết, chỉ có một số loài được biết là cắn người. Cá mập trắng lớn, cá mập bò và cá mập hổ đều được báo cáo là đã cắn người.
Cá mập hổ được biết đến là loài động vật xã hội mà các thợ lặn đã bơi xung quanh một cách an toàn. Những người da trắng lớn có thể có tính lãnh thổ và cố gắng dọa bạn ra khỏi vùng nước của chúng, và chúng rất tò mò, vì vậy chúng có thể cắn để tìm hiểu xem bạn là người như thế nào; tuy nhiên, có những tài khoản về những người da trắng lớn là động vật xã hội sẽ chơi với thợ lặn. Các thợ lặn trên khắp thế giới đã được biết đến khi lặn giữa những con cá mập bò. Cá mập voi, một trong những loài cá mập lớn nhất, ăn chủ yếu là sinh vật phù du và có đặc điểm là hiền lành
Bước 5. Nhận ra rằng hầu hết các vết cắn của cá mập là do tò mò hoặc do nhầm lẫn
Hầu hết các vết cắn của cá mập không nhằm mục đích gây hại. Thay vào đó, các vết cắn được cá mập thăm dò và sử dụng để tìm ra người đó là người như thế nào. Hãy nghĩ về vết cắn của cá mập giống như cử chỉ mà con người thực hiện khi nó vươn tay ra và khám phá thứ gì đó bằng ngón tay.
Một lý do phổ biến khác khiến cá mập cắn là do nhận dạng nhầm. Một số đồ bơi nhất định có thể gây nhầm lẫn cho cá mập. Mặc các màu tương phản, như đen và trắng hoặc neon và đen, cùng với các họa tiết có màu sắc tương phản cao có thể khiến cá mập nghĩ rằng phần nhẹ hơn của đồ bơi của bạn là cá
Bước 6. Suy nghĩ về mối nguy hiểm mà con người gây ra cho cá mập
Mặc dù có rất ít thương tích hàng năm do cá mập gây ra cho con người, nhưng con người lại gây ra thiệt hại cho cá mập nhiều hơn theo cấp số nhân mỗi năm. Từ 26 đến 73 triệu con cá mập bị giết và buôn bán trên thị trường mỗi năm bằng cách săn trộm bất hợp pháp và bằng cách cắt vây - cắt bỏ vây và sau đó vứt xác lên tàu, đôi khi trong khi con vật vẫn còn sống. Trung bình, hơn 11.000 con cá mập bị giết mỗi giờ.
- 90% quần thể cá mập của đại dương đã bị cạn kiệt kể từ năm 1970.
- Do đó, nhiều loài cá mập nằm trong danh sách các loài có nguy cơ tuyệt chủng, và một số loài cá mập sẽ bị tuyệt chủng trong vòng đời của chúng ta.
Bước 7. Chống lại chủ nghĩa giật gân cá mập trên phương tiện truyền thông
Nhờ văn hóa đại chúng, cá mập đã trở thành quái vật ăn thịt người từ sâu dưới đáy đại dương. Những bộ phim như Jaws đã giúp định kiến này; nghĩ xem chủ đề Jaws được dùng để dọa ai đó bao nhiêu lần. Nhưng không chỉ những bộ phim về quái vật đã duy trì định kiến sai lầm này. Bất cứ khi nào có sự tương tác giữa cá mập và con người, các phương tiện truyền thông báo chí sẽ phát cuồng với nó. Họ sử dụng các từ tấn công cá mập, trong khi nhiều lần không có cuộc tấn công, chỉ là một cuộc chạm trán cá mập đơn giản.
- 38% cái gọi là cá mập tấn công được báo cáo từ năm 1970-2009 ở New South Wales, Úc không gây thương tích gì.
- Một nhóm các nhà khoa học về cá mập đã bắt đầu vận động để thay đổi thuật ngữ truyền thông để các bản tin sẽ sử dụng các thuật ngữ khác nhau, từ việc nhìn thấy cá mập và chạm trán với cá mập đến cá mập cắn chết người để các phương tiện truyền thông tin tức có thể ngừng duy trì những định kiến tiêu cực và có hại về cá mập.
Phần 2/3: Đối mặt với nỗi sợ hãi của bạn
Bước 1. Nói chuyện với một chuyên gia về cá mập
Ghé thăm một thủy cung địa phương và nói chuyện với người nuôi cá mập. Các nhà khoa học này sẽ có một kiến thức rộng lớn về cá mập và có thể trả lời bất kỳ câu hỏi nào cũng như giải quyết bất kỳ mối quan tâm nào của bạn về những loài động vật này.
Bước 2. Đối đầu với cá mập
Một trong những cách tốt nhất để vượt qua nỗi sợ cá mập là bơi cùng chúng. Nhiều thủy cung tạo cơ hội cho bạn bơi cùng cá mập. Điều này đưa bạn vào một môi trường an toàn, được kiểm soát với cá mập để bạn có thể đối mặt với nỗi sợ hãi của mình và bắt đầu làm sáng tỏ nỗi sợ rằng tất cả cá mập đều là kẻ giết người.
Đi lặn hoặc lặn với ống thở trong đại dương. Lặn hoặc lặn với ống thở có thể cho bạn một cái nhìn rõ ràng về đại dương, nơi bạn có thể thấy rằng có rất ít - nếu có - cá mập trong hầu hết nước đại dương, trong khi nó có đầy san hô, rạn san hô và cá. Nếu bạn bơi giữa một số cá mập, bạn sẽ nhận ra rằng hầu hết cá mập là những sinh vật ngoan ngoãn và không quan tâm đến con người
Bước 3. Ra nước
Lội xuống nước. Đi bơi. Đi lướt sóng. Đi thuyền ra đại dương. Nhận ra rằng ở dưới nước sẽ không thu hút được cá mập. Đừng để nỗi sợ hãi về cá mập ngăn cản bạn tận hưởng các hoạt động dưới đại dương.
Khi ở dưới nước, hãy đặt tay vào nước để giúp bạn vượt qua nỗi sợ hãi về những điều chưa biết
Bước 4. Ghé thăm những con cá mập
Nếu việc bơi cùng cá mập hoặc đi xuống đại dương là quá sức với bạn, hãy bắt đầu từ từ. Đến gần một con cá mập bằng cách ghé thăm thủy cung địa phương của bạn để xem triển lãm cá mập. Đi ngay đến chỗ kính và nhìn vào mắt cá mập. Hòa mình vào những con cá mập. Quan sát chúng, xem cách chúng hành động xung quanh các sinh vật biển khác, nghiên cứu cách chúng bơi và di chuyển cơ thể. Hãy coi chúng như một con vật thay vì một con quái vật.
Nếu bạn thực sự sợ đến gần một con cá mập ngay cả sau tấm kính, hãy xem những bức ảnh về cá mập. Xem các bộ phim tài liệu và chương trình nói về bản chất thật của cá mập thay vì tô vẽ chúng như những kẻ giết người máu lạnh. Trở nên thoải mái với thực tế về cá mập, sau đó từ từ tiến tới việc nhìn thấy chúng tại bể cá
Bước 5. Thử vuốt ve cá mập con tại cửa hàng cá địa phương của bạn
Tại các cửa hàng bán cá nhiệt đới, họ có thể có cá mập nhỏ. Hỏi các nhân viên ở đó xem bạn có thể chạm vào một con cá mập con không. Điều này giúp bạn có cơ hội cảm nhận làn da của nó và tương tác với nó. Một số bể cá cũng có tùy chọn này. Điều này có thể lấy đi của bạn rất nhiều lo lắng về cá mập.
Bước 6. Nói chuyện với nhà trị liệu hoặc nhà thôi miên
Nếu không có ý tưởng nào trong số này hiệu quả, hãy thử nói chuyện với một chuyên gia. Một nhà trị liệu có thể giúp bạn tìm ra gốc rễ của chứng ám ảnh sợ hãi, có thể liên quan đến một số vấn đề khác, không liên quan. Một chuyên gia thôi miên có thể giúp bạn vượt qua nỗi sợ hãi bằng cách thay thế.
Phần 3/3: Biết Cách Chung sống An toàn với Cá mập
Bước 1. Tránh nước tối, âm u
Nước ở nơi bạn không dễ nhìn thấy có thể nguy hiểm. Cá mập có thể không nhận ra bạn là người và nhầm bạn là thức ăn. Điều này có thể dẫn đến một vết cắn của cá mập.
Ở sát bờ. Cố gắng tránh xa tình trạng tụt dốc và hở kênh. Cá mập được biết là tụ tập ở những nơi này
Bước 2. Tránh xa các bãi biển cá mập nổi tiếng
Trong khi cá mập ở toàn bộ đại dương, hầu hết các cuộc chạm trán với cá mập dường như xảy ra ở một số bãi biển nhất định. Một khu vực bãi biển ở Volusia County, Florida nổi tiếng với số lượng cá mập chạm trán cao. Các bãi biển ở California, Nam Phi và Úc cũng có số lượng cá mập tương tác nhiều hơn. Nghiên cứu những bãi biển nào nổi tiếng với cá mập và tránh xa những bãi biển đó.
Bước 3. Đừng ở dưới biển vào khoảng thời gian hoàng hôn hoặc bình minh
Hai thời điểm này trong ngày là thời gian hoạt động mạnh nhất trong ngày của cá mập. Đây là lúc chúng đang cho ăn. Bơi, lặn và lướt sóng trong thời gian này, đặc biệt là ở những vùng nước có cá mập, có thể nguy hiểm. Bạn có nhiều khả năng bị cắn nếu làm gián đoạn thời gian kiếm ăn của cá mập.
Hãy thận trọng khi trăng tròn và trăng mới. Các chu kỳ mặt trăng này là khi thủy triều lên cao nhất và có thể làm thay đổi mô hình sinh sản hoặc hành vi của cá mập
Bước 4. Chống lại những điểm có nhiều con dấu
Hãy cẩn thận khi bơi, lặn hoặc lướt sóng ở những nơi có nhiều hải cẩu. Hải cẩu là một trong những nguồn thức ăn chính của cá mập, vì vậy khả năng bạn gặp cá mập tăng lên ở những khu vực này. Bạn cũng có thể gặp nguy cơ cá mập nhầm bạn với hải cẩu và vô tình cắn bạn.
Bước 5. Đừng bao giờ xuống nước một mình
Cá mập có nhiều khả năng cắn một người hơn là một nhóm. Bơi, lặn và lướt sóng với một người khác. Nếu không thể, hãy ở gần trong tầm ngắm của nhân viên cứu hộ.
Nếu bạn muốn lặn để bơi cùng cá mập, hãy luôn đi cùng người có kinh nghiệm bơi cùng cá mập. Họ có thể giúp đảm bảo an toàn cho bạn. Tìm hiểu về cách cư xử với cá mập trước khi lặn cùng cá mập và tìm hiểu trước càng nhiều về cá mập càng tốt
Bước 6. Đừng xuống nước khi đang chảy máu
Máu có thể thu hút cá mập, vì vậy đừng xuống nước nếu bạn có vết thương hoặc vết cắt mới. Nếu bạn đang hành kinh, hãy cân nhắc đợi cho đến khi kết thúc hoặc đeo băng vệ sinh chống rò rỉ.
Ngoài ra, không nên bơi, lặn hoặc lướt sóng xung quanh các khu vực có cá chết, chảy máu vì có thể thu hút cá mập
Bước 7. Tránh để các vật sáng bóng xuống nước
Cá mập bị thu hút bởi những vật thể sáng bóng, cùng với những tia sáng màu trên nền tối. Để tránh bị cá mập thu hút, đừng đeo đồ trang sức, đồ tắm sáng bóng hoặc hỗn hợp màu sáng và tối khi ở dưới nước.
Bước 8. Đừng loanh quanh
Nếu bạn thấy mình đang ở gần một con cá mập có thể gây nguy hiểm, như cá mập trắng lớn, hổ, hoặc cá mập bò, đừng lao vào xung quanh. Cá mập bị thu hút bởi những chuyển động đột ngột, nhanh chóng; họ nhầm nó với một con cá và do đó, con mồi của họ.
Cố gắng di chuyển khỏi con cá mập một cách bình tĩnh và chậm nhất có thể, mặc dù hãy bơi thật nhanh nếu con cá mập đang bám theo bạn
Bước 9. Mặc bộ quần áo đặc biệt để xua đuổi cá mập
Các nhà khoa học đã thiết kế những bộ quần áo rằn ri trên biển giúp thợ lặn hòa nhập với cuộc sống biển xung quanh, cùng với việc phát triển những bộ quần áo khác giống loài cá mà cá mập tránh vì chúng có độc. Một công ty khác đã phát triển Shark Shield, một thiết bị xua đuổi cá mập bằng cách phát ra xung điện từ. Những thiết bị này có thể được sử dụng trên thuyền kayak, thuyền đánh cá và bộ dụng cụ lặn.
Lời khuyên
Để vượt qua nỗi sợ hãi cá mập, hãy nghĩ đến cá voi sát thủ (orcas), loài được biết đến rộng rãi như những kẻ săn mồi của cá mập
Cảnh báo
- Cần biết rằng chạm trán với cá mập là một trong nhiều mối nguy hiểm khi tham gia các hoạt động dưới đại dương. Hãy thông minh và hiểu biết về cá mập, và tận hưởng chúng như một phần của nền văn hóa biển năng động.
- Hãy tôn trọng cá mập. Đừng cố gắng chống lại họ, tiếp cận họ hoặc làm trầm trọng thêm họ. Chúng sẽ không tấn công bạn khi ở dưới nước, nhưng bạn vẫn muốn tôn trọng rằng chúng có thể nguy hiểm và là những kẻ săn mồi tự nhiên. Cố gắng tiếp xúc với chúng, chạm vào chúng, hôn chúng hoặc cưỡi vây có thể dẫn đến thương tích.
