Gel làm trắng răng về cơ bản là Hydrogen Peroxide (HP) hoặc Carbamide Peroxide (CP), một sản phẩm cuối cùng được phân hủy thành HP. Cả hai đều cung cấp oxy cho răng vào men răng và ngà răng để loại bỏ các vết ố bên trong răng. Những loại gel này có hiệu quả trên răng ở một mức độ nhất định, dựa trên độ bền của sản phẩm, thời gian sử dụng và những gì sản phẩm gây ố đang chống lại những nỗ lực đó. Tuy nhiên, chúng không hoạt động trong công việc nha khoa như mũ, cầu răng, veneers hoặc mão răng. Với việc chuẩn bị, sử dụng và làm sạch đúng cách, sử dụng gel làm trắng răng có thể cải thiện độ bóng của răng và giúp bạn tự tin hơn.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Bôi gel
Bước 1. Yêu cầu nha sĩ chế tạo một khay vừa vặn
Nha sĩ của bạn có thể tạo ra một khay được trang bị kém. Khay tùy chỉnh có thể phù hợp với các đường cong và đường viền của răng của bạn để bao phủ phù hợp tất cả các bề mặt có thể áp dụng và tối đa hóa khả năng của gel. Có một số nhược điểm nếu một khay không vừa vặn:
- Hiện tượng ê buốt răng có thể xảy ra, nhưng thường chỉ kéo dài cho đến khi loại bỏ lớp gel.
- Kích ứng nướu là một tác dụng phụ phổ biến của gel làm trắng. Các vết bỏng nhẹ thậm chí có thể xuất hiện.
- Một số sử dụng gel làm trắng cũng có tác dụng với môi và cổ họng.
Bước 2. Tham khảo ý kiến nha sĩ về việc sử dụng gel
Tùy thuộc vào loại gel và cấu tạo của khay, có thể có sự khác nhau về lượng gel sử dụng. Yêu cầu nha sĩ cung cấp cho bạn hướng dẫn về cách sử dụng gel, khi nào sử dụng và trong bao lâu. Những điều này phụ thuộc vào tình trạng lâm sàng của bạn và kết quả cuối cùng mong muốn cũng như thói quen vệ sinh răng miệng và ăn uống của bạn, những yếu tố này rất quan trọng trong quy trình tẩy trắng răng. Nha sĩ của bạn thậm chí có thể chứng minh việc sử dụng gel.
Bước 3. Giải mẫn cảm và chữa lành miệng của bạn trước
Để giảm nguy cơ gặp phải các biến chứng ê buốt, bạn nên dưỡng răng bằng một thứ gì đó có chứa kali nitrat và florua. Có một số điều bạn có thể làm để giúp quá trình chuyển đổi dễ dàng hơn.
- Đánh răng bằng kem đánh răng khử nhạy cảm trong vài tuần trước khi bắt đầu điều trị tẩy trắng.
- Dành nhiều thời gian để vết cắt trong miệng lành lại. Sử dụng glycerin đơn giản hoặc nước súc miệng không chứa cồn nếu có bất kỳ vết loét miệng nào hiện có
- Cho khay của bạn chạy thử không chất tẩy để vừa vặn và thoải mái. Kiểm tra xem các mép của khay có vượt quá đường viền nướu của bạn quá 4 mm hay không. Nếu có, bạn sẽ cần phải được nha sĩ định hình lại.
Bước 4. Cho một lượng nhỏ gel vào khay
Dùng tăm bông chấm lên mỗi răng hoặc chấm một đường nhỏ vào phần trước của khay. Không đổ đầy khay hoặc rải gel xung quanh. Một lượng lý tưởng là khoảng nửa mặt trước bên trong của khay.
- Khoảng 0,5 ml gel là lượng gel bạn muốn thoa.
- Dùng lực ấn mạnh và thử di chuyển khay từ trái sang phải để gel được phân bố tốt hơn trên răng. Không đẩy quá mạnh để gel chảy ra ngoài.
- Một số khuyến nghị chỉ nên tẩy trắng 6-8 răng phía trước vì hiếm khi thấy răng sau.
Bước 5. Lau sạch vật liệu thừa
Giữ khay chắc chắn bằng một tay, nhẹ nhàng lau sạch phần dư thừa di chuyển ra ngoài về phía nướu. Một số người khuyên bạn nên sử dụng bàn chải đánh răng khô để không có nước nhỏ vào khay gel và làm loãng sản phẩm. Một phương pháp khác là giữ chặt khay bằng một tay và dùng khăn giấy trong tay kia để lau phần thừa.
Bước 6. Sử dụng khay trong thời gian quy định
Mặc dù gel hầu như được làm bằng Carbamide Peroxide hoặc Hydrogen Peroxide và độ bền chung rơi vào khoảng từ 10% đến 22%, nhưng vẫn có thời gian sử dụng khác nhau. Hầu hết hiệu quả sẽ mất sau hai giờ đầu tiên, do đó, cách sử dụng điển hình là từ hai đến ba giờ mỗi ngày.
- Sử dụng gel trong 30–60 phút trong lần đầu tiên. Thời lượng có thể được tăng lên nếu không có độ nhạy.
- Gel Hydrogen Peroxide thường được sử dụng 30-60 phút mỗi phiên, một hoặc hai lần mỗi ngày.
-
Gel tẩy trắng Carbamide Peroxide thường được chia thành hai nhóm độ mạnh lớn hơn:
- 10%-16% - được sử dụng trong thời gian dài hơn, 2-4 giờ chia thành hai phiên mỗi ngày
- 20%-22% - được sử dụng trong 30–60 phút một lần hoặc hai lần mỗi ngày
Phương pháp 2/3: Làm sạch sau khi điều trị
Bước 1. Tháo khay và vệ sinh răng miệng
Sau khi tháo khay, có thể còn sót lại một ít gel trên răng, nướu hoặc những nơi khác trong miệng của bạn. Bạn nên rửa sạch, chải và dùng chỉ nha khoa để loại bỏ lớp gel còn sót lại, sau đó tiếp tục quy trình vệ sinh thông thường của mình.
- Bôi gel giải mẫn cảm nếu bị đau.
- Nếu bạn không có gel giải mẫn cảm, hãy thử gel fluoride hoặc kem đánh răng giải mẫn cảm trong năm phút.
Bước 2. Làm sạch và cất khay
Dùng nước ấm và bàn chải đánh răng chà nhẹ khay. Một số thậm chí còn khuyên bạn nên sử dụng nước lạnh, vì nước quá nóng có thể làm hỏng tính toàn vẹn của khay. Nếu bạn muốn có lớp phủ mịn hơn, thay thế Q-tip cho bàn chải đánh răng cũng là một cách tuyệt vời để làm sạch gel còn sót lại.
Sau khi làm sạch, đặt khay vào khay chứa của nó và bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời
Bước 3. Làm lạnh gel
Tùy thuộc vào thương hiệu, thời hạn sử dụng của một số loại gel có thể được cải thiện đáng kể khi làm lạnh. Bạn nên làm theo hướng dẫn và chỉ dẫn trong bao bì, nhưng gel để được một năm mà không được bảo quản lạnh có thể kéo dài đến hai năm trong tủ lạnh.
Phương pháp 3/3: Khắc phục sự cố Hiệu quả của Gel và Độ nhạy của Răng
Bước 1. Tìm kiếm tiến độ làm trắng
Hầu hết các loại gel đều có cách sử dụng nhất quán để thấy được kết quả. Kết quả tối ưu đã được hiển thị trong các phiên 20–30 phút đối với một số sản phẩm. Thời gian tối thiểu để có kết quả thực sự là khoảng hai tuần, với sự khác biệt tối thiểu về bóng râm sẽ hiển thị sau một vài ngày. Kết quả tối đa sẽ mất ít nhất hai tuần, nhưng một số chương trình mất đến bốn tuần để hiển thị kết quả tốt nhất.
- Thời gian mòn lâu hơn có thể tạo ra kết quả nhanh hơn, nhưng cũng làm tăng khả năng nhạy cảm.
- Kết quả còn phụ thuộc vào cấu trúc men răng của bạn, có thể khác nhau ở mỗi người.
- Sử dụng gel tẩy trắng với nồng độ cao hơn có khả năng mang lại kết quả nhanh hơn.
- Kết quả đạt được tối đa trong vài giờ đầu tiên và bạn thường có thể mong đợi độ trắng tăng bốn hoặc năm sắc thái trong quá trình điều trị.
Bước 2. Đảm bảo rằng bạn không làm quá tải khay
Nếu quá nhiều gel đang ép ra khỏi đầu khay, phần dư thừa có thể gây ra tình trạng ê buốt. Cố gắng sử dụng một lượng gel nhỏ hơn với mỗi lần điều trị cho đến khi có sự cân bằng tốt về độ che phủ và sự chảy ra là ít nhất. Mục đích là để có được sự bao phủ hoàn toàn của răng cửa mà không có chất thải gel.
Bước 3. Rút ngắn các phương pháp điều trị
Tùy thuộc vào phương pháp điều trị, bạn có thể sử dụng gel làm trắng trong nhiều giờ mỗi ngày hoặc trong khi ngủ. Mặc dù gel mất hiệu quả nhất trong khoảng hai giờ đầu tiên, nhưng việc giảm thời gian gel tiếp xúc với răng của bạn có thể giúp giảm hoặc loại bỏ bất kỳ cơn đau nào bạn đang cảm thấy.
- Nếu bạn đang sử dụng khay qua đêm, hãy ngừng sử dụng khay trong thời gian dài như vậy.
- Rút ngắn thời gian sử dụng khay. Một số phương pháp điều trị gọi cho hơn một giờ sử dụng. Cố gắng giảm thời gian khoảng 10 phút cho mỗi lần điều trị hoặc khoảng 20 phút.
Bước 4. Chia nhỏ các phương pháp điều trị
Vì lượng thời gian sử dụng liên quan trực tiếp đến hiệu quả của gel, bạn có thể muốn tiếp tục khoảng thời gian sử dụng khay hiện tại. Tuy nhiên, nếu bạn đang cảm thấy nhạy cảm, bạn có thể thử chia nhỏ các phương pháp điều trị thành các giai đoạn nhỏ hơn.
- Thực hiện phương pháp điều trị kéo dài hai giờ và chia thành hai lần điều trị riêng biệt kéo dài một giờ.
- Việc sử dụng một giờ có thể dễ dàng được chia thành hai khoảng thời gian 30 phút.
- Nhược điểm rõ ràng của việc phá vỡ phương pháp điều trị là sử dụng nhiều gel hơn bình thường, tuy nhiên, bạn cũng có thể duy trì hiệu quả làm trắng trong thời gian dài hơn.
Bước 5. Tạm dừng các phương pháp điều trị và đến gặp bác sĩ
Nếu bạn đang gặp vấn đề lớn về nhạy cảm hoặc đau, bạn có thể cần phải tạm ngừng sử dụng gel. Nói chung, bạn có thể nên thực hiện một hoặc hai quá trình hành động.
- Bỏ qua một vài ngày. Hoặc, bỏ qua một vài tuần. Hầu hết độ nhạy cảm giảm đi sau vài ngày đầu tiên, nhưng một số trường hợp đã được chứng minh là mất vài tuần để giảm bớt.
- Tìm kiếm lời khuyên chuyên nghiệp. Chỉ có nha sĩ mới có thể thực sự xác định được nguyên nhân gây ê buốt răng cụ thể. Nếu bạn đã ngừng sử dụng gel và vẫn thấy đau, có thể có một vấn đề lớn hơn cần chụp X-quang và / hoặc làm răng.
Bước 6. Ngừng hoặc giảm thiểu các sản phẩm phản tác dụng
Khi khay gel ở trong miệng, hãy đảm bảo bạn không ăn, uống hoặc hút thuốc. Tương tự, hạn chế ăn trái cây họ cam quýt sau khi thoa. Cải thiện kết quả của bạn bằng cách giảm thiểu tiêu thụ cà phê, thuốc lá, nước ngọt, đồ uống thể thao, rượu vang và cà chua trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.
Uống bằng ống hút. Điều này giúp chất lỏng nhuộm màu đi qua răng
Lời khuyên
- Một khi bạn mua một bộ làm trắng răng, bạn không cần phải mua một cái khác. Bạn chỉ cần bôi gel lên là bạn đã có mọi thứ khác cần thiết.
- Nếu bạn muốn có kết quả làm trắng lâu dài, tốt hơn nên thực hiện các buổi trị liệu thường xuyên hơn nhưng ngắn hơn với tỷ lệ hydrogen peroxide thấp, so với các buổi dài với các dung dịch gel làm trắng đậm đặc.
Cảnh báo
- Trám bạc có thể có màu xanh sau khi tẩy trắng đáng kể. Nếu có thể, hãy thay chúng trước khi tẩy trắng răng.
- Không nuốt gel.
- Sử dụng sản phẩm tẩy trắng khi bạn làm răng có thể khiến bạn phải làm lại răng để phù hợp với bóng mới của răng.
