Trẻ em và thanh thiếu niên bị rối loạn hành vi có thể biểu hiện các vấn đề về hành vi và cảm xúc cực kỳ nghiêm trọng. Chúng có thể hung dữ với người và / hoặc động vật, nói dối, trộm cắp, phá hoại tài sản và bất chấp các quy tắc. Nếu người thân của bạn mắc chứng rối loạn hành vi, bạn có thể cảm thấy không đủ trang bị để đề nghị giúp đỡ. Bằng cách tìm hiểu thêm thông tin về chứng rối loạn này, bạn có thể hiểu rõ hơn những gì người thân của bạn đang gặp phải. Ngoài ra, nếu bạn đề xuất những hành vi lối sống tích cực và khuyến khích người thân của bạn tìm kiếm sự trợ giúp của chuyên gia, bạn có thể giúp người thân của bạn đối phó tốt hơn với tình trạng này.
Các bước
Phần 1/3: Hỗ trợ người thân yêu của bạn ở nhà
Bước 1. Khuyến khích người thân của bạn thiết lập các mối quan hệ đồng đẳng lành mạnh
Hành vi hung hăng và gây rối có thể khiến người thân của bạn xa lánh bạn bè đồng lứa, điều này có thể góp phần thêm vào chứng rối loạn hạnh kiểm. Những mối quan hệ căng thẳng này cũng có thể khiến giáo viên và các nhân viên khác của trường từ chối đứa trẻ. Cha mẹ và gia đình của những học sinh này cũng có thể xa lánh gia đình của đứa trẻ mắc chứng rối loạn hạnh kiểm, dẫn đến sự cô lập hơn nữa.
- Đảm bảo rằng người thân của bạn có một hình mẫu tích cực trong cuộc sống của họ, người có thể thể hiện những hành vi lành mạnh. Đây có thể là một thành viên trong gia đình, huấn luyện viên, giáo viên hoặc bạn bè của gia đình.
- Giúp trẻ thiết lập các mối quan hệ đồng đẳng lành mạnh có thể giúp ích cho tất cả các thành viên trong gia đình. Một cách để làm điều này là khuyến khích trẻ tham gia vào các hoạt động có tổ chức, có giám sát như các chương trình tích cực sau giờ học, thể thao hoặc các nhóm thanh niên.
Bước 2. Bồi dưỡng kỹ năng giao tiếp tích cực
Nói với trẻ bằng những câu nói rõ bạn muốn trẻ làm gì khi bạn đưa ra yêu cầu. Ví dụ: bạn sẽ muốn nói "Xem lại các thuật ngữ địa lý của bạn và hoàn thành bài tập toán của bạn" thay vì nói "Đi học". Ngoài ra, không nên hạ thấp trẻ bằng những lời lẽ tiêu cực hoặc có hại. Khen ngợi khi trẻ hoàn thành những gì bạn yêu cầu và khuyến khích trẻ nói với bạn về những gì trẻ đang nghĩ và cảm thấy để bạn có thể hiểu rõ hơn về những gì trẻ đang trải qua.
Lời khen có thể giống như “Hôm nay bạn đã hoàn thành rất tốt bài tập về nhà của mình. Con đường để đi!”
Bước 3. Dạy sự đồng cảm
Trẻ mắc chứng rối loạn ứng xử thường thiếu sự đồng cảm. Nói chuyện với người thân của bạn về việc quan tâm đến người khác và cân nhắc những gì họ cảm thấy và suy nghĩ. Khám phá sự đồng cảm có thể giúp người thân của bạn hiểu tại sao hành động hung hăng và bạo lực là không phù hợp. Điều này, kết hợp với các phương pháp điều trị khác, có thể giúp trẻ trong quá trình hồi phục.
Mô hình hóa các hành vi đồng cảm như thể hiện lòng trắc ẩn với người khác và chia sẻ có thể giúp thể hiện sự đồng cảm với người thân yêu của bạn. Bạn cũng có thể tham gia vào một cơ hội tình nguyện
Bước 4. Chăm sóc bản thân
Tham khảo ý kiến của bác sĩ về các phương pháp điều trị có thể có cho bạn. Có một người thân bị rối loạn ứng xử có thể làm kiệt quệ cảm xúc và có thể tạo ra nhiều căng thẳng. Chăm sóc bản thân sẽ cho phép bạn chăm sóc con mình một cách khỏe mạnh và được hỗ trợ. Bác sĩ có thể đề nghị các loại liệu pháp khác để điều trị chứng lo âu, trầm cảm và những cảm xúc khác mà bạn có thể cảm thấy.
- Cố gắng đừng đổ lỗi cho bản thân về chứng rối loạn hạnh kiểm của con bạn. Hãy nhớ rằng không phải lỗi của bạn khi họ phải vật lộn với những vấn đề này.
- Tập thể dục, trị liệu nhóm và tạo mối quan hệ với những người cùng trải qua trải nghiệm như bạn có thể giúp bạn đối phó tốt hơn với tình huống của mình.
Phần 2/3: Giúp người thân yêu của bạn được điều trị
Bước 1. Nhận chẩn đoán chính thức từ nhà cung cấp dịch vụ sức khỏe tâm thần
Tìm kiếm sự trợ giúp của nhà cung cấp dịch vụ sức khỏe tâm thần để được chẩn đoán và điều trị ngay lập tức. Người thân của bạn có thể sẽ không được điều trị cần thiết trừ khi họ được chẩn đoán chính thức là mắc chứng rối loạn hành vi. Hãy nhớ rằng, nếu không được điều trị thích hợp, chúng có thể gặp khó khăn khi trưởng thành.
Bước 2. Tìm kiếm tình trạng chậm phát triển hoặc rối loạn học tập
Nói chuyện với bác sĩ về khả năng xảy ra các vấn đề khác mà người thân của bạn có thể gặp phải. Trẻ em mắc chứng rối loạn ứng xử thường gặp rắc rối trong môi trường giáo dục và rối loạn học tập có thể là lý do.
Trẻ em có những vấn đề này có thể cần sự trợ giúp của giáo dục đặc biệt. Nhận được đánh giá thích hợp có thể giúp xác định những biến số khác có thể ảnh hưởng đến tình trạng của người thân của bạn. Điều này cũng có thể giúp bạn chọn những biện pháp can thiệp nào sẽ là công cụ nhất để phục hồi
Bước 3. Khám phá các tùy chọn điều trị có sẵn
Nói chuyện với chuyên gia về các cách để giúp người thân của bạn. Việc điều trị thường mất một khoảng thời gian dài và có thể bao gồm sự trợ giúp của cả trong và ngoài nhà.
Các chương trình điều trị tại nhà như Liệu pháp Đa hệ thống có thể giúp ích cho cả gia đình và có thể cần dùng thuốc đối với những trẻ có vấn đề về xung động hoặc khó chú ý, hoặc đối với những trẻ bị trầm cảm
Bước 4. Tham gia trị liệu tại gia đình
Tham dự các buổi trị liệu gia đình và tham gia các chương trình như Trị liệu Đa hệ để giúp đỡ tất cả các thành viên trong gia đình.
- Làm như vậy không chỉ có thể giúp trẻ hồi phục mà còn có thể phát triển các mối quan hệ và mối quan hệ sâu sắc trong gia đình và nhà trường. Ngoài ra, việc điều trị có thể nâng cao các kỹ năng gia đình, như giám sát và kỷ luật.
- Bạn có thể tham gia các lớp đào tạo dành cho phụ huynh. Những điều này có thể dạy bạn cách phản ứng và quản lý những hành vi khó khăn của con bạn.
Phần 3/3: Tìm hiểu về Rối loạn Hành vi
Bước 1. Tìm nguyên nhân thần kinh
Để thực sự giúp đỡ người thân của mình, bạn phải hiểu rõ về trải nghiệm độc nhất của họ về chứng rối loạn ứng xử. Có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn khác nhau. Nói chuyện với chuyên gia y tế để thảo luận xem người thân của bạn có một tình trạng tiềm ẩn có thể góp phần gây ra rối loạn hành vi, chẳng hạn như chấn thương hoặc rối loạn sức khỏe tâm thần khác hay không.
- Các nghiên cứu cho thấy rằng sự suy yếu ở thùy trán có thể khiến trẻ gặp khó khăn trong việc thích nghi và học hỏi sau những trải nghiệm tiêu cực, đây là một vấn đề phổ biến với chứng rối loạn này.
- Xét nghiệm tâm lý thần kinh, xét nghiệm máu và quét hình ảnh cũng có thể giúp xác định xem tình trạng thần kinh có gây ra rối loạn hay không.
Bước 2. Xem xét các nguyên nhân môi trường gây ra rối loạn hạnh kiểm
Trẻ em bị lạm dụng hoặc bị bỏ rơi cũng dễ mắc chứng rối loạn ứng xử hơn. Ngoài ra, các yếu tố môi trường khác như tình trạng kinh tế xã hội thấp, tiếp xúc với hành vi hung hăng và khó khăn với xã hội hóa có thể góp phần gây ra tình trạng này.
Tham khảo ý kiến của nhà cung cấp dịch vụ sức khỏe tâm thần để xem xét tất cả các nguyên nhân tiềm ẩn gây ra rối loạn hành vi của người thân của bạn. Chỉ sau khi phát hiện ra nguồn gốc của vấn đề, bạn mới có thể bắt đầu giải quyết những vấn đề này và giúp trẻ cải thiện
Bước 3. Can thiệp ngay khi bạn nhận thức được
Biết rằng không phải tất cả hy vọng đều mất đi nếu người thân của bạn mắc chứng rối loạn hành vi. Những người được điều trị sớm thường vượt qua cơn bạo bệnh. Trong phần lớn các trường hợp, những đứa trẻ bị ảnh hưởng lớn lên thành những người trưởng thành toàn diện, nhưng chứng rối loạn này có thể ảnh hưởng đến chúng sau này.
Nếu không được điều trị, một số trẻ mắc chứng rối loạn ứng xử không thể thích ứng với những đòi hỏi của tuổi trưởng thành, gặp rắc rối với các mối quan hệ và từ bỏ công việc, vi phạm pháp luật và hành xử theo những cách chống đối xã hội. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải hành động để giúp người thân của bạn được điều trị cần thiết
Bước 4. Tham gia một nhóm hỗ trợ
Nói chuyện với cha mẹ và các thành viên trong gia đình, những người đang gặp khó khăn giống như con của họ bằng cách tham gia một nhóm hỗ trợ cho các gia đình có trẻ bị rối loạn hành vi.
