Bệnh ngứa thường gặp nhất là bệnh nhiễm trùng nấm ngoài da (không thực sự là một loại giun mà là các sinh vật nấm gọi là dermatophytes), được biết đến trong lĩnh vực y tế với tên gọi nấm da đầu; tuy nhiên, các triệu chứng cũng có thể xuất hiện do nhiễm vi khuẩn (chẳng hạn như tụ cầu). Ngứa Jock thường ảnh hưởng đến bẹn, đùi trong hoặc mông, vì khu vực này thường ẩm ướt và bị che phủ bởi quần áo, và thường ảnh hưởng đến nam giới trưởng thành và trung niên. Da ẩm là môi trường sinh sản hoàn hảo của nấm và vi khuẩn. May mắn thay, bạn có thể điều trị hầu hết các trường hợp ngứa ngáy tại nhà bằng các phương pháp điều trị không kê đơn và bạn cũng có thể đến gặp bác sĩ để được kê đơn thuốc phù hợp với các trường hợp từ trung bình đến nặng kéo dài hơn hai tuần.
Các bước
Phương pháp 1/2: Điều trị ngứa Jock tại nhà
Bước 1. Xác định các triệu chứng ngứa ngáy
Bẹn, đùi trong và mông là những khu vực phổ biến nhất bị ảnh hưởng bởi ngứa ngáy vì khu vực này dễ bị ẩm ướt giúp vi khuẩn và nấm có thể lây lan. Mặc dù bạn có thể điều trị hầu hết các trường hợp ngứa ngáy tại nhà, nhưng bạn vẫn nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán chính thức, cũng như xét nghiệm để xác định nguyên nhân (là do nấm hay vi khuẩn) vì điều này có thể làm thay đổi phương pháp điều trị. Các triệu chứng của ngứa jock thường bao gồm:
- Ngứa, mẩn đỏ hoặc đóng vảy da theo hình vòng hoặc hình nửa vầng trăng
- Cảm giác bùng cháy
- Đau (thường là nhiễm trùng do vi khuẩn)
- Phồng rộp dọc theo mép phát ban
Bước 2. Rửa vùng da bẹn 2-3 lần một ngày bằng dầu gội chống nấm
Giữ khu vực này sạch sẽ giúp ngăn chặn sự lây lan của nấm hoặc vi khuẩn gây ra các triệu chứng. Rửa da hai đến ba lần một ngày bằng dầu gội chống nấm trong suốt thời gian điều trị.
Bạn có thể mua những loại dầu gội này mà không cần toa bác sĩ và một số lựa chọn bao gồm ketoconazole (Nizoral) hoặc selen sulfide (Selsun Blue). Nhiều loại dầu gội này được bán trên thị trường để chống gàu. Tuy nhiên, nấm da là nguyên nhân phổ biến gây ra gàu và những loại dầu gội này có công thức chống nấm
Bước 3. Giữ cho khu vực khô ráo
Độ ẩm dư thừa tạo thành nơi sinh sản của vi khuẩn và nấm có thể gây ngứa ngáy. Lau khô hoàn toàn vùng háng sau mỗi lần rửa và đảm bảo bạn lau khô mồ hôi thừa ở vùng này suốt cả ngày. Thay quần áo tập thể dục ngay lập tức và giặt chúng giữa các lần sử dụng để giúp ngăn ngừa ngứa ngáy.
- Đồ lót cotton rộng rãi hơn sẽ giúp giảm lượng mồ hôi dư thừa, đồng thời nó cũng giúp mồ hôi khô nhanh hơn.
- Thay khăn mỗi ngày trong khi điều trị ngứa ngáy, và không dùng chung khăn với bất kỳ ai.
- Bạn có thể sử dụng một loại bột như Gold Bond để giữ cho khu vực này khô ráo.
Bước 4. Thoa kem chống nấm lên khu vực này
Một số loại kem chống nấm không kê đơn có sẵn để giúp bạn điều trị ngứa ngáy. Bôi sau mỗi lần bạn rửa sạch và lau khô vùng da đó, đồng thời nhớ thoa đều kem qua các mép của phát ban.
- Chọn các tùy chọn bao gồm terbinafine, miconazole hoặc clotrimazole. Các thương hiệu có những thành phần hoạt tính này bao gồm Lamisil, Lotrimin, Micatin và Monistat. Luôn làm theo hướng dẫn trên bao bì cho sản phẩm cụ thể của bạn và liên hệ với bác sĩ nếu các triệu chứng không cải thiện sau hai tuần.
- Bạn cũng có thể bôi một lớp thuốc mỡ oxit kẽm lên các sản phẩm khác. Điều này sẽ giúp bảo vệ da khỏi bị kích ứng và ẩm ướt.
- Đảm bảo rửa tay kỹ lưỡng sau mỗi lần sử dụng hoặc bất kỳ lúc nào bạn tiếp xúc với khu vực này.
Bước 5. Tránh hóa chất mạnh trên khu vực
Các chất tẩy rửa mạnh, thuốc tẩy và thậm chí cả chất làm mềm vải trong đồ giặt của bạn có thể dẫn đến kích ứng thêm và có thể làm trầm trọng thêm tình trạng ngứa ngáy của bạn. Cố gắng tránh những chất này và bất kỳ hóa chất mạnh nào khác có thể tiếp xúc với bẹn của bạn trong suốt quá trình điều trị.
Bước 6. Dùng dung dịch muối nhôm
Dung dịch muối nhôm, chẳng hạn như nhôm clorua 10% soIution hoặc nhôm axetat, là những chất chống mồ hôi hiệu quả vì chúng hình thành các nút trên các tuyến mồ hôi. Để sử dụng hỗn hợp này:
Trộn một phần muối nhôm với 20 phần nước. Bôi dung dịch này lên khu vực bị nhiễm trùng và giữ nguyên trong sáu đến tám giờ. Tốt nhất bạn nên thoa vào ban đêm vì đó là lúc tuyến mồ hôi của bạn ít hoạt động nhất. Rửa sạch dung dịch khi bạn nghĩ rằng bạn sẽ bắt đầu đổ mồ hôi trở lại. Lặp lại quá trình này cho đến khi các tổn thương trở nên khô và bắt đầu mờ đi
Bước 7. Dùng gạc tẩm thuốc cho bất kỳ vết phồng rộp nào
Loại nấm ngoài da gây ra hầu hết các trường hợp ngứa ngáy đôi khi có thể khiến một vùng da lớn bị phồng rộp. Bạn vẫn có thể điều trị những vết này tại nhà bằng gạc tẩm thuốc, chẳng hạn như sử dụng Burow’s Solution. Điều này sẽ làm khô các mụn nước và làm dịu bất kỳ cảm giác khó chịu nào, điều này sẽ cho phép bạn tiếp tục điều trị bằng các loại kem chống nấm.
Bước 8. Điều trị nấm da chân
Nếu tình trạng ngứa ngáy của bạn xảy ra đồng thời với nấm da chân, thì bạn có thể dễ dàng lây lan nấm trở lại bẹn khi xỏ chân qua quần lót để mặc vào. Đảm bảo điều trị cả hai tình trạng để tránh tái nhiễm trùng ở háng.
Bước 9. Hãy thử các tùy chọn tổng thể
Nếu bạn muốn sử dụng tùy chọn biện pháp khắc phục tại nhà, thì bạn có một vài tùy chọn khác nhau. Bạn có thể:
- Nhúng gạc hoặc khăn vào giấm trắng pha loãng (một phần giấm với bốn phần nước). Giữ nó chống lại nhiễm trùng hai lần một ngày. Sau khi gỡ vải ra, hãy vỗ nhẹ cho da khô nhưng không chà xát quá mạnh nếu không vết nhiễm trùng có thể đóng vảy.
- Đổ 1/4 cốc thuốc tẩy (chẳng hạn như Clorox) vào bồn tắm đầy nước và ngâm mình hàng ngày hoặc cách ngày đối với những trường hợp nhẹ. Đảm bảo rằng bạn lau khô da hoàn toàn khi ra ngoài.
- Bôi gel ajoene 0,6%. Chiết xuất này đến từ tỏi và chứa một hợp chất chống nấm tự nhiên. Bạn có thể áp dụng nó hai lần mỗi ngày trong tối đa hai tuần.
Phương pháp 2/2: Gặp bác sĩ để được điều trị
Bước 1. Gặp bác sĩ nếu tình trạng không cải thiện trong hai tuần
Nếu tình trạng không cải thiện trong vòng hai tuần sau khi điều trị tại nhà, thì bạn cần phải có lựa chọn thuốc kháng nấm mạnh theo đơn hoặc có thể vết ngứa của bạn là do vi khuẩn thay vì nấm. Bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc kháng sinh nếu rơi vào trường hợp này.
Bác sĩ của bạn có thể sẽ tăm bông vùng bị ảnh hưởng và gửi tăm bông đến phòng thí nghiệm để nuôi cấy. Cấy da này sẽ giúp bác sĩ xác định xem vết ngứa có phải là nấm hay do vi khuẩn (thường là tụ cầu)
Bước 2. Thảo luận về các loại kem chống nấm theo toa
Nếu bác sĩ của bạn xác định rằng tình trạng này là do nấm, nhưng các phương pháp điều trị không kê đơn không có tác dụng trong hai (hoặc hơn) tuần, thì bác sĩ có thể sẽ đề nghị một loại kem chống nấm theo toa. Các tùy chọn này bao gồm:
- Oxiconazole 1% (Oxistat)
- Econazole 1% (Spectazole)
- Sulconazole 1% (Thợ hàn)
- Ciclopirox 0,77% (Loprox)
- Naftifine 2% kem
- Lưu ý rằng econazole, sulconazole, ciclopirox và naftifine không được dùng cho trẻ em. Tác dụng phụ của những loại thuốc này bao gồm cảm giác nóng rát, kích ứng da, châm chích và mẩn đỏ.
Bước 3. Hỏi về thuốc uống trị nấm
Nếu trường hợp ngứa ngáy của bạn đã tái phát hoặc nếu bạn bị ức chế miễn dịch (chẳng hạn như những người bị nhiễm HIV), thì bác sĩ có thể đề nghị các loại thuốc kháng nấm uống mạnh hơn. Các tùy chọn này có thể bao gồm:
- Griseofulvin 250 mg x 2 lần / ngày cho đến khi đạt được hiệu quả chữa khỏi
- Terbinafine 250 mg / ngày trong 2-4 tuần
- Itraconazole 200 mg / ngày trong 1 tuần
- Fluconazole 150-300 mg / tuần trong 2-4 tuần
- Ketoconazole 200 mg / ngày trong 4-8 tuần
- Lưu ý rằng những loại thuốc này không được sử dụng cho trẻ em hoặc phụ nữ có thai. Các tác dụng phụ thường gặp của những loại thuốc này bao gồm tổn thương gan, chóng mặt, co giật, buồn nôn và nôn. Khi được kê đơn, các bác sĩ thường theo dõi hoạt động gan của bệnh nhân theo định kỳ.
Bước 4. Thảo luận về các lựa chọn kháng sinh tại chỗ
Nếu kết quả nuôi cấy xác nhận rằng tình trạng của bạn thực sự là kết quả của nhiễm trùng da do vi khuẩn, thì bác sĩ sẽ thảo luận về các loại kem kháng khuẩn để thoa lên vùng da đó. Các tùy chọn này có thể bao gồm:
- Erythromycin bôi hai lần mỗi ngày
- Clindamycin bôi hai lần mỗi ngày
- Metronidazole bôi hai lần mỗi ngày
- Bác sĩ cũng có thể khuyến nghị bạn sử dụng xà phòng diệt khuẩn để rửa sạch da trước khi bôi các loại thuốc này. Xà phòng kháng khuẩn OTC bao gồm Lever 2000 hoặc xà phòng chlorhexidine như Hibiclens.
Bước 5. Hỏi về các lựa chọn kháng sinh uống
Đối với những trường hợp ngứa ngáy do vi khuẩn gây ra nghiêm trọng hơn, bác sĩ sẽ kê cho bạn một đợt kháng sinh đường uống. Tùy thuộc vào loại thuốc, đơn thuốc có thể kéo dài từ 5 đến 14 ngày. Một số loại kháng sinh này bao gồm:
- Cephalexin (Keflex)
- Dicloxacillin
- Doxycycline
- Minocycline (Dynacin hoặc Minocin)
- Erythromycin
Lời khuyên
- Đi khám bác sĩ nếu bất kỳ triệu chứng nào kéo dài hơn hai tuần.
- Tránh dùng chung khăn tắm vì vi khuẩn gây ngứa ngáy có thể dễ dàng lây lan theo cách này.
