Mặc dù rất nhỏ nhưng tai là nơi tập trung rất nhiều đầu dây thần kinh, khi bị kích thích có thể khiến tai bạn cảm thấy ngứa ngáy và khó chịu. Có nhiều lý do khác nhau khiến tai bạn bị ngứa và điều quan trọng là bạn phải xác định được nguyên nhân để tìm cách điều trị thích hợp.
Các bước
Phần 1/3: Xác định Nguyên nhân
Bước 1. Xác định ngứa xuất phát từ đâu
Nó phát ra từ sâu bên trong ống tai của bạn, hay tai bạn bị ngứa ở bên ngoài trên sụn hoặc vành tai? Ví dụ, ngứa bên trong có thể là dấu hiệu ban đầu cho cảm lạnh, trong khi ngứa bên ngoài có thể liên quan đến phản ứng dị ứng với thứ gì đó trong môi trường của bạn.
- Nếu gần đây bạn mới xỏ lỗ tai và cảm thấy ngứa ngáy hoặc đau nhức ở vành tai, bạn có thể bị nhiễm trùng nhẹ ở lỗ xỏ mới. Đảm bảo bạn xử lý lỗ tai bị xỏ bằng tay sạch và dùng bông gòn tẩm cồn tẩy rửa vài lần mỗi ngày. Nếu tình trạng nhiễm trùng nặng hơn hoặc kéo dài, hãy đến gặp bác sĩ.
- Da khô ở tai ngoài có thể gây ngứa. Nếu da khô xuất hiện ở những vị trí như tai, mặt hoặc da đầu, đó có thể là một tình trạng phổ biến được gọi là viêm da tiết bã nhờn. Dầu gội trị gàu đơn giản không kê đơn hoặc các sản phẩm có các thành phần như axit salicylic, kẽm hoặc nhựa than đá có thể giúp điều trị tình trạng này. Rửa vùng bị ảnh hưởng bằng xà phòng hoặc dầu gội có tẩm thuốc một hoặc hai lần một ngày.
Bước 2. Kiểm tra phản ứng dị ứng
Bạn có thể bị phản ứng dị ứng nhẹ với thứ gì đó trong môi trường sống - thậm chí là dầu gội đầu mới hoặc một bộ bông tai mới. Nếu gần đây bạn đã thay đổi thói quen vệ sinh hoặc bắt đầu sử dụng một sản phẩm mới, hãy thử loại bỏ sản phẩm đó hoặc quay lại những gì bạn đã làm trước đây.
Đọc nhãn trên tất cả các sản phẩm vệ sinh cá nhân. Đảm bảo rằng không có gì bạn sử dụng có chứa bất kỳ thành phần nào mà bạn có tiền sử phản ứng xấu. Tai của bạn có thể phản ứng với chất gây dị ứng giống như các bộ phận khác của cơ thể, vì vậy phản ứng dị ứng có thể gây ngứa tai
Bước 3. Tháo bất kỳ nút bịt tai hoặc thiết bị trợ thính nào
Đôi khi, những thiết bị này có thể gây ngứa trong tai bằng cách giữ nước trong ống tai. Điều này cũng có thể dẫn đến nhiễm trùng nhẹ theo thời gian.
- Nếu bạn thường xuyên mặc một trong hai thứ này, hãy lấy chúng ra và giặt sạch. Để chúng khô hoàn toàn trước khi đưa lại vào tai.
- Máy trợ thính cần được lắp đúng vào tai của bạn. Nếu chúng không vừa vặn, chúng có thể gây kích ứng vùng da nhạy cảm bên trong tai của bạn và gây ngứa ngáy, khó chịu.
Bước 4. Kiểm tra lỗi
Điều đó khó xảy ra, nhưng một con bọ có thể đã xâm nhập vào tai bạn khi bạn đang ngủ. Nếu bạn nghi ngờ có thể thuộc trường hợp này, hãy đến gặp bác sĩ để xác minh và họ có thể loại bỏ lỗi.
Đừng lo lắng - lỗi trong tai không phổ biến lắm. Tuy nhiên, nếu bạn tình cờ sống ở một nơi có số lượng bọ cao và những con bọ đó thường ở cùng phòng nơi bạn ngủ, thì bạn có thể có nguy cơ cao xảy ra điều này hơn
Bước 5. Kiểm tra ráy tai
Nếu bạn dường như có rất ít ráy tai, thì đây có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô và ngứa tai sau đó. Thiếu ráy tai là một trong những nguyên nhân khiến da tai bị khô, khiến tai bạn có cảm giác bị rát và ngứa.
Cố gắng không dính bất cứ thứ gì vào tai, kể cả để kiểm tra sáp. Hãy để một bác sĩ xem xét với một ống soi. Họ sẽ có thể biết lượng ráy tai trong tai của bạn và bạn sẽ không có nguy cơ làm tổn thương các bộ phận mỏng manh của tai trong
Phần 2 của 3: Điều trị Ngứa tai của bạn
Bước 1. Sử dụng một số loại thuốc nhỏ tai không kê đơn
Có nhiều nhãn hiệu và loại thuốc nhỏ tai khác nhau mà bạn có thể mua tại cửa hàng thuốc gần nhà. Đảm bảo rằng bạn đã đọc nhãn và chọn một loại thuốc nhỏ dành riêng cho ngứa tai.
Nếu tai của bạn bị ngứa do dị ứng hoặc nguyên nhân bên ngoài, những loại thuốc nhỏ này có thể giúp giảm bớt kích ứng. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn không sử dụng nhiều hơn liều lượng ghi trên bao bì
Bước 2. Nhỏ vài giọt dầu ấm vào tai
Bạn có thể sử dụng dầu ô liu, dầu khoáng hoặc dầu thực vật. Đặt hộp đựng dầu vào bên trong một cốc nước ấm để làm ấm dầu từ từ. Trước khi đặt bất kỳ thiết bị nào vào tai, hãy nhớ kiểm tra bên trong cổ tay để đảm bảo rằng nó không quá nóng.
- Không nên nhỏ nhiều hơn vài giọt dầu ấm vào tai cùng một lúc. Chờ một vài giờ để dầu thấm và làm ẩm bên trong ống tai của bạn trước khi thoa thêm nữa.
- Dầu sẽ hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm cho da bên trong tai của bạn. Tuy nhiên, bạn không muốn sử dụng dầu dành cho cơ thể, chẳng hạn như dầu em bé hoặc dầu thơm. Chúng có thể gây kích ứng thêm.
- Bạn cũng có thể thử một hỗn hợp truyền thống của dầu mullein và tỏi. Bạn có thể tự chế biến bằng cách ngâm hoa mullein và tỏi băm nhỏ trong dầu ô liu trên lửa nhỏ trong 4 giờ, hoặc bạn có thể mua dầu tỏi mullein đã được làm sẵn. Nhỏ một vài giọt vào tai bị ảnh hưởng 2-3 lần mỗi ngày.
- Khi sử dụng dầu để điều trị tai bị đau hoặc ngứa, bạn cũng có thể nhỏ vài giọt dầu lên miếng bông gòn và nhét miếng bông vào tai qua đêm để dầu thấm vào tai chậm hơn.
Bước 3. Sử dụng hydrogen peroxide
Điều này có thể được sử dụng để làm lỏng ráy tai và cũng để tiêu diệt vi khuẩn có thể có trong ống tai, gây ra cảm giác ngứa hoặc kích ứng. Nghiêng tai bị ảnh hưởng về phía trần nhà và nhỏ vào 2-3 giọt hydrogen peroxide. Chờ một hoặc hai phút; bạn có thể nghe thấy âm thanh sủi bọt trong tai. Sau đó, nghiêng tai của bạn xuống phía sau để thoát peroxide ra ngoài.
Sử dụng phương pháp này quá thường xuyên có thể phản tác dụng và dẫn đến tai bạn bị khô hoặc nhiễm trùng. Nếu biện pháp khắc phục này không hiệu quả sau 1 hoặc 2 lần thử, hãy ngừng sử dụng peroxide và tìm lời khuyên y tế
Bước 4. Thử hỗn hợp rượu và giấm
Sử dụng 1 phần giấm nhạt với 1 phần cồn tẩy rửa. Sau đó, trộn chúng với nhau, sử dụng một ống tiêm nhựa hoặc củ tai để nhỏ một vài giọt dung dịch này vào tai của bạn. Để một lát cho ráo nước rồi vớt ra. Bạn cũng có thể sử dụng bóng đèn hoặc ống tiêm để loại bỏ dung dịch.
- Giấm và rượu trộn lẫn với nhau sẽ loại bỏ vi khuẩn ra khỏi tai và loại bỏ mọi cặn bẩn (như bụi hoặc bọ) khi nó làm sạch bên trong tai của bạn.
- Đừng để hỗn hợp này quá lâu và không sử dụng quá nhiều. Để yên trong giây lát, sau đó đổ ra ngoài. Đảm bảo rằng bạn hút hết chất lỏng còn sót lại trong tai.
Bước 5. Uống thuốc kháng histamine không kê đơn
Nếu ngứa tai do cảm lạnh sắp đến hoặc dị ứng, thuốc kháng histamine có thể giúp giảm bớt kích ứng. Thử các loại thuốc dị ứng có chứa diphenhydramine.
Đọc kỹ tất cả các nhãn trên bất kỳ loại thuốc nào. Chỉ uống theo liều lượng khuyến cáo. Một số loại thuốc kháng histamine và thuốc dị ứng có thể gây buồn ngủ, vì vậy nếu bạn cần vận hành máy móc hoặc đi làm, hãy đảm bảo rằng bạn sử dụng nhãn hiệu được dán nhãn đặc biệt là không gây buồn ngủ
Bước 6. Đi khám bác sĩ
Nếu vẫn thất bại, hãy đến gặp bác sĩ của bạn. Nếu bạn đã thử các biện pháp khắc phục này mà không có biện pháp nào trong số chúng có vẻ hiệu quả, ngay cả sau một vài lần thử, đừng tiếp tục các biện pháp khắc phục này. Có thể có điều gì đó nghiêm trọng hơn tại nơi làm việc và bác sĩ sẽ là điểm dừng tiếp theo của bạn.
Các bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng (ENT) được đào tạo chuyên sâu về những vùng này của cơ thể. Nếu bạn có một tình trạng mà bác sĩ chăm sóc chính của bạn lo ngại, họ có thể giới thiệu bạn đến một trong những chuyên gia này để được chăm sóc thêm
Phần 3/3: Duy trì sức khỏe đôi tai tốt
Bước 1. Không dùng tăm bông ngoáy tai
Mặc dù đây là một thực tế tương đối phổ biến đối với nhiều người, nhưng việc sử dụng tăm bông để làm sạch bên trong ống tai thực sự rất nguy hiểm. Cuối cùng bạn có thể gây ra nhiều thiệt hại hơn là tốt.
Ráy tai bảo vệ ống tai của bạn khỏi nước và nhiễm trùng. Sử dụng tăm bông hoặc bất cứ thứ gì nhỏ hơn để làm sạch nó thực sự sẽ chỉ gây ra nhiều vấn đề hơn cho tai của bạn
Bước 2. Làm sạch bên ngoài tai của bạn
Dùng bông gòn, một ít nước ấm và xà phòng nhẹ để làm sạch bên ngoài tai một cách nhẹ nhàng. Giữ cho bên ngoài sạch sẽ sẽ giúp loại bỏ các mảnh vụn và chất gây dị ứng ra khỏi ống tai của bạn, đồng thời giữ cho tai của bạn không bị kích ứng.
Bạn thậm chí có thể làm điều này trong vòi hoa sen với một chiếc khăn sạch. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn không dính bất cứ thứ gì vào phần bên trong tai. Chỉ làm sạch bên ngoài và đảm bảo rằng bạn đã loại bỏ hết xà phòng nếu bạn sử dụng nó
Bước 3. Đeo nút tai khi đi bơi
Bạn cũng có thể dùng bông gòn nhét vào tai khi đi bơi hoặc thậm chí khi tắm. Điều này sẽ ngăn nước và cặn bẩn ra khỏi tai và ngăn ngừa nhiễm trùng xảy ra do nước bị mắc kẹt trong ống tai.
Cũng nên đeo nút tai khi tham gia các buổi hòa nhạc ồn ào hoặc các sự kiện ồn ào khác. Cố gắng để âm lượng nhỏ trên tai nghe khi nghe nhạc. Tiếng ồn lớn có thể làm hỏng tai trong của bạn theo thời gian và cuối cùng khiến thính lực của bạn bị suy giảm
Lời khuyên
- Khi nghi ngờ đến gặp bác sĩ.
- Không vệ sinh tai trong nhiều hơn một lần mỗi tháng.
