Các chuyên gia đồng ý rằng cục u trong vú của bạn thường lành tính, vì vậy đừng lo lắng nếu bạn sờ thấy khối u. Việc lo lắng là điều bình thường, vì vậy bạn có thể muốn kiểm tra khối u ngay lập tức. Nghiên cứu cho thấy rằng các cục u có nhiều khả năng nghiêm trọng hơn nếu bạn cũng có những thay đổi ở vú, như da có má lúm đồng tiền, tiết dịch núm vú bất thường hoặc núm vú của bạn quay vào trong. Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể có một khối u, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn để bạn có thể được điều trị ngay lập tức nếu bạn cần.
Các bước
Phương pháp 1 trong 2: Tự xác định các khối u và bất thường ở vú
Bước 1. Thực hiện tự kiểm tra vú hàng tháng để xác định một khối u trong vú
Hầu hết các khối u được phát hiện bởi phụ nữ, thường là do tình cờ (trên thực tế, 40% trường hợp ung thư vú được phát hiện do phụ nữ tự báo cáo với bác sĩ về khối u trong vú của họ).
- Bắt đầu bằng cách đứng trước gương để nhìn vào ngực, chống hai tay lên hông (vì điều này giúp tối ưu hóa vị trí của hai bên ngực để bạn có thể nhìn vào và so sánh chúng). Những điều cần tìm bao gồm: vú giống bình thường về kích thước, hình dạng và màu sắc; không sưng tấy; không thay đổi da; không tiết dịch núm vú hoặc núm vú thay đổi; và không bị đỏ hoặc đau.
- Bước tiếp theo trong quá trình tự kiểm tra vú của bạn là nâng cánh tay của bạn lên trên đầu và kiểm tra vú của bạn để tìm các đặc điểm giống như đã liệt kê ở trên. Sự thay đổi vị trí của cánh tay làm thay đổi cách ngồi của ngực và là một cách khác để xác định bất kỳ thay đổi nào.
- Phần tiếp theo của việc tự kiểm tra vú được thực hiện khi nằm xuống. Nâng cánh tay phải của bạn qua đầu. Dùng tay trái, ấn mạnh lên ngực phải. Di chuyển các ngón tay của bạn theo chuyển động tròn xung quanh núm vú, các mô xung quanh và vùng nách. Đảm bảo che toàn bộ diện tích bề mặt của vú, từ xương đòn đến đáy khung xương sườn, và từ nách đến xương ức. Nâng cánh tay trái lên và lặp lại quy trình kiểm tra ngực trái, mô xung quanh và nách bằng tay phải.
- Kiểm tra vú dưới vòi hoa sen cũng có tác dụng. Bạn thực sự có thể đọc vú tốt hơn khi ngón tay ướt và có xà phòng vì ngón tay sẽ lướt trên mô vú dễ dàng hơn.
Bước 2. Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn cảm thấy các cục u mới (hầu hết có kích thước bằng hạt đậu) hoặc mô vú săn chắc và cứng
Nếu bạn tìm thấy một, đừng băn khoăn; tỷ lệ cược là nó không phải là ung thư - tám trong số 10 không phải. Những u lành tính thường do u nang, u sợi tuyến hoặc chỉ là khối u tổng thể ở vú.
- Không có gì bất thường khi phát triển các khối u ở vú trong một thời gian ngắn; thông thường, chúng liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt (chúng được gọi là "cục u ở vú sinh lý" và đến và đi mỗi tháng đồng bộ với chu kỳ kinh nguyệt của bạn).
- Để phân biệt "cục u ở vú sinh lý" (liên quan đến kỳ kinh của bạn) với những cục đáng lo ngại, hãy theo dõi xem cục u có phát triển và sau đó thu nhỏ lại trong tháng hay không và biểu hiện này có lặp lại hàng tháng theo chu kỳ của bạn hay không. Nếu không đúng như vậy hoặc nếu khối u tiếp tục phát triển, tốt nhất bạn nên tìm lời khuyên của bác sĩ.
- Thời gian tốt nhất để tự kiểm tra vú là một tuần trước khi bắt đầu có kinh (vì đây là thời điểm ít có khả năng xuất hiện các cục u liên quan đến kỳ kinh nhất về mặt nội tiết tố). Nếu bạn sau mãn kinh hoặc có kinh nguyệt không đều, bạn có thể khám vú vào cùng một ngày của mỗi tháng để giữ cho quá trình tự kiểm tra của bạn được nhất quán nhất có thể.
Bước 3. Để ý kỹ những cục vú đột ngột phát triển hoặc thay đổi hình dạng
Hầu hết phụ nữ có sự không nhất quán trong mô vú (đó là bản chất của bộ ngực của chúng ta), nhưng nếu điều này thay đổi theo thời gian (hoặc lớn lên) thì có nhiều khả năng đáng lo ngại hơn. Ngoài ra, bạn có thể đánh giá một bên vú so với bên còn lại - nếu cả hai bên vú đều cảm thấy như nhau thì đó không phải là điều đáng lo ngại, nhưng nếu một bên vú có một khối u chắc chắn không xuất hiện ở bên kia, thì đây là một nguyên nhân đáng lo ngại hơn..
Bước 4. Nhận biết các triệu chứng liên quan khác
Những triệu chứng này có thể xảy ra hoặc không cùng với một khối u ở vú; Nếu có, thì cục u có nhiều khả năng đáng lo ngại và tốt nhất là bạn nên đi khám bác sĩ sớm hơn là muộn.
- Tìm núm vú chảy ra có máu hoặc mủ giống như mủ.
- Để ý phát ban đỏ hoặc hồng ở gần hoặc xung quanh núm vú.
- Chú ý bất kỳ thay đổi nào ở núm vú của bạn, đặc biệt nếu nó bị thụt vào trong.
- Quan sát da vú. Nếu nó trở nên dày, có vảy, khô, lúm đồng tiền, màu đỏ hoặc hồng, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Phương pháp 2/2: Tìm kiếm sự trợ giúp và đánh giá y tế từ bác sĩ của bạn
Bước 1. Gọi cho bác sĩ gia đình nếu bạn không chắc liệu khối u ở vú của bạn có đáng quan tâm hay không
Tốt nhất bạn nên trấn an rằng mọi thứ vẫn ổn, hoặc thực hiện một loạt các cuộc điều tra và xét nghiệm thích hợp càng sớm càng tốt nếu bác sĩ của bạn đồng ý rằng có lý do để lo lắng.
- Các chuyên gia y tế được đào tạo bài bản về cách đánh giá và đánh giá các khối u ở vú, và đặc biệt là cách loại trừ ung thư vú. Nếu còn nghi ngờ, đừng ngần ngại hỏi ý kiến của các bác sĩ.
- Ung thư vú là một mối quan tâm thực tế đối với nhiều phụ nữ (là bệnh ung thư được chẩn đoán thường xuyên nhất ở phụ nữ). Cứ chín phụ nữ thì có một người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú, vì vậy, nếu có nghi ngờ, hãy đi khám bác sĩ sớm hơn để kiểm tra khối u ở vú. Hầu hết các khối u ở vú là lành tính (không đáng lo ngại), và nhiều chẩn đoán ung thư hoàn toàn có thể điều trị được nếu phát hiện sớm hơn là muộn.
- Tuy nhiên, hãy nhớ rằng ung thư vú ở độ tuổi dưới 20 là rất hiếm và dưới 30 tuổi là rất hiếm.
Bước 2. Đặt lịch hẹn chụp nhũ ảnh
Thực hiện điều này hàng năm hoặc theo quy định của bác sĩ. Đây là phương pháp kiểm tra tia X liều thấp được sử dụng để xác định các bất thường của mô vú.
- Chụp quang tuyến vú là cách số một để phát hiện và chẩn đoán ung thư vú. Nó có thể được sử dụng như một xét nghiệm sàng lọc (xét nghiệm định kỳ cho bất kỳ phụ nữ nào trên 40 tuổi để loại trừ ung thư vú ngay cả khi không có triệu chứng hoặc khối u) và cũng như một xét nghiệm chẩn đoán (đối với phụ nữ có khối u ở vú để thu thập thêm thông tin để xác định có hay không cục u là điều đáng quan tâm).
- Tuy nhiên, đối với một bệnh nhân trẻ tuổi có mô vú dày đặc, MRI có thể là một xét nghiệm tốt hơn chụp quang tuyến vú.
- Những người được chụp quang tuyến vú vì lý do chẩn đoán (để xác định xem khối u ở vú của họ có đáng lo ngại hay không) cũng có thể sẽ nhận được các xét nghiệm bổ sung để bổ sung thêm thông tin mà bác sĩ của bạn phải làm việc, để xác định xem cô ấy có lo lắng về khối u vú của bạn hay không..
Bước 3. Tiến hành siêu âm vú để khảo sát thêm về khối u nếu bác sĩ đề nghị
Siêu âm cung cấp một góc nhìn khác về vú so với chụp nhũ ảnh, và có thể giúp phân biệt giữa khối rắn và khối nang (khối nang thường chứa đầy chất lỏng và không đáng lo ngại; nói cách khác, không phải ung thư).
Siêu âm cũng có thể cung cấp thêm thông tin để xem liệu có cần sinh thiết (mẫu mô vú được lấy bằng kim và được các bác sĩ kiểm tra dưới kính hiển vi) hay không
Bước 4. Yêu cầu bác sĩ của bạn kê đơn sinh thiết một khối u vú nếu các kết quả xét nghiệm khác không thể loại trừ ung thư vú
Một mẫu mô vú của bạn sẽ được kiểm tra dưới kính hiển vi, có thể đưa ra câu trả lời chắc chắn về việc liệu khối u là lành tính (không đáng lo ngại) hay ác tính (ung thư).
- Nếu khối u thực sự được chẩn đoán là ung thư vú, bạn sẽ được giới thiệu đến bác sĩ chuyên khoa ung thư (chuyên gia ung thư) và có thể là bác sĩ phẫu thuật để điều trị phẫu thuật, nội tiết tố hoặc hóa trị, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng.
- Một lần nữa, điều quan trọng cần lưu ý là phần lớn các khối u ở vú là không phải ung thư; tuy nhiên, tốt nhất là bạn nên đến gặp bác sĩ và thực hiện các xét nghiệm được khuyến nghị để loại trừ mọi khả năng và điều trị càng sớm càng tốt (mang lại kết quả thành công nhất) nếu bạn thực sự được chẩn đoán mắc bệnh vú. ung thư.
- Đôi khi, MRI vú hoặc ống dẫn đồ sẽ được bác sĩ sử dụng làm "xét nghiệm chẩn đoán", nhưng những xét nghiệm này ít phổ biến hơn đáng kể so với chụp quang tuyến vú, siêu âm và sinh thiết vú.
Bước 5. Tái khám theo lời khuyên của bác sĩ
Thông thường, nếu một khối u ở vú được xác định là không đáng quan tâm, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn tiếp tục theo dõi nó theo thời gian và báo cáo lại nếu có bất kỳ thay đổi hoặc tăng trưởng đáng kể nào. Thông thường sẽ không có, nhưng tốt hơn hết là bạn nên an toàn thay vì tiếc nuối và tiếp tục chú ý đến bất kỳ khối u hoặc kết cấu khác nhau nào trên vú của bạn để xem liệu những khối u này có thay đổi hoặc xấu đi theo thời gian hay không (khi đó hãy tái khám cho bác sĩ gia đình của bạn được khuyến khích).
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Có nhiều tình trạng vú lành tính có thể gây ra các cục u. Những điều kiện này không dẫn đến ung thư vú. Phần lớn các khối u ở vú không phải là vấn đề (nhưng tốt nhất là bạn nên đi khám khi có nghi ngờ, để loại trừ bất cứ điều gì đáng lo ngại).
- Hãy nhớ rằng nhiều yếu tố góp phần làm thay đổi mô vú. Chúng có thể bao gồm tuổi của phụ nữ, chu kỳ kinh nguyệt, nội tiết tố và thuốc. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là phải tự kiểm tra vú (kiểm tra vú của chính bạn) vào cùng một thời điểm hàng tháng, thường là một tuần trước kỳ kinh, để giảm thiểu các biến số khác có thể góp phần gây ra cục u thoáng qua ở vú (thường liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt và được gọi là "cục vú sinh lý").
- Ung thư vú không phổ biến ở phụ nữ trẻ; do đó, bác sĩ thường áp dụng phương pháp chờ và khám khi một khối u hoặc sự thay đổi khác ở vú xảy ra ở phụ nữ trẻ. Tuy nhiên, như mọi khi, tốt hơn là bạn nên an toàn hơn là xin lỗi và đến gặp bác sĩ nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ hoặc lo lắng nào. Ít nhất bằng cách đó, bạn sẽ có thể ngủ ngon vào ban đêm khi nhận được sự trấn an (và / hoặc bất kỳ điều tra cần thiết nào) từ bác sĩ của bạn.
- Tìm hiểu tiền sử gia đình của bạn có thể giúp bạn nhận thức được nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Các thành viên trong gia đình từng bị ung thư vú hoặc ung thư buồng trứng có thể cho thấy rằng bạn có nguy cơ cao hơn và bạn là một ứng cử viên tốt để tự kiểm tra vú hàng tháng.
- Bạn có thể biết thêm thông tin về việc bạn có di truyền dễ mắc ung thư vú hay không bằng cách làm xét nghiệm sàng lọc di truyền - đây là điều cần xem xét nếu bạn có họ hàng gần bị ung thư vú hoặc ung thư buồng trứng. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về khả năng này.
