Do cấu trúc phân tử và lượng dầu bảo vệ nhỏ, tóc của người châu Phi dễ bị gãy rụng. Cung cấp cho nó một số chăm sóc yêu thương dịu dàng để giữ cho nó khỏe mạnh và mạnh mẽ. Đừng ngần ngại từ chối bất kỳ sản phẩm, liệu pháp tạo kiểu tóc hoặc kiểu tóc nào có thể gây hư tổn, bất kể nhãn ghi gì.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Giặt, Sấy khô và Tháo rời
Bước 1. Tìm kiếm sản phẩm an toàn cho tóc của bạn
Bạn có thể cần thử nhiều loại dầu gội hoặc dầu xả trước khi sức khỏe của tóc được cải thiện. Các sản phẩm dành cho tóc của người châu Phi là một nơi tốt để bắt đầu, nhưng tìm kiếm của bạn không kết thúc ở đó:
- Tránh các sản phẩm có sulfat, cồn hoặc glycol, sẽ làm trôi dầu hoặc làm khô tóc.
- Tìm dầu gội hoặc dầu xả dưỡng ẩm, hoặc các lựa chọn "để trong" không cần gội lại. Nhìn vào mô tả và hướng dẫn trên chai để xác định sản phẩm nào là "để lại trong".
- Có thể mất vài tuần để nhận thấy những thay đổi lớn. Hãy cho một sản phẩm thời gian để hoạt động trước khi bạn từ bỏ nó, trừ khi bạn nhận thấy những tác động tiêu cực nghiêm trọng.
Bước 2. Tìm ra tần suất gội đầu của bạn
Việc gội đầu là cần thiết để loại bỏ bụi bẩn và dầu cũ, nhưng quá nhiều có thể khiến tóc bạn dễ gãy. Những người có mái tóc Châu Phi mỏng manh có thể chỉ muốn gội một hoặc hai tuần một lần. Nếu tóc của bạn tương đối khỏe mạnh và bạn đã tìm thấy các sản phẩm không gây hại cho tóc, bạn có thể cân nhắc tăng mức này lên hai lần một tuần.
Bước 3. Dưỡng ẩm cho tóc trước khi gội hoặc tạo kiểu
Xoa dầu dừa, dầu jojoba hoặc một phương pháp điều trị bằng dầu tự nhiên khác lên tóc để phục hồi và giữ ẩm. Để dầu trong 30 phút, sau đó gội đầu như bình thường. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn đang sử dụng dầu gội đầu khiến tóc khô. Thực hiện theo phương pháp điều trị tương tự trước khi để tóc tiếp xúc với hóa chất làm giãn tóc, các thiết bị nhiệt như máy sấy và bàn là, hoặc các liệu pháp tạo kiểu tóc căng thẳng khác.
- Để dễ dàng sử dụng, hãy đổ đầy dầu dưỡng, dầu tự nhiên và nước vào bình xịt. Lắc đều và xịt lên tóc trước khi gội đầu hoặc hàng ngày nếu tóc bạn quá khô.
- Ngoài ra, thoa dầu dưỡng sâu vào buổi tối. Để qua đêm và gội đầu hoặc tạo kiểu tóc vào sáng hôm sau. Dầu xả thực chất là một loại kem làm mềm lớp biểu bì, làm mềm tóc, thêm bóng và phục hồi độ ẩm.
Bước 4. Chăm sóc đặc biệt cho phần đuôi tóc của bạn
Phần đuôi tóc của bạn bị kéo nhiều và rối hơn những phần tóc còn lại. Cung cấp cho chúng một số chăm sóc dịu dàng, yêu thương bằng cách thoa thêm dầu. Bơ hạt mỡ đặc biệt hiệu quả trong việc giữ ẩm.
Bước 5. Thoa dầu gội một cách cẩn thận
Chỉ xoa dầu gội lên da đầu, xoa thật nhẹ nhàng. Điều này sẽ làm thông thoáng lỗ chân lông của bạn và làm sạch tóc của bạn với một lượng nhỏ bọt nhỏ xuống tóc. Xoa dầu gội trực tiếp lên ngọn tóc có thể khiến chúng dễ gãy.
Để có liệu pháp nhẹ nhàng hơn, hãy pha loãng một phần dầu gội với hai hoặc ba phần nước
Bước 6. Cân nhắc thay dầu gội đầu bằng dầu xả
Nếu tóc bạn vẫn còn hư tổn sau vài tuần, hãy bỏ hẳn dầu gội đầu và thay vào đó gội đầu bằng dầu xả làm sạch. Điều này sẽ làm sạch tóc của bạn mà không làm mất đi độ ẩm và dầu bảo vệ.
- Một số người có thể rửa thường xuyên như mọi ngày với phương pháp điều trị này. Giảm tần suất nếu bạn nhận thấy tóc khô.
- Một số người thích sử dụng dầu xả tự chế cho mục đích này. Bạn có thể dùng trứng, sốt mayonnaise, sữa chua, mật ong, dầu ô liu, giấm hoặc bơ. Rửa sạch sau khi thoa để loại bỏ mùi hôi.
Bước 7. Lau khô nhẹ nhàng
Sau khi gội đầu, tuyệt đối không dùng khăn chà xát tóc. Chỉ cần dùng khăn bóp nhẹ các phần của bạn, gần giống như bạn đang vò. Không được kéo hoặc giật mạnh.
Thay khăn tắm bằng một chiếc áo phông cotton thay vì lau khô quá nhẹ nhàng
Bước 8. Cắt tóc cẩn thận
Bôi trơn các sợi tóc của bạn bằng dầu trước khi bạn bắt đầu tách. Với một chiếc lược răng thưa, bắt đầu tách ở phần ngọn của sợi tóc, chải từ từ đến tận gốc. Đừng giật tóc của bạn. Từ từ làm rối và thắt nút, nếu không bạn sẽ bị bung tóc ra.
- Sau một độ dày hoặc độ dài nhất định, có thể tách tóc và tách từng phần riêng biệt ra.
- Đừng chải quá nhiều. Tháo gỡ từ từ và chỉ khi cần thiết.
- Nếu việc tách tóc bị đau, hãy chải phần bên ngoài tóc của bạn bằng một bàn chải rộng trước. Chải các lớp tóc dưới bằng lược răng thưa, nếu có thể mà không làm rách tóc.
Phương pháp 2/3: Tạo kiểu an toàn
Bước 1. Giảm thiểu các lần xử lý hóa chất
Bất kỳ phương pháp xử lý hóa chất nào làm thay đổi màu sắc hoặc cấu trúc của tóc sẽ khiến tóc yếu đi và dẫn đến gãy rụng. Thuốc nhuộm dạng hộp đặc biệt gây hại cho tóc của người châu Phi.
Bước 2. Giảm thiểu tiếp xúc với nhiệt
Nhiệt có thể làm khô tóc, đôi khi làm hỏng từng sợi tóc không thể khắc phục được. Khi bạn sử dụng phương pháp xử lý nhiệt, hãy thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau:
- Áp dụng chất bảo vệ nhiệt trước khi bạn bắt đầu. Xịt lên, chải để phân phối qua tóc và đợi tóc khô.
- Khi sấy tóc, kéo tóc xuống bằng lược tròn, có lỗ thông hơi. Hướng nhiệt xuống dưới để làm phẳng lớp biểu bì, thay vì nâng và làm xoăn nó.
- Đặt ống thổi khô để thổi không khí mát cho quy trình làm khô an toàn hơn nhưng lâu hơn.
- Khi đến thẩm mỹ viện, hãy hỏi nhà tạo mẫu của bạn về các lựa chọn nhiệt độ thấp.
Bước 3. Giảm thiểu bất kỳ kiểu tạo kiểu nào kéo mạnh tóc của bạn
Hạn chế sử dụng các phần mở rộng có keo, bím tóc chặt, tóc tết chặt và các kiểu tóc gel cứng. Những thứ này gây căng thẳng quá mức cho tóc. Các bím tóc và lông mày lỏng lẻo là được.
Mang những kiểu tóc không che mặt để bạn không phải di chuyển liên tục, vén tóc ra sau tai hoặc sắp xếp bằng ghim. Bạn càng ít phải xử lý tóc, tóc sẽ càng khỏe mạnh lâu hơn
Bước 4. Chọn kiểu bảo vệ
Chọn một kiểu giữ cho đuôi tóc của bạn được gọn gàng để chúng không bị hư tổn. Bạn có thể làm điều này với lông mày, bím tóc, xoắn hai sợi, thắt nút bantu hoặc cuộn ngón tay. Các bím tóc và nút thắt lỏng lẻo, lớn hơn sẽ ít bị đứt hơn.
- Hãy nhớ giữ kiểu tóc lỏng lẻo để giảm thiểu lực căng trên tóc.
- Ngay cả khi bạn không thích đây là kiểu cố định, hãy sử dụng nó qua đêm để bảo vệ tóc trong giấc ngủ.
- Bạn thậm chí có thể phun sương hoặc gội bằng dầu xả mà không cần tẩy trang.
Bước 5. Sử dụng thư giãn một cách tiết kiệm
Các liệu pháp thư giãn và duỗi tóc có xu hướng chứa các hóa chất khắc nghiệt. Chỉ sử dụng chúng khi tóc khỏe và dừng lại nếu thấy tóc bị hư tổn. Dưới đây là hướng dẫn sơ bộ để xác định tần suất bạn có thể thư giãn:
- Đối với tóc thô - thư giãn 2-3 tháng một lần.
- Đối với tóc mịn - thư giãn 3-5 tháng một lần.
- Đối với tóc siêu mịn / mềm - sáp vuốt tóc 6 tháng một lần
Bước 6. Yêu cầu điều trị á sừng tại thẩm mỹ viện
Keratin là một loại protein tự nhiên có trong tóc. Trong phương pháp điều trị này, protein sẽ thâm nhập vào sợi tóc dưới lớp biểu bì giúp tóc chắc khỏe và mềm mượt.
Các sản phẩm sử dụng tại nhà có chứa keratin phù hợp với túi tiền hơn, nhưng có thể không hiệu quả
Phương pháp 3/3: Chăm sóc chung
Bước 1. Uống nhiều nước
Uống đủ nước để giữ cho tóc mềm mại và chắc khỏe. Uống nước hoặc đồ uống không có cồn hoặc caffein bất cứ khi nào bạn cảm thấy khát.
Bước 2. Ăn nhiều vitamin và protein
Một chế độ ăn uống lành mạnh đảm bảo rằng tóc của bạn có tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết. Nhận được nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và protein hàng ngày đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển khỏe mạnh của tóc.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bạn xem xét bổ sung. Các chất bổ sung vitamin hoặc biotin có thể hữu ích trong một số trường hợp, nhưng chúng có thể có các tác dụng phụ nghiêm trọng. Bác sĩ có thể kiểm tra xem bạn có thiếu những chất này hay không và kê toa một liều lượng an toàn, hiệu quả
Bước 3. Quấn tóc vào khăn hoặc khăn vào ban đêm
Điều này sẽ giúp tóc bạn luôn mềm mượt và giảm hư tổn, xơ rối.
Bạn có thể thêm một vài giọt dầu ô liu vào tóc vào ban đêm để dưỡng thêm. Điều này làm cho tóc của bạn dễ quản lý hơn, bóng và dễ chải hơn
Bước 4. Bảo vệ tóc khỏi quần áo dày
Quần áo của bạn có thể khiến tóc bạn bị rụng và gãy. Vào mùa đông, chiếc mũ len và chiếc áo khoác len xinh xắn đó cọ vào phần đuôi tóc của bạn, làm chúng bị chẻ ngọn và hư hại. Lót nắp của bạn bằng một chiếc ca-pô bằng vải sa tanh và gài vào các đầu để bảo vệ chúng.
Bước 5. Ngủ trên một chiếc áo gối bằng sa tanh
Vỏ gối bằng cotton có thể hút ẩm và làm khô tóc, hoặc gây tổn thương khi bạn cọ xát. Quấn một chiếc khăn satin quanh gối nếu bạn không có áo gối bằng satin.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Cắt tỉa kết thúc khoảng ba tháng một lần, hoặc bất cứ khi nào chúng trông bị hư hỏng.
- Lắp đặt thiết bị làm mềm nước vào vòi hoa sen hoặc bồn tắm nếu nước cứng.
- Tùy chọn để thư giãn mái tóc của bạn là do bạn thực hiện. Hãy nhớ rằng tóc au naturel thắt bím khó hơn nhiều.
- Đảm bảo mua các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp với loại tóc của bạn, chẳng hạn như dầu, khô, xoăn, uốn, thư giãn, v.v.
- Một số silicon (thành phần kết thúc bằng "-cone") có thể gây ra thiệt hại, nhưng một số khác lại khá vô hại. Nếu sản phẩm không chứa sulfat, bạn có thể an toàn.
