Nhìn tuyệt vời mỗi ngày dễ dàng hơn bạn nghĩ! Bắt đầu bằng cách lấp đầy tủ quần áo của bạn với những bộ quần áo vừa vặn và phù hợp với hình dáng cơ thể của bạn. Điều quan trọng nữa là xây dựng trang phục của bạn một cách có hệ thống để bộ quần áo của bạn trông bóng bẩy. Trước tiên, hãy chọn một mục cơ bản, chẳng hạn như phần trên cùng hoặc phần dưới cùng. Sau đó, chọn các phần khác bổ sung cụ thể cho màu sắc, kiểu cắt và kiểu dáng của mặt hàng cơ sở của bạn. Đừng quên hoàn thiện vẻ ngoài của bạn bằng một đôi giày tuyệt vời và phụ kiện phù hợp!
Các bước
Phương pháp 1/4: Chọn quần áo tâng bốc
Bước 1. Xác định hình dạng cơ thể của bạn để giúp bạn chọn những mảnh ghép nịnh mắt
Mặc dù mọi người đều khác nhau, nhưng hầu hết cơ thể phụ nữ thuộc một trong các loại hình dạng cơ thể sau: quả lê, quả táo, thẳng, tam giác ngược hoặc đồng hồ cát. Bắt đầu bằng cách đo xung quanh phần đầy đủ nhất của ngực, phần nhỏ nhất của eo và phần rộng nhất của hông. Sau đó, xếp hạng các số đo vòng ngực, vòng hông và vòng eo của bạn từ lớn nhất đến nhỏ nhất.
- Nếu vòng ngực và eo của bạn nhỏ hơn hông, bạn là người có dáng quả lê.
- Nếu vòng ngực của bạn lớn hơn eo và hông, bạn là người có hình tam giác ngược.
- Nếu vòng ngực, eo và hông của bạn bằng nhau, bạn có hình dạng hình chữ nhật.
- Nếu vòng eo của bạn rộng hơn vòng ngực và hông, bạn là dáng người quả táo.
- Nếu vòng eo của bạn nhỏ hơn vòng ngực và hông, bạn có thân hình đồng hồ cát.
Bước 2. Nhấn mạnh bức tượng bán thân của bạn nếu bạn có thân hình quả táo
Nếu bạn có thân hình quả táo, hãy mặc những chiếc áo làm nổi bật khuôn ngực và khoe vai của bạn. Cố gắng tránh những chất liệu dễ bám xung quanh vùng eo và tập trung vào những chiếc thắt lưng mỏng hơn là những chiếc thắt lưng dày. Màu đồng nhất có xu hướng trông đẹp hơn các họa tiết bận trên thân quả táo, nhưng hãy thoải mái thử nghiệm!
- Bạn cũng có thể chọn để nhấn mạnh đôi chân tôn dáng bằng quần bó và váy.
- Hãy nhớ rằng đây không phải là những quy tắc khó và nhanh - có rất nhiều chỗ để thử nghiệm.
Bước 3. Mặc quần áo vừa vặn làm nổi bật vòng eo của bạn nếu bạn có dáng người hình chữ nhật
Đối với thân hình hình chữ nhật, hãy thử những chiếc áo có form vừa vặn và có đường viền cổ lọ để giúp cơ thể bạn có thêm đường cong. Quần jean bó và những chiếc váy nhấn mạnh vòng eo của bạn cũng là những lựa chọn tuyệt vời.
- Tránh xa những chiếc váy ôm sát, áo hở vai, áo và áo khoác dáng hộp.
- Cắn quần áo rộng rãi ở eo với thắt lưng yêu thích của bạn để vóc dáng của bạn không bị lạc trong vải.
Bước 4. Chọn những mảnh ôm sát đường cong của bạn nếu bạn có thân hình đồng hồ cát
Nếu bạn có thân hình đồng hồ cát, hãy chọn áo, quần và váy ôm sát đường cong và nhấn mạnh vòng eo của bạn. Tránh mặc quần áo rộng thùng thình.
- Tránh xa những bộ đồ có thêm vải ở hông hoặc ngực để giữ cho vẻ ngoài của bạn cân đối. Tránh mặc những chiếc áo có bèo nhún hoặc xếp nếp quanh eo hoặc hông.
- Hãy nhớ mặc áo lót hỗ trợ vừa vặn với bạn!
Bước 5. Mặc quần áo làm nổi bật phần trên cơ thể nếu bạn có dáng quả lê
Đối với quả lê, hãy thử mặc những chiếc áo có họa tiết và màu sắc tươi sáng để thu hút sự chú ý vào phần trên cơ thể của bạn. Hãy mặc quần và váy tối màu để làm thon gọn phần hông và vòng eo của bạn.
- Tránh các chi tiết, như hạt cườm hoặc các vật trang trí khác, ở hông hoặc phía sau, vì chúng có thể thu hút sự chú ý đến những khu vực đó.
- Đi với những đường viền cổ rộng, như cổ thuyền, cổ lọ và cổ bèo để mở rộng vai và nhấn mạnh vòng một của bạn.
Bước 6. Làm nổi bật vòng eo và chân của bạn nếu bạn có thân hình tam giác ngược
Nếu bạn có thân hình tam giác ngược, hãy chọn áo có sọc dọc, váy chữ A và quần có đáy làm nổi bật vòng eo và chân của bạn. Chọn quần và váy rộng có họa tiết kẻ ngang, đậm để tạo ảo giác về khối lượng.
- Tránh những trang phục làm cho phần hông của bạn trông thon gọn hơn, chẳng hạn như váy bút chì, quần jean bó và các kiểu cắt côn khác.
- Tránh xa những miếng đệm vai hình hộp và những món đồ trang trí vai khác thu hút sự chú ý vào khu vực này.
Bước 7. Chọn quần áo thoải mái và vừa vặn với bạn
Tránh mua quần áo chỉ vì chúng đang được giảm giá! Luôn luôn thử chúng trước và đảm bảo chúng vừa vặn với bạn. Nếu món đồ quá dài, lỏng, ngắn, nhỏ hoặc lớn đối với bạn, hãy để nó trên giá. Ngoài ra, hãy xem xét tủ quần áo hiện tại của bạn và loại bỏ bất cứ thứ gì không vừa với bạn.
- Nếu bạn sở hữu quần áo quá nhỏ, hãy quyên góp chúng cho tổ chức từ thiện hoặc tặng cho em gái hoặc em họ. Cố gắng tránh giữ một thứ gì đó “có thể sẽ phù hợp với bạn vào một ngày nào đó” nếu nó quá nhỏ.
- Hãy tung ra những bộ quần áo rộng thùng thình trừ khi bạn nghĩ rằng nó có thể được điều chỉnh để vừa vặn với bạn một cách hoàn hảo. Mặc dù vậy, thường chỉ đáng bỏ tiền ra để may một món đồ nếu nó thực sự đẹp.
- Hãy nhớ rằng một số quần áo được cho là rộng rãi hoặc vừa vặn! Tuy nhiên, nếu quần áo của bạn bị kéo lê trên mặt đất, hoặc nếu bạn cảm thấy cử động của mình bị hạn chế, thì các món đồ đó không vừa vặn.
Bước 8. Mang màu sắc trông tuyệt vời với màu da tự nhiên của bạn
Bất kể màu da của bạn là gì, màu da của bạn sẽ thuộc 1 trong 3 loại: mát, ấm hoặc trung tính. Khi bạn đã xác định được tông màu của mình, hãy chọn quần áo có màu sắc bổ sung cho tông màu của bạn để có một cách đơn giản để trông bóng bẩy và ăn khớp với nhau.
- Những người có tông da ấm trông tuyệt vời với màu đỏ, cam, vàng, ngà, nâu và vàng.
- Các tông màu lạnh kết hợp tốt với xanh lá cây, xanh lam, hồng, tím và bạc.
- Nếu bạn có màu da trung tính, bạn có thể chọn bất kỳ màu nào! Đi với sắc thái trung bình của bất kỳ màu nào bạn muốn và tránh dùng phấn màu.
Phương pháp 2/4: Xây dựng Trang phục Thời trang
Bước 1. Mua những món đồ chính mà bạn có thể kết hợp để có một cái nhìn dễ dàng
Các mặt hàng chủ lực trong tủ quần áo là món đồ không bao giờ lỗi mốt, điều đó có nghĩa là bạn có thể sử dụng chúng bất cứ lúc nào và tự tin rằng mình trông thật phong cách. Thật sự dễ dàng để xây dựng một bộ trang phục xung quanh những món đồ chủ yếu, đặc biệt nếu chúng là những màu đồng nhất để bạn có thể kết hợp với các món đồ khác trong tủ quần áo của mình.
- Mặt hàng chủ lực cổ điển là áo phông trắng cơ bản, quần legging đen, quần tây nam màu trung tính, áo sơ mi dài tay cài cúc, quần jean xanh và áo khoác da đen.
- Đừng phục vụ quá nhiều cho các xu hướng - những xu hướng này thường chỉ kéo dài một mùa. Mặc những món đồ hợp thời trang làm điểm nhấn và kết hợp chúng với những món đồ cơ bản của bạn.
Bước 2. Chọn một mục cơ bản để xây dựng phần còn lại của trang phục của bạn xung quanh
Một khi bạn xác định được một vật phẩm cơ bản, bạn có thể dễ dàng xây dựng các mảnh bổ sung xung quanh nó để hoàn thiện trang phục của mình. Đây có thể là một đôi giày trên, dưới hoặc thậm chí là một đôi giày tuyệt vời. Chọn phần còn lại trong nhóm của bạn sẽ chỉ trong tích tắc khi bạn đã đặt xong phần tử ban đầu!
Ví dụ: bạn có thể quyết định muốn mặc quần jean bó màu đen, áo hai dây sặc sỡ hoặc áo len có hoa văn
Bước 3. Chọn các mảnh có màu sắc tương phản để tạo hứng thú cho thị giác
Màu sắc tương phản sẽ phá vỡ trang phục của bạn và giữ cho nó trông không đồng nhất. Khi chọn các màu tương phản, hãy cố gắng giữ trong cùng một phạm vi bóng râm. Nếu bạn bắt đầu với màu trung tính, hãy ghép nó với màu trung tính tương phản.
- Ví dụ: ghép một màu có tông màu trang sức với một màu khác có tông màu trang sức. Nếu phần cơ bản của bạn là màu phấn, hãy chọn một phần màu phấn tương phản để đi cùng.
- Kết hợp áo sơ mi trắng với quần jean đen là một cách đơn giản để làm nổi bật trang phục trung tính của bạn. Trung lập hoạt động trong bất kỳ mùa nào.
- Mặc váy hồng pastel với áo phông xanh pastel để có một vẻ ngoài dễ thương trong mùa xuân.
- Một chiếc áo sơ mi dài tay màu đỏ tía dưới một chiếc váy nhung không tay màu xanh lá cây rừng sẽ rất tuyệt cho mùa thu.
Bước 4. Ghép các mặt hàng cơ bản in hoặc có hoa văn với các miếng đồng màu
Tránh mặc nhiều họa tiết hoặc hình in đồng thời. Nếu item cơ bản của bạn là một chiếc váy kẻ sọc xinh xắn, hãy đảm bảo các yếu tố khác của bạn thật chắc chắn. Hãy chọn những màu đồng nhất từ họa tiết của món đồ cơ bản để thu hút vẻ ngoài của bạn.
Ví dụ: nếu váy kẻ sọc của bạn chủ yếu là màu xanh nước biển với màu xanh lá cây rừng và màu nâu là màu phụ, hãy chọn một chiếc áo phù hợp với 1 trong các màu phụ để gắn kết giao diện với nhau
Bước 5. Thử kiểu thắt bím để hình dáng của bạn không bị chiếc áo rộng thùng thình nuốt chửng
Bạn luôn có thể sơ vin hoàn toàn áo sơ mi của mình, nhưng nếu bạn đang tạo kiểu trang phục bình thường với áo rộng, hãy thử nhét một nửa phần trước của áo vào trong quần. Bằng cách đó, vòng eo của bạn không bị mất đi trong những lớp áo rộng thùng thình và trang phục của bạn trông bóng bẩy hơn một chút.
Ví dụ: nhét một nửa chiếc áo len rộng vào chiếc quần jean xanh vừa vặn thông thường để có vẻ ngoài ấm cúng, phong cách mà không nuốt chửng toàn bộ bạn
Bước 6. Chọn một lớp thứ ba với màu sắc và kết cấu bổ sung hoặc tương phản
Các lớp có thể nhanh chóng nâng cấp bất kỳ trang phục nào và tạo ra sự rung cảm phong cách hơn. Cardigans, hoodies, quần tất, áo vest và áo khoác thường được coi là lớp thứ ba. Chọn màu sắc phù hợp hoặc tương phản với trang phục của bạn. Chọn các loại vải có kết cấu khác với các mặt hàng cơ bản của bạn.
- Ví dụ, kết hợp một chiếc áo nịt đan dây màu bí ngô với một chiếc áo khoác lụa màu đỏ tía và quần jean skinny màu tối.
- Nâng tầm chiếc áo phông trắng cơ bản và quần jean xanh với áo khoác da đen.
- Kết thúc trang phục của bạn với một chiếc áo blazer được cắt may khéo léo hoặc áo cardigan màu sắc tương phản.
Bước 7. Đi với các đường cắt và kiểu dáng phẳng hơn khi xây dựng các lớp
Tạo giao diện hợp lý bằng cách chọn các lớp phù hợp với kiểu cắt và kiểu dáng của các miếng cơ sở của bạn. Có thể thú vị khi kết hợp các phong cách tương phản, nhưng mặc nhiều lớp theo các phong cách tương tự nhau trông luôn ăn khớp và dễ dàng!
- Ví dụ, tránh mặc nhiều lớp cồng kềnh hoặc rộng thùng thình bên trên các trang phục vừa vặn. Nếu bạn đang mặc quần jean bó và một chiếc áo sơ mi vừa vặn, hãy kết hợp với một chiếc áo cardigan cắt mỏng hoặc áo blazer được thiết kế riêng hoàn hảo để có một bộ quần áo bóng bẩy.
- Nếu bạn đang mặc một chiếc áo phông họa tiết sắc sảo với tên của ban nhạc yêu thích của bạn được in chìm ở mặt trước, hãy mặc thêm một chiếc áo khoác da và giày bốt biker để hoàn thiện vẻ ngoài sẵn sàng trên đường phố của bạn.
Phương pháp 3/4: Trang bị phụ kiện và hoàn thiện vẻ ngoài của bạn
Bước 1. Mang màu sắc giày bổ sung cho màu sắc của trang phục của bạn
Giày đen và nude đi cùng với hầu hết mọi trang phục, vì vậy khi nghi ngờ, hãy chọn một trong những màu đó! Nếu trang phục của bạn có nhiều màu nâu, hãy tránh đi giày đen và thay vào đó hãy chọn giày nâu hoặc nude. Nếu bạn đang mặc hoa văn tươi sáng, hãy đi giày đồng màu. Nếu đôi giày của bạn có màu đậm, chẳng hạn như họa tiết da báo, hãy kết hợp chúng với áo và đáy giày đồng màu.
Thêm một yếu tố hình ảnh khác vào trang phục của bạn bằng cách chọn giày có kết cấu thú vị, như da lộn
Bước 2. Phối giày, thắt lưng và túi của bạn để có vẻ ngoài bóng bẩy
Nếu bạn đang đi giày đen, hãy kết hợp chúng với thắt lưng đen và túi đen để ngay lập tức đồng bộ toàn bộ trang phục của bạn. Làm tương tự với các phụ kiện màu nude và nâu. Đảm bảo rằng phần cứng cũng phù hợp!
- Ví dụ, nếu thắt lưng của bạn có khóa bằng bạc, thì túi và giày của bạn cũng phải có các yếu tố bằng bạc.
- Đồ trang sức của bạn, như vòng đeo tay, vòng cổ và hoa tai, cũng phải phù hợp. Nếu thắt lưng của bạn có khóa bằng vàng, hãy đeo hoa tai bằng vàng.
Bước 3. Lấy một cặp kính râm tuyên bố để hoàn thành bất kỳ bộ trang phục nào
Kính râm thú vị có thể đưa hầu hết mọi trang phục lên một tầm cao mới! Chọn kính râm phù hợp với hình dạng khuôn mặt của bạn và phù hợp hoặc tương phản với màu sắc của trang phục để có kết quả tốt nhất.
Ví dụ, hãy thử một cặp kính râm mắt mèo màu đen để có vẻ ngoài cổ điển. Kính râm hoặc tròng kính tròn quá khổ là lựa chọn tuyệt vời cho phong cách bohemian
Bước 4. Xếp những chiếc nhẫn của bạn để tạo cảm giác mát mẻ, phong cách đường phố
Nếu bạn yêu thích vẻ ngoài boho hoặc dễ dàng, hãy thử xếp các lớp nhẫn của bạn! Đeo chiếc nhẫn lớn nhất của bạn vào ngón trỏ của một trong hai bàn tay. Sau đó, đánh lớp nhẫn thông thường và nhẫn midi lên ngón đeo nhẫn của bạn. Hoàn thiện vẻ ngoài với 2-3 chiếc nhẫn midi tương phản trên các ngón giữa của bạn.
Bước 5. Trang điểm tự nhiên để khuôn mặt tươi tắn hơn nếu bạn thích trang điểm
Trang điểm không phải là một yêu cầu bắt buộc, nhưng nó có thể giúp bạn tự tin và đẹp hơn nếu bạn thích mặc nó. Thoa một lớp nền mỏng nhẹ phù hợp với màu da của bạn và chấm một chút kem che khuyết điểm để che đi những khuyết điểm và mụn. Quét lớp phấn má hồng nhẹ nhàng tinh tế và chuốt một chút mascara để có lớp trang điểm tươi tắn, tự nhiên.
- Nếu bạn có làn da dầu, hãy sử dụng một chút phấn phủ để không bị bóng dầu.
- Đi với son bóng hoặc màu nude hoặc berry.
Bước 6. Tạo một kiểu tóc gọn gàng và đơn giản trước khi bạn đi ra khỏi cửa
Lược chải qua phần tóc thẳng để loại bỏ những sợi tóc rối. Nếu bạn có mái tóc xoăn, hãy dùng ngón tay hoặc lược răng thưa để loại bỏ những lọn tóc. Sau đó, xõa tóc ngang vai, vén tóc lên để hất ra khỏi khuôn mặt hoặc thoa sản phẩm tạo kiểu cho các kiểu tóc ngắn hơn để tạo hình và nét.
- Hãy thử thoa một lượng nhỏ kem dưỡng hoặc serum chống xoăn cứng để khắc phục các nếp nhăn.
- Nếu bạn có thời gian hạn chế vào buổi sáng, hãy cân nhắc cắt tóc với mức độ bảo dưỡng thấp, siêu dễ tạo kiểu.
Phương pháp 4/4: Thực hành chăm sóc bản thân
Bước 1. Rửa mặt ngày 2 lần để da luôn thông thoáng
Làm ướt mặt bằng nước ấm và dùng đầu ngón tay mát xa nhẹ nhàng một lượng sữa rửa mặt cỡ một đồng xu lên da. Tránh chà xát da mặt của bạn một cách thô bạo! Sau đó, rửa sạch sữa rửa mặt bằng nước ấm. Lặp lại quá trình này vào mỗi buổi sáng và mỗi tối trước khi đi ngủ. Bạn cũng nên rửa mặt sau khi đổ mồ hôi nhiều.
- Nếu bạn có làn da khô hoặc nhạy cảm, bạn có thể giới hạn sữa rửa mặt chỉ dùng một lần mỗi ngày, tốt nhất là vào buổi tối. Bạn có thể rửa mặt bằng nước ấm vào buổi sáng để rửa sạch da.
- Tránh các chất tẩy rửa mạnh liệt kê cồn như một thành phần để ngăn ngừa khô da.
Bước 2. Thoa kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt để giữ nước cho da
Sau khi rửa mặt, dùng khăn sạch vỗ nhẹ cho da khô. Sau đó, dùng đầu ngón tay thoa một lượng kem dưỡng ẩm bằng hạt đậu lên khắp mặt. Nhẹ nhàng quanh vùng mắt mỏng manh khi bạn thoa sản phẩm vào da.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm có SPF 20 hoặc cao hơn vào buổi sáng để ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời.
- Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm dày hơn không có SPF vào buổi tối để bổ sung thêm lượng ẩm cho da.
- Đảm bảo chọn loại kem dưỡng ẩm có công thức phù hợp với loại da của bạn.
Bước 3. Đánh răng ít nhất hai lần một ngày và dùng chỉ nha khoa vào buổi tối trước khi đi ngủ
Vệ sinh răng miệng là điều quan trọng để bạn có được vẻ ngoài và cảm giác tuyệt vời mỗi ngày! Ít nhất, hãy đánh răng mỗi sáng trước khi ra khỏi nhà và mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Sử dụng chỉ nha khoa vào buổi tối để loại bỏ thức ăn giữa các kẽ răng. Súc miệng bằng nước súc miệng chất lượng cao để tiêu diệt vi trùng và vi khuẩn gây hôi miệng.
- Tốt nhất, bạn nên đánh răng sau mỗi bữa ăn.
- Nếu bạn muốn nụ cười rạng rỡ, hãy thử dùng kem đánh răng làm trắng.
- Hãy đến gặp nha sĩ của bạn ít nhất mỗi năm một lần để được làm sạch và kiểm tra sâu răng.
Bước 4. Tắm ít nhất một lần mỗi ngày để giữ cơ thể sạch sẽ
Hầu hết mọi người nên tắm ít nhất một lần một ngày; bạn có thể làm điều này vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ, tùy thuộc vào sở thích cá nhân của bạn. Bạn cũng nên tắm sau khi đổ mồ hôi nhiều.
Đảm bảo gội đầu ít nhất một lần mỗi tuần, tùy thuộc vào loại và cấu trúc tóc của bạn. Bạn có thể sử dụng dầu gội khô vào giữa các ngày để ngăn tóc dầu
Bước 5. Ngủ 8-10 giờ mỗi đêm để bạn được nghỉ ngơi đầy đủ
Ngủ đủ giấc giúp cơ thể có thời gian tự phục hồi và giúp bạn trông khỏe khoắn nhất mỗi ngày. Thiết lập một lịch trình ngủ sao cho bạn đi ngủ và thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Bạn cũng nên cố gắng tuân thủ lịch trình của mình vào cuối tuần!
Trong khi người lớn có thể ngủ từ 7-9 giờ mỗi đêm, thanh thiếu niên từ 14 đến 17 tuổi cần 8-10 giờ
Bước 6. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh chú trọng thực phẩm bổ dưỡng
Một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng hỗ trợ làn da sáng và tóc và móng tay khỏe mạnh. Kết hợp nhiều trái cây tươi và rau vào chế độ ăn uống của bạn. Cố gắng tránh các loại ngũ cốc đã qua chế biến, như bánh mì trắng, và ăn ngũ cốc nguyên hạt. Ăn nhiều chất đạm ít béo như hải sản, thịt nạc, trứng và các loại đậu. Khi nói đến sữa, hãy chọn các loại không có chất béo hoặc ít chất béo.
Tránh bỏ bữa! Cố gắng ăn 3 bữa mỗi ngày hoặc 5-6 bữa nhỏ mỗi ngày, tùy thuộc vào sở thích, nhu cầu calo và lịch trình của bạn
Bước 7. Đặt mục tiêu tập thể dục ít nhất 60 phút mỗi ngày để giữ dáng
Tập thể dục mỗi ngày sẽ giúp bạn giữ được vẻ ngoài và tinh thần tốt nhất. Đối với các cô gái tuổi teen, 60 phút tập thể dục vừa phải mỗi ngày là lý tưởng. Bạn có thể chọn bất kỳ loại bài tập nào bạn muốn miễn là nó giúp tim của bạn hoạt động tốt!
