Sự thay đổi sắc tố da, hay còn gọi là nám da, có thể xảy ra do sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai. Chúng thường xuất hiện dưới dạng các đốm nâu sẫm trên mặt, nách hoặc vùng bẹn. Những nốt mụn này thường mờ đi trong vòng vài tháng sau khi sinh, nhưng nếu bạn muốn chúng biến mất nhanh hơn, hãy thử làm sạch da hai lần một ngày, sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu được cấp phép để tìm kiếm kem tẩy trắng hoặc hóa chất. lột để làm sáng các đốm đen trên da của bạn.
Các bước
Phương pháp 1/2: Làm sạch, Dưỡng ẩm và Bảo vệ làn da của bạn
Bước 1. Làm sạch da mặt của bạn hai lần một ngày để ngăn chặn các đốm đen trở lại
Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ có chứa axit glycolic hoặc axit salicylic trên bất kỳ vết thâm nào trên cơ thể. Dùng nước mát để rửa sạch. Các đốm đen thường tự mờ đi nếu bạn không kích ứng thêm với nước hoa hoặc thuốc nhuộm.
- Nếu không có vết thâm trên mặt, hãy làm sạch chúng dưới vòi hoa sen mỗi ngày một lần.
- Sau khi rửa mặt sạch, bạn cũng có thể sử dụng toner có chứa axit salicylic để làm mờ vết thâm.
Bước 2. Thoa kem dưỡng da không mùi lên vùng da tối hai lần một ngày
Độ ẩm sẽ giúp da bổ sung nhanh hơn và có thể giúp các vết thâm mờ đi nhanh chóng hơn. Sử dụng kem dưỡng da nhẹ nhàng với càng ít thành phần càng tốt để dưỡng ẩm cho da hai lần một ngày.
Tránh các loại kem có hương thơm hoặc thêm thuốc nhuộm, vì chúng có thể gây kích ứng da của bạn
Bước 3. Mặc áo chống nắng, áo dài tay và đội mũ khi ra nắng
Các đốm đen có thể trở nên sẫm màu hơn khi chúng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bất cứ khi nào bạn ra ngoài, hãy thoa kem chống nắng 50 SPF, đội mũ hoặc sử dụng áo dài tay và quần dài để che những vùng da tối màu. Thoa lại kem chống nắng mỗi giờ khi bạn ra ngoài để đảm bảo làn da của bạn luôn được bảo vệ.
- Sử dụng kem chống nắng dịu nhẹ không chứa hương liệu để tránh gây kích ứng da.
- Đảm bảo rằng bạn chọn kem chống nắng có chứa kẽm hoặc oxit titan.
Bước 4. Chọn biện pháp tránh thai với lượng estrogen thấp hơn nếu bạn uống thuốc tránh thai
Một số đốm đen trở nên tồi tệ hơn do các biện pháp tránh thai có hàm lượng estrogen cao, như thuốc tránh thai, vòng và miếng dán. Nếu bạn đang sử dụng biện pháp tránh thai và các vết thâm của bạn không mờ đi, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc chuyển phương pháp ngừa thai sang phương pháp tránh thai có liều lượng estrogen thấp hơn, chẳng hạn như vòng tránh thai, cấy ghép tránh thai hoặc tiêm thuốc tránh thai.
Cảnh báo:
Luôn nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi ngừng hoặc bắt đầu một phương pháp ngừa thai mới.
Phương pháp 2/2: Tìm kiếm điều trị y tế
Bước 1. Sử dụng kem tẩy trắng theo toa nếu các vết không mờ sau 1 năm
Nếu bạn vẫn gặp vấn đề với các đốm đen trên da sau 1 năm, hãy thoa kem tẩy trắng lên vùng da đó. Hãy nhờ bác sĩ da liễu kê cho bạn loại kem có hydroquinone, tretinoin và fluocinolone acetonide để có hiệu quả cao nhất. Sử dụng kem trong thời gian bác sĩ kê đơn hoặc cho đến khi các vết thâm mờ đi.
Cảnh báo:
Tretinoin được biết là nguyên nhân gây ra dị tật bẩm sinh. Không sử dụng kem có thành phần này nếu bạn đang mang thai hoặc dự định mang thai.
Bước 2. Hãy lột da bằng hóa chất nếu bác sĩ đề nghị
Vỏ hóa học, chẳng hạn như vỏ axit glycolic, sẽ loại bỏ các lớp da trên cùng. Điều này giúp thúc đẩy sự phát triển da mới trông trẻ và sáng hơn. Nếu bác sĩ đề nghị, hãy dùng phương pháp lột da hóa học do bác sĩ da liễu có giấy phép hành nghề thực hiện trên các vùng da sẫm màu.
- Luôn luôn đến gặp bác sĩ da liễu được cấp phép để lột da bằng hóa chất. Đừng bao giờ cố gắng làm một mình. Bạn có thể làm hỏng da vĩnh viễn.
- Lột da bằng hóa chất có thể khiến da bạn căng và sưng tấy trong khoảng một tuần sau đó.
- Bạn cũng có thể muốn tìm hiểu về vỏ Jessner, có chứa sự kết hợp của axit salicylic, axit lactic và resorcinol. Những thành phần này rất hiệu quả trong việc làm sáng màu da.
Bước 3. Tìm kiếm phương pháp điều trị bằng laser nếu bác sĩ da liễu của bạn đề nghị
Điều trị bằng laser, chẳng hạn như Intense Pulsed Light (IPL), sử dụng chùm ánh sáng để loại bỏ các lớp da riêng lẻ. Bác sĩ da liễu có thể đề nghị điều trị bằng laser nếu các đốm đen của bạn nhỏ. Hãy đến gặp bác sĩ da liễu được cấp phép để được điều trị bằng tia laser đối với các đốm đen của bạn. Bạn có thể cần từ 2 đến 4 lần điều trị bằng laser trước khi đạt được kết quả như mong muốn.
