Cho dù bạn tách môi khi chơi thể thao hay do khô, điều quan trọng là phải điều trị cẩn thận vùng bị thương. Để thúc đẩy quá trình chữa lành, hãy bắt đầu bằng cách cầm máu và đánh giá độ sâu của vết nứt. Rửa sạch vết nứt bằng nước và bôi thuốc mỡ kháng sinh. Trong vài ngày tới, hãy kiểm soát vết sưng bằng cách sử dụng bột nhão để chữa lành. Đi khám bác sĩ nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng nào.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Cung cấp dịch vụ chăm sóc ngay lập tức
Bước 1. Rửa tay
Trước khi chạm vào mặt hoặc môi bị thương, hãy đặt tay dưới nước ấm trong ít nhất 20 giây và thoa chúng bằng xà phòng diệt khuẩn. Nếu bạn đang ở bên ngoài và không có nước, hãy dùng cồn lau tay trước khi tiếp tục. Điều này giảm thiểu vi trùng có thể truyền từ đầu ngón tay của bạn sang vết cắt.
Bước 2. Rửa vết thương bằng nước và xà phòng nhẹ
Đặt môi của bạn dưới vòi nước và để nước chảy vào vùng môi bị nẻ, làm sạch vết bẩn hoặc mảnh vụn. Thấm một chút xà phòng diệt khuẩn vào tăm bông hoặc quả bóng và nhẹ nhàng chấm lên vùng bị thương. Rửa sạch xà phòng bằng nước. Tránh chà mạnh vào chỗ bị tách, nếu không bạn có thể khiến nó bị vỡ thêm.
Lưu ý rằng các vết thương ở môi không được vệ sinh đúng cách sẽ dễ để lại sẹo hoặc cần điều trị thêm
Bước 3. Đặt một miếng gạc lạnh lên vết chẻ
Nếu miệng hoặc môi của bạn bị sưng hoặc bầm tím, hãy đặt một túi đá nhỏ lên khu vực đó trong vài phút cho đến khi vết sưng bắt đầu giảm bớt. Nếu bạn không thể tìm thấy một túi đá, một túi rau đông lạnh hoặc một chiếc khăn tay sạch dưới vòi nước lạnh cũng có tác dụng tương tự. Cho trẻ ngậm kem để làm tê đau và giảm thiểu chảy máu.
- Lạnh cũng sẽ giảm thiểu chảy máu, do đó bạn có thể quan sát kỹ hơn vết thương của mình. Nếu vết thương không ngừng chảy máu sau vài lần chườm lạnh và chườm nhẹ, hãy liên hệ với bác sĩ.
- Tránh đặt một viên đá trực tiếp lên môi vì nó có thể làm tổn thương vùng da xung quanh. Tương tự như vậy, không giữ một miếng gạc lạnh trên môi quá vài phút mỗi lần.
- Nếu bạn lo lắng về các mảnh vỡ có thể có trong vết thương, đặc biệt là thủy tinh, thì không nên dùng bất kỳ lực ép nào lên vết thương.
Bước 4. Đánh giá tổn thương
Bây giờ bạn có thể nhìn rõ vùng bị chia cắt, hãy đến trước gương và cố gắng đánh giá độ sâu và mức độ của chấn thương. Nếu vết cắt quá sâu và bạn lo lắng về việc nó không khép lại đúng cách hoặc nếu bạn gặp khó khăn khi nói vì vết cắt, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn. Nếu bạn quyết định tự điều trị vết thương, hãy đánh giá lại nó hàng ngày.
Nếu tình trạng chẻ đôi có vẻ nghiêm trọng, hãy cân nhắc đến gặp bác sĩ hoặc bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ ngay lập tức. Vết tách rất có thể sẽ nhanh chóng lành lại và từ đó khó có thể liền sẹo
Bước 5. Chấm thuốc mỡ giảm đau tại chỗ
Khi bạn hài lòng rằng vết rạch đã sạch, hãy bảo vệ khu vực này khỏi bị nhiễm trùng bằng cách bôi một lượng nhỏ thuốc giảm đau hoặc thuốc mỡ kháng sinh. Cho một lượng thuốc mỡ bằng hạt đậu vào tăm bông, sau đó bôi lên vết nứt. Bôi lại theo chỉ dẫn trên bao bì.
Bước 6. Đắp băng lỏng hoặc dải chỉ khâu
Nếu vết cắt đủ nông để bạn có thể điều trị, hãy mua một bộ dụng cụ băng da bằng nhựa hoặc một hộp băng dính chỉ khâu. Cả hai đều được thiết kế để giữ vết thương đóng lại. Nếu bạn đang sử dụng băng ép dạng lỏng, hãy lắc chai và vuốt một lớp mỏng lên vùng bị thương. Phủ lớp thứ hai sau khi lớp thứ nhất khô. Băng lỏng sẽ đủ linh hoạt để phù hợp với quá trình lành vết thương của bạn và sẽ kéo dài trong một tuần.
- Giữ cho các lớp được bôi mỏng nếu không chúng sẽ bị bong ra.
- Mặc dù những phương pháp này thường có hiệu quả tốt trong việc chữa lành đôi môi nứt nẻ, nhưng chúng có thể khó thực hiện cho bạn.
- Tốt nhất bạn nên đi khám nếu muốn có kết quả thẩm mỹ tốt nhất.
Bước 7. Tìm kiếm sự điều trị khẩn cấp
Nếu vết tách đủ sâu để hai bên không thể dễ dàng vào nhau, thì bạn có thể cần phải khâu lại. Nếu vết tách nằm ở khóe miệng và vẫn tiếp tục chảy máu mà không ngừng sau 10 phút ấn, thì bác sĩ nên đánh giá chấn thương. Điều tương tự cũng xảy ra nếu bạn lo ngại rằng có thể có dị vật hoặc mảnh vỡ nằm trong vết thương.
Nếu vết nứt do chấn thương vật thể gây ra hoặc nếu bạn lo lắng về các mảnh vỡ có thể có trong vết thương, hãy đến gặp chuyên gia y tế càng sớm càng tốt. Có khả năng bạn phải đi chụp X-quang hoặc tiêm phòng uốn ván
Phương pháp 2/3: Thúc đẩy chữa bệnh
Bước 1. Chấm bằng bông gòn thấm nước muối sinh lý
Trong một bát nhỏ, đặt một cốc nước ấm và một thìa muối. Nhúng bông gòn hoặc tăm bông vào dung dịch rồi thoa lên môi bị thương. Nó sẽ châm chích hoặc bỏng nhẹ. Lặp lại như mong muốn.
Muối sẽ giúp giảm viêm và chống nhiễm trùng ở vùng da bị nẻ
Bước 2. Đắp hỗn hợp bột nghệ
Trong một cái bát nhỏ, cho ba thìa cà phê bột nghệ vào. Thêm thìa cà phê nước cho đến khi tạo thành hỗn hợp đặc. Dùng tăm bông để bôi trực tiếp hỗn hợp này lên vết nứt. Để nó trong 3-5 phút và sau đó rửa sạch bằng nước mát.
Nghệ giúp tiêu diệt mọi vi khuẩn khó chịu trong vết thương
Bước 3. Tránh thức ăn gây kích thích
Lưu ý rằng khi môi lành lại, nó sẽ đặc biệt nhạy cảm với thức ăn mặn, cay hoặc cam quýt. Ví dụ, tránh xa nước cam hoặc nước có vị cay nóng, trừ khi bạn muốn cảm thấy cay mắt. Ăn những món này cũng có thể khiến môi sưng tấy trở lại, kéo dài quá trình lành vết thương.
Bước 4. Giữ ngón tay và lưỡi của bạn tránh xa
Bạn càng liếm khu vực này, nó sẽ càng khô và nứt ra. Bạn cũng có thể bị mụn rộp bên trong hoặc bên cạnh vết nứt. Bạn cũng nên cố gắng tránh dùng ngón tay để lấy hoặc khám phá vùng bị thương. Bạn có thể làm vết thương sâu hơn hoặc tạo ra vi khuẩn có hại.
Bước 5. Nói chuyện với bác sĩ hoặc nha sĩ của bạn
Nếu vết cắt bắt đầu đỏ lên hoặc đau nhức nhiều hơn sau lần điều trị ban đầu, hãy đến gặp bác sĩ vì bạn có thể bị nhiễm trùng. Hoặc, nếu răng của bạn ngày càng đau, hãy nói chuyện với nha sĩ của bạn, vì bạn có thể đã bị chấn thương răng. Chuyên gia y tế cũng có thể giúp bạn nếu bạn đang bị khô miệng dai dẳng và môi nứt nẻ.
Phương pháp 3/3: Bảo vệ đôi môi của bạn
Bước 1. Thoa một lớp kem chứa kẽm lên môi
Đối với nhiều người, môi nứt nẻ là kết quả của việc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời. Khi bạn đang làm công việc sân vườn, xây dựng hoặc các công việc khác ngoài trời nắng nóng, hãy phủ lên môi của bạn một sản phẩm có gốc kẽm để đảm bảo bảo vệ.
Sử dụng kem chống hăm cho môi cũng có tác dụng bảo vệ tương tự
Bước 2. Thoa son dưỡng môi
Sau khi môi của bạn đã lành, hãy mua một loại son dưỡng môi không hương liệu, làm từ sáp ong, không hương liệu và thoa nó thường xuyên. Sẽ tốt hơn nếu dầu dưỡng có chứa lanolin hoặc dầu hỏa. Một số loại son dưỡng môi thậm chí còn có chỉ số SPF và có thể giúp bảo vệ đôi môi của bạn khỏi bị khô do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Bước 3. Tăng lượng nước uống vào
Để giữ nước cho toàn bộ cơ thể và tránh nứt nẻ, nứt nẻ môi, hãy uống ít nhất tám cốc nước mỗi ngày. Để thúc đẩy quá trình chữa lành môi nứt nẻ, hãy tăng cường lượng nước của bạn lên một vài ly thậm chí có thể hữu ích.
Bước 4. Sử dụng kem đánh răng và nước súc miệng dành cho miệng khô
Có nhiều sản phẩm vệ sinh răng miệng được sản xuất đặc biệt để loại bỏ hoặc ít nhất là giảm chứng khô miệng. Sử dụng những sản phẩm này có thể giúp bạn tránh bị nứt môi.
Bước 5. Sử dụng máy tạo độ ẩm
Mùa đông và thời tiết lạnh giá có thể tạo điều kiện khô hanh khiến đôi môi của bạn bị nứt nẻ. Những vết nứt này sau đó có thể biến thành những vết nứt sâu. Để chống lại hiện tượng này, hãy sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng của bạn vào ban đêm. Hoặc, lắp đặt thiết bị tạo ẩm trên hệ thống làm mát và sưởi ấm bên trong của bạn.
Điều này đặc biệt là một ý kiến hay nếu bạn là một người hay ngủ, điều này có thể khiến môi của bạn bị khô nhiều hơn
Bước 6. Theo dõi thuốc của bạn
Nếu bạn vẫn tiếp tục bị chẻ đôi môi, thì nguyên nhân có thể là do thuốc của bạn. Đọc tất cả các nhãn cảnh báo cho thuốc của bạn, tìm bất kỳ lưu ý nào chống lại tình trạng khô da. Nếu bạn thấy điều gì đó khiến bạn lo lắng, hãy nói chuyện với bác sĩ về các lựa chọn thay thế thuốc.
Ví dụ, một số loại thuốc trị mụn làm khô độ ẩm và dầu trên toàn bộ khuôn mặt của bạn, bao gồm cả môi
Bước 7. Uống vitamin tổng hợp
Môi chẻ đôi thường là dấu hiệu của sự thiếu hụt vitamin. Để khắc phục vấn đề này, hãy bổ sung nhiều loại vitamin chất lượng có chứa sắt và kẽm mỗi ngày. B9 (folate) và các vitamin B khác cũng có thể thúc đẩy quá trình chữa lành da. Hãy thử một vài sự kết hợp vitamin khác nhau với sự hướng dẫn của bác sĩ để xem loại nào phù hợp nhất với bạn.
Lời khuyên
- Cũng có thể kem đánh răng của bạn đang làm cho đôi môi của bạn bị tách hoặc nứt nẻ. Có thể hữu ích khi chuyển sang một nhãn hiệu thay thế nhạy cảm hoặc hoàn toàn tự nhiên.
- Giữ ẩm cho môi nhất là vào mùa đông.
