Jock itch là một bệnh nhiễm trùng do nấm phổ biến tạo ra các nốt mẩn đỏ, ngứa ngáy xung quanh bộ phận sinh dục, mông và đùi trong của mọi người. Mặc dù khó chịu, ngứa ngáy hiếm khi là một vấn đề nghiêm trọng và có thể được chữa khỏi bằng các biện pháp đơn giản tại nhà.
Các bước
Phần 1/2: Sử dụng các lựa chọn điều trị thông thường
Bước 1. Dùng kem chống nấm khi bị nhiễm trùng nhẹ
Các lựa chọn tốt nhất của bạn bao gồm Lamisil, Lotrimin Ultra và / hoặc Naftin. Những loại này đắt hơn, nhưng chúng sẽ nhanh chóng hết ngứa hơn. Ưu tiên Lotrimin Ultra chứa Butenafine Hydrochloride hơn Lotrimin AF thông thường chỉ chứa clotrimazole. Các nghiên cứu đã chỉ ra Butenafine có thể nhanh hơn và hiệu quả hơn clotrimazole. Hơn nữa, có thể mua clotrimazole thông thường với giá thấp tới một đô la một ống trong khi Lotrimin AF thông thường (chứa clotrimazole) có thể được bán lẻ với giá gấp 10 lần số tiền đó.
- Thử hỏi bác sĩ để được kê toa kem chống nấm. Điều này có thể làm cho chi phí của thuốc rẻ hơn một chút.
- Bạn cũng có thể mua các loại kem rẻ hơn có chứa clotrimazole hoặc miconazole. Những cách này sẽ mất nhiều thời gian hơn một chút để phát huy tác dụng, nhưng chúng sẽ xóa sạch chứng ngứa ngáy một cách hiệu quả.
- Ngay cả khi các triệu chứng biến mất, bạn cần thoa kem lên vùng bẹn trong khoảng thời gian được chỉ định trên bao bì. Cũng giống như bạn dùng thuốc kháng sinh cho đến khi hết thuốc, bạn cần tuân thủ đầy đủ phác đồ điều trị bằng cách sử dụng kem của mình.
- Điều trị nấm da chân cùng một lúc nếu bạn mắc bệnh này. Làm điều này sẽ giảm nguy cơ tái phát.
Bước 2. Giữ cho da sạch và khô
Nhớ lau khô người thật kỹ sau khi tắm vì nấm phát triển mạnh trong môi trường ẩm và ấm. Khi có thể, hãy không mặc quần áo lót hoặc cởi trần để vùng bị ảnh hưởng tiếp xúc với không khí. Khi điều đó không khả thi, ít nhất hãy mặc quần đùi thay vì quần sịp.
Bước 3. Tránh mặc quần áo cọ xát hoặc kích ứng đáy quần
Tránh mặc quần lót chật và quần bó sát dưới bất kỳ hình thức nào.
Bước 4. Hạn chế gãi
Gãi sẽ gây kích ứng phát ban và có thể làm vỡ da, tạo ra khả năng nhiễm trùng.
- Cắt móng tay nếu bạn không thể ngừng gãi. Mang găng tay khi bạn cố gắng đi ngủ vào ban đêm.
- Tắm nước mát cho nhẹ nhõm. Rắc nước với bột yến mạch chưa nấu chín, muối nở hoặc một chất gọi là bột yến mạch dạng keo (Aveeno là một thương hiệu tốt) được sản xuất riêng cho bồn tắm. Chỉ cần lau khô đáy quần thật kỹ khi bạn ra khỏi bồn tắm.
Bước 5. Sử dụng bột thuốc Bond
Bột này có tác dụng làm dịu và nó cũng có thể giúp giảm đau. Nó cũng chứa thành phần bột nở, giúp hút ẩm. Bạn có thể mua bột Bond tại quầy và không tốn kém.
Bước 6. Nói chuyện với bác sĩ của bạn
Điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu mẩn đỏ có vảy không biến mất trong vòng vài tuần, nếu nó bắt đầu trở nên tồi tệ hơn hoặc nếu bạn nhận thấy nó chuyển sang màu vàng và chảy nước. Bác sĩ của bạn có thể cung cấp cho bạn một số lựa chọn:
-
Các loại kem theo toa:
Các bác sĩ có thể kê toa thuốc chống nấm mạnh bao gồm econazole và oxiconazole.
-
Thuốc kháng sinh:
Nếu vết ngứa của bạn đã bị nhiễm trùng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh để giúp loại bỏ nhiễm trùng.
-
Thuốc uống chống nấm:
Sporanox, Diflucan hoặc Lamisil là tất cả các loại thuốc mà bác sĩ có thể kê đơn cho bạn. Những đơn thuốc này có thể được kê trong một tháng đến một năm. Bạn có thể gặp các vấn đề về đường tiêu hóa hoặc chức năng gan bất thường. Nếu bạn đang dùng thuốc kháng axit hoặc warfarin, bạn có thể không nên dùng những loại thuốc này. Một lựa chọn khác, Grifulvin V, mất nhiều thời gian hơn để phát huy tác dụng nhưng có vẻ tốt cho những người bị dị ứng với các loại thuốc chống nấm khác hoặc những người mắc các bệnh lý khiến việc dùng các loại thuốc khác trở thành một ý tưởng tồi.
Phần 2 của 2: Ngăn chặn các tập phim trong tương lai của Jock Itch
Bước 1. Tắm hàng ngày
Đừng đợi lâu để tắm sau khi bạn đổ nhiều mồ hôi hoặc tập thể dục. Sử dụng xà phòng nhẹ và nước, và tránh xà phòng diệt khuẩn và khử mùi.
Bước 2. Giữ cho bẹn của bạn luôn sạch sẽ và khô ráo
Nếu bạn thấy mình dễ bị ngứa ngáy, hãy phủ lên háng hoặc cốc thể thao bằng bột chống nấm hoặc làm khô sau khi bạn tắm.
Bước 3. Tránh quần áo hoặc đồ lót gây kích ứng vùng kín
Chọn quần áo rộng rãi với chất liệu vải mịn. Mặc quần đùi thay vì quần sịp.
Bước 4. Thường xuyên giặt quần áo lót và đồ hỗ trợ thể thao
Ngoài ra, không bao giờ dùng chung khăn tắm hoặc bất kỳ quần áo nào của bạn với người khác, đặc biệt là trong giai đoạn nhiễm trùng đang hoạt động. Ngứa Jock có thể lây lan khi tiếp xúc với quần áo chưa giặt hoặc cốc tập thể thao.
Không lau khô cơ thể bằng chính chiếc khăn mà bạn dùng để lau khô vùng bị ảnh hưởng vì điều này cũng có thể khiến nhiễm trùng lan rộng
Bước 5. Mang tất vào trước khi mặc quần lót
Nếu bạn bị nấm da chân, hãy nhớ che chân bằng tất trước khi chân tiếp xúc với bất kỳ loại quần áo nào khác của bạn. Làm như vậy sẽ giúp nấm không lây lan sang bẹn từ bàn chân của bạn.
Bước 6. Cởi đồ bơi ướt nhanh chóng
Đảm bảo giặt sạch áo tắm. Không chỉ đơn giản là treo nó ra ngoài cho khô. Thay đồ khô ngay lập tức.
Bước 7. Tránh mang quần áo ướt hoặc ướt đẫm mồ hôi trong túi tập thể dục của bạn
Ngoài ra, đừng giữ quần áo ẩm trong tủ của bạn. Thay vào đó, hãy giặt quần áo tập gym của bạn sau mỗi lần sử dụng.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Giảm lượng đường ăn vào vì nó cung cấp nấm men, nấm và vi khuẩn. Nấm men mạnh nhất trong bia và rượu.
- Hãy suy nghĩ về việc chuyển đổi các phòng tập thể dục nếu bạn thường xuyên bị ngứa hoặc nấm da chân. Bạn chắc chắn sẽ muốn xem xét một môi trường sạch hơn.
- Mang giày khi tắm ở phòng tập thể dục và bạn cũng có thể mang theo khăn tắm của mình. Khăn tắm tại phòng tập thể dục của bạn có thể không được giặt và sấy khô ở nhiệt độ thích hợp để diệt nấm.
- Khi nó hoành hành, bạn có thể phải tắm hai lần hoặc nhiều hơn một ngày, nhớ thay quần lót mỗi lần. Không nên tắm quá thường xuyên vì sức nóng có thể làm cho nấm trở nên trầm trọng hơn.
Cảnh báo
- Đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt nếu bạn xuất hiện bất kỳ triệu chứng nào sau đây ngoài phát ban: sốt, suy nhược, nôn mửa, phát ban lan nhanh (đặc biệt là thân mình), sưng hạch, nổi cục ở vùng bẹn, chảy mủ, vết loét hoặc vết loét hở, bóng nước, phát ban ở dương vật hoặc vùng âm đạo của bạn, hoặc khó đi tiểu.
- Nếu bạn bị suy giảm hệ thống miễn dịch (ví dụ: do mắc bệnh tiểu đường, HIV / AIDS hoặc viêm da dị ứng - một tình trạng da mãn tính, di truyền, đặc trưng bởi da bị ngứa, viêm và liên quan đến bệnh hen suyễn và dị ứng theo mùa), bạn có thể bị lố hết sức. Điều này xảy ra do các hàng rào bảo vệ da thường bảo vệ bạn khỏi nhiễm trùng do vi rút, vi khuẩn và nấm bị tổn thương. Cẩn thận hơn để ngăn ngừa và điều trị ngứa ngáy, đồng thời đề phòng mọi biến chứng tiềm ẩn khi bạn bị ngứa. Bạn cũng nên đến gặp bác sĩ và hỏi về thuốc uống chống nấm hàng ngày như một biện pháp phòng ngừa nếu bạn có nguy cơ mắc bệnh.
- Mặc dù ngứa da thường rất dễ đáp ứng với điều trị, nhưng đôi khi có thể xảy ra các biến chứng, chẳng hạn như thay đổi màu da vĩnh viễn, nhiễm khuẩn thứ phát cần sử dụng thuốc kháng sinh hoặc các tác dụng phụ tiềm ẩn từ thuốc.
