Mọi người đều tạo ra ráy tai một cách tự nhiên, nhưng ráy tai dư thừa có thể cản trở thính giác của bạn, trở nên khó chịu và tăng nguy cơ nhiễm trùng tai. Nhiều người sử dụng Q-tip hoặc tăm bông để làm sạch tai, nhưng làm như vậy có thể đẩy ráy tai vào sâu hơn và có khả năng gây tổn thương. Một cách tiếp cận tốt hơn là sử dụng hydrogen peroxide. Nếu bạn thực hiện các biện pháp phòng ngừa thích hợp, làm sạch tai bằng peroxide có thể an toàn và hiệu quả.
Các bước
Phương pháp 1/3: Thiết lập
Bước 1. Gặp bác sĩ trước khi cố gắng làm sạch tai tại nhà
Con người được cho là có ráy tai - nó có công việc quan trọng là bảo vệ tai của chúng ta khỏi vi khuẩn và nấm. Hiếm khi có nhiều ráy tai đến mức phải loại bỏ; tuy nhiên, nếu bạn bị đau tai, cảm giác đầy tai hoặc có áp lực trong tai hoặc mất thính lực, hãy đến gặp bác sĩ để đảm bảo rằng vấn đề là do ráy tai quá nhiều chứ không phải do nguyên nhân nào khác.
- Việc lấy ráy tai được thực hiện một cách an toàn nhất bởi chuyên gia y tế.
- Sử dụng peroxide có thể gây tổn thương tai nếu vấn đề về tai của bạn không phải do ráy tai dư thừa.
- Nếu bác sĩ đồng ý, bạn có thể tiến hành sử dụng peroxide tại nhà. Nhờ tư vấn lựa chọn và sử dụng các sản phẩm làm sạch tai tại nhà.
Bước 2. Cân nhắc mua một bộ dụng cụ lấy ráy tai
Các hiệu thuốc và cửa hàng thuốc thường bán bộ dụng cụ lấy ráy tai làm sẵn có thể dễ dàng sử dụng tại nhà. Thông thường, những bộ dụng cụ này có chứa chất làm mềm ráy tai như Debrox hoặc Murine - những sản phẩm có chứa peroxide dạng nhẹ. Bộ dụng cụ cũng có thể bao gồm ống tiêm bóng đèn hoặc các dụng cụ khác mà bạn có thể cần.
Bước 3. Thu thập tài liệu của bạn
Nếu bạn muốn sử dụng các sản phẩm bạn đã có sẵn ở nhà, bạn có thể. Quá trình làm sạch sẽ mất khoảng 30 - 45 phút. Thu thập và chuẩn bị các tài liệu sau trước khi bạn bắt đầu vệ sinh tai:
- Dầu để làm mềm ráy tai, chẳng hạn như dầu khoáng, dầu trẻ em, dầu ô liu hoặc glycerin
-
Hydrogen peroxide hoặc dung dịch carbamide peroxide có bán ở hầu hết các cửa hàng thuốc
Peroxide phải được pha loãng - đảm bảo rằng bạn mua được peroxide có độ bền từ 3% trở xuống
- Hai bát cỡ vừa
- Thuốc nhỏ mắt
- Một ống tiêm bóng đèn cao su
- Khăn sạch
Bước 4. Làm ấm dầu và peroxide
Đưa chất lỏng lạnh vào tai có thể gây khó chịu, vì vậy hãy làm ấm dầu và peroxide trước khi sử dụng. Đổ đầy nước nóng vào hai bát. Đặt lọ peroxide vào một cái và lọ dầu vào cái kia. Hãy để chúng ngồi trong vài phút để làm ấm. Bạn cũng có thể cho dầu và peroxit vào hai bát nhỏ hơn và cho chúng vào nước nóng.
Kiểm tra nhiệt độ của dầu và peroxide trên da tay trước khi đưa vào tai. Nó phải ấm, không nóng
Phương pháp 2/3: Thực hiện thủ tục
Bước 1. Định vị bản thân
Nghiêng đầu sang một bên sao cho tai bạn đang làm sạch đầu tiên hướng lên trần nhà. Đặt khăn sạch bên dưới đầu hoặc trên vai của tai đang được làm sạch để hứng những giọt nước - bất cứ điều gì thoải mái hơn cho bạn.
Bước 2. Làm mềm ráy tai bằng dầu
Nhỏ một ít dầu ấm vào ống nhỏ mắt và nhỏ khoảng hai giọt vào tai. Để dầu ngấm vào tai bạn, nghiêng đầu trong khoảng 3 phút.
Không đẩy ống nhỏ giọt vào sâu trong ống tai của bạn. Nhẹ nhàng đưa đầu tăm vào tai và để dầu nhỏ ra hoặc lăn xuống màng nhĩ
Bước 3. Thêm peroxide ấm
Nhỏ vài giọt peroxide vào ống nhỏ mắt của bạn và nhẹ nhàng nhỏ vào cùng tai. Để yên trong 10 phút.
Bạn có thể cảm thấy sủi bọt, nhột hoặc ngứa khi peroxide hoạt động. Nó cũng có thể giống như tiếng nổ lách tách
Bước 4. Xả sạch sáp bằng nước ấm
Khi hết sủi bọt và hết thời gian, hãy lấy một ít nước ấm bằng ống tiêm bóng đèn của bạn. Nghiêng tai bạn đang lau qua bồn rửa. Giữ ống tiêm bóng đèn ở một góc 45 ° so với tai của bạn và nhẹ nhàng phun nước ấm vào ống tai của bạn. Dùng tay kia kéo tai ngoài lên và ra sau - thao tác này làm thẳng ống tai của bạn và giúp nước vào tốt hơn.
Bước 5. Làm sạch tai của bạn hoàn toàn
Để nước, peroxide và dầu thoát ra khỏi tai vào bồn rửa hoặc vào khăn tắm của bạn. Bạn có thể thấy ráy tai ở dạng lỏng chảy ra. Kéo tai ngoài của bạn lên và ra sau để cho phép thoát nước tốt nhất, sau đó thả ra và đợi mọi thứ thoát ra ngoài hoàn toàn.
Bước 6. Lau khô tai nhẹ nhàng
Lau khô tai ngoài của bạn bằng khăn. Bạn cũng có thể sử dụng máy sấy tóc ở chế độ thấp / mát để làm khô ống tai.
Bước 7. Làm sạch tai còn lại của bạn
Lặp lại quy trình trên tai còn lại của bạn. Làm ấm lại peroxide và dầu nếu chúng đã nguội.
Bước 8. Thực hiện thủ tục này thường xuyên nếu bạn cần
Bạn có thể cần thực hiện quá trình này vài lần để làm mềm ráy tai đủ để loại bỏ hầu hết hoặc tất cả ráy tai. Bạn có thể thử lặp lại quy trình trong vài ngày. Hãy đến gặp bác sĩ nếu các triệu chứng của bạn không cải thiện sau vài lần thử.
- Khi tai đã sạch, bạn có thể thực hiện quy trình làm sạch này mỗi tháng một lần.
- Nếu thường xuyên phải vật lộn với ráy tai dư thừa (chứ không phải vấn đề về tai khác), bạn có thể dùng dầu hàng tuần để làm mềm ráy tai. Nhỏ từ 2 đến 3 giọt vào mỗi bên tai và rửa sạch bằng nước ấm. Peroxide có thể quá khô để sử dụng hàng tuần.
Bước 9. Sử dụng peroxide hàng tuần nếu bạn bị “tai của vận động viên bơi lội
”Bệnh viêm tai giữa của vận động viên bơi lội, hoặc viêm tai ngoài, là một bệnh nhiễm trùng ở tai ngoài (bên ngoài trống tai) mà nhiều người mắc phải khi đi bơi. Nếu bạn thường xuyên bị tai của người bơi lội và đã được bác sĩ chẩn đoán trước đây, thỉnh thoảng làm sạch tai bằng peroxide có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng.
Bạn cũng có thể thử nhỏ hai đến ba giọt dầu vào mỗi tai trước khi bơi như một biện pháp bảo vệ
Phương pháp 3/3: Sử dụng Peroxide an toàn
Bước 1. Thêm khoáng chất hoặc dầu em bé vào peroxide nếu bạn có làn da nhạy cảm
Hydrogen peroxide có thể quá khắc nghiệt đối với bạn nếu bạn có làn da nhạy cảm. Peroxide có thể rất khô, có thể gây kích ứng nếu bạn dễ nổi mụn hoặc phản ứng da. Nếu peroxide làm khô ống tai của bạn, hãy thử thêm một vài giọt dầu khoáng hoặc dầu em bé vào peroxide. Nếu cách đó không hữu ích, hãy sử dụng một phương pháp thay thế để làm sạch tai của bạn.
Thay vào đó, bạn có thể thử dùng nước ấm hoặc dung dịch nước muối. Pha dung dịch muối bằng cách hòa tan ½ thìa muối trong một cốc nước đun sôi
Bước 2. Gặp bác sĩ nếu bạn có dấu hiệu của nhiễm trùng tai
Nếu bạn bị nhiễm trùng tai, đừng cố làm sạch tai bằng peroxide. Hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị - bạn có thể cần dùng thuốc kháng sinh, tùy thuộc vào nguyên nhân gây nhiễm trùng của bạn.
- Bạn có thể bị nhiễm trùng tai nếu bạn bị đau tai (đặc biệt là khi bạn nằm xuống), giảm thính lực và chảy dịch từ tai. Bạn cũng có thể có cảm giác đầy tai hoặc áp lực trong tai, hoặc sốt.
- Tìm các dấu hiệu có thể bị nhiễm trùng tai ở trẻ em, chẳng hạn như quấy khóc và kéo tai, khó ngủ, khó nghe và phản ứng với âm thanh, sốt từ 100 ° F (38 ° C) trở lên, mất thăng bằng, không ăn, hoặc kêu đau đầu.
Bước 3. Giữ tai sạch và khô nếu bạn bị thủng màng nhĩ
Nếu màng nhĩ của bạn bị thủng hoặc bị thủng, đừng nhỏ bất cứ thứ gì có chất lỏng vào tai. Hãy nghi ngờ rằng màng nhĩ của bạn đã bị vỡ nếu bạn bị đau hoặc áp lực ngày càng tăng trong tai, sau đó là giảm đau nhanh chóng, thoát khỏi tai và mất thính giác. Hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức - màng nhĩ bị vỡ thường tự lành, nhưng chúng có thể cần được phẫu thuật sửa chữa. Trong thời gian chờ đợi, hãy giữ tai sạch sẽ và khô ráo.
Bạn không nên sử dụng peroxide nếu bạn có ống tai, hoặc ống thông vòi trứng. Một số người được phẫu thuật cấy ghép các ống rỗng nhỏ vào màng nhĩ khi còn nhỏ nếu họ bị nhiễm trùng tai thường xuyên. Không sử dụng peroxide nếu bạn đã từng phẫu thuật tai
Lời khuyên
- Làm sạch tai sau khi bạn tắm nước ấm, khi đó ráy tai sẽ mềm hơn một chút.
- Không sử dụng peroxide và thuốc nhỏ tai kháng sinh cùng một lúc. Chất peroxide sẽ cản trở kháng sinh. Cách nhau ít nhất 30 phút.
Cảnh báo
- Nếu sử dụng peroxide tại nhà không làm sạch tai thành công, hãy đến gặp bác sĩ. Bạn có thể cần giới thiệu đến bác sĩ chuyên khoa Tai-Mũi-Họng (ENT).
- Nếu sử dụng peroxide làm cho các triệu chứng của bạn tồi tệ hơn hoặc gây đau, hãy ngừng sử dụng ngay và đến gặp bác sĩ.
- Không bao giờ đưa bất kỳ vật gì vào tai, kể cả Q-tip hoặc tăm bông. Đừng cố lấy ráy tai ra bằng kẹp giấy hoặc bút chì. Bạn có thể đẩy nước rửa vào sâu hơn và gây tổn thương nghiêm trọng đến màng nhĩ của bạn.
- Không sử dụng nến tai. Chúng không được chứng minh là có tác dụng và có thể gây thương tích.
- Hãy đến gặp chuyên gia chăm sóc sức khỏe nếu có bất cứ thứ gì chảy ra từ tai hoặc bạn bị đau tai dữ dội.
