Một mạch máu nổi lên trong mắt của bạn, còn được gọi là xuất huyết dưới kết mạc, có thể trông thực sự đáng sợ, nhưng không có gì đáng lo ngại. Nó sẽ không ảnh hưởng đến khả năng nhìn của bạn và thường chỉ là do dùng lực quá mạnh, chẳng hạn như cơn ho dữ dội, hắt hơi lớn, nôn nao hoặc dụi mắt nhiều. Mặc dù bạn không thể làm gì nhiều để giảm mẩn đỏ, nhưng có rất nhiều giải pháp không kê đơn để điều trị bất kỳ cơn đau hoặc kích ứng nào. Trong vòng 2 tuần, mắt của bạn sẽ được chữa lành và trở lại bình thường!
Các bước
Phương pháp 1/2: Điều trị
Bước 1. Nhỏ nước mắt nhân tạo nếu mắt bạn bị kích ứng
Sử dụng thuốc nhỏ mắt khi cần thiết nếu mắt bạn cảm thấy đau hoặc kích ứng khi bạn hồi phục. Kiểm tra kỹ gói để biết hướng dẫn cụ thể về số lượng giọt bạn có thể sử dụng và tần suất bạn có thể sử dụng chúng. Theo nguyên tắc chung, hãy nhỏ 1 giọt vào mỗi mắt trước khi nhắm mắt tối đa 3 phút.
Nếu bạn cảm thấy đau mắt nhiều, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ nhãn khoa để được khuyến nghị cụ thể
Bước 2. Dùng acetaminophen thay vì NSAID để giảm đau
Nếu bạn cảm thấy đau khi mắt đang lành, không dùng NSAID hoặc aspirin, những loại thuốc này có thể ngăn máu đông lại. Thay vào đó, một số acetaminophen (Tylenol) để giảm đau. Để phòng ngừa, hãy luôn kiểm tra lại liều lượng khuyến cáo trên bao bì trước thời hạn.
Bước 3. Đặt một miếng gạc ấm lên mắt nếu nó bị đau
Nhúng một miếng vải hoặc khăn giấy vào nước ấm và áp vào mắt khi cảm thấy đau. Sử dụng thuốc này khi cần thiết cho đến khi mắt của bạn bắt đầu cảm thấy tốt hơn.
Bước 4. Chờ đến 2 tuần để vết thương lành
Các mạch máu nổi lên là vô hại và hầu như luôn tự hết. Theo dõi thời điểm chảy máu đầu tiên, vì vậy bạn có thể theo dõi quá trình lành vết thương trong vài ngày. Mặc dù vết thương này không mấy khả quan, nhưng dễ nhất là để mắt bạn lành lại theo tốc độ của nó.
Không có phương pháp điều trị nào giúp tăng tốc độ hoặc cải thiện vẻ ngoài của mắt bạn. Nếu cần, bạn có thể sử dụng phương pháp điều trị không kê đơn nếu cảm thấy mắt bị kích ứng
Bước 5. Nhận chẩn đoán cụ thể hơn nếu bạn bị đau nhiều
Hãy cho bác sĩ biết tần suất bạn bị đau. Các mạch máu tự nổi không nên gây đau đớn, vì vậy rất có thể có thứ gì đó khác đang làm cho mắt bạn bị tổn thương.
Phương pháp 2/2: Phòng ngừa
Bước 1. Cẩn thận hơn khi dụi mắt để tránh bị thương
Không phải lúc nào cũng có nguyên nhân xác định khiến mạch máu bị vỡ, nhưng nguyên nhân thường do dùng lực quá mạnh, như hắt hơi hoặc dụi mắt quá nhiều. Nếu mắt thực sự làm bạn khó chịu, hãy dùng chuyển động nhẹ để xoa mắt và giúp xóa tan cảm giác khó chịu.
- Nếu đôi mắt của bạn bị ngứa hoặc khó chịu nhiều, hãy gọi cho bác sĩ hoặc bác sĩ nhãn khoa để được tư vấn.
- Nếu bạn nghĩ mình có vật gì đó trong mắt, hãy rửa sạch bằng nước mắt nhân tạo hoặc dung dịch nước muối. Nếu bạn dụi mắt, bạn có thể làm xước bề mặt.
Bước 2. Làm sạch danh bạ của bạn thường xuyên nếu bạn đeo chúng
Tiếp xúc bẩn có thể cảm thấy khó chịu khi đi vào mắt và có thể khiến bạn phải dụi mắt nhiều hơn. Luôn giữ các địa chỉ liên lạc của bạn được vệ sinh và làm sạch trước khi lắp chúng vào.
Dùng nước muối sinh lý nhỏ mắt thường xuyên để giữ cho mắt của bạn được bôi trơn. Mí mắt của bạn cọ xát với kính áp tròng mỗi khi bạn chớp mắt và nó có thể gây kích ứng nếu mắt bạn bị khô
Bước 3. Bảo vệ bạn bằng kính mắt khi chơi thể thao hoặc hoạt động mạo hiểm
Một số môn thể thao không gây rủi ro lớn cho mắt của bạn, trong khi những môn khác liên quan đến nhiều vật thể bay. Nếu bạn đang tham gia một môn thể thao có nhiều đường đạn tiềm ẩn, như bóng chày, quần vợt, khúc côn cầu hoặc thứ gì đó tương tự, hãy đeo kính bảo vệ hoặc kính bảo vệ mắt trước khi trận đấu bắt đầu.
Đập vào mắt có thể làm vỡ mạch máu
Bước 4. Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn xử lý nhiều mạch máu
Theo dõi tần suất bạn gặp phải các mạch máu nổi lên trong mắt. Nếu bạn đang đối phó với tình trạng chảy máu thường xuyên, có thể có một tình trạng y tế riêng biệt gây ra vấn đề này. Nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ nhãn khoa để hiểu rõ hơn về tình trạng của bạn.
Lời khuyên
- Khi mắt bạn lành lại, nó có thể có màu nâu, tím hoặc vàng. Đừng lo lắng - điều này là hoàn toàn bình thường!
- Nếu con bạn có biểu hiện như máu ở mắt, hãy hỏi con bạn cảm thấy như thế nào. Trong nhiều trường hợp, con bạn có thể không cảm thấy đau hoặc khó chịu, và bạn có thể đợi vết thương tự lành.
Cảnh báo
- Gọi cho bác sĩ nếu bạn nghĩ rằng bạn nhận thấy các dấu hiệu của nhiễm trùng mắt, như sốt, sưng tấy hoặc tiết dịch.
- Một số người nói rằng ngâm nước ấm có thể cải thiện các triệu chứng của bạn. Tuy nhiên, không có bất kỳ bằng chứng nào để chứng minh những tuyên bố đó.
