Chỉ 2 đến 3 phần trăm trẻ bị dị ứng hoặc không dung nạp sữa. Tuy nhiên, nếu con bạn là một trong số ít những trường hợp không may mắn mắc phải, việc đối mặt với các triệu chứng của chúng có thể khiến bạn khó chịu, chưa kể đến việc đau lòng. Dị ứng với sữa có thể khiến trẻ bị nổi mề đay, khó thở, ho và thở khò khè. Một phản ứng nghiêm trọng thậm chí có thể dẫn đến sốc phản vệ, mặc dù trường hợp này rất hiếm. Không dung nạp sữa có thể gây ra các triệu chứng như tiêu chảy, nôn mửa, trào ngược, phát ban và đầy hơi. May mắn thay, hầu hết các triệu chứng này sẽ giảm bớt khi bạn loại bỏ sữa khỏi chế độ ăn của trẻ. Trong thời gian chờ đợi, bạn có thể xoa dịu nỗi đau của con mình bằng cách làm những việc như cho con ăn đúng cách và tạo bầu không khí nhẹ nhàng cho con.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Thay đổi chế độ ăn uống của bạn và chế độ ăn uống của con bạn
Bước 1. Thảo luận các vấn đề của em bé với bác sĩ
Nếu bạn nghĩ rằng con bạn bị dị ứng hoặc không dung nạp sữa, trước tiên bạn nên nói chuyện với bác sĩ của họ. Bác sĩ của con bạn có thể xác nhận liệu đây có phải là nguyên nhân khiến con bạn bị bệnh hay không. Họ cũng có thể giới thiệu cách tốt nhất để thay đổi chế độ ăn uống của con bạn và có thể cho bạn biết loại sữa công thức nào tốt nhất cho con bạn.
Hãy chuẩn bị để thảo luận về chế độ ăn uống và các triệu chứng của con bạn với bác sĩ của bạn. Có thể hữu ích khi viết ra những gì họ ăn và nó ảnh hưởng như thế nào đến họ trong một hoặc hai tuần trước cuộc hẹn
Bước 2. Đổi sữa công thức cho con bạn
Nếu trẻ bị dị ứng hoặc không dung nạp sữa, bạn sẽ cần loại bỏ sữa và protein từ sữa khỏi chế độ ăn của chúng. Làm như vậy sẽ giúp họ không bị phản ứng dị ứng hoặc mắc các triệu chứng không dung nạp, như tiêu chảy, khạc nhổ hoặc đầy hơi. Nếu bạn đang cho con bú bình, điều này có nghĩa là bạn sẽ cần chuyển sữa công thức của con sang loại không chứa các sản phẩm từ sữa. Nói chung, nên chuyển sang công thức thủy phân trong đó các protein sữa đã được chia nhỏ.
- Các loại sữa công thức không chứa sữa vẫn là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng tuyệt vời cho trẻ sơ sinh và nhiều bác sĩ sẽ khuyến nghị tiếp tục cho trẻ ăn chế độ ăn hạn chế vì dễ bị dị ứng trong những năm mới biết đi của chúng.
- Chuyển sang sữa công thức làm từ đậu nành hoặc sữa dê thường không phải là một giải pháp tốt. Nhiều bé bị dị ứng với sữa cũng dị ứng với những thứ này.
Bước 3. Loại bỏ sữa khỏi chế độ ăn uống của bạn
Nếu bạn đang cho con bú, bạn nên loại bỏ sữa khỏi chế độ ăn uống của mình. Điều này bao gồm những thứ như sữa, bơ, phô mai, phô mai tươi, nửa miếng rưỡi, bánh pudding, kem chua và sữa chua. Bạn nên nói chuyện với bác sĩ về những loại thực phẩm cần loại bỏ cũng như những loại thực phẩm cần bổ sung vào chế độ ăn uống của bạn để đảm bảo bạn vẫn nhận được đủ canxi và các chất dinh dưỡng khác.
Hãy nhớ đọc nhãn trên thực phẩm bạn đang ăn. Các nhà sản xuất thực phẩm được yêu cầu nêu rõ sản phẩm của họ có chứa sữa hoặc các sản phẩm từ sữa hay không
Bước 4. Cho trẻ ăn nhiều chất lỏng
Tiêu chảy là một triệu chứng của tình trạng không dung nạp sữa và có thể khiến bé bị mất nước. Khi con bạn đang bị tiêu chảy nghiêm trọng, hãy đảm bảo rằng bạn đang cung cấp cho chúng nhiều chất lỏng, chẳng hạn như Pedialyte®, Naturalyte® và Infalyte® nếu công thức được khuyến nghị của chúng không hiệu quả. Hạn chế cho trẻ uống các loại nước trái cây có nhiều đường, vì chúng có thể khiến trẻ bị mất nước nhiều hơn.
Kiểm tra với bác sĩ nhi khoa nếu bạn lo lắng rằng em bé của bạn có thể bị mất nước hoặc nếu bạn muốn biết loại chất lỏng nào là an toàn cho em bé của bạn
Phương pháp 2/3: Làm dịu các triệu chứng của con bạn
Bước 1. Cho bé bú từ từ và chia thành nhiều phần nhỏ hơn
Khi bạn cho trẻ bú, hãy cố gắng đảm bảo trẻ uống từ từ, không nuốt sữa công thức hoặc sữa mẹ. Thỉnh thoảng, bạn có thể tạm dừng trong khi cho chúng ăn. Ngoài ra, cho trẻ ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày, thay vì một vài bữa lớn, có thể giúp trẻ chậm lại khi bú. Làm những điều này có thể giúp giảm bớt tình trạng trào ngược và đầy hơi, cả hai đều mà trẻ có thể gặp phải khi không dung nạp sữa.
- Ngoài ra, cố gắng giữ núm vú trên bình sữa bạn đang sử dụng để cho bú đầy sữa. Điều này sẽ giúp cắt giảm lượng bong bóng mà bé có thể nuốt phải trong khi bú, điều này có thể giúp giảm tình trạng trào ngược và đầy hơi.
- Giữ trẻ ở tư thế thẳng đứng một lúc sau khi bú để thức ăn được tiêu hóa và cho trẻ ợ hơi sau mỗi bữa ăn.
Bước 2. Tăng cường tiếp xúc da kề da với bé
Nếu bạn đang đối mặt với các triệu chứng như đau bụng hoặc khóc quá nhiều, hãy thử tăng cường tiếp xúc da kề da với con. Bạn có thể thử địu con bằng địu ép sát vào cơ thể khi đi lại hoặc xoa bóp da cho con.
Bước 3. Cho bé mặc quần áo rộng rãi, chất liệu tự nhiên
Những trẻ bị dị ứng hoặc không dung nạp sữa đôi khi cũng bị mẩn ngứa. Mặc quần áo cho bé bằng chất liệu tự nhiên và tránh mặc quần áo bó sát để tránh làm mẩn ngứa thêm. Tránh mặc quần áo bó sát cũng có thể giúp giảm chứng trào ngược.
Nếu bé liên tục gãi khi phát ban, hãy cắt ngắn móng tay và mua một số găng tay chống xước
Bước 4. Tạo môi trường thoải mái, êm dịu cho bé
Đảm bảo em bé của bạn được thư giãn hết mức có thể cũng giúp giảm bớt các triệu chứng của nó. Phát nhạc nhẹ hoặc âm thanh nhẹ nhàng, chẳng hạn như tiếng quạt hoặc nhịp tim, để giúp họ an ủi. Ngoài ra, hãy thử sử dụng các chuyển động nhịp nhàng để xoa dịu chúng, chẳng hạn như đung đưa chúng hoặc đặt chúng vào một chiếc nôi rung cho trẻ sơ sinh.
Phương pháp 3/3: Đối phó với phản ứng dị ứng nghiêm trọng
Bước 1. Sử dụng ống tiêm tự động epinephrine ngay lập tức
Nếu con bạn có các triệu chứng như sưng miệng, lưỡi hoặc cổ họng, khó thở hoặc các triệu chứng liên quan đến hai bộ phận khác nhau của cơ thể (như nổi mề đay và tiêu chảy), thì có thể trẻ đang bị phản ứng dị ứng nghiêm trọng với sữa. Tiêm chúng bằng ống tiêm tự động epinephrine càng sớm càng tốt. Một ống tiêm tự động epinephrine chứa thuốc theo toa trong một hộp đựng có kích thước bằng một cây bút. Nhờ bác sĩ hướng dẫn cách sử dụng đúng cách.
- Hãy nhớ rằng một phản ứng nghiêm trọng thường xảy ra ngay sau khi uống sữa, nhưng nó có thể xảy ra vài giờ sau đó.
- Giữ hai bút epinephrine trong trường hợp khẩn cấp.
Bước 2. Đưa bé đến phòng cấp cứu
Ngay cả khi bạn đã tiêm epinephrine cho trẻ, bạn nên đưa trẻ đến phòng cấp cứu sau khi bị phản ứng dị ứng nghiêm trọng. Điều quan trọng là trẻ sơ sinh của bạn phải được giám sát y tế, ngay cả khi điều tồi tệ nhất đã qua đi. Có thể có đợt phản ứng nghiêm trọng thứ hai vài giờ sau phản ứng ban đầu.
Hãy chuẩn bị để thảo luận về bệnh dị ứng của con bạn với bác sĩ phòng cấp cứu để họ có thể tiến hành chăm sóc mà không gây ra các biến chứng khác
Bước 3. Gọi 911
Nếu bạn không chắc phải làm gì khi con bạn bị phản ứng dị ứng nghiêm trọng hoặc không thể đưa chúng đến bệnh viện ngay lập tức, hãy gọi 911 để được giúp đỡ. Người điều hành có thể hướng dẫn bạn qua các bước bạn cần làm để giúp con bạn và cử xe cấp cứu đến phòng cấp cứu.
