Khi bạn bước qua tuổi mười lăm, việc bắt đầu quan tâm đến ngoại hình của mình là điều bình thường. May mắn thay, bạn có thể đã có một làn da sáng đẹp tự nhiên - nhưng hoàn toàn ổn nếu bạn muốn bắt đầu thử nghiệm với quần áo, tóc, dưỡng da và trang điểm của mình. Chỉ cần nhớ ở giai đoạn này, ít hơn thường là nhiều hơn. Với suy nghĩ đó, đây là một số mẹo giúp bạn trông đẹp nhất!
Các bước
Phương pháp 1 trong số 16: Mỉm cười
4 1 SẮP RA MẮT
Bước 1. Bạn sẽ trông đẹp nhất với một thái độ tích cực
Không sao cả nếu bạn không cảm thấy muốn cười mọi lúc! Tuy nhiên, khi bạn thực sự muốn tạo ấn tượng tốt, hãy nở một nụ cười để bạn có thể bắt gặp một cách thân thiện và cởi mở.
Nếu bạn khó mỉm cười vì cảm thấy quá tải hoặc căng thẳng, hãy cố gắng tìm một hoạt động giúp bạn thư giãn như chơi thể thao, đi chơi với bạn bè hoặc tắm lâu. Nếu những điều đó không giúp ích được gì, hãy thử nói về cảm xúc của bạn với cha mẹ hoặc người lớn khác mà bạn tin tưởng
Phương pháp 2 trong số 16: Thử nghiệm trang điểm trông tự nhiên
1 3 SẮP RA MẮT
Bước 1. Hãy để làn da tươi trẻ của bạn tỏa sáng
Khi mới bắt đầu trang điểm, bạn nên thử tạo lại một số vẻ ngoài ấn tượng mà bạn thấy trên Insta hoặc các ngôi sao yêu thích của bạn. Tuy nhiên, khi còn ở độ tuổi thanh thiếu niên, có lẽ bạn sẽ trông đẹp nhất khi giữ lớp trang điểm tinh tế - nếu bạn trang điểm nhẹ nhàng. Dưới đây là một số điều cơ bản bạn có thể thử:
- Sử dụng kem che khuyết điểm để che đi các nốt mụn, hoặc vết thâm dưới mắt.
- Chọn kem dưỡng ẩm có màu hoặc kem BB nếu bạn cần làm đều màu da của mình.
- Hãy thử đánh má hồng dạng kem hoặc bột để thêm một chút màu vào phần tròn nhất của đôi má.
- Dùng dụng cụ uốn mi để làm nổi bật hàng mi của bạn.
- Hoàn thiện vẻ ngoài của bạn với son bóng trong suốt hoặc có màu hoặc son môi dưỡng ẩm cho những dịp đặc biệt.
Phương pháp 3 trong số 16: Tạo kiểu tóc mỗi ngày
0 1 SẮP RA MẮT
Bước 1. Thậm chí chỉ vài phút cũng có thể giúp bạn trông giống nhau
Bạn muốn bỏ bao nhiêu công sức tùy thuộc vào bạn - bạn có thể cảm thấy hoàn toàn tự tin chỉ cần chải nhẹ tóc trước khi ra khỏi cửa, và điều đó không sao cả! Nhưng nếu bạn muốn thêm một chút nổi bật cho vẻ ngoài của mình, hãy thử những phong cách vui nhộn như cột đuôi ngựa thấp, búi rối, bím tóc kéo ra sau hoặc để tóc nửa trên nửa xõa.
- Nếu tóc bạn ngắn hơn, hãy thử dùng một chút mousse để giữ nếp suốt cả ngày. Bạn cũng có thể sử dụng băng đô hoặc băng đô để trông nữ tính hơn.
- Cố gắng ôm sát kết cấu tóc của bạn - ví dụ như tóc xoăn hoặc dày, hãy tìm những kiểu tóc trông đẹp nhất với nhiều độ phồng, chẳng hạn như búi tóc hoặc búi phồng.
Phương pháp 4 trong số 16: Gội đầu khi tóc dầu
0 10 SẮP RA MẮT
Bước 1. Hầu hết mọi người nên gội đầu cách ngày
Điều đó sẽ giúp giữ cho mái tóc của bạn trông sạch sẽ và khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu tóc bạn thực sự nhiều dầu, bạn có thể cần phải gội đầu hàng ngày - và bạn có thể chỉ cần gội một hoặc hai lần một tuần nếu tóc thực sự khô.
Giữ tóc sạch sẽ cũng giúp làn da của bạn luôn thông thoáng. Nếu tóc bẩn, dầu có thể bám vào da, dẫn đến mụn ở chân tóc, trán và má
Phương pháp 5 trong số 16: Mặc quần áo giúp bạn cảm thấy thoải mái và tự tin
0 1 SẮP RA MẮT
Bước 1. Thử nghiệm để tìm ra những phong cách phù hợp với bạn
Thông thường, quần áo của bạn sẽ đẹp nhất nếu chúng lướt qua cơ thể một cách gọn gàng, thay vì quá rộng thùng thình hoặc quá bó sát. Và hãy nhớ - nếu một bộ quần áo vừa vặn nào đó không phù hợp với bạn, điều đó không có nghĩa là cơ thể bạn có vấn đề gì! Chỉ cần tiếp tục thử các kiểu khác nhau cho đến khi bạn tìm thấy kiểu phù hợp nhất với mình.
- Hãy thoải mái chơi với các ngoại hình khác nhau - nếu bạn cảm thấy thích mặc áo phông và quần jean vào một ngày nào đó và một ngày tiếp theo là một chiếc váy, điều đó hoàn toàn ổn. Tất cả là một phần của việc tìm ra bạn là ai!
- Đừng nhượng bộ áp lực phải ăn mặc khiêu khích. Nó có thể thu hút nhiều sự chú ý của bạn trong thời gian ngắn, nhưng tốt hơn hết là bạn nên được biết đến là người giỏi toán, chơi kickball đáng kinh ngạc hoặc một người mà bạn bè của bạn luôn có thể tin tưởng.
- Mặc áo lót nâng đỡ, thoải mái và không lộ ra dưới quần áo của bạn. Nếu ngực của bạn bắt đầu phát triển, bạn có thể thích sự hỗ trợ từ việc mặc áo ngực.
Phương pháp 6 trong số 16: Trang bị phụ kiện để thể hiện cá tính của bạn
0 10 SẮP RA MẮT
Bước 1. Biến một bộ trang phục cơ bản thành một thứ gì đó đặc biệt
Ngay cả một chiếc áo phông trắng trơn và một chiếc quần jean cũng có thể trở nên có một không hai với những phụ kiện phù hợp. Khi bạn mua sắm, hãy tìm những món đồ thú vị như vòng cổ, bông tai, vòng tay và dây đeo cổ tay, thắt lưng, khăn quàng cổ và kính râm để bạn thực sự thể hiện bản thân.
- Để có vẻ ngoài cổ điển hơn, hãy chọn những món đồ trang sức vượt thời gian như một chiếc đồng hồ đẹp, một chiếc vòng cổ mặt dây chuyền đơn giản hoặc hoa tai đinh tán.
- Nếu bạn thích phong cách vui nhộn hơn, hãy tìm những chiếc vòng tay chunky cuff, những chiếc mũ độc đáo và những chiếc nhẫn sành điệu.
- Đừng quên đi giày - tiết kiệm thêm tiền của bạn hoặc nhờ bố mẹ mua cho bạn một đôi mà bạn cho là thật tuyệt. Chỉ cần đảm bảo rằng họ cảm thấy thoải mái!
Phương pháp 7 trong số 16: Để tay khỏi mặt
0 9 SẮP RA MẮT
Bước 1. Không dựa mặt vào đồ vật
Đặt mặt của bạn vào tay hoặc điện thoại của bạn có thể lây lan vi khuẩn trên da của bạn - điều này có thể dẫn đến nổi mụn. Có thể khó nhớ, nhưng hãy cố gắng tập thói quen để đôi bàn tay đó tránh xa khuôn mặt xinh đẹp của bạn!
Nếu bạn đeo bất cứ thứ gì trên mặt như kính hoặc khẩu trang - hãy nhớ làm sạch chúng thường xuyên để chúng không lây lan bụi bẩn và vi khuẩn
Phương pháp 8/16: Rửa mặt hai lần một ngày
0 10 SẮP RA MẮT
Bước 1. Điều này sẽ giúp giữ cho làn da của bạn thông thoáng
Những thứ như bụi bẩn, dầu và lớp trang điểm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, vì vậy việc tập thói quen rửa mặt hàng ngày là điều thực sự quan trọng. Tốt nhất bạn nên rửa vào buổi sáng và buổi tối, nhưng nếu bạn chỉ có thể nhớ nó một lần mỗi ngày, hãy cố gắng thực hiện vào buổi tối. Điều đó sẽ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá, vì vậy bạn sẽ luôn cảm thấy tốt nhất.
- Xà phòng thông thường có thể làm khô da mặt của bạn, vì vậy hãy sử dụng sản phẩm rửa mặt nhẹ nhàng, không mùi để thay thế.
- Khi bạn đang rửa, hãy xoa các ngón tay theo vòng tròn nhỏ để thực sự giúp làm sạch lỗ chân lông.
- Mang theo một số khăn lau mặt trong túi để giữ cho khuôn mặt của bạn sạch sẽ sau khi học thể dục hoặc tập bóng đá
Phương pháp 9 trên 16: Thoa kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt
0 10 SẮP RA MẮT
Bước 1. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp da bạn không bị khô
Hãy chọn thứ gì đó nhẹ và không chứa dầu, và bỏ qua bất cứ thứ gì có mùi thơm nồng - những thứ có thể gây kích ứng da của bạn. Chỉ cần vỗ nhẹ lên sản phẩm bạn chọn một lớp nhẹ, sau đó để sản phẩm tự thấm vào da. Da của bạn sẽ cảm thấy tươi mới và mịn màng sau đó!
- Bạn có thể dễ dàng bỏ qua kem dưỡng ẩm nếu da của bạn bị nhờn, nhưng đừng! Khi da của bạn bị khô, nó thực sự có thể sản xuất quá mức dầu - vì vậy một loại kem dưỡng ẩm nhẹ sẽ giúp giữ cho làn da của bạn cân bằng và thông thoáng.
- Mặt nạ giống như mặt nạ tấm hoặc mặt nạ bơ tự làm - có thể là một cách tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da của bạn.
- Sử dụng sữa dưỡng thể để da luôn mềm mại, mịn màng.
Phương pháp 10 trong số 16: Trị mụn tại chỗ
0 4 SẮP RA MẮT
Bước 1. Chỉ áp dụng nó ở những nơi bạn đang đột phá
Phương pháp điều trị mụn trứng cá có thể gây khó chịu cho làn da của bạn, khiến da bị kích ứng và khô ráp. Thay vì thoa khắp nơi, hãy thử chỉ chấm thuốc điều trị lên vết sưng hoặc mụn. Sau đó, hãy để nó yên - cố gắng bóp hoặc bật nó sẽ chỉ làm cho nó trở nên tồi tệ hơn và thậm chí bạn có thể bị nhiễm trùng.
- Đối với mụn không thường xuyên, hãy sử dụng sản phẩm trị mụn không kê đơn được làm bằng benzoyl peroxide.
- Đối với mụn trứng cá thực sự cứng đầu, hãy đến gặp bác sĩ da liễu - họ có thể kê cho bạn một sản phẩm mạnh hơn, như retinol tại chỗ.
Phương pháp 11 trong số 16: Sử dụng chất khử mùi mỗi ngày
0 6 SẮP RA MẮT
Bước 1. Bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn khi có mùi mới
Khi cơ thể bắt đầu phát triển, bạn có thể sẽ nhận thấy một số thay đổi mà bạn không quá thích thú với mùi hôi nách. May mắn thay, một lần thoa hỗn hợp chất chống mồ hôi và chất khử mùi vào mỗi buổi sáng sẽ giúp bạn kiểm soát được điều đó. Nó có thể giúp bạn không bị ẩm ướt hoặc vết ố vàng dưới cánh tay của quần áo, vì vậy ngoài việc có mùi thơm, bạn cũng có thể trông đẹp hơn.
- Chỉ dùng chất khử mùi sẽ không ngăn được mùi hôi tích tụ trên các bộ phận khác của cơ thể, vì vậy hãy nhớ tắm hoặc tắm mỗi ngày!
- Mặc quần áo sạch hàng ngày vì mồ hôi và dầu có thể tích tụ và khiến chúng có mùi khó chịu.
- Nếu muốn, bạn có thể thêm một ít nước hoa hoặc xịt thơm cơ thể, nhưng đừng dùng những loại nước hoa quá nồng có thể thực sự gây choáng ngợp cho những người xung quanh bạn.
Phương pháp 12 trên 16: Đánh răng và dùng chỉ nha khoa
0 2 SẮP RA MẮT
Bước 1. Bằng cách đó, bạn có thể khoe nụ cười xinh đẹp đó
Đánh răng có vẻ không phải là một vấn đề lớn, nhưng bạn sẽ trông đẹp nhất nếu bạn cảm thấy tự tin về làn da trắng như ngọc đó. Đảm bảo chải răng và dùng chỉ nha khoa mỗi sáng và tối, sau đó dùng nước súc miệng để giữ hơi thở thơm tho.
Nếu bạn cảm thấy không an tâm về việc có một khớp cắn không đều, hãy yêu cầu cha mẹ nói chuyện với nha sĩ hoặc bác sĩ chỉnh nha về các lựa chọn để làm thẳng răng của bạn
Phương pháp 13/16: Cắt móng tay mỗi tuần một lần
0 8 SẮP RA MẮT
Bước 1. Thêm một lớp sơn bóng đẹp, nếu bạn muốn
Có một đôi bàn tay đẹp có thể giúp bạn trông xinh đẹp hơn mỗi ngày! Cắt móng tay thẳng theo chiều ngang - đó là cách tốt nhất để tránh móng tay mọc ngược. Tránh cắn móng tay vì điều đó có thể khiến móng tay của bạn trông thô ráp và thậm chí có thể dẫn đến nhiễm trùng da đau đớn!
Phương pháp 14 trong số 16: Nhổ lông hoặc cạo lông nếu bạn muốn loại bỏ lông trên cơ thể
0 7 SẮP RA MẮT
Bước 1. Tuy nhiên, hoàn toàn ổn nếu bạn muốn
Khi lông trên cơ thể bạn bắt đầu mọc vào hoặc lông ở đó dày hơn và đen hơn - bạn có thể quyết định rằng mình sẽ thấy thoải mái hơn khi loại bỏ chúng. Nếu lông mọc trên diện rộng, chẳng hạn như chân hoặc cằm, có lẽ bạn nên sử dụng kem hoặc gel cạo râu và dao cạo sắc bén. Bạn cũng có thể thử cách tẩy lông bằng sáp, nhưng hãy nhờ người lớn mà bạn tin tưởng giúp đỡ để không bị bỏng vì sáp nóng.
Nếu bạn chỉ muốn loại bỏ một vài sợi lông, như xung quanh môi trên hoặc lông mày, hãy thử nhổ chúng bằng nhíp
Phương pháp 15 trong số 16: Ăn uống lành mạnh và tập thể dục
0 2 SẮP RA MẮT
Bước 1. Bạn sẽ trông đẹp nhất nếu bạn đối xử tốt với cơ thể của mình
Để giữ cho cơ thể khỏe mạnh, hãy đảm bảo ăn một chế độ ăn nhiều trái cây và rau, ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt, và protein nạc như thịt gà và gà tây. Cố gắng tránh thực phẩm chế biến sẵn có nhiều chất béo hoặc đường, như khoai tây chiên, kem và bánh ngọt. Ngoài ra, hãy cố gắng dành ít nhất 30-60 phút hoạt động thể chất mỗi ngày.
- Tập thể dục không phải là điều nhàm chán, mặc dù nhảy trên tấm bạt lò xo và chơi bóng với bạn bè là những cách tuyệt vời để giúp cơ thể bạn vận động!
- Nhớ uống nhiều nước. Da của bạn sẽ trông đẹp nhất khi bạn được cung cấp đủ nước.
- Nếu bạn ăn uống đầy đủ và duy trì hoạt động khá tích cực, việc thỉnh thoảng ăn một chiếc bánh nướng nhỏ hoặc khoai tây chiên sẽ không gây hại gì cho bạn, vì vậy đừng lo lắng về việc thiếu thốn bản thân. Chỉ cần cố gắng không biến chúng thành một phần của mỗi bữa ăn.
Phương pháp 16 trong số 16: Ngủ 9-11 tiếng mỗi đêm
0 7 SẮP RA MẮT
Bước 1. Khi bạn mệt mỏi, nó thể hiện trên khuôn mặt của bạn
Cho đến khi bạn khoảng 13 tuổi, bạn cần ngủ ít nhất 9 giờ mỗi đêm. Điều đó có vẻ hơi nhiều, nhưng một phần thực sự quan trọng của một giấc ngủ lành mạnh là khi cơ thể bạn nạp năng lượng và tự hồi phục. Điều quan trọng là quản lý căng thẳng và cố gắng hết sức ở trường.
