Có một số phiên bản của đòn gánh hai người, một kỹ thuật có thể được sử dụng để vận chuyển người bị thương đến nơi an toàn trong trường hợp khẩn cấp. Bạn có thể thực hiện một động tác đơn giản là mang nạng, khiêng ai đó từ bên cạnh hoặc tạo một chỗ ngồi với cánh tay của bạn để chở người bị thương. Tuy nhiên, bạn không nên cố gắng thực hiện những việc này trong trường hợp khẩn cấp thực sự mà không được đào tạo chuyên môn. Thay đổi vị trí của người bị thương có thể dẫn đến chấn thương lưng hoặc cổ nghiêm trọng. Thực hành ở nhà với bạn bè và tìm kiếm khóa đào tạo khẩn cấp từ một trường cao đẳng hoặc trung tâm cộng đồng gần bạn.
Các bước
Phương pháp 1 trong 4: Đựng nạng
Bước 1. Bắt đầu với người bị thương nằm ngửa
Việc thực hiện đơn giản này dễ thực hiện nhất nếu người đó nằm trên mặt đất, thẳng lưng. Nếu họ chưa ở tư thế này, hãy cuộn họ nằm ngửa nếu bạn có thể làm như vậy một cách an toàn.
Thao tác này dễ dàng nhất nếu người bạn đang cứu còn tỉnh, nhưng bạn cũng có thể thực hiện với người bất tỉnh nếu bạn cần nhanh chóng và dễ dàng kéo họ ra khỏi đường nguy hiểm
Bước 2. Cúi người vào hai bên ngực
Đứng cạnh người bị thương ở một bên, và để đối tác của bạn đứng đối mặt với bạn ở phía bên kia. Khi cả hai đã ở vào vị trí, hãy cúi người hoặc quỳ xuống bên cạnh người bị thương.
Bạn sẽ cần phải đối mặt với nhau, thay vì đi thẳng về phía trước, để đón người đó đúng cách
Bước 3. Nắm lấy cổ tay và vai của người bị thương
Với bàn tay gần chân người đó nhất, hãy nắm lấy cổ tay của họ. Dùng tay còn lại để nắm vào vai áo của họ. Yêu cầu đối tác của bạn ở phía đối diện làm điều tương tự.
Nếu bạn không thể nắm lấy quần áo của họ ở vai, hãy đặt một tay sau vai họ hoặc nắm lấy họ dưới cánh tay
Bước 4. Giúp người đó đứng nếu họ có ý thức
Trong khi giữ cổ tay và vai của người bị thương, hãy làm việc với đối tác của bạn để kéo họ vào tư thế ngồi. Từ đó, giúp họ đứng lên.
Nếu người đó bất tỉnh, hãy ngồi họ dậy, nhưng đừng kéo họ vào tư thế đứng
Bước 5. Vòng tay của người đó qua vai của bạn và nắm lấy eo của họ
Khi bạn đã có người đó đứng, hãy hướng cánh tay của họ vòng qua gáy và qua vai bạn. Vòng tay còn lại của bạn quanh eo họ. Yêu cầu đối tác của bạn làm điều tương tự ở phía bên kia.
- Khi bạn thực hiện động tác này, hãy uốn cong đầu gối và hơi khuỵu xuống, sau đó đứng thẳng lên ở tư thế đứng.
- Nếu người đó bất tỉnh, hãy quàng tay qua vai bạn và nắm lấy eo của họ trước khi kéo họ lên tư thế đứng.
Bước 6. Giúp người đó vừa đi vừa nâng đỡ trọng lượng của họ
Khi bạn tự tin rằng mình được người đó hỗ trợ tốt, bạn và đối tác của bạn có thể bắt đầu đi bộ. Đảm bảo rằng tất cả các bạn đều quay mặt về cùng một hướng.
- Nếu người bị thương còn tỉnh, họ có thể đi lại với sự trợ giúp của bạn.
- Nếu họ bất tỉnh, bạn cần kéo họ theo trong khi chân họ kéo nhẹ về phía sau. Trong trường hợp này, hãy giữ chặt thắt lưng hoặc dây thắt lưng của người đó để được hỗ trợ thêm.
- Bạn cũng có thể hỗ trợ thêm bằng cách dùng tay ngoài giữ cổ tay của người đó.
Phương pháp 2/4: Mang theo bên hông
Bước 1. Đặt người bị thương nằm ngửa
Điều này giúp đưa người bị thương vào đúng vị trí được bế. Bạn nên bế ai đó từ bên cạnh nếu họ không phản ứng hoặc không thể di chuyển. Thường sẽ an toàn hơn khi bế ai đó ở tư thế ngồi, nhưng điều này không phải lúc nào cũng khả thi nếu người đó không thể thay đổi tư thế. Trong trường hợp này, sẽ an toàn hơn khi bế người bị thương từ một bên.
- Đi chậm để tránh bị thương thêm. Nếu người bị thương có thể nói chuyện, hãy kiểm tra thường xuyên để đảm bảo họ cảm thấy thoải mái trong suốt quá trình.
- Trong trường hợp người bị thương bất tỉnh, bạn có thể buộc lỏng tay họ ở cổ tay. Điều này có thể làm cho quá trình mang theo dễ dàng hơn. Nếu bạn có thứ gì đó có thể dùng để buộc tay người bị thương, chẳng hạn như dây thừng dày hoặc khăn rằn, bạn có thể sử dụng thứ này.
- Không dùng bất cứ thứ gì mỏng hoặc sắc để buộc tay người đó vì điều này có thể cắt cổ tay của họ.
Bước 2. Vị trí của bạn và một đối tác bên cạnh người bị thương
Từ đây, bạn và đối tác của bạn mỗi người nên đứng về phía người bị thương. Một người nên đứng gần vai của người bị thương và người kia nên đứng gần đầu gối của họ. Cả hai bạn nên khuỵu một gối xuống để bạn ngang bằng với người bị thương.
Bước 3. Giữ người bị thương ở vai, thắt lưng, hông và đầu gối
Từ đây, bạn và đối tác của bạn có thể đỡ người bị thương. Tùy thuộc vào vị trí bạn đang đứng, bạn sẽ cần giữ các bộ phận khác nhau của người bị thương.
- Người đứng gần ngực của người bị thương phải luồn một cánh tay xuống dưới vai của họ và cánh tay còn lại ở dưới thắt lưng của họ.
- Người đứng gần đầu gối của người bị thương nên đặt một cánh tay bên dưới hông của người bị thương và cánh tay kia bên dưới đầu gối của họ.
Bước 4. Chuyển trọng lượng của người bị thương
Từ đây, chuyển trọng lượng của người bị thương vào vòng tay của bạn và đối tác của bạn. Đồng thời, bạn và đối tác của bạn nên chuyển trọng lượng của bạn về phía sau. Cùng nhau nâng người bị thương lên cho đến khi họ ngang bằng với đầu gối của bạn và đối tác. Vẫn làm việc đồng loạt, hãy xoay người bị thương về phía ngực của bạn.
Bước 5. Đồng lòng với đối tác của bạn
Từ đây, vươn lên bằng đôi chân của bạn cùng với đối tác của bạn. Đảm bảo rằng bạn và đối tác của bạn đang giao tiếp để bạn nâng cùng một lúc, để không chen lấn hoặc làm phiền người bị thương. Khi bạn đứng, hãy đảm bảo nâng người bị thương lên cao, hướng về phía ngực của cả hai.
- Nâng bằng chân, không phải bằng lưng. Nếu bạn thực sự là người duy nhất có thể giúp đỡ người đó, bạn không được tự làm khổ mình trong quá trình này!
- Trong trường hợp người bị thương rất nặng, bạn có thể phải nhờ người khác hỗ trợ nâng đỡ trọng lượng của họ.
Phương pháp 3/4: Bế ghế bằng hai hoặc bốn tay
Bước 1. Vào tư thế bằng cách quỳ hai bên người bị thương
Có thể dễ dàng hơn, an toàn hơn và thoải mái hơn cho người bị thương khi nâng họ bằng cách tạo một chỗ ngồi với cánh tay của bạn và đối tác của bạn. Nếu bạn đang chở ai đó có thể di chuyển vào một vị trí ngồi, hãy tạo một chỗ ngồi cho họ. Bạn có thể làm như vậy với 2 tay hoặc 4 tay. Bất kể vị trí bạn đang sử dụng, bạn bắt đầu ở cùng một vị trí.
- Đưa người bị thương lên lưng. Nếu họ có thể hơi nghiêng người về phía trước trong tư thế ngồi, hãy yêu cầu họ làm như vậy.
- Bạn và đối tác của bạn nên quỳ xuống ở hai bên của người bị thương. Hãy chắc chắn rằng bạn và đối tác của bạn đang đối mặt với nhau.
Bước 2. Tạo chỗ ngồi bằng hai tay cho người bất tỉnh
Nếu người bị thương bất tỉnh, hãy sử dụng ghế bằng hai tay. Để làm điều này, bạn và đối tác của bạn nên đặt một tay bên dưới vai của người bị thương và một tay bên dưới đầu gối của họ. Sau đó, nắm lấy cổ tay của người khác, tạo thành một chỗ ngồi giống như võng cho người bị thương.
- Đồng tâm hiệp lực. Đảm bảo giao tiếp với đối tác của bạn để bạn đang đứng cùng lúc để tránh xô đẩy người bị thương.
- Khi đi bộ, hãy đi theo hướng mà người bị thương đang đối mặt.
Bước 3. Thử ngồi bằng bốn tay nếu người bị thương còn tỉnh
Ghế bằng bốn tay cần có sự tham gia của người bị thương. Nó chỉ nên được sử dụng nếu người bị thương còn tỉnh và có thể hỗ trợ. Để bắt đầu, hãy nắm lấy cổ tay trái của bạn bằng tay phải. Yêu cầu đối tác của bạn làm như vậy. Sau đó, nắm lấy cổ tay phải của đối tác bằng tay trái của bạn. Đối tác của bạn sẽ nắm lấy cổ tay phải của bạn bằng tay trái của họ. Điều này tạo ra một chỗ ngồi hình vuông với cánh tay của bạn.
- Cho người bị thương chuyển sang vị trí ngồi. Bạn và đối tác của bạn nên hạ thấp cơ thể của bạn, đưa chỗ ngồi bạn đã tạo xuống gần phía dưới của người bị thương.
- Để người bị thương ngồi trên cẳng tay của bạn. Sau đó, yêu cầu họ đặt cánh tay của họ trên vai của bạn và đối tác của bạn để giữ thăng bằng.
- Một lần nữa, nâng từ từ và đồng loạt. Đi theo hướng mà người bị thương đang đối mặt.
Phương pháp 4/4: Biện pháp phòng ngừa
Bước 1. Được đào tạo chuyên nghiệp trước khi thực hiện một cuộc giải cứu thực sự
Mặc dù có thể rất thú vị khi thực hành các kỹ thuật khiêng khác nhau với một người bạn, nhưng bạn không nên cố gắng thực hiện chúng trên người bị thương mà không được đào tạo chuyên nghiệp. Đăng ký một khóa học sơ cứu, khóa học điều dưỡng hoặc một khóa học về các dịch vụ khẩn cấp hoặc khuyết tật nếu bạn muốn có thể thực hiện những kỹ thuật này trên người bị thương hoặc mất khả năng vận động. Bạn nên có một số loại chứng nhận chuyên nghiệp trước khi thử bất kỳ kỹ thuật nào trong số này.
- Nếu không được đào tạo chuyên nghiệp, rất khó để đánh giá mức độ thương tích của một người nào đó. Bạn có thể không chắc nên sử dụng món đồ mang theo nào nếu bạn không thể biết liệu có an toàn khi di chuyển ai đó ở một vị trí cụ thể hay không.
- Việc chở một người nào đó một cách an toàn đòi hỏi rất nhiều thực hành và hướng dẫn. Thực hành mang theo ai đó với sự giám sát của chuyên gia, người có thể sửa biểu mẫu của bạn và cung cấp các mẹo. Đào tạo chuyên môn có thể giúp bạn học cách tự ứng xử an toàn trong trường hợp khẩn cấp.
- Tuy nhiên, nếu bạn cho rằng người đó đang gặp nguy hiểm ngay lập tức - chẳng hạn như nếu họ gục ngã giữa một con phố đông đúc - thì bạn có thể phải di chuyển họ để đưa họ ra khỏi đường nguy hiểm.
Bước 2. Hỏi cách bạn có thể giúp trước
Nếu ai đó bị thương hoặc tàn tật, đừng nhảy sang thực hiện một trong các kỹ thuật trên. Nếu người đó còn tỉnh táo, hãy hỏi họ nên di chuyển như thế nào và kiểm tra xem họ có nhu cầu hoặc cân nhắc đặc biệt nào mà bạn cần lưu ý hay không. Một người bị thương hoặc tàn tật cũng có thể đang chờ các dịch vụ chuyên nghiệp và có thể không cần sự giúp đỡ của bạn và đối tác của bạn. Tốt hơn hết là bạn nên hỏi trước, nếu có thể.
Bước 3. Gọi 911 trong trường hợp bị thương nguy hiểm đến tính mạng
Nếu một người bị thương nguy hiểm đến tính mạng, hãy gọi 911 hoặc số điện thoại khẩn cấp tại địa phương của bạn ngay lập tức. Đừng cố gắng di chuyển người đó trừ khi bạn được điều phối viên khẩn cấp khuyên nên làm như vậy.
Lời khuyên
- Những vật mang này có thể giúp vận chuyển người bị thương đến nơi an toàn, nhưng phải được thực hiện cẩn thận và liên quan đến người bị thương. Mục đích chung là vận chuyển người đó mà không làm họ bị thương thêm, vì vậy hãy đảm bảo rằng họ cảm thấy thoải mái khi bạn di chuyển.
- Nếu bạn phải cõng ai đó trên mặt đất không bằng phẳng, lên hoặc xuống cầu thang, hoặc qua một hành lang hẹp, một chiếc ghế có thể là một lựa chọn tốt. Đặt họ vào một chiếc ghế chắc chắn (chẳng hạn như ghế ăn) và đặt bạn và đối tác của bạn ở hai bên ghế, một phía trước và một phía sau. Giữ ghế ở hai bên của lưng và mặt ghế và hơi ngả người ra sau khi bạn nhấc nó lên.
Cảnh báo
-
Không thực hiện những động tác này với bất kỳ ai có thể bị chấn thương đầu hoặc cột sống.
Nếu có thể, tuyệt đối không di chuyển người đó; nhưng nếu nạn nhân cần phải được di chuyển, cố định đầu và kê hoặc cáng để giữ cho cột sống thẳng hàng.
