Mọi người thường bị dính nước vào tai sau khi đi bơi hoặc đi tắm, đặc biệt là trong những tháng mùa hè. Mặc dù nước trong tai của bạn có thể đơn giản là khó chịu, nhưng nếu bạn không loại bỏ nó hoặc nó không tự thoát ra ngoài, thì bạn có thể phải đối mặt với tình trạng viêm, kích ứng hoặc nhiễm trùng tai ngoài và ống tai của bạn, mà còn được gọi là Tai của vận động viên bơi lội. May mắn thay, bạn thường dễ dàng loại bỏ nước ra khỏi tai chỉ với một vài thủ thuật nhanh chóng. Nếu điều trị tại nhà không hiệu quả và bạn bị đau tai, thì điều quan trọng là bạn phải đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.
Các bước
Phần 1/2: Sử dụng các phương pháp điều trị tại nhà
Bước 1. Sử dụng dung dịch tự chế gồm một nửa cồn tẩy rửa và một nửa giấm trắng
Ngoài việc giúp tai của bạn loại bỏ lượng nước thừa, dung dịch này cũng sẽ giúp chúng không bị nhiễm trùng. Chỉ cần tạo dung dịch nhỏ tai bao gồm một phần cồn tẩy rửa và một phần giấm trắng. Nhỏ khoảng một thìa cà phê (hoặc 5 ml) dung dịch vào tai của bạn, bằng cách đổ vào tai hoặc sử dụng ống nhỏ giọt tai. Sau đó, cẩn thận để ráo nước. Bạn có thể nhờ người lớn nhỏ dung dịch vào tai giúp bạn.
- Axit trong hỗn hợp này có tác dụng phá vỡ cerumen (ráy tai) có thể giữ một ít nước trong ống tai, trong khi rượu nhanh chóng làm khô và lấy nước theo nó.
- Rượu cũng sẽ giúp nước trong tai bay hơi nhanh hơn.
- Phương pháp này có hiệu quả tốt đối với những người dễ bị dính tai của người bơi lội.
- Đừng làm điều này nếu bạn bị thủng màng nhĩ.
Bước 2. Tạo chân không trong tai của bạn
Hướng phần tai bị ảnh hưởng xuống lòng bàn tay, sau đó dùng lòng bàn tay đẩy vào và đẩy ra nhẹ nhàng cho đến khi nước bắt đầu chảy ra. Đừng làm điều này với tai hướng lên trên, nếu không bạn có thể đưa tai vào sâu hơn trong ống. Điều này sẽ tạo ra một lực hút giống như chân không hút nước trong tai về phía bàn tay của bạn.
- Hoặc, nghiêng tai xuống, đặt ngón tay vào đó và tạo chân không bằng ngón tay bằng cách đẩy và kéo nhanh. Trong giây lát, nước sẽ chảy ra khỏi tai bạn rất nhanh. Lưu ý rằng đây không phải là phương pháp được ưa chuộng vì việc gãi ống tai có thể gây nhiễm trùng. Nếu lòng bàn tay của bạn không hoạt động và bạn muốn sử dụng ngón tay của mình, thì hãy đảm bảo rằng ngón tay của bạn sạch sẽ và móng tay của bạn ngắn.
- Ngoài ra, trong giai đoạn "trong" của phương pháp hút chân không, có thể có lợi khi mát-xa nhẹ tai theo chuyển động theo chiều kim đồng hồ (hoặc ngược chiều) trong khi không khí kín. Điều này có thể giúp tưới sáp ẩm và giải phóng bớt độ ẩm. Điều này có thể đặc biệt hữu ích nếu thính giác của bạn đã bị suy giảm do trải nghiệm.
Bước 3. Thổi khô tai
Mặc dù bạn có thể nghi ngờ về việc sử dụng máy sấy thổi để loại bỏ nước khỏi tai, nhưng nó đã được chứng minh là có hiệu quả đối với một số người. m) cách xa đầu (30 cm), thổi vào tai cho đến khi thấy nước chảy ra. Chỉ cần đảm bảo rằng nó không quá ấm hoặc quá gần tai của bạn để tránh làm bỏng bản thân.
Ngoài ra, thổi không khí ấm qua lỗ tai thay vì thổi vào tai. Bất cứ khi nào không khí khô, ấm đi qua nước, nó sẽ kéo theo hơi nước
Bước 4. Sử dụng thuốc nhỏ tai không kê đơn để làm sạch nước trong tai
Tìm kiếm dung dịch cồn isopropyl 95%, chẳng hạn như Swim-Ear hoặc Auto-Dri. Những thứ này có sẵn trong hiệu thuốc. Thêm thuốc nhỏ vào tai của bạn theo khuyến cáo và nghiêng tai xuống để thoát dịch ở vùng bị ảnh hưởng.
Đối với giải pháp tại nhà, bạn có thể nhờ sự trợ giúp của người lớn để nhỏ thuốc vào tai
Bước 5. Lau tai bằng vải
Lau tai ngoài của bạn từ từ và nhẹ nhàng bằng khăn hoặc vải mềm để loại bỏ một ít nước, nghiêng tai xuống về phía miếng vải. trở lại tai bạn.
Bước 6. Nghiêng đầu sang một bên
Một mẹo khác mà bạn có thể thử là đứng bằng một chân và nghiêng đầu sang một bên để tai vi phạm hướng xuống đất. Thử nhảy bằng một chân để thoát nước ra ngoài. Kéo dái tai để mở ống tai rộng hơn hoặc kéo đỉnh tai sang một bên cũng có thể giúp nước thoát ra ngoài.
Bạn cũng có thể bỏ qua phần nhảy và chỉ cần nghiêng đầu sang một bên
Bước 7. Nằm nghiêng, tai úp xuống
Trọng lực có thể khiến tai chảy nước tự nhiên. Chỉ cần nằm xuống với tai vi phạm hướng thẳng xuống để có tác động mạnh nhất, trừ khi bạn muốn sử dụng một chiếc gối để đệm một chút. Giữ nguyên tư thế đó trong ít nhất vài phút. Bạn có thể xem tivi hoặc tìm cách giải trí khác nếu cần thiết.
Nếu bạn cảm thấy nước chảy vào tai vào buổi tối, hãy đảm bảo rằng khi bạn nằm xuống để nghỉ ngơi, tai vi phạm cũng hướng xuống dưới. Điều này có thể làm tăng khả năng nước tự thoát ra ngoài khi bạn ngủ
Bước 8. Nhai
Giả vờ như bạn đang gặm một số thức ăn để di chuyển xương hàm quanh tai. Nghiêng đầu sang bên không có nước, sau đó nhanh chóng nghiêng đầu sang bên kia. Bạn cũng có thể thử nhai một ít kẹo cao su để xem có thể loại bỏ nước gây khó chịu hay không. Nước trong tai bị mắc kẹt trong các ống Eustachian, là một phần của tai trong và chuyển động nhai có thể giúp giải phóng nó.
Bạn thậm chí có thể thử nhai trong khi nghiêng đầu với phần xúc phạm xuống để có thêm hiệu ứng
Bước 9. Ngáp
Đôi khi bạn có thể làm vỡ "bong bóng" nước chỉ bằng cách ngáp. Bất kỳ chuyển động nào có thể ảnh hưởng đến nước trong tai của bạn có thể giúp giảm căng thẳng và thoát nước. Nếu bạn cảm thấy nước "bật" hoặc một số chuyển dịch, thì điều này có thể có tác dụng tích cực. Giống như kẹo cao su, điều này cũng sẽ giúp giải phóng các ống Eustachian đó.
Bước 10. Gặp bác sĩ khi cần thiết
Bạn nên đi khám khi bắt đầu cảm thấy đau kèm theo nước bị dính trong tai. Ngoài ra, hãy biết rằng một bệnh nhiễm trùng tai giữa có thể cảm thấy như nước bị mắc kẹt trong tai của bạn và điều đó cũng cần được điều trị. Tuy nhiên, có một cơ hội tốt là cơn đau đi kèm với nó có thể là dấu hiệu cho thấy nước đã gây kích ứng hoặc nhiễm trùng được gọi là Tai người bơi. Nếu bạn có các triệu chứng sau đây, thì bạn nên đi khám bác sĩ ngay lập tức:
- Dịch chảy ra từ tai có màu vàng, xanh vàng, giống như mủ hoặc có mùi hôi
- Đau tai tăng lên khi bạn kéo tai ngoài
- Mất thính giác
- Ngứa ống tai hoặc tai
Phần 2 của 2: Ngăn ngừa các vấn đề trong tương lai
Bước 1. Lau khô tai sau khi bơi
Sau khi xuống nước, dù đang bơi ở biển hay hồ bơi hay vừa tắm xong, bạn cũng nên chú ý giữ cho tai luôn khô ráo. Lau sạch nước bên ngoài tai bằng một miếng vải sạch, và vỗ nhẹ cho khô vùng gần ống tai của bạn. Đảm bảo nghiêng đầu sang bên này hoặc bên khác để loại bỏ lượng nước thừa trong tai.
Đúng là một số người dễ bị dính nước vào tai hơn những người khác, vì nó phụ thuộc rất nhiều vào hình dạng tai của bạn. Nếu bạn có xu hướng bị dính nước vào tai nhiều, thì bạn nên đặc biệt cảnh giác
Bước 2. Tránh dùng tăm bông để làm sạch tai
Mặc dù bạn có thể nghĩ rằng tăm bông có thể giúp bạn làm sạch lỗ tai, cho dù bạn muốn loại bỏ nước, ráy tai hay dị vật, thì việc sử dụng đầu tăm chữ q thực sự có tác dụng ngược lại và nó thực sự có thể đẩy nước hoặc ráy tai vào sâu hơn. vào tai bạn. Nó cũng có thể làm xước bên trong tai của bạn, gây đau thêm.
- Dùng khăn giấy để lau bên trong tai cũng có thể làm xước tai.
- Bạn có thể dùng một vài giọt dầu khoáng hoặc dầu em bé để làm lỏng ráy tai nếu cần. Nếu bạn muốn làm sạch bên ngoài tai, hãy lau chúng nhẹ nhàng bằng khăn ẩm.
Bước 3. Tránh dùng nút tai hoặc bông gòn trong tai khi bị dính nước
Sử dụng nút tai hoặc bông gòn khi bạn ngủ vào ban đêm có thể có tác dụng tương tự như tăm bông nếu tai của bạn bị dính nước hoặc các chất khác, đẩy chất này vào sâu hơn trong tai. Nếu bạn đang bị đau tai hoặc cảm thấy có nước dính vào tai, thì lúc này hãy tránh những dụng cụ hỗ trợ ban đêm này.
Bạn cũng nên tránh tai nghe cho đến khi cơn đau thuyên giảm
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Đừng chọc và gãi bên trong tai, nếu không bạn có thể bị nhiễm trùng tai.
- Ngậm mũi bằng hai ngón tay và thử thổi ra từ từ. Chú ý không thổi quá mạnh vì có thể làm tổn thương đến trống tai của bạn.
- Nghiêng đầu khi tai có nước đang úp xuống hoặc chỉ cần đến gặp bác sĩ nếu không có gì giúp ích, nó có thể trở thành một vấn đề nghiêm trọng.
- Nhẹ nhàng kéo vành tai của bạn trong khi nhảy và xuống. Chuẩn bị sẵn một chiếc khăn gần đó để thấm bớt nước.
- Đổ một nắp đầy cồn tẩy rửa isopropyl vào tai với nước, tai của bạn hướng lên trên. Sau đó nghiêng đầu để tai hướng xuống. Nước sẽ chảy ra ngay.
- Xì mũi. Sự thay đổi áp suất không khí thường có tác dụng.
- Nghiêng đầu để tai hướng xuống và nhảy lên xuống và nhẹ nhàng kéo dái tai của bạn.
- Chỉ nhai kẹo cao su khi nằm nghiêng (bên có nước trong tai). Sau vài phút, tất cả nước sẽ biến mất.
- Đứng lên, úp tai xuống và nghiêng đầu để bạn lộn ngược hơn. Lắc và nước sẽ chảy ra ngay.
- Nút bịt tai có thể giúp ngăn nước khi bạn đang bơi.
- Sau khi bơi, hãy nghiêng đầu sang một bên.
- Sử dụng máy sấy khô. Giữ thiết bị cách tai 5 inch và sử dụng không khí ấm để không bị bỏng tai. Nó sẽ làm khô nước.
- Nhẹ nhàng đánh lên đỉnh tai bị ảnh hưởng và nghiêng đầu. Nước sẽ tự chảy ra ngoài.
- Lắc đầu trong 10 giây.
- Bạn có thể tìm thấy một sản phẩm tại nhiều cửa hàng thuốc có thành phần là 95% cồn được thiết kế để hút nước ra khỏi tai của bạn. Nó được sử dụng theo cách tương tự, nhưng hiệu quả hơn là chỉ sử dụng nước (Chi phí này cao hơn rượu và cũng có tác dụng tương tự).
- Hóp mũi và xì mũi trong khi nín thở, bạn sẽ cảm thấy có không khí thoát ra và có nước trong tai.
Cảnh báo
- Rượu có thể bị châm chích trong giây lát khi tiếp xúc với da của bạn.
- Cồn xoa bóp chỉ dùng tại chỗ. Không được ăn. Gọi dịch vụ khẩn cấp ngay lập tức nếu điều này xảy ra.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn nếu không có mẹo nào trong số này thành công.
- Cẩn thận để không bị mất thăng bằng khi nhảy. Giữ vững bản thân bằng cách bám vào ghế hoặc lan can.
- Những phương pháp này rất có thể sẽ để lại cho bạn một hỗn hợp ráy tai ấm và nước chảy ra từ (các) tai của bạn. Cẩn thận để không dính bất kỳ thứ này vào bất kỳ loại vải dễ bị ố nào.
- Không đẩy vật lạ vào tai. Tăm bông và các vật dụng khác đưa vật liệu vào sâu hơn trong ống tai của bạn và có thể làm vỡ da, gây nhiễm trùng.
