Cách tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ: 12 bước

Mục lục:

Cách tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ: 12 bước
Cách tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ: 12 bước

Video: Cách tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ: 12 bước

Video: Cách tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ: 12 bước
Video: Học Spa✍️ Bài 4: Hướng Dẫn Xông Hơi Và Hút Dầu Chuẩn SPA 2024, Tháng Ba
Anonim

Chăm sóc da mặt thường xuyên có thể giúp giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và tươi sáng. Nhưng việc đến spa hoặc chuyên gia thẩm mỹ để chăm sóc da mặt chuyên nghiệp có thể rất tốn kém. May mắn thay, bạn có thể nhận được kết quả tương tự bằng cách tẩy tế bào chết, xông hơi và đắp mặt nạ tại nhà. Điều quan trọng là hiểu đúng thứ tự thực hiện từng bước và sử dụng sản phẩm phù hợp với loại da của bạn để bạn có được làn da sáng mịn.

Các bước

Phần 1 của 3: Làm sạch và tẩy tế bào chết cho khuôn mặt của bạn

Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 1
Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 1

Bước 1. Làm sạch da mặt

Điều quan trọng là phải bắt đầu với một khuôn mặt sạch trước khi tẩy tế bào chết. Làm ướt mặt bằng nước ấm và massage sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn. Rửa sạch sữa rửa mặt bằng nước ấm.

  • Bạn có thể dùng khăn sạch vỗ nhẹ lên mặt để da không bị nhỏ giọt nhưng không cần thiết phải lau khô hoàn toàn. Bạn muốn da hơi ẩm khi tẩy tế bào chết.
  • Đối với da dầu, hãy chọn công thức tạo bọt hoặc gel không chứa dầu để loại bỏ dầu thừa và làm sạch sâu lỗ chân lông.
  • Đối với da khô, hãy chọn công thức dạng kem hoặc dầu để làm sạch da mà không làm mất đi độ ẩm.
  • Đối với da nhạy cảm, hãy chọn công thức kem không chứa hương liệu, không gây kích ứng.
  • Đối với da bị mụn trứng cá, hãy chọn công thức không chứa dầu với các thành phần chống mụn trứng cá, chẳng hạn như axit salicylic.
Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 2
Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 2

Bước 2. Dùng hỗn hợp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng

Sau khi da mặt sạch, lấy một lượng nhỏ tẩy tế bào chết dịu nhẹ cho da mặt và thoa đều lên mặt. Mát xa lên da theo chuyển động tròn từ 30 giây đến 1 phút, đặc biệt chú ý đến những vùng da đặc biệt thô ráp, khô ráp hoặc dễ bị tắc nghẽn lỗ chân lông.

  • Chọn sản phẩm tẩy tế bào chết trên mặt có chứa các hạt vi hạt nhẹ nhàng thay vì trái cây hoặc vỏ hạt nghiền nát. Nó sẽ ít gây kích ứng da hơn.
  • Nếu bạn có làn da dầu hoặc bị mụn trứng cá, bạn có thể tẩy tế bào chết 2-3 lần một tuần.
  • Nếu bạn có làn da thường hoặc da hỗn hợp, bạn có thể tẩy tế bào chết tối đa hai lần một tuần.
  • Nếu bạn có làn da khô hoặc nhạy cảm, bạn không nên tẩy tế bào chết nhiều hơn một lần một tuần.
Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 3
Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 3

Bước 3. Rửa sạch mặt với nước và lau khô

Sau khi đã mát xa cho hỗn hợp tẩy tế bào chết trên da mặt, hãy dội nước ấm lên mặt để rửa sạch. Đảm bảo loại bỏ hết cặn trước khi thấm khô mặt bằng khăn sạch.

Nếu bạn muốn tẩy tế bào chết mà không cần xông hơi và sử dụng mặt nạ, hãy tiếp tục tẩy tế bào chết với serum và / hoặc kem dưỡng ẩm thông thường của bạn

Ghi bàn

0 / 0

Phần 1 Quiz

Nếu da bạn nhạy cảm, điều quan trọng là phải chọn một loại sữa rửa mặt…

Gốc dầu

Thử lại! Nếu da bạn nhạy cảm, tốt nhất bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dạng kem hơn là dạng dầu. Những người có da khô thì nên tránh dùng sữa rửa mặt dạng dầu, nhưng bạn nên tránh dùng nếu da nhạy cảm. Nhấp vào một câu trả lời khác để tìm câu trả lời phù hợp…

Bọt

Không cần thiết! Những loại sữa rửa mặt tạo bọt tốt nhất nên dùng cho những người có làn da dầu, vì hoạt động tạo bọt giúp hút dầu ra khỏi lỗ chân lông của bạn. Nếu da của bạn là da nhạy cảm nhưng không phải là da dầu, thì sữa rửa mặt tạo bọt không phải là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn. Chọn câu trả lời khác!

Chứa axit salicylic

Không! Axit salicylic là một thành phần trị mụn có trong một số loại sữa rửa mặt. Nhưng thực tế là nó được sử dụng để đánh bay mụn trứng cá cũng có nghĩa là nó làm cho sữa rửa mặt trở nên khắc nghiệt hơn, vì vậy nếu da của bạn đặc biệt nhạy cảm, đó là một thành phần cần tránh. Có một lựa chọn tốt hơn ngoài đó!

Không có mùi thơm

Chắc chắn rồi! Các hóa chất được thêm vào các sản phẩm làm đẹp để làm cho chúng có mùi thơm cũng làm cho các sản phẩm đó trở nên tồi tệ hơn. Nếu da bạn nhạy cảm, hãy tìm các sản phẩm không có mùi thơm, vì chúng ít có khả năng gây phản ứng xấu. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.

Muốn có thêm câu đố?

Hãy tự kiểm tra!

Phần 2/3: Hấp mặt

Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 4
Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 4

Bước 1. Đun sôi một ít nước trong nồi

Đổ đầy nước vào một cái chảo lớn với 1 đến 2 cốc (237 ml đến 473 ml) và đặt nó lên bếp. Vặn lửa to và để nước sôi hoàn toàn, quá trình này sẽ mất từ 5 đến 10 phút.

Nếu thích, bạn có thể đun sôi nước trong ấm pha trà

Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 5
Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 5

Bước 2. Đổ nước ra bát và thêm tinh dầu vào

Khi nước sôi, bắc ra khỏi bếp. Cẩn thận chuyển nước vào một bát lớn và trộn các loại tinh dầu bạn chọn. Để nước ngấm với dầu trong một phút hoặc lâu hơn.

  • Đối với da khô hoặc da trưởng thành, thêm tinh dầu hoa hồng và / hoặc hoa nhài vào nước để làm mềm da.
  • Đối với làn da dễ bị mụn trứng cá, hãy thêm cây trà và / hoặc dầu hương thảo vào nước để có đặc tính kháng khuẩn.
  • Đối với da hỗn hợp, thêm tinh dầu bưởi vào nước để giúp cân bằng da.
  • Đối với da nhạy cảm, thêm dầu phong lữ và / hoặc dầu hoa oải hương vào nước để giúp làm dịu làn da của bạn.
  • Bạn cũng có thể thêm dầu khuynh diệp vào nước nếu bạn đang gặp vấn đề với dị ứng hoặc cảm lạnh. Nó có thể giúp giải quyết tình trạng tắc nghẽn.
Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 6
Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 6

Bước 3. Trải một chiếc khăn lên đầu và úp mặt vào bát

Khi nước và dầu đã ngấm trong vài phút, hãy trùm một chiếc khăn lớn lên đầu. Di chuyển đầu của bạn trên bát để khuôn mặt của bạn cách hơi nước khoảng 5 đến 10 inch (13 đến 25 cm).

  • Đảm bảo rằng khăn trùm đầu và khu vực xung quanh bát để hơi nước được giữ lại và tập trung vào da mặt.
  • Lưu ý không di chuyển mặt quá gần hơi nước, nếu không bạn có thể bị bỏng da.

MẸO CHUYÊN GIA

Joanna Kula
Joanna Kula

Joanna Kula

Licensed Esthetician Joanna Kula is a Licensed Esthetician, Owner and Founder of Skin Devotee Facial Studio in Philadelphia. With over 10 years of experience in skincare, Joanna specializes in transformative facial treatments to help clients achieve a lifetime of healthy, beautiful and radiant skin.

Joanna Kula
Joanna Kula

Joanna Kula Chuyên gia thẩm mỹ được cấp phép

Hãy thử rửa mặt cùng với hơi nước để có làn da siêu sạch.

Joanna Kula, Chuyên gia thẩm mỹ chính tại Rescue Spa PA, cho biết:"

Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 7
Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 7

Bước 4. Xông hơi khuôn mặt của bạn trong khoảng thời gian

Giữ khuôn mặt của bạn trên hơi nước trong 90 giây đến 2 phút. Hãy nghỉ ngơi từ 1 đến 2 phút, sau đó đưa mặt trở lại với hơi nước. Lặp lại quy trình trong tổng số 5 lần xông hơi kéo dài 2 phút.

Nếu bạn thấy da của mình trở nên quá nóng hoặc bắt đầu có cảm giác như bị bỏng rát, hãy ngừng xông hơi cho da mặt ngay lập tức

Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 8
Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 8

Bước 5. Rửa sạch mặt và lau khô

Khi bạn xông hơi da xong, hãy dội nước ấm lên mặt để rửa sạch. Lau khô mặt bằng khăn sạch để sẵn sàng đắp mặt nạ.

Nếu bạn dự định sử dụng mặt nạ đất sét tiếp theo, bạn không cần phải lau khô mặt hoàn toàn

Ghi bàn

0 / 0

Phần 2 Quiz

Bạn nên làm gì nếu da bắt đầu cảm thấy quá nóng khi đang xông hơi?

Kết thúc khoảng thời gian hơi nước hiện tại của bạn nhưng không thực hiện một khoảng thời gian khác.

Gần như! Đúng vậy, da mặt của bạn sẽ cảm thấy ấm khi bạn đang xông hơi - đó là cách hoạt động của việc xông hơi. Nhưng nếu cái nóng bắt đầu trở nên thực sự khó chịu, bạn nên làm gì đó để giải quyết chứ đừng chỉ ngồi đó và khổ sở. Có một lựa chọn tốt hơn ngoài đó!

Hãy dừng ngay việc xông hơi cho da mặt.

Đúng! Nếu da mặt bạn bắt đầu cảm thấy quá nóng khi đang xông hơi, bạn chỉ cần ngừng xông hơi. Bạn có thể sẽ không mở lỗ chân lông nhiều như khi tiếp tục xông hơi, nhưng quá nhiều nhiệt có thể làm tổn thương da mặt của bạn. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.

Di chuyển khuôn mặt của bạn ra xa bát.

Gần! Mặt của bạn không được cao hơn bát nước quá 5 inch. Gần hơn thế nữa, và bạn có nguy cơ đốt cháy chính mình. Tuy nhiên, cho dù khuôn mặt của bạn có cách bát bao xa, bạn cũng không nên quay lại khi cảm thấy quá nóng. Hãy thử một câu trả lời khác…

Muốn có thêm câu đố?

Hãy tự kiểm tra!

Phần 3/3: Đắp mặt nạ

Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 9
Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 9

Bước 1. Chọn mặt nạ phù hợp với loại da của bạn

Cũng giống như sữa rửa mặt, điều quan trọng là chọn mặt nạ phù hợp với loại da của bạn. Bạn có thể chọn trong số các loại mặt nạ đất sét, gel, kem và mặt nạ dạng tấm giúp loại bỏ dầu thừa, trị mụn, cấp nước, làm sáng và làm dịu da.

  • Mặt nạ làm từ đất sét là tốt nhất cho da dầu và mụn vì chúng hút dầu thừa và làm sạch sâu lỗ chân lông. Chúng cũng có thể làm se khít lỗ chân lông mở rộng.
  • Mặt nạ kem dưỡng ẩm tốt nhất cho da khô, thiếu nước hoặc da trưởng thành. Chúng thường chứa các loại dầu bổ sung độ ẩm cho da.
  • Mặt nạ dạng gel tốt cho hầu hết các loại da, kể cả da nhạy cảm. Chúng thường không chứa dầu nhưng vẫn có thể ngậm nước và làm dịu da.
  • Mặt nạ giấy là loại mặt nạ giấy hoặc vải mỏng được thấm đẫm với các thành phần lỏng giúp điều trị nhiều vấn đề về da. Bạn có thể tìm thấy các công thức dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết và làm sáng da.
Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 10
Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 10

Bước 2. Thoa đều mặt nạ lên mặt và để khô

Khi bạn đã chọn mặt nạ, hãy cẩn thận đắp mặt nạ bằng các ngón tay sạch. Bạn cũng có thể trải nó lên cổ và tẩy trang nếu muốn. Để khô theo hướng dẫn trên bao bì. Trong hầu hết các trường hợp, bạn sẽ cần để mặt nạ trong 10 đến 20 phút.

  • Nếu thích, bạn có thể dùng cọ thoa mặt nạ lên mặt. Một loại cọ nền tổng hợp phẳng hoạt động tốt.
  • Làm theo hướng dẫn trên bao bì của mặt nạ để xác định bạn nên thoa một lớp dày hay mỏng.
  • Nếu bạn đang sử dụng mặt nạ giấy, hãy lấy nó ra khỏi bao bì và đắp lên mặt. Ấn nhẹ nó xuống để đảm bảo rằng nó dính chặt vào da của bạn. Để giữ cho nó không rơi ra, tốt nhất là bạn nên nằm xuống khi bạn đang đeo khẩu trang.
Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 11
Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 11

Bước 3. Rửa sạch mặt nạ bằng nước và lau khô

Khi mặt nạ đã khô, hãy dội nước ấm lên mặt để loại bỏ. Có thể làm ẩm khăn để loại bỏ nó, đặc biệt nếu bạn đang sử dụng mặt nạ đất sét. Dùng khăn sạch vỗ nhẹ cho khô mặt.

  • Tham khảo bao bì của mặt nạ để đảm bảo rằng bạn đang sử dụng đúng quy trình để tháo mặt nạ.
  • Nếu bạn đang sử dụng mặt nạ giấy, không cần phải rửa sạch. Lấy tấm khăn trải giường ra để loại bỏ và chà xát cặn lỏng vào da của bạn cho đến khi nó được hấp thụ.
Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 12
Tẩy tế bào chết, xông hơi và sử dụng mặt nạ Bước 12

Bước 4. Bôi kem dưỡng ẩm thông thường của bạn

Sau khi gỡ bỏ mặt nạ, hãy dội nước mát lên mặt và lau khô mặt một lần nữa. Xoa bóp serum và / hoặc kem dưỡng ẩm thông thường của bạn lên da để có làn da sáng khỏe.

Bạn có thể dùng toner trước khi thoa kem dưỡng ẩm nếu muốn

Ghi bàn

0 / 0

Phần 3 Quiz

Tại sao mặt nạ đất sét lại tốt cho da bị mụn?

Chúng hấp thụ dầu thừa.

Đúng rồi! Đất sét rất tốt trong việc hút dầu từ bề mặt da cũng như sâu trong lỗ chân lông. Và vì dầu thừa trên da là nguyên nhân lớn gây ra mụn, nên mặt nạ đất sét có thể giúp ngăn ngừa mụn. Tuy nhiên, lưu ý rằng điều này làm cho đất sét rất không tốt cho da khô. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.

Chúng bổ sung độ ẩm cho làn da của bạn.

Thử lại! Nếu da bạn dễ bị mụn trứng cá, bạn thực sự nên tránh các loại mặt nạ dưỡng ẩm. Đó là bởi vì mặt nạ dưỡng ẩm thường dưỡng ẩm bằng nhiều loại dầu khác nhau, điều này làm cho mặt nạ đó phản tác dụng khi bạn đang đối phó với mụn trứng cá. Nhấp vào một câu trả lời khác để tìm câu trả lời phù hợp…

Chúng tẩy tế bào chết trên da của bạn.

Không hẳn! Đất sét là nguyên liệu siêu mịn nên tẩy tế bào chết trên da không tốt lắm. Nhưng điều đó không sao, bởi vì bạn không thường đối phó với mụn trứng cá thông qua tẩy da chết, vì vậy đất sét là một chất tẩy tế bào chết kém không làm cho nó trở thành một chiến binh trị mụn kém. Thử lại…

Tất cả những điều trên.

Không! Mặt nạ đất sét có thể làm sạch sâu lỗ chân lông và thậm chí giúp se khít lỗ chân lông. Tuy nhiên, khi nói đến việc chống lại mụn trứng cá, có một đặc tính cụ thể của mặt nạ đất sét khiến chúng trở thành một lựa chọn đặc biệt tốt. Thử lại…

Muốn có thêm câu đố?

Hãy tự kiểm tra!

Lời khuyên

  • Bạn chỉ nên hoàn thành thói quen tẩy tế bào chết, xông hơi và đắp mặt nạ mỗi tháng một lần. Nếu làm quá thường xuyên, bạn có thể gây kích ứng da.
  • Khi bạn tẩy tế bào chết, xông hơi và đắp mặt nạ, hãy tạo ra một trải nghiệm giống như spa tại nhà. Thắp một vài ngọn nến thơm với mùi hương yêu thích của bạn, chơi nhạc nhẹ nhàng và thư giãn trong khi đợi mặt nạ khô.

Cảnh báo

  • Không để mặt quá gần nước khi bạn đang xông hơi. Hơi nước có thể làm bỏng da của bạn cũng giống như nước sôi.
  • Nếu bạn bị bất kỳ loại kích ứng hoặc chấn thương nào trên da, chẳng hạn như mụn trứng cá nặng, viêm da, viêm nhiễm hoặc bệnh trứng cá đỏ, đừng xông hơi mặt. Bạn có thể gây kích ứng da thêm.
  • Thận trọng khi xử lý nước sôi. Nó rất dễ làm bỏng da của bạn.

Đề xuất: