Cảm giác lo lắng trước khi nội soi là điều bình thường, đặc biệt nếu đây là lần đầu tiên của bạn. Trong quá trình nội soi, bác sĩ sẽ gây mê nhẹ trước khi họ đưa một đầu dò vào trực tràng để kiểm tra các khối u và khối u, sẽ không thể nhìn thấy nếu ruột kết của bạn không rỗng. Để đảm bảo bác sĩ có thể nhìn thấy ruột kết của bạn, bạn sẽ cần dùng thuốc nhuận tràng và tránh thức ăn rắn trước khi khám. Mặc dù phải mất thêm thời gian để chuẩn bị cho nội soi nhưng nó sẽ giúp bạn có một thủ tục suôn sẻ, dễ dàng vào ngày khám.
Các bước
Phương pháp 1/2: Sắp xếp
Bước 1. Nhận hướng dẫn chuẩn bị thủ tục từ bác sĩ của bạn một tuần trước
Bạn có thể cần phải điều chỉnh thuốc của mình, vì vậy điều quan trọng là phải nhận được hướng dẫn của bạn sớm. Hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ một cách chính xác để bạn không phải đổi lịch hoặc làm lại bài kiểm tra. Trong khi nhận hướng dẫn, hãy xác nhận ngày và giờ nội soi để bạn biết khi nào đến.
Đọc hướng dẫn của bạn ngay sau khi bạn nhận được chúng để bạn có thể đặt câu hỏi, nhận nguồn cung cấp cần thiết và có thể tuân theo thời gian được đề xuất. Hãy nhớ rằng bạn có thể cần bắt đầu chuẩn bị trước một tuần
Bước 2. Thảo luận về bất kỳ câu hỏi và thắc mắc nào mà bạn có với bác sĩ
Cảm thấy lo lắng một chút trước khi khám sức khỏe là điều bình thường. Bác sĩ có thể giúp bạn thoải mái bằng cách trả lời các câu hỏi của bạn và cho bạn biết chính xác những gì bạn mong đợi. Mang theo bất kỳ câu hỏi nào bạn có khi đến cuộc hẹn và gọi cho văn phòng bác sĩ nếu bạn có bất kỳ câu hỏi mới nào.
- Ví dụ, bạn có thể hỏi những câu hỏi như, "Mất bao lâu để nhận được kết quả của tôi?" "Khi nào tôi nên ăn bữa ăn cuối cùng trước kỳ thi?" và "Phạm vi sẽ như thế nào?"
- Bạn có thể phải ngừng dùng một số loại thuốc 7 ngày trước khi nội soi. Ví dụ, thuốc điều trị bệnh tiểu đường, các vấn đề về tim và huyết áp cao có thể ảnh hưởng đến kết quả của bạn.
- Bạn cũng có thể cần ngừng dùng một số chất bổ sung, như dầu cá, ít nhất 2 ngày trước khi khám.
Bước 3. Tích trữ đồ dùng hữu ích trong phòng đựng thức ăn và phòng tắm của bạn
Việc tuân thủ kế hoạch chuẩn bị của bạn sẽ dễ dàng và thú vị hơn nếu bạn có nhiều lựa chọn được chấp thuận cho chế độ ăn lỏng của mình. Ngoài ra, bạn có thể muốn có các vật dụng như khăn lau nhà vệ sinh hoặc hương liệu để dùng khi bạn sử dụng thuốc nhuận tràng. Các nguồn cung cấp hữu ích khác mà bạn có thể muốn dự trữ bao gồm:
- Lau ướt người sau khi sử dụng thuốc nhuận tràng
- Nước dùng
- Jello
- Đá hoặc kem Ý
- Cà phê, trà, nước ngọt có ga hoặc đồ uống thể thao (không phải màu đỏ, tím hoặc xanh lam)
- Pha trộn Crystal Light hoặc Kool-Aid để tạo hương vị thuốc nhuận tràng dạng lỏng (không phải màu đỏ, tím hoặc xanh lam)
Bước 4. Sắp xếp một chuyến xe về nhà sau khi làm thủ tục vì bạn sẽ được an thần
May mắn thay, bác sĩ sẽ tiêm cho bạn một loại thuốc gây mê tĩnh mạch (IV) có chứa thuốc an thần và giảm đau trước khi nội soi để bạn cảm thấy thoải mái. Tuy nhiên, điều này có nghĩa là bạn sẽ không thể tự lái xe về nhà. Nhờ ai đó đi cùng hoặc đón bạn sau khi làm thủ tục.
Nếu bạn gặp khó khăn khi đi xe, bạn có thể sắp xếp dịch vụ đi chung xe đến đón bạn
Bước 5. Hãy nghỉ làm một ngày để bạn có thể nghỉ ngơi và phục hồi sức khỏe
Bạn sẽ không thể quay lại làm việc sau khi nội soi, vì vậy hãy yêu cầu nghỉ cả ngày. Bạn có thể vẫn cảm thấy tác dụng của thuốc mê và bạn có thể cảm thấy mệt mỏi vì bỏ bữa. Tốt nhất bạn nên cho bản thân thời gian để nghỉ ngơi và hồi phục.
Bạn có thể trở lại làm việc vào ngày hôm sau, nhưng hãy đến bác sĩ để kiểm tra để chắc chắn
Phương pháp 2/2: Làm trống ruột kết của bạn
Bước 1. Chuyển sang chế độ ăn ít chất xơ 3 ngày trước khi khám
Chất xơ làm tăng phân của bạn, điều này bình thường là tốt. Tuy nhiên, đại tràng của bạn cần phải trống rỗng hoàn toàn để làm nội soi, vì vậy bạn muốn phân lỏng. Để giúp bạn đi tiêu dễ dàng, hãy tạm thời cắt bỏ các loại thực phẩm giàu chất xơ như ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau sống, trái cây khô, các loại hạt và hạt.
- Hỏi bác sĩ bạn nên ăn bao nhiêu chất xơ.
- Theo dõi chất xơ của bạn bằng cách ghi lại lượng bạn đang ăn hoặc bằng cách nhập những gì bạn ăn vào một ứng dụng dinh dưỡng.
- Có thể giúp bạn chuẩn bị trước một tuần bằng cách giảm lượng chất xơ ăn vào và tăng cường các loại thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe ruột kết, như mận khô và nước ép mận, quả mọng và rau xanh đậm.
Bước 2. Ngừng ăn thức ăn đặc 24 giờ trước khi làm nội soi
Ăn quá gần ngày thi có thể khiến bạn khó có đại tràng sạch sẽ, ảnh hưởng đến kết quả của bạn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để biết thời gian giới hạn cho bữa ăn cuối cùng của bạn trước khi khám.
Đừng ăn sau thời gian nghỉ ngơi của bạn. Nếu không, bác sĩ có thể hủy bỏ hoặc lên lịch lại quy trình của bạn
Bước 3. Hạn chế đồ uống của bạn đối với đồ uống trong 24 giờ trước khi thi
Đây là loại chất lỏng hoặc thức ăn duy nhất bạn có thể tiêu thụ vào ngày trước khi nội soi đại tràng. Nói chung, "rõ ràng" thường có nghĩa là bạn nhìn thấu đồ uống. Uống nước, trà không đường, nước canh và đồ uống có ga. Thông thường bạn có thể uống cà phê nếu không thêm sữa hoặc kem. Không ăn bất cứ thứ gì có màu đỏ, xanh lam hoặc tím vì nó có thể giống máu. Bạn thường có thể sử dụng những thứ sau:
- Nước
- Nước ép táo không có bã
- Trà hoặc cà phê không sữa
- Nước luộc gà hoặc rau trong
- Nước ngọt
- Nước uống thể thao trong suốt
- Gelatin có hương vị
- kem que
- Kẹo cứng
- Mật ong
Cảnh báo:
Không uống bất kỳ loại nước trái cây màu đỏ, xanh hoặc tím nào, ngay cả khi chúng trông trong. Màu sắc có thể làm cho nó trông giống như bạn có máu trong ruột kết của bạn, điều này có thể làm sai lệch kết quả của bạn.
Bước 4. Uống 96 đến 120 fl oz (2,8 đến 3,5 L) chất lỏng để ngăn mất nước
Vì thuốc nhuận tràng sẽ khiến bạn bị tiêu chảy, bạn có thể bị mất nước nếu không uống đủ chất lỏng. Nạp đầy chất lỏng cũng có thể giảm thiểu cơn đói và giúp thải độc hệ thống của bạn trước khi kiểm tra. Hãy xem xét những ý tưởng sau để kết hợp nhiều chất lỏng hơn vào ngày của bạn:
- Đối với bữa sáng, bạn có thể uống một ly cà phê không sữa và một ly nước ép táo.
- Trong giờ nghỉ giải lao, bạn có thể uống một tách cà phê và một cốc nước.
- Trong suốt ngày làm việc, bạn có thể nhâm nhi thêm 2 cốc nước.
- Bạn có thể uống một ly nước uống thể thao và một ly nước dùng trong cho bữa trưa.
- Là một bữa ăn nhẹ buổi chiều, bạn có thể có kẹo cứng, kem que hoặc thạch anh đào trong suốt.
- Đối với bữa tối, bạn có thể uống một ly trà và một ly nước luộc rau.
- Sau bữa tối, bạn có thể thư giãn với một tách trà nóng và một ly nước lọc.
Bước 5. Uống thuốc nhuận tràng vào đêm trước ngày thi và có thể vào buổi sáng
Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc viên hoặc thuốc nhuận tràng dạng lỏng để giúp bạn đi tiêu. Thực hiện theo các hướng dẫn đi kèm với thuốc nhuận tràng của bạn. Tiêu thụ 1 liều vào đêm trước khi nội soi ruột già của bạn. Nếu bác sĩ đề nghị, hãy uống liều thứ hai vào buổi sáng trước khi xét nghiệm.
- Bạn có thể sẽ dùng liều thuốc nhuận tràng đầu tiên vào lúc 6 giờ chiều. vào đêm trước khi bạn nội soi. Nếu thuốc nhuận tràng của bạn có 2 liều, hãy uống liều thứ hai vào buổi sáng ngày khám ít nhất 4 giờ trước giờ hẹn.
- Nếu bạn đang sử dụng thuốc nhuận tràng dạng lỏng, bạn có thể cải thiện mùi vị bằng cách thêm một gói Crystal Light hoặc Kool-Aid, miễn là nó không có màu đỏ, tím hoặc xanh lam. Chỉ cần kiểm tra với bác sĩ của bạn trước.
Bước 6. Mặc quần áo rộng rãi và ở gần phòng tắm sau khi uống thuốc nhuận tràng
Bạn có thể sẽ bị tiêu chảy thường xuyên trong vài giờ sau khi thuốc nhuận tràng phát huy tác dụng. Hãy cố gắng làm cho bản thân thoải mái nhất có thể bằng cách thay quần áo rộng rãi và dễ cởi ra. Hãy ở nhà vào buổi tối để bạn có thể dễ dàng đi vệ sinh.
Hãy ở trong một căn phòng gần phòng tắm của bạn để bạn không phải đi xa
Bước 7. Dùng khăn ướt lau người sau khi tiêu chảy để tránh kích ứng da
Mặc dù điều này là tùy chọn, nhưng khăn ướt là cách nhẹ nhàng hơn để làm sạch hậu môn của bạn sau khi đi tiêu. Vì bạn sẽ bị tiêu chảy nhiều, bạn có thể bị kích ứng nếu dùng giấy vệ sinh. Hãy thử khăn ướt để xem có thoải mái hơn cho bạn không.
Kiểm tra nhãn trên khăn ướt của bạn để xem chúng có thể giặt được hay không. Bạn có thể cần vứt chúng vào thùng rác để tránh làm tắc nghẽn đường ống nhà vệ sinh của mình. Nếu đúng như vậy, bạn nên để một chiếc túi nhựa trong phòng tắm để thu gom khăn lau đã qua sử dụng
Bước 8. Tự dùng thuốc xổ nếu bác sĩ đề nghị
Bạn có thể không cần thực hiện thụt tháo, nhưng bác sĩ có thể đề nghị để đảm bảo đại tràng dưới của bạn sạch sẽ. Mua thuốc xổ không kê đơn (OTC) từ cửa hàng thuốc địa phương của bạn hoặc trực tuyến. Làm theo hướng dẫn trong bộ dụng cụ của bạn để loại bỏ ruột già.
Vì thuốc xổ chỉ làm sạch ruột dưới của bạn, chúng không phải là sự thay thế cho thuốc nhuận tràng mà bác sĩ kê đơn
Bước 9. Ngừng tất cả các chất lỏng ít nhất 2 giờ trước khi nội soi đại tràng của bạn
Uống thứ gì đó quá gần ngày thi có thể ảnh hưởng đến kết quả của bạn. Kiểm tra với bác sĩ của bạn để biết chính xác khi nào bạn cần cắt chất lỏng. Bác sĩ của bạn có thể nói rằng việc nhấm nháp chất lỏng trong vào buổi sáng ngày kiểm tra là an toàn, nhưng đôi khi họ yêu cầu bạn tránh uống chất lỏng sau nửa đêm vào đêm hôm trước.
Bạn vẫn nên tránh thức ăn
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Kết quả của bạn sẽ có sau 3-5 ngày, vì vậy hãy hẹn khám lại với bác sĩ để thảo luận. Nếu bác sĩ có bất kỳ lo lắng nào về kết quả của bạn, họ sẽ yêu cầu sinh thiết.
- Sau khi uống thuốc nhuận tràng, phân của bạn sẽ bắt đầu rắn, nhưng theo thời gian, chúng sẽ ngày càng mỏng hơn, trở nên hoàn toàn lỏng.
- Đảm bảo làm theo lời khuyên của bác sĩ khi chuẩn bị cho nội soi. Nếu bác sĩ của bạn không cung cấp cho bạn hướng dẫn, hãy nhớ kiểm tra với họ trước khi tiêu thụ bất cứ thứ gì sau khi bạn đã bắt đầu chuẩn bị.
Cảnh báo
- Không ăn bất cứ thứ gì sau thời gian giới hạn mà bác sĩ cho bạn. Nếu bạn làm vậy, bác sĩ có thể sẽ lên lịch lại quy trình của bạn.
- Tiêu thụ chất lỏng có màu đỏ, xanh lam hoặc tím trong 24 giờ trước khi nội soi có thể ảnh hưởng đến kết quả của bạn.
