Chứng khó đọc là một khuyết tật học tập phổ biến khiến não của bạn khó kết nối các chữ cái và từ với âm thanh chúng tạo ra. Mặc dù đối phó với chứng khó đọc có thể khiến bạn nản lòng, bạn vẫn có thể xuất sắc ở trường hoặc nơi làm việc với sự hỗ trợ và đào tạo phù hợp. Nếu bạn nghĩ rằng bạn hoặc con bạn có thể mắc chứng khó đọc, hãy đến gặp bác sĩ. Họ có thể làm các bài kiểm tra để tìm hiểu xem chứng khó đọc có thể gây khó khăn cho việc học của bạn hay không.
Các bước
Phương pháp 1/2: Nhận biết các triệu chứng
Bước 1. Tìm kiếm các kỹ năng nói và đọc chậm ở trẻ nhỏ
Trẻ mắc chứng khó đọc có thể bắt đầu nói hoặc học tên các chữ cái, số và màu sắc chậm hơn so với các bạn cùng lứa tuổi. Các em cũng gặp khó khăn trong việc học đọc, viết, và đánh vần, và thường kém trình độ kỹ năng mong đợi đối với độ tuổi hoặc cấp lớp của các em trong các lĩnh vực này. Nếu bạn nghĩ rằng con mình có thể mắc chứng khó đọc, hãy hỏi giáo viên về kỹ năng của chúng so với những đứa trẻ khác cùng tuổi.
- Hầu hết trẻ em có thể bắt đầu đọc và viết ở lớp mẫu giáo hoặc lớp một. Nếu bạn cảm thấy rằng con mình đang gặp khó khăn để đạt được tiến bộ với những kỹ năng đó, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa về việc đưa chúng đi kiểm tra.
- Một số dấu hiệu cần chú ý ở trẻ em trong độ tuổi mẫu giáo bao gồm phát âm sai các từ thông dụng, khó gọi tên các đồ vật quen thuộc và khó học các bài hát và vần đơn giản.
- Cố gắng đừng lo lắng! Tất cả trẻ em đều học theo tốc độ của riêng chúng. Và nếu con bạn được chẩn đoán mắc chứng khó đọc, hãy yên tâm rằng có rất nhiều phương pháp điều trị và can thiệp để giúp chúng trở thành những người học thành công.
Bước 2. Kiểm tra các vấn đề về chính tả ở trẻ lớn hơn hoặc người lớn
Chính tả rất khó đối với nhiều người. Nhưng nó có thể thực sự khó khăn đối với những người mắc chứng khó đọc, vì não bộ gặp khó khăn trong việc kết nối các chữ cái với âm thanh giọng nói. Nếu bạn hoặc con bạn gặp khó khăn với việc đánh vần ngay cả những từ vựng cơ bản, thì hãy xem xét kiểm tra chứng khó đọc.
- Ví dụ: một người mắc chứng khó đọc có thể thường nhầm lẫn giữa các chữ cái trông giống nhau (như “d” và “b”), trộn thứ tự các chữ cái trong một từ hoặc khó nhớ chữ cái nào tạo ra âm thanh.
- Trẻ em trong độ tuổi lớp K-2 (khoảng 5-7) có thể gặp khó khăn khi học tên các chữ cái hoặc nhớ âm thanh mà chúng tạo ra. Họ cũng có thể gặp khó khăn để nhớ các quy tắc chính tả phổ biến.
- Trẻ lớn hơn (lớp 3 trở lên) có thể gặp khó khăn khi đánh vần một cách nhất quán và thậm chí có thể đánh vần cùng một từ theo nhiều cách khác nhau trong cùng một bài tập viết. Thanh thiếu niên và thiếu niên mắc chứng khó đọc cũng gặp khó khăn trong việc ghi nhớ các từ viết tắt phổ biến.
Bước 3. Chú ý những khó khăn khi đọc hiểu
Những người mắc chứng khó đọc thường dành rất nhiều thời gian chỉ để cố gắng tìm ra các từ riêng lẻ mà họ gặp khó khăn trong việc theo dõi ý nghĩa tổng thể của nội dung trên trang. Hãy nghĩ xem liệu bạn có gặp khó khăn để hiểu những điều mình vừa đọc hay không. Hoặc, nếu bạn lo lắng con mình có thể mắc chứng khó đọc, hãy thử để chúng đọc một đoạn văn đơn giản và sau đó hỏi chúng một vài câu hỏi về nó.
- Ví dụ, bạn có thể cho con mình đọc một trang trong sách tranh, sau đó hỏi con những câu như, “Con gấu đang tìm gì? Anh ấy đã làm gì khi nghe mọi người nói chuyện bên trong lều?”
- Điều này có thể trở nên rõ ràng hơn ở trẻ lớn hơn và người lớn. Ví dụ, thanh thiếu niên và thiếu niên mắc chứng khó đọc thường có thời gian trả lời các câu hỏi về văn bản dễ dàng hơn nếu ai đó đọc to cho họ nghe.
Bước 4. Theo dõi các thử thách viết bắt đầu ở trường tiểu học
Ngoài các vấn đề về chính tả, chứng khó đọc có thể gây ra nhiều khó khăn khác khi viết. Những vấn đề này thường trở nên rõ ràng hơn ở trẻ em trong độ tuổi tiểu học, vì những vấn đề tương tự về chữ viết thường phổ biến hơn ở trẻ em lứa tuổi mẫu giáo mới bắt đầu học viết. Chú ý đến các vấn đề viết khác, chẳng hạn như:
- Viết ngược các chữ cái hoặc số, đặc biệt là sau 7 tuổi (đảo ngược chữ cái là điều bình thường ở trẻ nhỏ)
- Khó viết ra những điều bạn có thể dễ dàng nói thành tiếng
- Kỹ năng viết tay kém
- Cần thêm nhiều thời gian để hoàn thành nhiệm vụ viết
- Sự cố khi sao chép các từ hoặc cụm từ đã viết
- Sử dụng một cách cầm bút chì khó xử hoặc bất thường trong khi viết
Bước 5. Lắng nghe những khó khăn về phát âm và lời nói
Chứng khó đọc không chỉ gây ra các vấn đề về viết và đọc. Nó cũng có thể làm cho việc nói trở nên khó khăn hơn. Bạn có thể nhận thấy những vấn đề này ở trẻ em trong độ tuổi mẫu giáo nhiều hơn ở trẻ lớn hơn hoặc người lớn. Chú ý các vấn đề về nói, chẳng hạn như:
- Thường gặp khó khăn để tìm từ thích hợp
- Kết hợp các từ nghe có vẻ tương tự (như “mong đợi” và “khía cạnh”)
- Khó phát âm các từ dài một cách chính xác
- Lộn xộn các âm tiết hoặc thứ tự từ
Bước 6. Kiểm tra danh sách hoặc trình tự ghi nhớ có vấn đề
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc ghi nhớ những thứ như số điện thoại, danh sách từ ngắn hoặc những thứ như lời bài hát và giai điệu mẫu giáo, thì chứng khó đọc có thể là thủ phạm! Hãy nghĩ xem bạn hoặc con bạn có từng gặp vấn đề trong việc ghi nhớ những thứ mà người khác có vẻ dễ nhớ hay không.
- Ví dụ, một đứa trẻ ở độ tuổi mẫu giáo hoặc mẫu giáo có thể gặp khó khăn trong việc nhớ thứ tự của các số 1-10 hoặc cách hát bài hát trong bảng chữ cái.
- Hoặc, bạn có thể gặp khó khăn khi hoàn thành một nhiệm vụ vì bạn không thể nhớ chuỗi hành động cơ bản mà bạn cần thực hiện.
Bước 7. Chú ý đến các vấn đề về nhầm lẫn trái-phải sau 7 tuổi
Không hiếm trẻ em gặp khó khăn khi nhớ sự khác biệt giữa bên phải và bên trái cho đến tuổi 7 Nhưng với chứng khó đọc, sự nhầm lẫn trái-phải có thể tiếp tục là một vấn đề khi bạn lớn hơn. Để ý các vấn đề được kể từ phải từ trái sang, cùng với các vấn đề liên quan, chẳng hạn như:
- Viết ngược các chữ cái và số
- Đọc sai hướng (ví dụ: cố đọc các từ tiếng Anh từ phải sang trái thay vì từ trái sang phải)
- Gặp khó khăn khi theo dõi chỉ đường hoặc đọc bản đồ
- Gặp khó khăn với các kỹ năng như khiêu vũ, buộc dây giày hoặc chơi thể thao
Bước 8. Ghi lại các triệu chứng về thể chất và cảm xúc không giải thích được
Đối phó với chứng khó đọc rất khó chịu, và tất cả sự thất vọng và căng thẳng đó thực sự có thể ảnh hưởng đến cảm giác của bạn. Trẻ mắc chứng khó đọc có thể bị kích động hoặc khó chịu khi cố gắng đọc hoặc viết, hoặc khó tập trung vào công việc của chúng trong một thời gian dài. Họ thậm chí có thể gặp các triệu chứng thể chất, như đau đầu, đau bụng hoặc chóng mặt.
- Những vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến trẻ mắc chứng khó đọc. Nếu bạn là người lớn hoặc thanh thiếu niên đang vật lộn với nỗi thất vọng của chứng khó đọc không được chẩn đoán, bạn có thể cảm thấy chán nản, lo lắng, bị cô lập hoặc căng thẳng.
- Thật khó chịu khi nghĩ rằng chứng khó đọc có thể gây ra những triệu chứng này. Tuy nhiên, khi bạn biết liệu chứng khó đọc có phải là thủ phạm hay không, bạn sẽ đạt được một bước tiến lớn để cảm thấy kiểm soát được nhiều hơn và bớt căng thẳng hơn!
Phương pháp 2/2: Đánh giá
Bước 1. Hãy thử một bài kiểm tra sàng lọc trực tuyến miễn phí để xem bạn có đáp ứng các tiêu chí hay không
Có một số bài kiểm tra đơn giản bạn có thể thực hiện trực tuyến để tìm hiểu xem bạn hoặc con bạn có thể mắc chứng khó đọc hay không. Mặc dù các xét nghiệm này sẽ không cung cấp cho bạn chẩn đoán xác định, nhưng chúng có thể giúp bạn quyết định xem có nên đi xét nghiệm hay không. Ví dụ:
- Nếu bạn là người lớn và bạn nghĩ rằng mình có thể mắc chứng khó đọc, hãy thử sàng lọc ngắn này từ Tạp chí ADDitude:
- Hiệp hội chứng khó đọc quốc tế cũng cung cấp một bài kiểm tra tầm soát ngắn cho người lớn:
- Bạn có thể tìm các xét nghiệm sàng lọc trực tuyến cho con bạn hoặc cho chính mình tại
Bước 2. Đi khám bác sĩ nếu bạn nghi ngờ mắc chứng khó đọc
Cách duy nhất để chẩn đoán xác định chứng khó đọc là khám và kiểm tra chuyên nghiệp. Nếu bạn nghĩ rằng bạn hoặc con bạn có thể mắc chứng khó đọc, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Họ có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia (chẳng hạn như nhà tâm lý học giáo dục hoặc chuyên gia về khuyết tật học tập), hoặc giúp bạn quyết định loại kiểm tra nào sẽ hữu ích nhất.
- Bác sĩ có thể hỏi bạn những câu hỏi về tiền sử gia đình, cuộc sống gia đình và nền tảng giáo dục của bạn.
- Nếu bạn muốn cho con mình kiểm tra chứng khó đọc, bác sĩ có thể hỏi xem họ có thể trao đổi thông tin với giáo viên của con bạn hoặc nhà tâm lý học ở trường của bạn hay không.
- Nếu bạn cho rằng mình hoặc một thành viên trong gia đình mắc chứng khó đọc, đừng đợi kiểm tra! Mặc dù bạn có thể hưởng lợi từ các phương pháp điều trị và can thiệp ở mọi lứa tuổi, nhưng các biện pháp can thiệp chứng khó đọc sẽ thành công nhất khi chúng được bắt đầu càng sớm càng tốt.
Bước 3. Kiểm tra để loại trừ các vấn đề về thị lực, thính giác và não
Đôi khi, khó khăn với việc đọc, viết hoặc nói có thể là triệu chứng của một số vấn đề khác ngoài chứng khó đọc. Bác sĩ của bạn có thể bắt đầu bằng cách sàng lọc cho bạn các vấn đề sức khỏe khác, chẳng hạn như:
- Các vấn đề về thị lực, chẳng hạn như cận thị, có thể gây khó khăn cho việc đọc và viết
- Khó nghe hoặc hiểu thông tin thính giác (nghe được)
- Các khuyết tật học tập hoặc rối loạn thần kinh khác, chẳng hạn như ADHD
Bước 4. Khám sức khỏe tâm thần để kiểm tra các vấn đề liên quan đến cảm xúc
Lo lắng, trầm cảm và các vấn đề cảm xúc khác có thể khiến bạn khó tập trung vào việc học các kỹ năng như đọc và viết. Hãy cho bác sĩ của bạn biết nếu bạn hoặc con bạn có thể đang đối mặt với những cảm xúc khó khăn hoặc những tình huống căng thẳng ở nhà, cơ quan hoặc trường học.
Bác sĩ có thể đề nghị khám sức khỏe tâm thần dựa trên câu trả lời của bạn cho các câu hỏi của họ về cuộc sống gia đình hoặc tiền sử sức khỏe của bạn
Bước 5. Đánh giá kỹ năng đọc và viết của bạn bằng các bài kiểm tra giáo dục
Nếu bác sĩ nghi ngờ chứng khó đọc, họ có thể đề nghị các xét nghiệm để kiểm tra kỹ năng đọc và viết của bạn. Mặc dù không có bài kiểm tra chứng khó đọc duy nhất, nhưng sự kết hợp của các bài kiểm tra có thể giúp bác sĩ của bạn quyết định xem chứng khó đọc có phải là nguyên nhân có thể gây ra các triệu chứng của bạn hoặc con bạn hay không. Một số xét nghiệm chẩn đoán phổ biến bao gồm:
- Các bài kiểm tra nhận thức về ngữ âm, chẳng hạn như Kiểm tra toàn diện về xử lý ngữ âm (CTOPP). Các bài kiểm tra này kiểm tra khả năng hiểu âm thanh của ngôn ngữ của bạn và cách chúng liên quan đến các ký hiệu hoặc từ được viết.
- Các bài kiểm tra giải mã, như Bài kiểm tra Hiệu quả Đọc từ-2. Các bài kiểm tra này kiểm tra mức độ nhanh chóng và chính xác bạn có thể nhận ra và đọc các từ đã viết.
- Các bài kiểm tra hiểu và lưu loát, chẳng hạn như Bài kiểm tra Đọc bằng miệng Màu xám. Các bài kiểm tra này tìm kiếm khả năng của bạn để đọc chính xác các đoạn văn và hiểu hoặc nhớ lại thông tin từ văn bản.
- Kiểm tra đặt tên nhanh, chẳng hạn như Kiểm tra đặt tên tự động hóa nhanh, trong đó bạn hoặc con bạn sẽ được yêu cầu nhanh chóng đặt tên cho các đồ vật hoặc biểu tượng quen thuộc.
Bước 6. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các lựa chọn điều trị của bạn
Nếu bạn hoặc con bạn được chẩn đoán mắc chứng khó đọc, đừng hoảng sợ. Với những biện pháp can thiệp và thích hợp phù hợp, bạn có thể vượt qua những thách thức của chứng khó đọc và trở thành một người đọc và viết thành công. Nói chuyện với bác sĩ, nhà tâm lý học hoặc bất kỳ ai khác có liên quan đến đánh giá của bạn về các lựa chọn của bạn.
- Nếu con bạn được chẩn đoán mắc chứng khó đọc, hãy làm việc với giáo viên của chúng để xây dựng một kế hoạch giáo dục chuyên biệt. Điều này có thể liên quan đến việc dạy kèm một kèm một với các chuyên gia (chẳng hạn như nhà nghiên cứu bệnh học ngôn ngữ-ngôn ngữ hoặc giáo viên dạy đọc) và các điều kiện đặc biệt, chẳng hạn như thêm thời gian trong các bài kiểm tra hoặc sử dụng công nghệ hỗ trợ.
- Nếu bạn là một người trưởng thành mắc chứng khó đọc, bác sĩ có thể giúp bạn làm việc với chủ lao động của bạn để có được bất kỳ điều kiện đặc biệt nào mà bạn có thể cần để thành công hơn trong công việc.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Một số khu học chánh cung cấp các chương trình đặc biệt cho trẻ em mắc chứng khó đọc và các vấn đề về đọc khác. Nếu con bạn mắc chứng khó đọc, hãy làm việc với nhóm giáo dục đặc biệt của trường để tìm hiểu những tài nguyên có sẵn trong khu vực của bạn.
- Tại Hoa Kỳ, các trường công phải trợ giúp thêm cho những trẻ được chẩn đoán mắc chứng khó đọc và các khuyết tật học tập khác. Nếu con bạn mắc chứng khó đọc, hãy nói chuyện với giáo viên của con bạn về việc phát triển IEP (kế hoạch giáo dục cá nhân) hoặc các dịch vụ giáo dục đặc biệt khác để hỗ trợ việc học của chúng.
