Mặc dù nhiều người làm việc chăm chỉ để làm cho làn da của họ trông tối hơn, một số thích làm sáng nó để che giấu vết sẹo, thậm chí làm mờ vết thâm, loại bỏ tác động của việc rám nắng quá mức hoặc đơn giản là để có được làn da trắng sáng. Để có làn da sáng, hãy thử các thủ thuật và kỹ thuật sau đây.
Các bước
Phương pháp 1/3: Trong tủ lạnh của bạn
Bước 1. Vắt lấy nước cốt chanh
Nước chanh thường được sử dụng để làm sáng tóc và thậm chí có thể được thêm vào chu trình giặt trắng của bạn như một chất thay thế thuốc tẩy. Bạn có thể thoa nước cốt chanh lên vết thâm như một chất làm sáng da, nhưng lưu ý rằng axit citric rất mạnh và có thể gây kích ứng da của bạn. Nếu bạn muốn sử dụng nước chanh thường xuyên hoặc trên diện tích lớn, hãy cân nhắc pha loãng hoặc tạo hỗn hợp dịu nhẹ hơn bằng cách trộn với mật ong hoặc sữa chua.
- Bạn có thể trộn nước cốt chanh với nước trong bình xịt, thoa vỏ lên da hoặc làm mặt nạ và kem dưỡng da. Không có cách cụ thể nào được đảm bảo sẽ hoạt động nhanh hơn bất kỳ cách nào khác. Kiên nhẫn; làm sáng da của bạn với chanh cần thời gian.
- Không sử dụng chanh trên những vùng da vừa mới tẩy lông, cạo râu hoặc có vết cắt.
Bước 2. Bôi sữa chua nguyên chất
Ngoài thực tế là sữa chua là một chất tẩy trắng rất nhẹ nhàng, nó chứa axit lactic giúp dưỡng ẩm, kẽm chống cháy nắng và các vi khuẩn tích cực tấn công vi khuẩn và nấm có hại.
So với các sản phẩm tẩy tế bào chết có công thức, sữa chua không hoàn toàn giống với sữa chua. Nó chứa khoảng 0,9% axit tự do; đó là mức Alpha Hydroxy Acid thấp hơn đáng kể so với hầu hết các lựa chọn thay thế khác. Nó sẽ không làm tổn thương bạn, nhưng nó có thể không mang lại cho bạn kết quả mà bạn đang tìm kiếm. Ít nhất, chắc chắn là không nhanh chóng
Bước 3. Sử dụng muối nở
Baking soda thường được sử dụng như một chất tẩy rửa gia dụng và làm trắng răng, nhưng nó cũng có thể làm sáng da. Mặc dù nó tương đối nhẹ nhàng, lưu ý rằng thoa quá nhiều có thể có tác dụng làm khô da; Để tạo hỗn hợp thân thiện với da hơn, hãy trộn baking soda với mật ong, đắp nó như một mặt nạ và để yên trong ít nhất mười phút.
Baking soda được sử dụng như một chất tẩy tế bào chết. Nó sẽ không làm sáng làn da của bạn, nhưng nó có thể loại bỏ các tế bào da bị sạm đen do ánh nắng mặt trời gây ra
Phương pháp 2/3: Kem, Tẩy tế bào chết & Phấn phủ
Bước 1. Rửa sạch và tẩy tế bào chết cho da
Điều này giúp loại bỏ lớp da ngoài cùng bị sạm đen và / hoặc tổn thương do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, tránh tẩy tế bào chết quá nhiều vì điều này có thể cản trở quá trình sản xuất dầu tự nhiên của da và gây nhờn.
Một cách tẩy tế bào chết tự chế rẻ và hiệu quả là đường nâu trộn với mật ong. Riêng mật ong có thể làm cho làn da mềm mại đáng kể; kết hợp với kết cấu đường sạn, cả hai tạo nên một hỗn hợp tẩy tế bào chết rất hiệu quả. Ngoài ra, mật ong là một chất kháng khuẩn có thể giúp bạn không bị nổi mụn
Bước 2. Phủ một lớp phấn phủ lung linh
Bằng cách tán xạ ánh sáng, phấn phủ sẽ không chỉ làm cho làn da của bạn trông sáng hơn mà còn làm mờ các vết thâm.
Bột trẻ em cũng có thể làm được điều này. Nó đủ nhẹ để lấp đầy các lỗ chân lông của bạn như phấn nền, nhưng đủ nặng (và trắng) để ảnh hưởng một cách tinh tế đến màu da của bạn. Tuy nhiên, hãy đảm bảo không thoa quá nhiều, nếu không bạn sẽ trông giống như một Geisha thế kỷ 18
Bước 3. Nếu vẫn không thành công, hãy sử dụng kem làm sáng da
Tuy nhiên, hãy cảnh báo trước rằng hydroquinone - thành phần hoạt tính trong nhiều loại kem tẩy trắng - đã bị cấm ở nhiều quốc gia do các nghiên cứu cho rằng nó có thể gây ung thư.
Bearberry (Beta-Arbutin) và axit kojic cũng là xu hướng làm sáng da gần đây. Tuy nhiên, gần đây bearberry có liên quan đến hydroquinone và cũng được coi là không an toàn; Mặt khác, axit kojic đã vượt qua các thử nghiệm của nó. Được sử dụng ở mức 2% (không cao hơn) trong các sản phẩm mỹ phẩm, nó an toàn. Lưu ý: trong thử nghiệm trong phòng thí nghiệm, kết quả làm sáng da được thấy ở mức 4%
Phương pháp 3/3: Vì cơ thể của bạn
Bước 1. Tránh nắng
Nếu bạn phải tập thể dục, hãy tham gia một phòng tập thể dục hoặc lên đường trước bình minh hoặc sau hoàng hôn. Đội mũ có vành khi cần thiết và đừng quên thoa kem chống nắng hàng ngày - ngay cả khi bên ngoài trời nhiều mây. Có tới 80% tia nắng mặt trời có thể xuyên qua các đám mây.
Đừng quên đôi môi của bạn! Thoa kem dưỡng môi có SPF 15 cùng với kem dưỡng ẩm hàng ngày của bạn
Bước 2. Thực hành các thói quen lành mạnh cho làn da
Một làn da sáng khỏe là điều quan trọng đối với bất kỳ màu da nào. Trong khi bạn đang cố gắng làm cho làn da của mình trắng hơn một chút, hãy duy trì một thói quen để làn da của bạn trở nên rạng rỡ.
- Đừng hút thuốc. Nó gây ra tình trạng da xỉn màu, không đều màu, có thể dễ dàng xuất hiện ở những người trẻ tuổi. Thói quen này cũng có thể làm tăng khả năng hình thành các đốm nắng, một dấu hiệu thường dành cho người cao tuổi.
- Giữ một chế độ ăn uống bổ dưỡng, lành mạnh. Đặc biệt, tăng cường vitamin C. Đó là chìa khóa để sản xuất collagen, một loại protein hỗ trợ sự phát triển của các tế bào và mạch máu, mang lại cho làn da sự săn chắc và khỏe mạnh.
Bước 3. Tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ da liễu
Một chuyên gia sẽ có thể hướng dẫn bạn tất cả các lựa chọn của bạn nếu bạn bế tắc trong việc thay đổi tông màu da của mình. Có những sản phẩm không kê đơn và theo toa mà họ có thể chỉ định cho bạn an toàn và hiệu quả hơn.
Ngoài ra, họ có thể lật tẩy những lầm tưởng về chăm sóc da và cung cấp những kiến thức mà không trang web nào có thể sánh được. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bạn thực hiện bất kỳ hành động nghiêm trọng nào
Lời khuyên
- Hãy sử dụng các phương pháp tự nhiên trước vì tác dụng của kem làm sáng da thường có thể đảo ngược.
- Hydrogen peroxide có thể được tìm thấy trong nhiều loại kem làm sáng da, vì vậy khi tất cả các cách khác không thành công, bạn có thể tự mình trộn một lượng rất ít vào mặt nạ. Hãy cẩn thận, mặc dù. Hydrogen peroxide có nhiều tác dụng phụ có thể xảy ra.
- Hợp lý. Nếu bạn có màu nâu sô cô la bẩm sinh, hãy hài lòng với màu da của bạn. Nhiều người sẽ làm bất cứ điều gì để có làn da rám nắng.
- Tránh nắng có thể giúp giảm cháy nắng và tàn nhang.
- Thoa kem chống nắng hàng ngày và tránh nắng.
- Không tẩy da chết quá nhiều. Tẩy tế bào chết hai lần một ngày sẽ giúp làm sạch và sáng da mà không cần quá nhiều áp lực.
- Bắt đầu bằng cách chà xát da nhẹ nhàng với muối, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô. Để có kết quả tốt nhất, hãy làm điều đó hai lần một ngày.
Cảnh báo
- Lạm dụng bất kỳ sản phẩm nào có thể làm khô da, dẫn đến bong tróc và kích ứng.
- Tránh để hydrogen peroxide lên da của bạn. Mặc dù nó sẽ tẩy trắng tạm thời, nhưng nó là một chất oxy hóa (nghĩa là ngược lại với những chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe mà chúng ta sử dụng để giữ cho da không bị lão hóa sớm) và có thể có tác dụng ăn mòn. Vì lý do này, hydrogen peroxide thậm chí không còn được khuyên dùng để điều trị vết thương.
