Lựa chọn dòng chăm sóc da phù hợp là điều quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh. Một số người có thể muốn giải quyết một vấn đề cụ thể về da, trong khi những người khác có thể chỉ muốn thiết lập một thói quen bảo dưỡng hiệu quả cho làn da của họ. Biết được loại da, mục tiêu chăm sóc và sở thích của người tiêu dùng sẽ giúp bạn quyết định lựa chọn giữa vô số sản phẩm làm đẹp hiện có trên thị trường. Với một chút bài tập về nhà, bạn có thể tạo ra một dòng sản phẩm chăm sóc da an toàn, hiệu quả và phù hợp với nhu cầu của mình.
Các bước
Phần 1/3: Phân tích làn da của bạn
Bước 1. Xác định loại da của bạn
Biết loại da của bạn là điều cần thiết để tìm ra các sản phẩm phù hợp để chăm sóc nó. Các loại cơ bản là da thường, da dầu, da khô và da hỗn hợp. Loại da của bạn được xác định bởi kích thước lỗ chân lông, mức độ dầu và độ ẩm trên da cũng như độ nhạy cảm với các chất kích ứng từ môi trường.
- Bạn có làn da bình thường nếu bạn có ít khuyết điểm, không nhạy cảm đáng kể và lỗ chân lông nhỏ hầu như không nhìn thấy.
- Da nhờn nói chung là do lỗ chân lông to. Nó dẫn đến làn da xỉn màu hoặc sáng bóng, dễ bị mụn đầu đen, mụn trứng cá và các khuyết điểm khác phát sinh do lỗ chân lông bị tắc.
- Bạn có làn da khô nếu da của bạn thô ráp, có vảy hoặc xỉn màu. Nó cũng có thể được chấm với các mảng đỏ hoặc ngứa. Lỗ chân lông của bạn sẽ nhỏ đến mức thực tế không thể nhìn thấy được.
- Da hỗn hợp kết hợp các vùng da dầu, da thường và / hoặc da khô là phổ biến. Ví dụ, nhiều người có lỗ chân lông lớn hơn tiết ra nhiều dầu hơn trên trán, mũi và cằm của họ.
Bước 2. Quyết định xem bạn có làn da nhạy cảm hay không
Bên cạnh việc biết loại da của mình, bạn cũng cần lưu ý xem mình có nhạy cảm đáng kể với các chất kích ứng từ môi trường hay không. Nếu da của bạn thỉnh thoảng bị ngứa, châm chích, bỏng và / hoặc phát ban khi bạn sử dụng các sản phẩm làm đẹp hoặc vệ sinh, thì bạn có làn da nhạy cảm.
Nếu vậy, bạn nên chọn các sản phẩm làm đẹp dành cho da nhạy cảm, không gây dị ứng, không chứa thuốc nhuộm và nước hoa
Bước 3. Đánh giá bất kỳ điều kiện nào ảnh hưởng đến làn da của bạn
Bên cạnh việc phục vụ cho một loại da cụ thể, nhiều dòng chăm sóc da còn nhằm cải thiện các tình trạng cụ thể, có thể điều trị được ảnh hưởng đến làn da của bạn. Tự hỏi bản thân xem bạn đang cố gắng khắc phục hoặc ngăn chặn vấn đề gì để có thể chọn sản phẩm giải quyết.
Ví dụ, bạn muốn loại bỏ mụn trứng cá, sẹo mụn trứng cá, bệnh trứng cá đỏ, đốm đen hoặc sắc tố? Có nếp nhăn hoặc các dấu hiệu lão hóa khác mà bạn muốn giải quyết không? Bạn muốn thu nhỏ lỗ chân lông to hay trị mụn đầu đen? Vùng da dưới mắt của bạn có bị sưng húp hoặc đổi màu không?
Bước 4. Xem xét làn da của bạn
Da của bạn là da trắng, sáng, trung bình hay tối? Mặc dù điều này sẽ không tạo ra sự khác biệt đối với nhiều sản phẩm, nhưng bạn cần lưu ý khi mua các sản phẩm có tông màu để phù hợp với làn da của mình (chẳng hạn như kem dưỡng ẩm có tông màu). Cũng hữu ích khi cân nhắc mức độ chống nắng mà bạn muốn các sản phẩm chăm sóc da của mình cung cấp.
Nếu bạn có làn da trắng, có khả năng bạn dễ bị bỏng và nên chọn dòng chăm sóc da có chỉ số SPF cao hơn 30. Nếu bạn có nước da sáng hoặc trung bình, hãy chọn các sản phẩm có khả năng bảo vệ trong khoảng SPF từ 15-30. Nếu bạn có làn da sẫm màu và chỉ hiếm khi bị cháy nắng, bạn có thể chọn dòng có khả năng chống nắng tối thiểu hoặc không
Bước 5. Ghi lại những phát hiện của bạn
Hãy chắc chắn rằng bạn ghi chú về các đánh giá da của bạn để bạn tham khảo. Nhiều sản phẩm chăm sóc da được tạo ra để giải quyết các nhu cầu và vấn đề chăm sóc da cụ thể. Bạn muốn nắm rõ loại da, tình trạng và tông da của mình khi lựa chọn các sản phẩm làm đẹp để giúp bạn đưa ra lựa chọn tốt nhất.
Ví dụ, da của bạn có thể khô nhưng cũng nhạy cảm, vì vậy bạn cần các sản phẩm được thiết kế cho cả da khô và da nhạy cảm, trái ngược với sản phẩm nặng có thể dưỡng ẩm nhưng cũng gây kích ứng. Có lẽ làn da của bạn là da hỗn hợp và có màu loang lổ. Bạn có thể muốn các sản phẩm cân bằng độ ẩm và tông màu của da
Phần 2/3: Thu hẹp các tùy chọn của bạn
Bước 1. Xác định số tiền bạn muốn chi tiêu
Bên cạnh việc biết nhu cầu của làn da, điều quan trọng là phải biết ngân sách của bạn khi chăm sóc da. Giá cho các sản phẩm chăm sóc da có thể khác nhau rất nhiều, dao động từ vài đô la đến vài trăm hoặc hơn. Việc xác định chi tiêu tối thiểu và tối đa của bạn rất hữu ích để hạn chế các lựa chọn chăm sóc da của bạn.
- Ví dụ, chỉ riêng kem dưỡng ẩm da mặt có thể giúp bạn dao động từ dưới $ 10 (như Purpose Dual Treatment Moisture Lotion) đến khoảng $ 50 (như Lancome Bienfait Multi-Vital Sunscreen Cream) đến hơn $ 100 (chẳng hạn như Tracie Martyn Re-điêu khắc Cream).
- Theo nguyên tắc chung, các dòng sản phẩm được bán tại các thẩm mỹ viện, cửa hàng, cửa hàng bách hóa cao cấp và spa có xu hướng đắt hơn các dòng sản phẩm trên kệ của hiệu thuốc hoặc cửa hàng bán lẻ chiết khấu tại địa phương của bạn.
Bước 2. Quyết định xem bạn thích sản phẩm hữu cơ hay tổng hợp
Các sản phẩm hữu cơ phải sử dụng các nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên, không bị biến đổi gen, sản xuất tổng hợp hoặc được trồng bằng thuốc trừ sâu hoặc phân bón hóa học. Mặc dù không có bằng chứng nào cho thấy chúng hiệu quả hơn các loại sản phẩm chăm sóc da khác, nhưng một số người lại thích các dòng sản phẩm hữu cơ vì chúng không chứa các thành phần hóa học độc hại và các tiêu chuẩn sản xuất phù hợp với đạo đức, môi trường.
Việc sử dụng từ “hữu cơ” trên nhãn sản phẩm được USDA quản lý chặt chẽ, vì vậy bạn có thể tự tin rằng sản phẩm tự quảng cáo như vậy đáp ứng một mã nghiêm ngặt. Tuy nhiên, những từ như “tự nhiên”, “không độc hại” hoặc “không gây dị ứng” không được quy định. Vì chúng không có định nghĩa pháp lý cụ thể, nên điều quan trọng là phải coi chúng như các thuật ngữ tiếp thị hơn là các tuyên bố thực tế cụ thể
Bước 3. Tìm hiểu các thành phần hoạt động
Khi tìm kiếm một dòng sản phẩm chăm sóc da, bạn nên chọn những sản phẩm có thành phần hoạt tính đã được chứng minh lâm sàng về hiệu quả. Hãy chắc chắn kiểm tra nhãn để đảm bảo rằng các dòng bạn đang xem xét có nồng độ ít nhất 5-15% của các thành phần hoạt tính an toàn và hiệu quả.
- Các thành phần hoạt chất quan trọng nhất là Vitamin A, B, C và E, nhưng chúng rất có thể sẽ có tên khác nhau trên nhãn sản phẩm.
- Đối với Vitamin A, giúp giữ ẩm, trị mụn trứng cá, bệnh trứng cá đỏ và viêm da, hãy tìm axit retinoic, retinol hoặc retinyl-propionate.
- Đối với Vitamin B & B5, giúp dưỡng ẩm đồng thời giải quyết mụn trứng cá, ngứa ngáy, chàm và cháy nắng, hãy tìm niacin, nicotinamide, axit pantothenic hoặc panthenol.
- Đối với Vitamin C, giúp tăng cường kết cấu da đồng thời giảm nếp nhăn và tác hại của ánh nắng mặt trời, hãy tìm L-ascorbic acid.
- Đối với Vitamin E, giúp dưỡng ẩm và ngăn ngừa nếp nhăn, hãy tìm DI-alpha-tocopherol. Không sử dụng các sản phẩm bao gồm tocopherol acetate, vì dạng Vitamin E này đặc biệt dễ bị phân hủy từ ánh sáng mặt trời và do đó có thể thực sự gây hại cho da của bạn.
Bước 4. Tìm ra mức độ toàn diện mà bạn muốn dòng của mình
“Dòng” cơ bản nhất sẽ kết hợp sữa rửa mặt với kem dưỡng ẩm. Nếu bạn đang tìm kiếm một chế độ hoàn thiện hơn có thể giải quyết các vấn đề cụ thể hơn, bạn có thể cân nhắc bổ sung các loại toner, tẩy tế bào chết, serum và / hoặc các phương pháp điều trị cụ thể (ví dụ: dành cho ban đêm, nếp nhăn, bọng mắt và sạm màu, hoặc mụn).
Lượng sản phẩm bạn nhận được phải tương ứng với cả nhu cầu chăm sóc da và lối sống của bạn. Các dòng toàn diện hơn sẽ tốn nhiều chi phí mua hơn và tốn thời gian để quản lý
Phần 3/3: Chọn Dòng Chăm sóc Da
Bước 1. Yêu cầu các khuyến nghị
Bây giờ bạn đã hoàn thành bài tập về nhà của mình, đã đến lúc bắt đầu tìm kiếm các sản phẩm phù hợp với nhu cầu và sở thích của bạn. Cách tốt nhất để làm như vậy là mang theo tất cả các yêu cầu của bạn đến hiệu thuốc, cửa hàng làm đẹp, cửa hàng bách hóa, thẩm mỹ viện hoặc trung tâm chăm sóc da nơi bạn có thể tham khảo ý kiến của chuyên gia thẩm mỹ. Hãy cho họ biết nhu cầu và sở thích của bạn, đồng thời xin lời khuyên của họ về dòng chăm sóc da nào phù hợp nhất với bạn.
- Ví dụ: khi bạn đến gặp chuyên gia thẩm mỹ để xin lời khuyên, bạn có thể nói những câu như: “Xin chào, tôi đang tìm kiếm một dòng sản phẩm chăm sóc da rẻ tiền. Tôi có làn da khô, nhạy cảm, rất tốt. Tôi đang tìm kiếm các sản phẩm có thể giải quyết các nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác đồng thời cung cấp khả năng chống nắng. Bạn có bất kỳ đề xuất và mẫu nào mà tôi có thể thử không?” Hoặc, “Xin chào, bạn có thể giúp tôi không? Tôi có làn da hỗn hợp, sậm màu và dễ bị mụn. Bạn có thể gợi ý một số sản phẩm chăm sóc da phù hợp dưới 100 đô la không?”
- Tránh những người bán hàng đại diện cho một dòng cụ thể. Bạn muốn lời khuyên từ một người không thiên vị và am hiểu về nhiều thương hiệu. Yêu cầu nhiều lựa chọn với nhiều mức giá phù hợp với ngân sách của bạn.
- Hãy ghi nhớ ngân sách của bạn khi chọn nơi để đến để có các đề xuất. Các dòng sản phẩm không kê đơn tại các hiệu thuốc và cửa hàng làm đẹp sẽ rẻ hơn so với các dòng sản phẩm được cung cấp độc quyền bởi các thẩm mỹ viện hoặc trung tâm chăm sóc da. Tuy nhiên, sau này sẽ có nhiều khả năng có các chuyên gia có trình độ để hướng dẫn bạn.
- Nhiều trung tâm chăm sóc da sẽ tư vấn miễn phí nếu bạn đặt lịch hẹn trước.
Bước 2. Thử mẫu
Một trong những điều thú vị khi tư vấn trực tiếp với chuyên gia thẩm mỹ là họ có thể cung cấp cho bạn các mẫu của các lựa chọn chăm sóc da mà họ đề xuất cho bạn. Mặc dù bạn sẽ không thể đánh giá tác dụng lâu dài của các sản phẩm cụ thể, nhưng không có gì bằng việc có thể trực tiếp kiểm tra nếu bạn thích giao diện và cảm nhận chung của một sản phẩm cũng như liệu quy trình chăm sóc da có liên quan đến dòng hoạt động cho bạn.
- Nếu bạn đang lấy mẫu nhiều hơn một dòng, hãy ghi chú về số lần hiển thị của bạn đối với từng dòng khi bạn kiểm tra chúng. Liệt kê bất kỳ ưu và / hoặc nhược điểm nào về cách các sản phẩm tạo nên vẻ ngoài và cảm nhận cho làn da của bạn để giúp bạn đưa ra quyết định cuối cùng.
- Ví dụ: khi đánh giá một loại sữa rửa mặt, bạn có thể viết đại loại như: “Ưu điểm: mùi thơm dễ chịu, tạo bọt tốt, rửa sạch. Nhược điểm: làm khô da.” Nếu bạn đang ghi chú về kem dưỡng ẩm, bạn có thể viết: “Ưu điểm: cảm giác và kết cấu dễ chịu, dưỡng ẩm cả ngày, chống nắng. Nhược điểm: khiến da quanh vùng chữ T. bóng nhẫy.”
Bước 3. Đọc các nhận xét trực tuyến
Các mẫu sẽ mang lại cho bạn ấn tượng ban đầu sơ bộ, nhưng nếu bạn muốn biết thêm về mức độ hài lòng lâu dài của khách hàng đối với dòng sản phẩm này, hãy tìm hiểu các bài đánh giá.
- Hầu hết các cửa hàng trực tuyến bán nhiều dòng chăm sóc da, chẳng hạn như Amazon hoặc Sephora, sẽ cho phép khách hàng đánh giá để tạo uy tín cho các sản phẩm được cung cấp. Tìm kiếm một sản phẩm cụ thể để xem nó xếp hạng như thế nào và đọc các bài đánh giá bằng văn bản để xem số lượng người đánh giá và nghe lý do tại sao họ đưa ra xếp hạng mà họ đã làm.
- Ngoài ra còn có một số đánh giá sản phẩm có sẵn từ các chuyên gia chăm sóc da. Thực hiện tìm kiếm trực tuyến tên sản phẩm của bạn + “đánh giá” để xem liệu sản phẩm đã được đánh giá bởi một chuyên gia không thiên vị hay chưa. Chỉ xem xét những bài đánh giá bao gồm thông tin xác thực về chăm sóc da của tác giả và cho biết rằng chúng không có mối liên hệ tài chính nào với thương hiệu đang được đánh giá.
Bước 4. Xem xét các tác dụng phụ và báo cáo của người tiêu dùng
Xem bao bì sản phẩm có liệt kê bất kỳ tác dụng phụ tiềm ẩn nào mà bạn cần lưu ý hay không. Bên cạnh việc xem xét các đánh giá của khách hàng, hãy nghiên cứu độ an toàn của dòng sản phẩm của bạn thông qua cơ sở dữ liệu tiến hành thử nghiệm độc lập các sản phẩm chăm sóc da.
- Một số sản phẩm chăm sóc da có thể làm dịu một số vấn đề cụ thể một cách nhanh chóng nhưng có thể không tốt nhất để sử dụng lâu dài. Hãy xem liệu đây có phải là trường hợp của đường dây của bạn không trước khi bạn thực hiện nó.
- Hãy thử ConsumerLab.com, một trang web đánh giá độc lập chuyên kiểm tra các sản phẩm dinh dưỡng và sức khỏe, để biết các báo cáo về dòng sản phẩm chăm sóc da của bạn. Tìm kiếm một sản phẩm cụ thể và / hoặc thành phần hoạt tính trong đó để đảm bảo rằng dòng sản phẩm của bạn an toàn cho người tiêu dùng.
Bước 5. Mua những điều cơ bản, sau đó thêm vào
Khi bạn đã tìm thấy một dòng sản phẩm chăm sóc da có khả năng kiểm tra các mẫu và đánh giá, hãy tiếp tục mua các sản phẩm cốt lõi của nó. Đảm bảo rằng bạn hài lòng với các thành phần cơ bản của dây chuyền trước khi đầu tư vào toàn bộ dây chuyền. Nếu sữa rửa mặt, toner và kem dưỡng ẩm hoạt động tốt cho làn da của bạn, hãy bắt đầu bổ sung các tính năng bổ sung để đáp ứng nhu cầu cụ thể của bạn, chẳng hạn như chất tẩy tế bào chết, mặt nạ, huyết thanh và phương pháp điều trị.
Lời khuyên
- Nhiều quầy mỹ phẩm và spa chăm sóc da có các mẫu sản phẩm chăm sóc da miễn phí để tặng. Tốt nhất bạn nên thử trước khi mua để xem loại nào phù hợp với mình.
- Nếu bạn vẫn không chắc chắn, hãy đến gặp bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia thẩm mỹ để giúp xác định loại da và nhu cầu chăm sóc da của bạn. Một số trung tâm điều trị chăm sóc da cung cấp dịch vụ tư vấn miễn phí trong 15 phút, vì vậy hãy kiểm tra xung quanh.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày có SPF sẽ bảo vệ bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, đốm nắng hoặc sạm da.
