Tã là một phần trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người khuyết tật hoặc các vấn đề sinh lý khác. Điều quan trọng là phải chuẩn bị và hiệu quả khi thay tã cho trẻ vì chúng có thể dễ bị lúng túng trong quá trình này. Biết các tùy chọn vị trí của bạn và hiểu cách sử dụng nguồn cung cấp của bạn sẽ giúp mọi thứ diễn ra suôn sẻ hơn nhiều. Cố gắng hết sức để bảo vệ quyền riêng tư của thanh thiếu niên và cho phép họ kiểm soát quá trình này nhiều nhất có thể.
Các bước
Phần 1/4: Chuẩn bị sẵn sàng
Bước 1. Tìm kiếm các dấu hiệu
Để ý các dấu hiệu cho thấy trẻ cần thay tã. Trong trường hợp tai nạn bẩn thỉu, thường rất dễ ngửi thấy mùi hôi, và bạn có thể nhận thấy họ đang đứng ở một vị trí dễ phát hiện ra "bụi bẩn" và thậm chí còn nghe thấy họ xì hơi rất lớn.
- Tần suất xảy ra sẽ phụ thuộc vào một số yếu tố (sức khỏe của người đó, v.v.). Tuy nhiên, hãy lên kế hoạch thay (hoặc hỗ trợ nếu cần) tã cho thanh thiếu niên khoảng năm đến tám lần mỗi ngày.
- Nếu có thể, hãy nhắc họ thay đổi bản thân nếu họ có thể làm như vậy. Tạo một lịch trình thay tã và điều chỉnh nó khi cần thiết đối với những tã bẩn bổ sung.
Bước 2. Kiểm tra bằng lời nói hoặc thể chất kín đáo
Với những thanh thiếu niên độc lập hơn, bạn có thể hỏi chúng xem chúng có cần giúp thay tã hay không. Nếu chúng kém độc lập hơn, bạn có thể cần phải kiểm tra trực quan. Nhanh chóng nhìn vào bên trong mặt sau và mặt trước của tã để xem nó có bị ướt hoặc bẩn hay không.
- Chúng có thể chống lại nhu cầu của bạn để kiểm tra xem chúng có cần thay tã hay không, vì vậy hãy nhạy cảm với cảm xúc của chúng. Tôn trọng quyền riêng tư và phẩm giá của họ khi bạn kiểm tra.
- Xem xét phát triển một cụm từ mã, chẳng hạn như: "Bạn có cần nghỉ ngơi không?" hoặc "Ở đây không có mùi giống hoa hồng - bạn có cần hít thở không khí trong lành không?"
- Chuẩn bị thay hoặc yêu cầu họ thay tã càng sớm càng tốt. Việc chậm mua tã rẻ hơn có thể góp phần làm phát triển các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu, kích ứng da và phát ban.
Bước 3. Đến khu vực thay đồ
Nếu bạn đang ở trong nhà, hãy đi vào khu vực phòng vệ sinh hoặc một căn phòng có không gian rộng hơn. Nếu bạn đang "ra ngoài", nó sẽ khó khăn hơn một chút. Đi đến một nhà vệ sinh công cộng và đi vào một quầy hàng cực lớn, một quầy hàng dành cho người khuyết tật, hoặc một nhà vệ sinh gia đình riêng biệt, nếu có. Không gian phải đủ rộng cho cả hai người và sạch sẽ. Đôi khi bạn có thể tìm thấy một phòng vệ sinh với một bàn thay đồ cực lớn.
- Nếu bạn đang ở gần những người khác, hãy nói: "Xin lỗi chúng tôi một chút, chúng tôi sẽ quay lại ngay" và để nguyên ở đó.
- Nếu bạn có các lựa chọn, hãy chọn ngăn phòng tắm có thêm tay vịn và / hoặc giá đựng ví (để thay đồ).
Bước 4. Duy trì sự riêng tư
Luôn khóa cửa phòng tắm sau lưng bạn. Nếu mọi người đang đứng bên ngoài khu vực phòng tắm, hãy yêu cầu họ cho bạn một chút không gian. Tương tự như vậy, nếu bạn đang ở trong không gian công cộng, hãy sử dụng âm báo tắt khi hoàn thành thay đổi. Đừng phàn nàn lớn tiếng, nếu không, bạn sẽ càng làm cho thiếu niên bối rối và xấu hổ.
Bước 5. Thiết lập nguồn cung cấp
Nếu ra ngoài, bạn nên mang theo một túi tã chắc chắn có chứa những thứ sau: tã lót, miếng lót dưới dùng một lần, khăn lau, kem bảo vệ da, một đôi găng tay và nước rửa tay. Mở gói các vật phẩm này và đặt chúng gần đó để phục vụ quá trình thay đổi. Nếu trẻ có thể, bạn có thể yêu cầu họ hỗ trợ bằng cách cầm khăn lau hoặc tã mới.
- Tấm lót dưới dùng một lần chỉ là một trong nhiều lựa chọn để tạo rào cản giữa thanh thiếu niên và bề mặt thay đổi. Bạn cũng có thể sử dụng rèm tắm gấp, chăn dã ngoại không thấm nước hoặc nệm thay đệm tự chế được phủ bằng nhựa vinyl mềm.
- Thật dễ dàng để quên hoặc hết một vật dụng cần thiết. Kiểm kê nhanh túi tã của bạn trước khi ra ngoài để đảm bảo bạn có mọi thứ bạn cần.
- Nếu bạn đang ở trong nhà vệ sinh công cộng và không thể sắp xếp các vật dụng, hãy để chúng trong túi và lấy ra khi cần thiết. Càng ít nguồn cung cấp bị nhiễm vi trùng càng tốt.
Bước 6. Thực hiện bất kỳ điều chỉnh phòng nào
Nếu bạn cần di chuyển thứ gì đó để tạo thêm chỗ trên tầng trong một căn phòng, hãy làm như vậy. Chú ý đến nhiệt độ là tốt. Bạn không muốn căn phòng quá nóng hoặc quá lạnh vì nó sẽ làm cho quá trình thay đồ trở nên khó chịu hơn. Điều chỉnh bộ điều nhiệt nếu bạn có thể và nếu cần.
Bước 7. Chuẩn bị cho việc thay đổi vị trí
Cách bạn thực hiện điều này phụ thuộc vào mức độ di động của con bạn. Đứng sẽ là dễ nhất, nhưng nếu con bạn không thể đứng dậy hoặc tã bị bẩn nhiều, bạn sẽ cần bố trí phòng để thay tã.
- Đối với thay đổi nơi nằm, hãy đặt một tấm lót dưới đất hoặc giường. Nếu có sẵn bàn thay đồ, hãy lau sạch nắp nhựa bằng khăn lau khử trùng.
- Để thay đổi chỗ ngồi, hãy đặt tấm lót dưới ghế ngồi hoặc ghế dài.
- Để thay đổi vị trí đứng, hãy đặt tấm lót dưới đất với khả năng tiếp cận với tường, nếu cần để được hỗ trợ.
Phần 2/4: Loại bỏ tã bẩn
Bước 1. Rửa tay hoặc sử dụng nước rửa tay
Nhiều người cũng sẽ thích đeo găng tay cao su vào thời điểm này. Mục đích là để ngăn chặn sự lây lan vi trùng từ bạn sang thanh thiếu niên và ngược lại.
Bước 2. Thay đổi tư thế đứng
Đây thường là lựa chọn tốt nhất cho thanh thiếu niên vì nó ít căng thẳng nhất và thường là nhanh nhất. Vị trí này cũng cần rất ít không gian, là lựa chọn tốt cho các phòng vệ sinh nhỏ và các khu vực chật chội khác. Bắt đầu bằng cách đặt một tấm lót dưới đất, yêu cầu thanh thiếu niên đứng trên tấm lót, sau đó kéo quần xuống cho đến khi chúng bó lại quanh mắt cá chân.
- Nhả các thanh bên của tã trong khi giữ tã ở vị trí. Dùng tay còn lại để lau sạch khu vực này, bắt đầu từ phía sau. Sau khi đã sạch, hãy kéo tã xuống, lau sạch vùng trước bằng khăn mới, sau đó vứt bỏ tã bẩn và khăn lau.
- Nếu thanh thiếu niên cần hỗ trợ khi đứng, các em có thể nắm lấy tay vịn (nếu có), sử dụng khung tập đi, chạm vào tường hoặc bám vai để giữ thăng bằng.
- Nếu bạn nghĩ rằng tã bị bẩn nhiều, hãy cẩn thận ở vị trí này vì quần áo nói chung sẽ dễ làm bẩn hoặc lộn xộn hơn.
Bước 3. Thay đổi tư thế ngồi
Đây là một lựa chọn thay đổi trong các khu vực có chỗ ngồi (ví dụ: ghế dài trong phòng vệ sinh gia đình) hoặc trong các tình huống thanh thiếu niên có thể tự nâng mình lên khỏi vị trí ngồi (ví dụ: trên xe lăn) nhưng không hoàn toàn có khả năng đứng độc lập. Bắt đầu bằng cách để thanh thiếu niên ngồi trên một tấm lót được đặt sẵn. Nếu họ đã ngồi, yêu cầu họ nhấc lên trong một thời gian ngắn và di chuyển nó xuống dưới họ. Yêu cầu họ nâng lên một lần nữa để cởi bỏ tất cả quần áo bên dưới.
- Để chúng ngồi yên khi bạn nhả các tab bên hông tã. Yêu cầu họ nâng lên, sau đó kéo tã xuống. Lau khu vực phía sau, sau đó đến phía trước. Kéo tã từ bên dưới chúng ra và vứt bỏ cùng với khăn lau.
- Lưu ý rằng vị trí ngồi yêu cầu mức độ kiểm soát phần trên của cơ thể đối với thanh thiếu niên. Tuy nhiên, họ có thể đặt chỗ ngồi trực tiếp trên bàn di chuột giữa các chuyển động, nếu cần.
Bước 4. Thay đổi tư thế nằm
Tùy chọn này có thể khiến thanh thiếu niên cảm thấy rất dễ bị tổn thương và có khả năng xấu hổ vì họ bị quấn tã như một đứa trẻ trong tư thế đó. Tuy nhiên, đối với những thanh thiếu niên có khả năng vận động hạn chế nghiêm trọng hoặc bị tai nạn bẩn thỉu, đây là lựa chọn tốt nhất - và cũng có thể, một số thanh thiếu niên thích được thay tã vì chúng đã quen thay tã ở tư thế này ngay từ khi còn nhỏ. Bắt đầu bằng cách giúp trẻ xuống sàn nhà, lên bàn thay đồ (nếu có) hoặc lên giường (nếu thay đồ trong phòng), nơi chúng sẽ nằm trên tấm lót dưới. Cởi bỏ hoàn toàn quần áo bên dưới của họ - kể cả quần nhựa nếu họ mặc những loại quần áo đó để bảo vệ thêm. Thả băng tã ra, kéo lỏng nhưng không tuột ra.
- Nhẹ nhàng đẩy đầu gối của thanh thiếu niên vào ngực bằng cách tạo áp lực bằng cẳng tay sau đầu gối. Lau sạch từ trước ra sau, đặt khăn đã dùng vào tã. Khi hoàn tất, hãy kéo tã bẩn ra ngoài.
- Khi cởi bỏ quần áo, hãy tìm các dấu hiệu cho thấy tã đã bị rò rỉ. Nếu chúng bị ướt hoặc bẩn, hãy thay chúng bằng những cái sạch. Điều này bao gồm cả quần nhựa bẩn mà bạn cũng có thể thay. Cho tất cả quần áo ướt hoặc bẩn vào túi nhựa.
Phần 3 của 4: Đặt tã mới
Bước 1. Đảm bảo đáy của thanh thiếu niên sạch sẽ
Bất kể vị trí nào, hãy sử dụng càng nhiều khăn lau càng tốt để làm cho chúng sạch hoàn toàn. Nếu có thể, hãy nhờ họ giúp với nhu cầu dọn dẹp của riêng họ.
- Sử dụng khăn lau không chứa cồn hoặc thêm hương liệu để giảm kích ứng da.
- Khi bạn vệ sinh xong, hãy đặt khăn lau bẩn vào trong tã bẩn và gấp chúng lại để vứt bỏ.
- Đảm bảo lau thanh thiếu niên từ trước ra sau. Điều này ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn trong phân và đặc biệt quan trọng khi thay đổi các cô gái tuổi teen và những chàng trai chuyển giới.
Bước 2. Bôi kem dưỡng da
Sau khi vệ sinh xong, bạn thoa kem dưỡng da có thành phần kẽm xung quanh vùng da được quấn tã. Điều này sẽ ngăn ngừa nứt nẻ và phát ban, đặc biệt là ở những thanh thiếu niên luôn mặc tã. Đây là một bước đặc biệt thân mật, vì vậy thanh thiếu niên có thể muốn tự mình làm điều này.
- Bạn có thể mua kem chống hăm dưới dạng bình xịt. Con bạn có thể thích tùy chọn này vì bạn không cần dùng tay để thoa kem.
- Nếu bạn thấy vết hăm tã có màu đỏ sẫm hoặc nổi nhiều, hãy tìm đến bác sĩ. Phát ban lâu dài có thể bị nhiễm trùng và dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác.
Bước 3. Mặc tã và quần áo mới vào
Lấy và mở tã mới ra và kéo nó lên giữa hai chân của trẻ, cố định nó ở cả hai bên bằng cách buộc chặt băng. Đảm bảo rằng nó vừa vặn với form dáng mà không có khoảng hở quanh chân hoặc eo và không cản trở chuyển động. Khi bạn hoàn thành, hãy mặc lại quần áo bên dưới của họ.
- Ở vị trí đứng, bạn sẽ cần dùng một tay để giữ tã cố định và một tay khác để cố định các mấu.
- Ở vị trí ngồi, bạn sẽ cần để trẻ nâng cao lên để đặt tã mới giữa hai chân của chúng và cố định nó.
- Ở tư thế nằm xuống, bạn sẽ muốn giữ cho đầu gối của chúng uốn cong khi bạn đặt tã, thả chúng ra sau khi tã vào đúng vị trí, sau đó bạn cố định các mấu.
Bước 4. Vứt bỏ bất cứ thứ gì bẩn
Bỏ tã bẩn vào thùng rác hoặc thùng đựng tã. Vứt bỏ bất kỳ khăn lau nào có thể rơi trên sàn nhà hoặc bất kỳ nơi nào khác trong quá trình này. Nhìn qua khu vực để đảm bảo rằng nó xuất hiện giống như khi bạn đến.
Bước 5. Làm lại tay của bạn
Khi bạn hoàn thành công việc, việc rửa tay hoặc sử dụng nước rửa tay thậm chí còn quan trọng hơn nếu bạn đeo găng tay. Yêu cầu thanh thiếu niên rửa tay cũng là một ý kiến hay.
Bước 6. Đóng gói đồ dùng của bạn
Đảm bảo rằng bạn đã đóng gói tất cả mọi thứ vào túi tã nếu bạn ở nơi công cộng. Ví dụ, bạn rất dễ quên khăn lau khi vội vã ra khỏi phòng vệ sinh. Yêu cầu thanh thiếu niên giúp bạn quan sát xung quanh bằng cách nói, "Bạn có thấy điều gì tôi đã bỏ lỡ không-chúng ta có tốt để đi không?"
Phần 4/4: Quản lý mọi thách thức
Bước 1. Bình tĩnh
Để thư giãn cho cả hai, bạn có thể nói, “Hãy bình tĩnh. Tất cả sẽ ổn thôi.” Hoặc, "Hãy tin tôi, chúng tôi đã làm điều này nhiều lần trước đây." Nếu một thanh thiếu niên không chịu đi thay tã, cũng có thể hữu ích khi đặt ra giới hạn thời gian phản kháng, chẳng hạn như “Được rồi, tôi thấy rằng bạn đang bận, vì vậy chúng ta có thể đợi một chút, nhưng hãy đến gặp tôi sau năm phút."
Nếu bạn cảm thấy cần phải đả kích hoặc nói điều gì đó tiêu cực, hãy hít thở sâu và đếm đến năm
Bước 2. Đồng cảm
Nhận biết rằng con bạn có thể xấu hổ vì quá trình quấn tã. Bạn có thể giảm bớt một số vấn đề xã hội này bằng cách chỉ thay đổi trẻ trong không gian riêng tư, chẳng hạn như phòng tắm. Đừng nói chuyện công khai về nhu cầu quấn tã của con bạn và hãy khéo léo nói với con bạn rằng đã đến lúc phải thay đổi.
Yêu cầu thanh thiếu niên gợi ý về cách cải thiện quy trình và giảm bớt sự lo lắng hoặc bối rối của họ
Bước 3. Chống lại sức đề kháng vật lý
Một thiếu niên có thể chống lại toàn bộ quá trình quấn tã. Nếu vậy, hãy chuẩn bị cho thử thách này bằng cách nhắc nhở bản thân giữ bình tĩnh và kiểm soát. Hãy kiềm chế mong muốn kiềm chế hoặc đánh đòn, vì điều đó sẽ chỉ gây ra nhiều vấn đề hơn trong tương lai.
- Hướng sự hiếu chiến của thanh thiếu niên vào quá trình quấn tã bằng cách yêu cầu họ hỗ trợ chuẩn bị đồ dùng hoặc phòng. Bạn có thể nói, “Hãy nhìn xem bạn mạnh mẽ như thế nào. Bạn có thể dùng chút sức lực của mình để giúp tôi làm việc này được không? Nó sẽ diễn ra nhanh hơn nhiều”.
- Nói với trẻ rằng bạn chỉ đang cố gắng giúp đỡ chúng và việc chúng làm tổn thương bạn trong quá trình này là không ổn. Bạn có thể nói, "Tôi hiểu rằng bạn đang thất vọng, nhưng đánh tôi là sai và bạn cần phải dừng lại."
- Nếu bạn cảm thấy nguy hiểm về thể chất, hãy dừng quá trình thay đổi và thử lại sau 15 phút hồi chiêu.
Bước 4. Cung cấp sự củng cố tích cực
Nếu thanh thiếu niên thường không chịu thay đổi, hãy nhớ khen ngợi nếu mọi thứ diễn ra suôn sẻ. Vào cuối thay đổi, bạn có thể nhận xét, “Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã giúp đỡ! Bạn có nhận thấy điều đó diễn ra nhanh chóng như thế nào không?"
- Khuyến khích hành vi hợp tác trong tương lai. Ví dụ: nói, "Nếu chúng ta có một tuần không có tranh cãi về việc thay tã, chúng ta sẽ đi đến nhà hàng yêu thích của bạn."
- Thay đổi nó thành một tình huống tích cực cho cả bạn và con bạn. Sử dụng thời gian để nói về mọi thứ khác ngoài việc thay tã.
Bước 5. Yêu cầu giúp đỡ
Bạn có thể không thể tự mình hoàn thành quá trình thay đổi, đặc biệt nếu con bạn phản kháng về thể chất. Nếu điều này xảy ra, hãy nhờ con bạn giúp đỡ và sau đó liên hệ với những người khác, nếu cần. Ví dụ, khi thay đồ ở nhà, bạn có thể gọi các thành viên khác trong gia đình. Chọn một người nào đó mà con bạn tin tưởng, hoặc hỏi họ xem họ muốn giúp đỡ ai, nếu có thể. Đây nên là biện pháp cuối cùng, vì nó có thể vi phạm quyền riêng tư của thanh thiếu niên.
Lời khuyên
- Thường không cần thiết phải quấn tã hai lần cho con bạn. Hầu hết sẽ chỉ ướt qua một tã sau mỗi vài giờ.
- Di chuyển hiệu quả khi bạn thay tã. Thanh thiếu niên thường thấy những thay đổi làm gián đoạn các hoạt động thường ngày của chúng và sẽ muốn được thay đổi càng nhanh càng tốt và kín đáo.
- Nếu con bạn thường xuyên gặp tai nạn ướt át hoặc tai nạn bẩn thỉu, bạn nên mặc thêm một chiếc quần nhựa để đề phòng rò rỉ. Nó cũng có thể làm giảm mùi sau tai nạn tã lót.
- Cố gắng thực hiện tất cả các lần thay tã trong cùng một phòng và có tất cả các đồ dùng cần thiết cho quá trình quấn tã ở một nơi dễ dàng. Cố gắng tạo ra một môi trường thay tã an toàn và không gây căng thẳng ở nhà và cố gắng làm cho việc thay tã trở thành một phần bình thường của cuộc sống hàng ngày trong nhà. Nếu con bạn yêu cầu một bàn / ghế thay tã, hãy đặt nó trong một căn phòng mà khách sẽ không có quyền lui tới và nơi mà sự riêng tư của con bạn có thể được đảm bảo trong quá trình thay tã của chúng. Hãy cất tã và quần áo sạch trong cùng một phòng và mua một thùng tã lớn tốt để đựng tã ướt và bẩn. Đảm bảo rằng căn phòng được thông gió sau khi sử dụng để tránh mùi hôi.
- Nếu con bạn cần được quấn tã kỹ trong tương lai (do nhu cầu y tế hoặc vì lý do khác), hãy cố gắng dạy chúng tự thực hiện một số bước, nếu chúng có thể. Ví dụ, họ có thể thu thập tài liệu hoặc lo việc dọn dẹp. Điều này sẽ giúp bạn chuyển từ việc thay tã do cha mẹ hướng dẫn sang một mô hình độc lập hơn.
- Khi thanh thiếu niên không có tã, bạn có thể tặng bất kỳ số tã nào còn lại cho các tổ chức phi lợi nhuận để chúng được sử dụng tốt, chẳng hạn như nơi tạm trú cho bạo lực gia đình.
- Cho thanh thiếu niên một chút không gian khi chúng sử dụng tã của chúng. Ngoài ra, đừng vội kiểm tra tã sau khi sử dụng xong. Họ phải là người cho bạn biết khi nào trẻ cần thay tã.
Cảnh báo
- Đừng trừng phạt hoặc đánh đòn con bạn khi cần thay tã. Làm như vậy có khả năng dẫn đến thêm ‘tai nạn’ và sẽ tạo ra cảm xúc tiêu cực, điều này sẽ làm chậm quá trình tập đi vệ sinh nếu đó là một lựa chọn.
- Đừng tỏ ra ghê tởm khi bạn đang thay tã bẩn cho trẻ. Thay tã bẩn cho em bé có thể là một thách thức lớn đối với nhiều người, và làm điều tương tự đối với một thiếu niên bị bẩn nhiều có thể được coi là một thách thức lớn không thể chịu đựng được. Tuy nhiên, sau một thời gian, bạn sẽ gần như quen với việc đó và nó sẽ trở thành thói quen hàng ngày - giống như khi bạn sinh con.
-
Thanh thiếu niên cũng có thể gặp tai nạn ướt hoặc bẩn thường xuyên trong quá trình thay tã. Bạn vẫn có thể cần sử dụng miếng lót thay thấm nước bên dưới con của mình cùng với việc mang theo khăn tắm (để sử dụng trong thời gian thay tã tạm thời) - để nếu tai nạn xảy ra, nó có thể được xử lý mà không đổ lỗi cho con.
Không nghi ngờ gì nữa, con bạn sẽ rất xấu hổ khi làm điều đó vì nó thường được coi là rất bé khi gặp "tai nạn" trên bàn thay quần áo khi đang quấn tã. Nếu họ có thể cảm nhận được tai nạn trước khi nó xảy ra, hãy yêu cầu họ cảnh báo bạn trước khi tai nạn xảy ra
- Hãy lưu ý rằng một số người xúc phạm từ "tã" khi được sử dụng liên quan đến thanh thiếu niên hoặc người lớn. Thay vào đó, thuật ngữ ưa thích là "tóm tắt".
- Mong muốn được mặc tã của một thanh thiếu niên có thể liên quan đến “chứng suy nhược cơ thể ở trẻ sơ sinh”. Nếu bạn tin rằng đúng như vậy hoặc con bạn cũng bị trầm cảm hoặc lo lắng, bạn có thể muốn thảo luận về tình hình với chuyên gia y tế.
