Bạn đã bao giờ muốn gắn kết với một người lớn tuổi hơn mình, nhưng bạn không chắc chắn nên bắt đầu từ đâu? Mặc dù bạn thuộc các thế hệ khác nhau, bạn vẫn có thể kết nối với những người lớn tuổi của mình bằng cách dành cho họ sự tôn trọng mà họ xứng đáng có được. Chúng tôi biết có thể hơi khó khăn khi tìm ra điểm chung của bạn, nhưng có rất nhiều điều bạn có thể làm để cho thấy bạn trân trọng chúng như thế nào. Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu một số cách khác nhau để có những cuộc trò chuyện tôn trọng và dành thời gian với những người lớn tuổi của bạn để bạn có thể xây dựng một kết nối có ý nghĩa!
Các bước
Phương pháp 1 trong số 12: Gọi cho họ
3 7 SẮP RA MẮT
Bước 1. Họ sẽ đánh giá cao việc nghe giọng nói của bạn và bắt kịp
Chúng tôi biết có thể khó đến thăm người lớn tuổi của bạn nếu bạn không sống gần họ, vì vậy, hãy dành chút thời gian để liên hệ và gọi điện cho họ. Đảm bảo rằng bạn không gọi điện quá sớm hoặc quá muộn để không đánh thức họ khi họ đang nghỉ ngơi. Chỉ cần chào và hỏi họ ngày hôm nay của họ như thế nào trước khi cho họ biết bạn như thế nào. Thậm chí chỉ một vài phút mỗi ngày hoặc hàng tuần cho thấy bạn thực sự quan tâm.
Nếu bạn đang liên hệ với ai đó am hiểu công nghệ hơn một chút, bạn thậm chí có thể nhắn tin cho họ hoặc thiết lập cuộc gọi điện video để bạn có thể gặp mặt trực tiếp
Phương pháp 2/12: Hãy ghé thăm họ nếu bạn có thể
0 10 SẮP RA MẮT
Bước 1. Đến và nói xin chào nếu bạn sống đủ gần với họ
Lên kế hoạch cho một chuyến thăm bất ngờ hoặc gặp họ vào cùng một thời điểm hàng tuần để biến nó thành một thói quen. Đến thăm người cao tuổi là một cách tuyệt vời để họ giao tiếp xã hội và làm tươi sáng một ngày của họ. Hãy cho họ biết bạn đã làm gì kể từ lần cuối bạn ghé thăm để họ cảm thấy như họ vẫn tham gia vào cuộc sống của bạn.
Nếu bạn đến thăm họ, hãy tôn trọng thời gian của họ nếu họ có một thói quen hoặc kế hoạch khác. Hãy đúng giờ nhất có thể để họ không phải đợi bạn
Phương pháp 3 trong số 12: Sử dụng cách cư xử của bạn
0 8 SẮP RA MẮT
Bước 1. Phép lịch sự thông thường là một cách tuyệt vời để cho những người lớn tuổi của bạn biết họ là người đặc biệt
Hãy chào họ bằng cách bắt tay, ôm họ thật ấm áp hoặc bất cứ điều gì họ cảm thấy thoải mái nhất. Khi bạn ở với người lớn tuổi, hãy nói chuyện với họ bằng giọng nói bình thường của bạn và tránh sử dụng các từ hoặc cụm từ có thể xúc phạm hoặc khiến họ bối rối. Khi họ đang nói, hãy đặt điện thoại xuống và loại bỏ những phiền nhiễu khác để bạn dành toàn bộ sự chú ý cho họ.
- Ví dụ: không sử dụng các từ như "gramps" hoặc "geezer" vì nó có thể xúc phạm họ. Thay vào đó, hãy gọi họ là “Mr.” hoặc "Ms." và họ của họ hoặc theo tên của họ nếu họ cảm thấy thoải mái với nó.
- Một ví dụ khác, những người lớn tuổi của bạn có thể sẽ không hiểu những tiếng lóng mới nhất mà bạn nghe thấy từ TikTok, chẳng hạn như “bóng râm”, “lửa” hoặc “thắp sáng”, vì vậy hãy giải thích ý bạn.
- Tránh tỏ thái độ trịch thượng với người lớn tuổi vì điều đó có thể khiến họ cảm thấy không được tôn trọng.
- Hãy cẩn thận để không ngắt lời người lớn tuổi của bạn. Khi họ tạm dừng trong cuộc trò chuyện, họ có thể chỉ cần thêm một chút thời gian để thu thập suy nghĩ của mình.
Phương pháp 4/12: Nhờ họ cho lời khuyên
0 5 SẮP RA MẮT
Bước 1. Họ đã trải qua rất nhiều điều, vì vậy họ có thể có một số gợi ý hữu ích
Bạn không bao giờ biết liệu những người lớn tuổi của mình có phải vật lộn với một vấn đề tương tự như của bạn hay không, vì vậy hãy xem liệu họ có bất kỳ khuyến nghị nào về cách giải quyết một tình huống khó khăn hay không. Hãy lắng nghe lời khuyên của họ một cách chu đáo và liên tục đặt câu hỏi cho họ để bạn có thể học hỏi thêm kinh nghiệm từ họ. Tìm kiếm lời khuyên của họ thực sự giúp người lớn tuổi của bạn cảm thấy được lắng nghe và cho thấy rằng bạn đánh giá cao ý kiến đóng góp của họ.
- Ví dụ: bạn có thể hỏi, “Bạn đã sống một cuộc sống mãn nguyện như vậy; bạn có lời khuyên gì về việc theo đuổi đam mê của mình?"
- Bạn cũng có thể thử những câu như, "Bạn sẽ nói gì với bản thân về cuộc sống nếu bạn có thể nói chuyện với chính mình ở tuổi của tôi?"
Phương pháp 5/12: Trò chuyện về di sản và lịch sử của họ
0 4 SẮP RA MẮT
Bước 1. Người lớn tuổi của bạn sẽ đánh giá cao cơ hội chia sẻ một số câu chuyện của họ
Xây dựng mối quan hệ của bạn bằng cách đặt những câu hỏi về cuộc sống khi họ còn nhỏ, những gì họ học được khi lớn lên và những gì họ nhớ về gia đình của mình. Thể hiện sự quan tâm thực sự đến con người của họ và điều gì đã khiến họ trở thành con người như ngày hôm nay. Tiếp tục đặt câu hỏi về bản thân để họ có cơ hội cởi mở và cảm thấy được kết nối với bạn.
Nếu bạn đang nói chuyện với một người họ hàng lớn tuổi, đây có thể là thời điểm tốt để nói về lịch sử y tế của gia đình bạn để bạn có thể đề phòng bất kỳ vấn đề sức khỏe di truyền phổ biến nào
Phương pháp 6/12: Nói với họ rằng bạn đánh giá cao họ
0 6 SẮP RA MẮT
Bước 1. Không có gì nói rằng bạn coi trọng người lớn tuổi hơn là nói trực tiếp với họ
Hãy dành cho người lớn tuổi của bạn những lời khen và sự ngưỡng mộ để họ biết chính xác cảm nhận của bạn về họ. Bất cứ khi nào họ để lại tác động tích cực cho bạn, hãy cho họ biết họ đã khiến bạn cảm thấy như thế nào để họ nhận ra rằng họ quan trọng với bạn như thế nào.
Người cao tuổi có thể không nắm bắt được ngôn ngữ cơ thể tinh tế, vì vậy việc thể hiện trực tiếp cảm xúc của bạn cũng giúp họ tránh bị nhầm lẫn
Phương pháp 7/12: Đề nghị giúp đỡ các công việc hàng ngày
0 9 SẮP RA MẮT
Bước 1. Tiếp cận nếu họ gặp khó khăn khi tự mình làm mọi việc
Bạn có thể đề nghị làm những việc đơn giản, chẳng hạn như nhặt thư của họ và đọc cho họ nghe, đi dạo cùng nhau hoặc lấy cho họ đồ uống trong bếp. Hỏi họ xem họ có muốn bạn giúp đỡ hay không hoặc bạn có thể làm bất cứ điều gì để giúp mọi việc trở nên dễ dàng hơn một chút. Ngay cả một hành động tử tế nhỏ cũng sẽ không được chú ý vì nó cho thấy rằng bạn thực sự quan tâm.
- Luôn hỏi trước khi bước vào và tiếp quản chúng. Bằng cách đó, người lớn tuổi của bạn vẫn cảm thấy như họ độc lập mà không cần bạn quá độc đoán.
- Đôi khi bạn không thể chịu hoàn toàn trách nhiệm, chẳng hạn như nếu người cao tuổi của bạn cần được chăm sóc y tế tại nhà. Trong trường hợp đó, hãy nói chuyện với họ để có thể cùng nhau đưa ra giải pháp.
Phương pháp 8/12: Thưởng thức bữa ăn cùng nhau
0 8 SẮP RA MẮT
Bước 1. Ngồi ăn là thời gian tuyệt vời để giao lưu và gắn kết
Gắn kết trong giờ ăn là một truyền thống tuyệt vời và thật tuyệt khi ngồi lại với những người lớn tuổi của bạn nếu họ không có nhiều bạn bè khác để dành thời gian. Đưa họ đi ăn, mang theo đồ ăn mang về hoặc đề nghị nấu một bữa ăn cùng nhau. Trong khi bạn đang ăn, hãy trò chuyện với nhau và trò chuyện vui vẻ để họ có cơ hội giao lưu.
Khi người lớn tuổi của bạn làm đồ ăn nhẹ hoặc đồ ăn vặt, họ đã nỗ lực rất nhiều để chuẩn bị cho bạn. Vui lòng chấp nhận và tận hưởng các món ăn để thể hiện rằng bạn đánh giá cao tất cả sự quan tâm mà họ dành cho
Phương pháp 9/12: Kỷ niệm các truyền thống và sự kiện quan trọng với họ
0 2 SẮP RA MẮT
Bước 1. Sự tham gia của những người lớn tuổi cho thấy bạn vẫn muốn dành thời gian cho họ
Thay vì tự lập kế hoạch cho các ngày lễ hoặc sinh nhật của người lớn tuổi, hãy xem họ muốn tổ chức lễ kỷ niệm như thế nào. Vì họ có thể có một số hạn chế, hãy cố gắng hết sức để làm việc với lịch trình và nhu cầu của họ để họ vẫn có khoảng thời gian tuyệt vời với bạn. Hỏi họ về bất kỳ truyền thống nào mà họ tuân theo hàng năm và cố gắng kết hợp các hoạt động đó.
- Khuyến khích người lớn tuổi chia sẻ về quá khứ và những kỷ niệm xung quanh truyền thống của họ để bạn hiểu rõ hơn về họ.
- Người cao tuổi có thể khó đi lại và đi nhiều nơi, vì vậy hãy mang các lễ hội đến nhà của họ hoặc nơi nào đó mà họ quen thuộc.
Phương pháp 10/12: Giúp họ thoải mái
0 4 SẮP RA MẮT
Bước 1. Khi họ muốn thư giãn, hãy làm những gì bạn có thể để họ cảm thấy ấm cúng
Vui lòng với người lớn tuổi của bạn nếu họ có nhu cầu cụ thể để được thoải mái. Cho chúng một vài chiếc gối, kê cho chúng một chiếc ghế hoặc chỗ ngồi mềm nhất và để chúng gác chân lên nếu chúng cần nghỉ ngơi. Dù bạn làm gì, hãy nhẹ nhàng và hỏi xem họ có cần hỗ trợ nào khác không trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi nào.
Cơ thể chúng ta ngày càng mỏng manh hơn khi chúng ta già đi, vì vậy hãy cẩn thận khi bạn giúp đỡ người già. Sử dụng các chuyển động chậm rãi, nhẹ nhàng để bạn không vô tình làm tổn thương chúng
Phương pháp 11/12: Để họ tự làm một số việc
0 10 SẮP RA MẮT
Bước 1. Những người lớn tuổi của bạn vẫn muốn có chút cảm giác độc lập
Cố gắng tránh can thiệp và làm mọi thứ cho người lớn tuổi của bạn vì họ có thể nghĩ rằng bạn quá độc đoán. Những người lớn tuổi của bạn đã sống lâu và muốn cảm thấy mình kiểm soát được nhiều nhất có thể, vì vậy đừng đối xử với họ như những đứa trẻ.
Nếu bạn thấy người lớn tuổi của mình rõ ràng đang gặp khó khăn, bạn có thể bước vào và giúp đỡ
Phương pháp 12 trên 12: Đến thăm hoặc làm tình nguyện viên tại một trung tâm cấp cao
0 3 SẮP RA MẮT
Bước 1. Đây là một cách tuyệt vời để tiếp cận với nhiều người lớn tuổi trong cộng đồng của bạn
Tìm kiếm các trung tâm cao cấp hoặc các cộng đồng sống được hỗ trợ trong khu vực của bạn và xem liệu họ có bất kỳ cơ hội nào để giúp đỡ không. Bằng cách đó, bạn có thể đến thăm thường xuyên và kết giao với một số người lớn tuổi mà có thể không gặp nhiều người khác. Tham gia vào các hoạt động với họ, tổ chức các cuộc trò chuyện và kỷ niệm các ngày lễ ở đó để bạn có thể thể hiện rằng bạn quan tâm đến họ.
- Bạn có thể làm tình nguyện viên và đến thăm các trung tâm này ngay cả khi bạn không có người thân ở đó.
- Trong đại dịch COVID-19, các trung tâm dành cho người cao tuổi có thể có những hạn chế nghiêm ngặt hơn vì người cao tuổi có nhiều nguy cơ hơn. Gọi trước và xem liệu bạn có thể đến thăm hoặc làm tình nguyện viên hay không.
