Quyết định sinh con là một bước tiến lớn, nhưng nó rất đáng giá nếu bạn luôn muốn trở thành cha mẹ. Thụ tinh nhân tạo và thụ tinh ống nghiệm là những lựa chọn phổ biến cho phụ nữ độc thân và các cặp đồng tính đang muốn xây dựng gia đình. Nếu bạn không muốn thụ thai, nhận con nuôi là một cách khác để trở thành cha mẹ và tạo ra sự khác biệt trong cuộc đời của một đứa trẻ.
Các bước
Phương pháp 1/3: Thụ thai thông qua thụ tinh nhân tạo
Bước 1. Đảm bảo rằng bạn có thể trang trải chi phí của thủ tục
Thụ tinh nhân tạo có thể có giá từ $ 460 đến $ 1, 500 chưa bao gồm bất kỳ loại thuốc hỗ trợ sinh sản nào mà bạn có thể cần dùng. Đảm bảo rằng ngân sách của bạn cho phép cho khoản chi phí đó cũng như chi phí tư vấn, xét nghiệm tinh dịch đồ và siêu âm.
Nếu bạn có bảo hiểm và sống ở Arkansas, California, Connecticut, Delaware, Hawaii, Illinois, Louisiana, Maryland, Massachusetts, Montana, New Jersey, New York, Ohio, Rhode Island, Texas hoặc West Virginia, công ty bảo hiểm của bạn có thể chi trả một số các chi phí
Bước 2. Chọn người cho tinh trùng để làm thủ thuật
Nếu bạn biết ai đó mà bạn muốn trở thành người hiến tặng tinh trùng, hãy xem xét sức khỏe, đặc điểm tính cách của họ và bạn có tin tưởng họ hay không. Gặp riêng họ để hỏi trực tiếp để họ biết bạn là người tận tâm.
- Bạn cũng có thể muốn xem xét họ trông như thế nào, nền tảng văn hóa hoặc dân tộc của họ và mức độ thông minh hoặc sáng tạo của họ.
- Tránh hỏi ai đó đang bận nuôi con nhỏ hoặc có nhiều việc khác vì họ có thể yêu cầu họ quá nhiều vào thời điểm đó.
- Bạn có thể nói điều gì đó như, "Tôi có điều gì đó lớn muốn hỏi ở bạn … Tôi ngưỡng mộ khiếu hài hước của bạn và yêu việc bạn xuất thân từ cùng hoàn cảnh với tôi. Cho dù đó là đồng ý hay không, tôi trân trọng mối quan hệ của chúng ta chỉ là Bạn có nghĩ rằng bạn muốn trở thành người hiến tặng tinh trùng của tôi không?"
- Nếu bạn không nghĩ đến một người hiến tặng tiềm năng, bạn có thể tìm kiếm một ngân hàng tinh trùng ẩn danh.
Bước 3. Liên hệ với một phòng khám hiếm muộn cung cấp phương pháp thụ tinh nhân tạo
Tìm kiếm trực tuyến các trung tâm hỗ trợ sinh sản trong khu vực của bạn hoặc hỏi bác sĩ xem họ có thể chỉ dẫn bạn đi đúng hướng hay không. Bạn cũng có thể xem trên trang web của CDC vì họ có cơ sở dữ liệu về tất cả các trung tâm sinh sản được cấp phép trong cả nước. Khi bạn tìm thấy một tài khoản, hãy hỏi họ những câu hỏi như:
- Các bác sĩ của bạn thường thực hiện thụ tinh nhân tạo như thế nào và tỷ lệ thành công là bao nhiêu?
- Bạn có giới hạn độ tuổi để thụ tinh nhân tạo không?
- Tất cả các bác sĩ của bạn có được chứng nhận bởi Hội đồng Sản phụ khoa Hoa Kỳ không?
- Tôi, với tư cách là một bệnh nhân, có nói được bao nhiêu phôi được chuyển không?
- Chi phí thụ tinh nhân tạo là bao nhiêu?
- Tôi hiện không có người hiến tặng, phòng khám của bạn có chương trình hiến tặng tinh trùng ẩn danh không?
Bước 4. Dùng thuốc để kích thích rụng trứng nếu bác sĩ sinh sản của bạn hoặc OBGYN đề nghị
Nếu bạn đã phải vật lộn với khả năng sinh sản trong quá khứ hoặc trên 35 tuổi, bác sĩ sinh sản hoặc bác sĩ phụ khoa có thể kê đơn cho bạn dùng thuốc để tăng số lượng và chất lượng trứng mà buồng trứng của bạn sản xuất. Uống 1 viên mỗi ngày trong 5 ngày hoặc lâu hơn mà bác sĩ đề nghị.
- Clomiphene là chất điều biến estrogen phổ biến nhất được sử dụng để điều trị các vấn đề về khả năng sinh sản. Nó thường được bảo hiểm chi trả, nhưng nếu bạn không có bảo hiểm, nó có giá khoảng 438 đô la cho một hộp gồm 30 viên uống.
- Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn đã từng bị u nang buồng trứng, bệnh gan, u xơ tử cung, bệnh tuyến giáp, chảy máu âm đạo bất thường hoặc bệnh tuyến thượng thận.
Bước 5. Yêu cầu người hiến tặng lấy mẫu tinh trùng tại nhà hoặc tại phòng khám của bác sĩ
Bác sĩ của bạn có thể cung cấp cho nhà tài trợ của bạn một bộ dụng cụ hoặc lọ để lấy tinh dịch của họ. Nếu không, hãy đặt một cuộc hẹn cho người hiến tặng của bạn đến phòng khám để họ có thể lấy mẫu ở đó.
- Nếu bạn đã chọn sử dụng tinh trùng từ ngân hàng tinh trùng, họ sẽ gửi mẫu thử thẳng đến văn phòng bác sĩ của bạn trước khi làm thủ thuật.
- Hãy cho người cho tinh trùng của bạn biết rằng họ không nên quan hệ tình dục hoặc thủ dâm ít nhất 2 ngày trước khi lấy tinh trùng để họ có thể cung cấp chất lượng và số lượng tinh trùng cao nhất.
- Sau khi lấy, tinh dịch sẽ được rửa sạch và chuẩn bị để tách tinh trùng chất lượng thấp với tinh trùng chất lượng cao. Việc rửa loại bỏ các hóa chất trên mẫu vật có thể gây kích ứng tử cung và cho phép nam giới nhiễm HIV hiến tặng mẫu vật khỏe mạnh.
- Nếu người hiến tặng của bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào gần đây (như nhiễm trùng tiểu), bác sĩ có thể yêu cầu họ uống một đợt thuốc kháng sinh trước khi hiến tinh dịch.
Bước 6. Theo dõi chu kỳ rụng trứng và gọi cho bác sĩ ngay khi bắt đầu có kinh
Bác sĩ có thể giúp bạn xác định thời điểm hoàn hảo để lên lịch thủ thuật bằng cách theo dõi chu kỳ của bạn. Hoặc, bạn có thể tự theo dõi bằng các xét nghiệm khả năng sinh sản tại nhà. Gọi cho bác sĩ ngay khi bạn bắt đầu hành kinh để đặt lịch khám vào ngày bạn dễ thụ thai nhất (khoảng 12 đến 14 ngày trước khi bắt đầu có kinh).
Nếu bạn theo dõi kinh nguyệt của mình bằng lịch, hãy sử dụng lịch đó để giúp bạn dự đoán những ngày dễ thụ thai nhất của mình. Hãy làm xét nghiệm khả năng sinh sản chỉ để chắc chắn
Bước 7. Mặc quần áo thoải mái vào ngày làm thủ tục
Mặc quần áo thoải mái cho buổi hẹn mà bạn có thể dễ dàng cởi và mặc vào. Đặt chân của bạn thành kiềng và cố gắng thư giãn. Hãy chuẩn bị tinh thần để cảm thấy hơi chuột rút trong khi làm thủ thuật khi bác sĩ đưa mỏ vịt và ống thông vào tử cung của bạn.
- Quy trình này chỉ mất 5 phút và cảm thấy tương tự như lấy PAP phết tế bào.
- Bác sĩ sẽ cho bạn nằm nghỉ 10 phút sau đó để mẫu vật có cơ hội bám chặt vào thành tử cung của bạn hơn.
Bước 8. Đi thử thai từ 9 đến 14 ngày sau
Lên lịch hẹn với bác sĩ của bạn để làm xét nghiệm hoặc làm xét nghiệm tại nhà. Nếu bạn nhận được kết quả dương tính từ xét nghiệm tại nhà, hãy cho bác sĩ của bạn biết để họ có thể kiểm tra lại bạn để xác nhận mang thai.
Bạn có thể mua que thử thai tại nhà ở bất kỳ hiệu thuốc nào hoặc hầu hết các cửa hàng tạp hóa. Chúng có giá khoảng 10 đô la cho mỗi bài kiểm tra
Bước 9. Điều trị khác 1 tháng sau nếu cần thiết
Nếu kết quả thử thai âm tính, hãy cho bác sĩ biết bạn muốn thử lại. Tiếp tục theo dõi chu kỳ của bạn và lên lịch điều trị tiếp theo diễn ra từ 12 đến 14 ngày trước khi bạn bắt đầu có kinh. Trong rất nhiều trường hợp, bạn cần phải điều trị một vài lần mới đúng cách, vì vậy đừng mất hy vọng!
- Tỷ lệ thụ tinh nhân tạo thành công từ 37,9% đến 40,5% sau 6 lần điều trị, nhưng một số phụ nữ vẫn thành công trong lần thử đầu tiên hoặc lần thứ hai.
- Nếu bạn trải qua 3 hoặc 4 lần điều trị mà không thành công, bác sĩ có thể khuyên bạn thử thụ tinh ống nghiệm.
Phương pháp 2/3: Mang thai bằng IVF
Bước 1. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để xem liệu bạn có phải là ứng cử viên tốt cho IVF hay không
Hãy cho bác sĩ biết rằng bạn đang muốn thụ thai và tò mò về IVF. Nếu bạn có chu kỳ không đều, lạc nội mạc tử cung hoặc hội chứng buồng trứng đa nang, IVF là một lựa chọn tốt cho bạn vì quá trình này tạo ra sự rụng trứng khỏe mạnh.
Lưu ý rằng IVF không được khuyến khích cho phụ nữ trên 40 tuổi vì tỷ lệ thành công giảm tới 30%. Nếu bạn ở độ tuổi này, hãy nói chuyện với bác sĩ về những gì bạn có thể làm để tăng khả năng thành công (như bổ sung nội tiết tố hoặc thay đổi chế độ ăn uống)
Bước 2. Xác định xem IVF có phải là một lựa chọn hợp lý cho bạn hay không
Kiểm tra tài chính của bạn trước khi quyết định làm IVF vì toàn bộ quá trình điều trị có thể tốn từ $ 20, 000 trở lên. Tùy thuộc vào nơi bạn sống, công ty bảo hiểm của bạn có thể chi trả một số chi phí, nhưng không phải tất cả.
- Bạn có thể nộp đơn yêu cầu Medicare đối với một số chi phí của IVF (như xét nghiệm và đặt lịch hẹn), nhưng có khả năng bạn sẽ phải trả các khoản chi phí tự trả nặng nề.
- Hãy nhớ thêm chi phí kiểm tra, siêu âm và sinh nở thực sự nếu IVF của bạn thành công.
Bước 3. Chờ từ 4 đến 6 tuần để hoàn thành toàn bộ quá trình điều trị IVF
Hãy kiên nhẫn với quá trình này vì xét nghiệm khả năng sinh sản ban đầu của bạn (bao gồm thu thập và xét nghiệm trứng, thu thập và chuẩn bị tinh trùng cũng như đánh giá tử cung của bạn) sẽ mất từ 4 đến 6 tuần. Giữ lịch trình của bạn tương đối linh hoạt vì bạn có thể phải đến phòng khám bác sĩ để xét nghiệm máu thường xuyên, thậm chí hàng ngày, trong một số trường hợp.
- Tần suất bạn cần làm xét nghiệm máu tùy thuộc vào độ tuổi, sức khỏe tổng thể và mức độ gần đến ngày chuyển phôi của bạn.
- Bác sĩ có thể khuyên bạn nên tiêm thuốc hỗ trợ sinh sản từ 8 đến 14 ngày trước khi họ tách trứng.
- Cơ thể của mỗi người là khác nhau, vì vậy bác sĩ có thể kê đơn thuốc bổ sung để uống trước khi bạn bắt đầu tiêm hoặc bắt đầu tiêm trước ngày đầu tiên của kỳ kinh.
- Quá trình lấy trứng đòi hỏi bạn phải đi ngủ, vì vậy hãy lên kế hoạch nhờ người khác chở bạn đến và đi từ phòng khám bác sĩ.
Bước 4. Chuẩn bị đợi 3 đến 4 tuần nữa để trứng được chiết xuất trưởng thành
Hãy biết rằng một khi trứng và tinh trùng của bạn đã được kiểm tra, chúng sẽ cần phải chờ đợi trong vài tuần cho đến khi chúng sẵn sàng để thụ tinh và làm tổ. Thời gian chờ đợi này làm tăng cơ hội mang thai khi phôi được chuyển vào tử cung của bạn.
Trong thời gian này, bác sĩ có thể đề nghị bạn dùng progesterone, một loại hormone giúp chuẩn bị tử cung cho quá trình mang thai. Progesterone được hầu hết các chương trình bảo hiểm chi trả nhưng nếu bạn không có bảo hiểm, thì khoảng 32 đô la đủ để tồn tại trong 3 đến 4 tuần trước khi chuyển phôi
Bước 5. Đặt lịch hẹn chuyển phôi
Dự kiến sẽ dành khoảng một giờ tại phòng khám của bác sĩ để trứng đã thụ tinh được chuyển vào tử cung của bạn. Quá trình thực hiện chỉ mất 5 phút, nhưng bạn nên dành nhiều thời gian để nói chuyện với bác sĩ của mình trước và sau đó.
- Trong hầu hết các trường hợp, bác sĩ sẽ làm việc với bạn để xác định số lượng phôi bạn muốn chuyển.
- Bản thân quy trình này tương tự như lấy PAP smear - tất cả những gì bạn phải làm là đặt chân của bạn vào kiềng và cho phép bác sĩ cấy phôi bằng mỏ vịt và ống thông.
Bước 6. Làm theo hướng dẫn chăm sóc sau IVF của bác sĩ
Tiếp tục sử dụng bất kỳ loại thuốc nào mà bác sĩ đã kê đơn và không bỏ qua bất kỳ liều nào hoặc dừng lại vì bất kỳ lý do gì (thậm chí một số trường hợp chảy máu nhẹ có thể xảy ra trong quá trình thụ tinh ống nghiệm). Nếu bác sĩ của bạn khuyên dùng vitamin trước khi sinh khi bắt đầu quá trình thụ tinh ống nghiệm, hãy tiếp tục dùng chúng. Để có cơ hội thụ thai tốt nhất:
- Không tập thể dục cường độ cao.
- Tránh để mình tiếp xúc với nhiệt - nghĩa là không tắm nước nóng, bể sục, phòng xông hơi khô, phòng xông hơi ướt, đệm sưởi hoặc yoga nóng.
Bước 7. Thử thai 2 tuần sau đó và tái khám với bác sĩ
Mua que thử thai tại nhà từ hiệu thuốc hoặc cửa hàng tạp hóa gần nhà và cho bác sĩ biết kết quả. Nếu kết quả khả quan, họ sẽ thực hiện một bài kiểm tra khác tại văn phòng của họ để đảm bảo.
- Nếu xét nghiệm đầu tiên cho kết quả âm tính, đừng lo lắng. Thông thường, mọi người phải làm vòng thứ hai trong trường hợp phôi không tự làm tổ một cách chính xác.
- Nếu bạn quyết định thử lại, hãy làm việc với bác sĩ của bạn để tìm hiểu và sửa chữa bất kỳ điều gì có thể sai trong lần đầu tiên.
-
Tỷ lệ thành công cho thụ tinh ống nghiệm khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi của bạn:
- 13% đến 18% cho phụ nữ trên 40 tuổi
- 23% đến 27% cho phụ nữ 38 đến 40 tuổi
- 33% đến 36% cho phụ nữ từ 35 đến 37
- 41% đến 43% đối với phụ nữ dưới 35 tuổi.
Phương pháp 3/3: Nhận con nuôi
Bước 1. Làm cha mẹ nuôi cho một đứa trẻ mới biết đi, vị thành niên hoặc thiếu niên có thể nhận nuôi
Tìm kiếm một cơ quan chăm sóc nuôi dưỡng ở tiểu bang của bạn và gọi cho họ để nói về các lựa chọn của bạn trong việc bắt đầu quy trình. Trẻ em được cho làm con nuôi là trẻ em mà cha mẹ, người thân của họ mất toàn bộ quyền nuôi dưỡng trẻ em. Mặc dù có thể nuôi dưỡng trẻ sơ sinh, nhưng hãy biết rằng trẻ sơ sinh được chăm sóc nuôi dưỡng có nhiều khả năng bị phơi nhiễm với ma túy (hoặc nghiện) hoặc mắc hội chứng nghiện rượu ở thai nhi, chậm phát triển trí tuệ và các vấn đề khác. Để trở thành cha mẹ nuôi, bạn phải đáp ứng các yêu cầu cơ bản sau:
- Từ 21 tuổi trở lên.
- Có sức khỏe thể chất tốt.
- Vượt qua kiểm tra lý lịch tư pháp.
- Có thể cung cấp tài chính cho một đứa trẻ.
Bước 2. Liên hệ với cơ quan nhận con nuôi tư nhân nếu bạn muốn nhận trẻ sơ sinh
Thực hiện một tìm kiếm trực tuyến đơn giản cho “cơ quan nhận con nuôi” và tiểu bang hoặc thành phố của bạn (ví dụ: “cơ quan nhận con nuôi Sacramento CA”). Các cơ quan nhà nước thường không cho phép nhận trẻ sơ sinh làm con nuôi, vì vậy nếu bạn đang muốn nhận trẻ sơ sinh thì cơ quan tư nhân là một lựa chọn phù hợp.
- Lưu ý rằng các cơ quan nhận con nuôi tư nhân có thể tính phí từ $ 5, 000 đến $ 40, 000. Điều này nghe có vẻ nhiều, nhưng nó hướng tới việc bao gồm các dịch vụ nghiên cứu tại nhà, tư vấn cho cha mẹ đẻ, đào tạo cha mẹ nuôi và các dịch vụ công tác xã hội.
- Bạn cũng có thể nhận nuôi một đứa trẻ sơ sinh từ cha mẹ đẻ tiềm năng nếu bạn đã biết ai đó - bạn sẽ chỉ cần nhờ luật sư nhận con nuôi để thực hiện quy trình này.
- Các công ty con nuôi tư nhân cũng là một lựa chọn tốt nếu bạn muốn nhận con nuôi từ nước ngoài.
Bước 3. Hãy cởi mở với những anh chị em có nhu cầu ở cùng nhau làm con nuôi
Cân nhắc việc nhận anh chị em làm con nuôi nếu bạn có đủ khả năng để làm như vậy. Rất nhiều trẻ em được nhận làm con nuôi đã trải qua một số hình thức bị bỏ rơi hoặc lạm dụng vì vậy cơ quan nhận con nuôi có thể yêu cầu chúng được nhận làm con nuôi chung vì lợi ích của chính chúng.
Nhận anh chị em làm con nuôi có thể giúp quá trình chuyển đổi dễ dàng hơn vì mỗi đứa trẻ sẽ có một người hiểu rõ về chúng trong khi chúng quen sống trong một ngôi nhà mới với cha mẹ mới
Bước 4. Thực hiện thủ tục pháp lý liên quan đến việc nhận con nuôi
Tra cứu nhà cung cấp dịch vụ nhận con nuôi để giúp bạn điều hướng mọi thứ bạn cần làm để nhận con nuôi một cách hợp pháp. Bạn cũng có thể thuê một luật sư nhận con nuôi. Một trong hai có thể giúp bạn điều hướng các bước cần thiết sau:
- Việc nghiên cứu ở nhà cần thiết để chứng minh đứa trẻ sẽ ở trong một môi trường tốt.
- Quy trình sắp xếp phù hợp với bạn với những đứa trẻ có sẵn để nhận làm con nuôi hoặc cho phép bạn kết nối với cha mẹ đẻ tiềm năng. Cần biết rằng quá trình này có thể mất vài tháng hoặc vài năm.
- Nộp các giấy tờ hợp pháp cần thiết để chính thức nhận con nuôi.
Bước 5. Chờ đợi bất cứ nơi nào từ 6 tháng đến 7 năm để hoàn tất quá trình
Biết rằng việc nhận con nuôi là một quá trình lâu dài và khoảng thời gian phụ thuộc vào thời gian thực hiện các bước chuẩn bị trước (như nghiên cứu tại nhà, thủ tục giấy tờ, tư vấn) và hoàn cảnh cụ thể của đứa trẻ mà bạn đang nhận nuôi (ví dụ: tuổi, vị trí của chúng, và cuộc đua). Nếu bạn đã nuôi dưỡng đứa trẻ, quá trình nhận con nuôi có thể mất từ 6 đến 18 tháng. Nếu bạn nhận trẻ sơ sinh từ một đại lý nhận nuôi, có thể mất từ 2 đến 7 năm.
- Việc nhận con nuôi quốc tế thường mất ít nhất 6 năm. Tuy nhiên, các quốc gia có nhu cầu nhận con nuôi cao (như Ethiopia, Honduras, Bulgaria và Nicaragua), có thể chỉ mất từ 1 đến 2 năm.
- Quy trình nhận trẻ lớn hơn và thiếu niên thường ngắn hơn nhiều so với quy trình nhận trẻ sơ sinh hoặc trẻ mới biết đi.
- Nếu bạn ổn định về tài chính và có một khoản tiết kiệm dành riêng cho việc nhận con nuôi, thì có thể mất ít thời gian hơn.
- Trẻ em gốc Tây Âu thường được săn đón nhiều hơn so với trẻ em gốc khác.
Lời khuyên
- Hãy hỏi bác sĩ về việc đi xét nghiệm máu thường xuyên để kiểm tra xem trứng của bạn có khỏe mạnh hay không và liệu bạn có thể được hưởng lợi từ việc bổ sung nội tiết tố hay không.
- Tham gia tư vấn trước khi nhận con nuôi (như tham gia nhóm hỗ trợ cha mẹ nuôi) có thể giúp bạn chuẩn bị cho việc làm cha mẹ và giảm thiểu mọi thách thức chưa từng thấy.
