Cấy tóc, là một thủ thuật phẫu thuật để cải thiện tình trạng hói đầu, là một trong những thủ tục phẫu thuật thẩm mỹ thường xuyên được thực hiện đối với nam giới. Khoảng thời gian ngay sau khi cấy tóc là quan trọng nhất để đảm bảo quy trình của bạn thành công. Chú ý nâng cao đầu của bạn vào ban đêm, sử dụng thuốc phù hợp và tìm các dấu hiệu cảnh báo rằng mảnh ghép bị nhiễm trùng. Tránh ra khỏi bể bơi và tránh các môn thể thao và hoạt động thể chất nghiêm ngặt. Luôn làm theo chỉ dẫn của bác sĩ và bạn sẽ có một quá trình hồi phục suôn sẻ.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Chăm sóc tóc của bạn ngay lập tức sau quy trình
Bước 1. Nhận thức được những rủi ro trước khi cấy tóc
Rất có thể bạn sẽ cần nhiều lần phẫu thuật để có được độ che phủ của tóc như mong muốn và quá trình lành giữa các lần phẫu thuật thường mất vài tháng. Tóc của bạn cũng có thể rụng sau khi cấy, nhưng tóc mới sẽ mọc lên, mặc dù có thể mất một thời gian để tóc mới xuất hiện. Các rủi ro khác của quy trình này có thể bao gồm:
- Sự nhiễm trùng
- Chảy máu quá nhiều
- Sẹo
- Nang tóc chết dẫn đến không có tóc mới mọc
- Kiểu tóc mọc loang lổ trông không tự nhiên
Bước 2. Giữ đầu của bạn được quấn trong 24 giờ đầu tiên sau khi phẫu thuật
Sau khi phẫu thuật, đầu của bạn sẽ được quấn bởi băng đô, khăn rằn và mũ của bác sĩ phẫu thuật. Nếu bạn có băng trên vùng vết mổ, thì băng đó thường được gỡ bỏ vào ngày hôm sau. Ngày sau khi phẫu thuật, hãy tháo khăn rằn và mũ của bác sĩ phẫu thuật, nhưng không tháo băng đô. Hãy cẩn thận khi tháo vòng đeo đầu để tránh kéo ra mảnh ghép.
Bước 3. Nâng cao đầu của bạn vào ban đêm
Sau khi cấy tóc, bạn nên ngủ với tư thế ngẩng cao đầu trong ít nhất ba ngày. Kê cao đầu sau khi làm thủ thuật sẽ hạn chế sưng tấy trên da đầu. Đặt thêm một vài chiếc gối vào giường của bạn và nằm ngửa khi ngủ. Nếu có thể, hãy ngủ trên ghế tựa để hạn chế cử động trong khi ngủ.
Bước 4. Chú ý đến các dấu hiệu cảnh báo
Trong vài ngày sau khi cấy tóc, bạn sẽ cảm thấy hơi đau, sưng hoặc đỏ trên hoặc xung quanh da đầu. Tuy nhiên, nếu bạn dành cho mình một mức độ nghỉ ngơi thích hợp và tuân thủ chặt chẽ các hướng dẫn của bác sĩ phẫu thuật, các triệu chứng này sẽ biến mất sau một vài ngày. Nếu đau, sưng hoặc đỏ tăng lên, bạn có thể bị nhiễm trùng mảnh ghép và bạn nên gọi cho bác sĩ ngay lập tức.
- Các dấu hiệu nhiễm trùng khác bao gồm cảm thấy sốt, ớn lạnh hoặc sốt. Bạn cũng có thể thấy mủ màu vàng chảy ra từ vị trí ghép hoặc đường khâu. Trong bất kỳ trường hợp nào, hãy gọi cho bác sĩ của bạn.
- Chườm đá để giảm sưng. Không đặt túi đá trên khu vực thực tế được ghép. Thay vào đó, hãy đặt nó ở phía sau đầu hoặc trán.
Bước 5. Dùng thuốc
Bạn sẽ nhận được đơn thuốc cho nhiều loại thuốc sau khi làm thủ thuật. Uống chúng theo liều lượng quy định trong khoảng thời gian quy định. Những loại thuốc này có thể giúp bạn phục hồi. Bác sĩ có thể kê đơn:
- Thuốc chống viêm để giúp giảm sưng.
- Thuốc giảm đau theo toa hoặc thuốc không kê đơn để giảm đau và nhức da đầu.
- Một loại thuốc kháng sinh để giúp ngăn ngừa nhiễm trùng.
Bước 6. Đừng gãi
Khu vực cấy ghép có thể cảm thấy ngứa trong vài ngày. Tránh gãi hoặc gãi vào vảy, nếu không bạn có thể làm rụng lông chân. Nếu bạn vô tình làm rối một sợi tóc, đừng cố gắng buộc nó lại.
- Nếu vị trí lông mọc ra bị chảy máu, hãy dùng tăm bông sạch chấm vào vết đó cho đến khi máu ngừng chảy. Gọi cho bác sĩ của bạn để cho họ biết điều gì đã xảy ra.
- Nếu ngứa quá khó kiểm soát, hãy hỏi ý kiến bác sĩ. Họ có thể cho bạn uống thuốc để hạn chế tình trạng ngứa ngáy.
Bước 7. Gội đầu
Tùy thuộc vào bác sĩ phẫu thuật của bạn và quy trình, bạn có thể gội đầu trong vòng hai ngày sau khi thực hiện. Trong vài ngày đầu, hãy sử dụng dung dịch tẩy rửa nhẹ nhàng như dầu gội dành cho trẻ em. Dùng tay để tạo bọt. Giữ hai bàn tay được tạo bọt của bạn ngay trên da đầu và di chuyển bọt xung quanh trên bề mặt da đầu theo chuyển động tròn nhẹ nhàng. Tránh chà xát da đầu. Gội đầu gián tiếp bằng nước sạch, chẳng hạn như đổ nước vào một cái bát nhỏ rồi đổ từ từ lên da đầu.
- Không sử dụng vòi hoa sen có áp suất cao, hoặc để tóc tiếp xúc với nước quá nóng hoặc quá lạnh. Lau khô.
- Nếu bác sĩ phẫu thuật của bạn cung cấp cho bạn một loại dầu gội đầu chuyên dụng, hãy sử dụng nó theo hướng dẫn được cung cấp.
Bước 8. Tránh áo phông cổ tròn, bó sát
Họ có thể cọ xát khu vực cấy ghép khi bắt đầu hoặc tắt. Thay vào đó, hãy sử dụng những chiếc áo sơ mi cài cúc hoặc áo cổ rộng.
Phương pháp 2/3: Chọn đúng môi trường để phục hồi
Bước 1. Tránh bể bơi
Nước clo có thể dẫn đến các biến chứng với cuộc phẫu thuật của bạn. Chờ hai tuần trước khi ngâm mình trong nước khử trùng bằng clo. Tuy nhiên, bạn có thể lội dưới biển bắt đầu 10 ngày sau khi phẫu thuật. Chờ ít nhất một tháng trước khi tham gia bơi lội thực sự trong hồ bơi hoặc trong đại dương.
Phòng xông hơi khô và phòng xông hơi ướt cũng nên tránh trong khoảng một tháng
Bước 2. Tránh ánh nắng trực tiếp
Sau khi phẫu thuật, bạn sẽ cần phải giữ đầu được bảo vệ bằng mũ hoặc các vật che đầu lỏng lẻo khác khi đi ra ngoài. Ba tháng đầu tiên sau thủ thuật là thời gian quan trọng để chữa lành da đầu và cháy nắng có thể làm hỏng kết quả phẫu thuật.
- Ngồi dưới ô che nắng nếu đến bãi biển hoặc hồ bơi.
- Nếu đi ra ngoài trời, hãy sử dụng mũ, khăn quàng cổ hoặc khăn bông sạch để giữ cho khu vực cấy ghép được bảo vệ khỏi các yếu tố.
Bước 3. Tránh hoạt động thể chất
Ngày hôm sau khi phẫu thuật, bạn sẽ vẫn còn mệt vì thuốc an thần mà bạn nhận được trong quá trình phẫu thuật và có thể bị thương nếu bạn cố gắng chơi thể thao. Các môn thể thao như bóng chày, bóng đá và bóng đá có nguy cơ cao bị thương ở đầu, và do đó cần tránh trong ít nhất sáu tháng sau khi phẫu thuật. Bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên tránh hoạt động tình dục ít nhất 10 ngày sau khi phẫu thuật.
- Ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp, huyết áp tăng lên đầu của bạn khi hoạt động thể chất cường độ cao có thể khiến vết mổ hoặc vết cấy bị chảy máu. Tránh hoạt động thể chất gắng sức trong ít nhất ba tuần. Các bài tập như ngồi dậy, ngồi xổm và ép băng ghế dự bị có thể làm căng cổ của bạn và dẫn đến sẹo hoặc các biến chứng sau phẫu thuật.
- Một vài ngày sau khi phẫu thuật, bạn có thể tham gia các hoạt động thể chất nhẹ nhàng như đi bộ xung quanh khu nhà, nâng tạ rất nhẹ và leo cầu thang.
Phương pháp 3/3: Quản lý Chăm sóc Cấy ghép Tóc Dài hạn
Bước 1. Không thoa các sản phẩm chăm sóc tóc lên tóc
Nên tránh nhuộm tóc ít nhất bốn tuần sau khi cấy tóc. Nên tránh trang điểm và các loại mỹ phẩm khác ít nhất bảy ngày sau khi làm thủ thuật. Khi bạn sử dụng mỹ phẩm hoặc thuốc nhuộm tóc, hãy hết sức nhẹ nhàng, đặc biệt là trong tháng đầu tiên sau khi cấy tóc.
- Chải nhẹ nhàng là được, nhưng phải hết sức cẩn thận để không chà xát vùng cấy ghép với răng của lược.
- Tránh cắt tóc trong ít nhất hai tuần.
- Không sử dụng các loại kem giảm sẹo trừ khi bác sĩ khuyên bạn nên làm như vậy.
Bước 2. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh
Ăn ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau. Một lượng nhỏ (khoảng 20%) calo của bạn nên từ protein nạc như đậu nành, các loại hạt hoặc đậu. Uống ít nhất tám cốc nước mỗi ngày.
- Thực phẩm có vitamin A (cà rốt, bông cải xanh), vitamin C (trái cây họ cam quýt, quả mọng, dưa chuột), vitamin E (bơ, rau xanh), vitamin K (sung, đậu nành, rau diếp) và vitamin B (cà chua, yến mạch, gạo lứt)) có hiệu quả trong việc tạo ra một mái tóc chắc khỏe. Tăng cường ăn các loại thực phẩm có các vitamin này để tăng tốc độ phát triển của tóc.
- Tránh thức ăn cay trước và xung quanh quy trình, vì nó có thể làm gián đoạn khả năng chữa lành của da đầu.
Bước 3. Tránh dùng thuốc làm loãng máu
Không dùng aspirin, ibuprofen và các loại thuốc làm loãng máu khác trong ít nhất ba ngày sau khi làm thủ thuật. Ngoài ra, không uống rượu trong ít nhất ba ngày sau khi làm thủ thuật. Nếu bạn bị đau đầu hoặc các cơn đau khác, hãy sử dụng thuốc thay thế aspirin như acetaminophen hoặc liên hệ với bác sĩ phẫu thuật của bạn để được khuyến nghị phù hợp với tiền sử bệnh cụ thể của bạn.
Bước 4. Không hút thuốc
Chất nicotine trong thuốc lá có thể làm giảm lưu lượng máu đến đầu và hàm lượng carbon monoxide của chúng có thể làm giảm hàm lượng oxy trong máu. Kết hợp với nhau, những yếu tố này sẽ làm tăng khả năng nhiễm trùng và để lại sẹo. Thêm vào đó, một số nghiên cứu cho thấy hút thuốc hạn chế sự phát triển của tóc và sau khi cấy tóc, bạn nên làm tất cả những gì có thể để khuyến khích tóc mọc.
- Nếu bạn là người hút thuốc, hãy bỏ thuốc lá ngay lập tức. Giảm lượng thuốc lá của bạn xuống một nửa trong vòng hai tuần. Sau đó, trong hai tuần tiếp theo, hãy giảm lại một nửa. Tiếp tục theo cách này cho đến khi bạn loại bỏ được thói quen.
- Sử dụng kẹo cao su nicotine và miếng dán để giúp giảm cảm giác thèm ăn.
Bước 5. Tham dự cuộc hẹn tái khám của bạn
Nếu bạn có kim bấm hoặc chỉ khâu truyền thống trên vết mổ, bạn sẽ cần phải lấy chúng ra. Chỉ khâu không hấp thụ thường được loại bỏ 10-14 ngày sau thủ thuật. Kim bấm thường được gỡ bỏ từ hai đến ba tuần sau khi làm thủ thuật. Bác sĩ của bạn sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về cuộc hẹn tái khám trong một gói thông tin chăm sóc sau khi bạn rời trung tâm điều trị.
- Không kéo hoặc chạm vào chỉ khâu hoặc kim bấm của bạn.
- Nếu bạn có chỉ khâu có thể thấm hút được, bạn thật may mắn. Chỉ khâu hấp thụ sẽ tự tiêu biến trong khoảng một tuần hoặc lâu hơn, giúp bạn tiết kiệm chi phí quay lại bác sĩ.
Bước 6. Bạn có thể đội mũ để che đi vùng được cấy sau khi [cấy tóc
Trên thực tế, bạn có thể sử dụng một chiếc mũ có kích thước phù hợp với mình để không chạm vào khu vực được ghép.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Luôn làm theo lời khuyên và chỉ dẫn của bác sĩ.
- Để có kết quả tốt nhất, hãy nghiên cứu và chọn một bác sĩ phẫu thuật có kinh nghiệm.
