Nước hoa thương mại, nước hoa xịt toàn thân và nước hoa có thể rất đắt. Vì nhiều loại trong số chúng được sản xuất bằng các hóa chất tổng hợp có hại, các chất gây dị ứng đã biết, chất gây rối loạn hormone và chất kích thích, nên các sản phẩm này cũng có thể gây ra một loạt các tác động tiêu cực đến sức khỏe. May mắn thay, việc làm một loại nước hoa phun sương tùy chỉnh tại nhà cực kỳ dễ thực hiện! Với rất nhiều lựa chọn mùi hương và công thức có sẵn, sự kết hợp dường như là vô tận. Tự làm nước hoa dạng xịt tại nhà là một dự án đơn giản, thú vị sẽ giúp bạn tiết kiệm tiền và giữ gìn sức khỏe.
Các bước
Phương pháp 1 trong 4: Tạo sương mù tinh dầu
Bước 1. Thu thập các nguyên liệu của bạn
Mặc dù có nhiều biến thể về chủ đề, nhưng hầu hết các loại nước hoa tự làm sương mù đều được làm từ bốn thành phần cơ bản giống nhau - (các) tinh dầu, rượu, nước cất và glycerin. Những hỗn hợp thực vật này là hoàn toàn tự nhiên, không giống như hầu hết các loại nước hoa và nước hoa mua ở cửa hàng, được làm từ các thành phần tổng hợp. Để tạo ra 8 ounce chất lỏng (240 ml) (1 cốc) nước hoa sương mù, bạn sẽ cần:
- 10 thìa rượu;
- ½ muỗng canh (các) tinh dầu;
- 4 muỗng canh nước cất;
- ½ muỗng canh glycerin thực vật.
Bước 2. Trộn đều rượu và tinh dầu với nhau
Dùng thìa và hộp đựng sạch, từ từ khuấy (các) rượu và tinh dầu bạn chọn với nhau. Nhẹ nhàng dùng thìa xoáy các nguyên liệu khoảng 20 lần cho đến khi chúng quyện đều vào nhau.
- Cả cồn tẩy rửa và rượu vodka đều là những lựa chọn có thể chấp nhận được cho công thức này. Tuy nhiên, cồn tẩy rửa sẽ có mùi cồn nồng khiến nhiều người không thích, ngược lại rượu vodka lại trung tính hơn nhiều.
- Nếu bạn không muốn sử dụng bất kỳ dạng cồn nào (mà một số người thấy quá gắt hoặc khô), bạn có thể thay thế bằng cây phỉ.
- Các loại tinh dầu được sử dụng là một sự lựa chọn hoàn toàn cá nhân. Bạn có thể sử dụng một loại mà bạn đặc biệt yêu thích hoặc sử dụng một số loại để tạo ra các mùi hương khác nhau và sự pha trộn tùy chỉnh.
Bước 3. Sử dụng một hộp đựng riêng để trộn glycerin và nước
Dùng dụng cụ sạch trộn đều hai nguyên liệu này với nhau. Bạn không cần phải đánh trứng mạnh - khoảng 15-20 vòng xoáy bằng thìa của bạn sẽ hoàn thành công việc. Glycerin thực vật thậm chí có thể được bỏ qua nếu bạn muốn. Tuy nhiên, vì nó hoạt động như một chất liên kết các thành phần, bạn nên sử dụng nếu có thể.
- Glycerin cũng dưỡng ẩm và cho phép lớp sương nước hoa lưu lại lâu hơn trên da của bạn. Nếu bạn bỏ qua nó, bạn vẫn sẽ có một sản phẩm cuối có mùi tuyệt vời, nhưng mùi hương sẽ mất đi khá nhanh.
- Bạn cũng có thể thay thế dầu thực vật, dầu jojoba hoặc thậm chí dầu ô liu cho glycerin. Những loại dầu này hoạt động như chất kết dính và chất mang, giống như glycerin.
- Nước cất là lựa chọn được khuyến khích nhất, nhưng nước lọc và nước khoáng cũng sẽ có tác dụng.
- Để có mùi hương lâu hơn, hãy thay nước hoa hồng hoặc nước hoa cam bằng nước cất. Những chất này sẽ làm tăng mùi hương và nuôi dưỡng làn da của bạn.
Bước 4. Kết hợp hai hỗn hợp với nhau
Mang hai hỗn hợp riêng biệt lại với nhau bằng cách kết hợp chúng bằng cách sử dụng một thùng chứa hoàn toàn mới hoặc bạn có thể đổ chất này vào thùng kia. Khuấy từ từ các thành phần với nhau trong khoảng 60 giây cho đến khi chúng được trộn đều với nhau.
Bước 5. Đổ hỗn hợp vào một bình xịt 8 ounce
Sử dụng phễu nếu điều này giúp bạn truyền chất lỏng vào bình xịt thủy tinh hoặc nhựa dễ dàng hơn. Bình xịt bạn chọn có thể là bình mới hoặc đã qua sử dụng, tùy thuộc vào bạn. Nếu bạn muốn tái sử dụng một chai đã qua sử dụng, hãy khử trùng nó trước để bạn có một bình sạch hoàn toàn cho hỗn hợp của mình.
- Hộp đựng tối màu là lựa chọn tốt nhất, vì ngay cả khi tiếp xúc với ánh sáng tối thiểu cũng có thể làm giảm mùi hương của bạn.
- Chai nhựa đựng tinh dầu đã pha loãng, chẳng hạn như sương mù nước hoa của bạn, rất tốt. Tuy nhiên, không bao giờ bảo quản tinh dầu chưa pha loãng trong hộp nhựa, vì tinh dầu mạnh có thể làm hỏng và biến chất nhựa.
Bước 6. Bảo quản sương mù ở nơi tối và mát trong 2 tuần
Trong khoảng thời gian này, các thành phần của hỗn hợp sẽ hòa quyện và nó sẽ cho phép mùi hương phát triển đầy đủ. Lấy chai ra mỗi ngày và lắc vài lần để công thức hòa quyện.
Sau hai tuần trôi qua, nước hoa sương mù của bạn đã sẵn sàng để sử dụng
Bước 7. Giữ sương mù của bạn trong môi trường mát mẻ và tối
Để bảo toàn tính toàn vẹn và thời hạn sử dụng của sương mù nước hoa, hãy để chúng tránh xa nhiệt độ quá cao. Không lưu trữ nó trong phòng tắm của bạn, vì nhiệt và độ ẩm sẽ phá vỡ cấu trúc phân tử của nó. Không cất nó gần cửa sổ hoặc để nó tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, điều này sẽ làm giảm sự pha trộn.
- Không khí nóng, ẩm ướt như phòng tắm cũng có thể khuyến khích vi khuẩn phát triển bên trong chai của bạn, đây là một nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe.
- Đảm bảo rằng chai của bạn được đậy kín và luôn đậy nắp khi không sử dụng.
- Cồn trong sương của bạn sẽ bay hơi nhanh chóng khi tiếp xúc với không khí và hỗn hợp của bạn sẽ nhanh khô hơn.
Phương pháp 2/4: Tạo sương mù nước hoa cho tóc
Bước 1. Thu thập các nguyên liệu của bạn
Có nhiều công thức và biến thể khác nhau mà bạn có thể sử dụng để làm nước hoa xịt thơm tóc này, nhưng tất cả chúng đều có ba thành phần cơ bản - chiết xuất vani nguyên chất, (các) tinh dầu và nước hoa hồng. Hầu hết các sản phẩm thương mại được sản xuất với hương thơm nhân tạo và các hóa chất độc hại, nhưng công thức thực vật này hoàn toàn tự nhiên, có mùi thơm tuyệt vời và mang lại lợi ích cho sức khỏe. Để tạo ra 4 ounce chất lỏng (120 ml) (1/2 cốc) nước hoa xịt thơm tóc này, bạn sẽ cần:
- 1 thìa cà phê chiết xuất vani nguyên chất;
- 20-25 giọt tinh dầu;
- 4 ounce nước hoa hồng;
- Một chai xịt 4 oz (thủy tinh hoặc nhựa).
Bước 2. Trộn chiết xuất vani và các loại tinh dầu với nhau
Đong các thành phần này ra và cho trực tiếp vào bình xịt 4 ounce. Xoay nhẹ bình xịt xung quanh để chiết xuất vani và tinh dầu hòa quyện vào nhau. 15-20 vòng xoáy sẽ hoàn thành công việc.
- Sử dụng bất kỳ sự kết hợp của các loại tinh dầu mà bạn muốn. Tuy nhiên, nếu bạn bối rối và không biết nên sử dụng loại nào, hãy thử pha trộn thành công này: 3 giọt hoắc hương, 4 giọt ylang ylang, 3 giọt hương thảo, 4 giọt gỗ tuyết tùng, 5 giọt hoa oải hương, 4 giọt bưởi và 4 giọt cam bergamot.
- Hãy thoải mái điều chỉnh số lượng giọt theo ý thích của bạn và bỏ qua bất kỳ loại dầu nào bạn không thích. Đảm bảo rằng bạn sử dụng tổng cộng 20-25 giọt tinh dầu.
Bước 3. Đổ trực tiếp nước hoa hồng vào bình xịt
Đổ gần đầy chai xịt đến gần vành, dừng lại trước vành khoảng một inch. Vặn chặt vòi phun lại và đậy nắp bình xịt. Lắc chai trong khoảng 60 giây cho đến khi các thành phần được trộn đều. Xịt thơm tóc của bạn bây giờ đã sẵn sàng để sử dụng!
- Bình xịt bạn sử dụng có thể là bình mới hoặc đã qua sử dụng, tùy thuộc vào bạn. Nếu bạn muốn tái sử dụng một chai lọ đã qua sử dụng, trước tiên hãy đảm bảo rửa sạch và khử trùng nó thật kỹ lưỡng.
- Chai màu tối là lựa chọn tốt nhất, vì ngay cả khi tiếp xúc với ánh sáng tối thiểu cũng có thể làm giảm mùi hương của bạn.
Bước 4. Xịt sương lên tóc đã được làm khô bằng khăn
Tạo kiểu như thường lệ cho những ổ khóa thơm phức. Spritz này cũng rất tốt để phục hồi tóc chưa gội trong 2 hoặc 3 ngày. Xịt một ít lên tóc để làm mới.
Bước 5. Bảo quản nước hoa xịt tóc trong tủ lạnh
Điều này sẽ bảo toàn tính toàn vẹn và thời hạn sử dụng của nước hoa xịt thơm tóc của bạn. Sau khi sử dụng xong, bạn hãy thử cho ngay vào tủ lạnh. Đảm bảo rằng chai của bạn đã được đậy kín và luôn đậy nắp khi không sử dụng.
Phương pháp 3 trên 4: Chọn tinh dầu cho nước hoa của bạn
Bước 1. Chọn loại dầu dựa trên nhóm mùi hương
Khi sử dụng tinh dầu cho nước hoa, nơi tốt nhất để bắt đầu là với các nhóm mùi hương. Các nhóm mùi hương chính là hương hoa cỏ, hương gỗ, hương đất, cam quýt, phương đông và gia vị. Các loại dầu thuộc cùng một nhóm mùi hương thường kết hợp rất tốt với nhau. Các loại tinh dầu phổ biến và dễ tìm nhất cho từng nhóm mùi hương là:
- Nhóm hương hoa: oải hương, hoa hồng, hoa cam và hoa nhài.
- Nhóm mùi hương Woodsy: gỗ thông và gỗ tuyết tùng.
- Nhóm mùi đất: cây sồi, cỏ vetiver và cây hoắc hương.
- Nhóm hương cam quýt: cam, chanh và bưởi.
- Nhóm hương cay: đinh hương và quế.
- Nhóm mùi hương phương Đông: gừng và hoắc hương.
Bước 2. Trộn hoa oải hương, hoa nhài và dầu hoa cam để tạo thành một loại nước hoa dạng sương mù
Để tạo ra 8 ounce (1 cốc) nước hoa sương mù, bạn sẽ cần ½ muỗng canh tinh dầu. Đây là khoảng 110 giọt. Để tạo sương mù nước hoa bằng công thức đã được trình bày, hãy thử công thức sau:
- 40 giọt tinh dầu oải hương;
- 35 giọt tinh dầu neroli;
- 35 giọt tinh dầu hoa nhài;
- 10 thìa rượu;
- 4 muỗng canh nước cất;
- ½ muỗng canh glycerin thực vật.
Bước 3. Thử nghiệm với các sửa đổi của riêng bạn
Khi bạn đã hiểu, hãy sáng tạo và thử các thí nghiệm của riêng bạn với các tỷ lệ tinh dầu khác nhau. Ví dụ: bạn có thể sửa đổi công thức trên thành một mùi hương nặng mùi hoa oải hương chỉ bao gồm 2 loại dầu từ nhóm mùi hương - hoa oải hương và dầu hoa cam.
- Điều chỉnh lượng hoa oải hương là 70 giọt.
- Điều chỉnh lượng neroli là 40 giọt.
- Con số này tổng cộng là 110 giọt, đó là những gì công thức yêu cầu. Làm theo phần còn lại của công thức và bạn sẽ có một mùi hương hoa hoàn toàn mới.
Bước 4. Trộn sồimoss, cỏ vetiver và hoắc hương để tạo thành một loại sương mù nước hoa đất
Công thức ban đầu vẫn được giữ nguyên, nhưng lần này nhóm mùi hương là hương gỗ. Khi bạn đã hiểu rõ về nó, hãy thử nghiệm với các tỷ lệ, giống như bạn đã làm với nhóm hoa. Để giúp bạn bắt đầu, hãy thử công thức này để tạo ra một loại nước hoa sương mù hương gỗ:
- 50 giọt tinh dầu sồimoss;
- 40 giọt tinh dầu hoắc hương;
- 20 giọt tinh dầu cỏ vetiver;
- 10 thìa rượu;
- 4 muỗng canh nước cất;
- ½ muỗng canh glycerin thực vật.
Bước 5. Trộn dầu hoa và dầu cam quýt với nhau để có hỗn hợp nhiều lớp
Một số nhóm mùi hương kết hợp tốt với các nhóm mùi hương khác. Dầu hoa và cam quýt là hai nhóm mùi hương thường kết hợp tốt với nhau. Sử dụng công thức tương tự như trước đây, tạo ra sương mù hoa cam quýt đầy năng lượng bằng cách điều chỉnh nó với hỗn hợp dầu hoa oải hương và dầu bưởi:
- 85 giọt tinh dầu oải hương;
- 25 giọt tinh dầu bưởi;
- 10 thìa rượu;
- 4 muỗng canh nước cất;
- ½ muỗng canh glycerin thực vật.
Bước 6. Trộn nhiều hơn một hỗn hợp nhiều lớp để có mùi hương độc đáo
Ngoài hương hoa và cam quýt, có rất nhiều nhóm mùi hương khác khen ngợi lẫn nhau và kết hợp hài hòa với nhau. Sử dụng công thức tương tự như trước đây và tham khảo hướng dẫn chung này để giúp bạn bắt đầu pha trộn giữa các nhóm mùi hương:
- Hoa kết hợp tốt với các loại dầu từ các nhóm hương cay, cam quýt và gỗ.
- Dầu phương đông kết hợp tốt với các loại dầu từ nhóm hương hoa và cam quýt.
- Dầu Woodsy thường kết hợp tốt với tất cả các nhóm mùi hương.
- Thí nghiệm! Bằng cách thử các loại dầu khác nhau, trộn giữa các nhóm mùi hương và điều chỉnh tỷ lệ, khả năng gần như là vô hạn.
Phương pháp 4/4: Thực hành liệu pháp hương thơm
Bước 1. Xác định (các) mục tiêu điều trị của bạn
Tinh dầu có mùi thơm tuyệt vời trong làn nước hoa của bạn, nhưng chúng cũng mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe tinh thần, thể chất và cảm xúc. Các nền văn hóa trên khắp thế giới đã sử dụng chúng trong hàng nghìn năm cho những mục đích này. Khi chọn tinh dầu cho hương thơm của bạn, hãy mang lại lợi ích trị liệu cho sự pha trộn bằng cách giải quyết các vấn đề sức khỏe thể chất và tinh thần cụ thể.
- Hành động hít các loại tinh dầu khác nhau mang lại nhiều lợi ích về tâm lý và thể chất được gọi là liệu pháp hương thơm.
- Hít và bôi các loại tinh dầu cụ thể có thể mang lại lợi ích về mặt y học với các lợi ích bổ sung về sức khỏe, vệ sinh và sắc đẹp.
Bước 2. Lựa chọn tinh dầu để xông tinh dầu
Một loạt các phản ứng tinh thần và cảm xúc có thể được kích hoạt thông qua hành động hít các mùi hương tinh dầu cụ thể. Bạn có thể chọn một loại dầu duy nhất hoặc kết hợp các loại dầu để trải nghiệm sự kết hợp của các hiệu quả tích cực. Liệu pháp hương thơm là một chủ đề rộng lớn, nhưng có một số loại dầu thường được lựa chọn để sử dụng trong điều trị.
- Tinh dầu hoa cúc la mã có đặc tính hương thơm nhẹ nhàng và có thể giảm căng thẳng.
- Tinh dầu cây xô thơm có đặc tính hương thơm có thể làm giảm lo lắng và thúc đẩy thư giãn.
- Tinh dầu Neroli có hương thơm phong phú với tác dụng chống trầm cảm. Nó cũng có thể làm giảm căng thẳng.
- Tinh dầu hoắc hương có đặc tính hương thơm có thể giúp xoa dịu chứng trầm cảm.
- Tinh dầu hoa oải hương có đặc tính hương thơm có thể thúc đẩy sự bình tĩnh và thư giãn.
- Tinh dầu chanh có mùi hương dễ chịu có thể xoa dịu chứng trầm cảm và tăng cường năng lượng.
Bước 3. Lựa chọn các loại tinh dầu có mục đích chữa bệnh
Các hóa chất tự nhiên có trong tinh dầu có thể mang lại lợi ích y học và chữa bệnh khi bôi tại chỗ lên da và khi hít vào phổi. Các loại tinh dầu có công dụng chữa bệnh rất đa dạng, nhưng không phải tất cả các loại tinh dầu cụ thể này đều tạo thành nguyên liệu tuyệt vời cho nước hoa vì một số loại trong số chúng không có mùi đặc biệt dễ chịu. May mắn thay, có rất nhiều loại dầu vừa có mùi thơm vừa cung cấp giá trị y học.
- Tinh dầu hoa cúc La Mã hoạt động như một chất chống co thắt và an thần; nó cũng cung cấp các đặc tính chống viêm và có thể làm dịu chứng mất ngủ / thúc đẩy giấc ngủ.
- Tinh dầu hoa oải hương có thể giảm đau đầu và đau nửa đầu. Nó có thể được sử dụng tại chỗ để làm dịu các kích ứng da nhẹ và làm dịu chứng mất ngủ / thúc đẩy giấc ngủ.
- Tinh dầu cây xô thơm có thể giảm đau bụng kinh và đau đẻ. Nó cũng được coi là một chất kích thích tình dục.
- Tinh dầu Neroli có đặc tính chống co thắt và có thể hữu ích khi mang thai / sinh nở. Neroli cũng có thể làm dịu chứng trầm cảm sau sinh.
- Tinh dầu hoắc hương làm dịu hệ thần kinh và có đặc tính chống viêm.
- Tinh dầu bạch đàn cung cấp lợi ích kháng khuẩn và có thể làm dịu các cơn đau nhức cơ. Thông qua việc hít thở, dầu khuynh diệp vừa có thể làm thông xoang vừa tăng cường hệ miễn dịch.
Bước 4. Thận trọng khi sử dụng tinh dầu
Bởi vì chúng rất đậm đặc, tinh dầu có thể có tác dụng phụ tiêu cực nếu sử dụng không đúng cách. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng chúng nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc bị thiếu hụt miễn dịch. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy luôn kiểm tra miếng dán da trước khi sử dụng tinh dầu tại chỗ.
- Tinh dầu quá mạnh để có thể thoa trực tiếp lên da mà không cần pha loãng trước. Một số trong số chúng có thể gây kích ứng da.
- Sử dụng các loại tinh dầu cao cấp nhất mà bạn có thể tìm thấy. Kiểm tra chai và bao bì của họ để tìm các cụm từ chính như “loại tinh khiết”, “loại hương liệu”, “loại hữu cơ được chứng nhận” và “loại trị liệu”.
