Ai cũng muốn có một hàm răng trắng, đều tăm tắp để có một nụ cười rạng rỡ. Và trong khi vệ sinh răng miệng tốt và thường xuyên đến gặp nha sĩ sẽ giúp giữ cho hàm răng của bạn trông đẹp, đôi khi bạn cần một giải pháp tức thời hơn - đặc biệt nếu bạn muốn có hàm răng trắng hơn cho một sự kiện hoặc dịp cụ thể. May mắn thay, có một số điều bạn làm để có được hàm răng trắng hơn trong vòng chưa đầy một giờ!
Các bước
Phương pháp 1/3: Sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà
Bước 1. Sử dụng muối nở
Baking soda có thể được sử dụng để làm trắng răng hiệu quả chỉ trong vài phút! Điều này là do thực tế là baking soda là một chất mài mòn nhẹ giúp làm sạch các vết ố trên răng của bạn.
- Để sử dụng, lau răng bằng khăn khô và nước bọt còn sót lại. Làm ướt bàn chải đánh răng của bạn và nhúng nó vào một ít muối nở. Sau đó đánh răng như bình thường, đặc biệt chú ý đến 16 chiếc răng có thể nhìn thấy ở phía trước. Bạn nên chải trong khoảng ba phút.
- Cần biết rằng, theo thời gian, baking soda có thể làm mòn lớp men bảo vệ trên răng của bạn. Do đó, không phải là một ý kiến hay nếu sử dụng phương pháp điều trị này hàng ngày. Hãy kiên trì sử dụng nó một hoặc hai lần một tuần để có kết quả làm trắng mà không có nguy cơ bị hư hại.
Bước 2. Sử dụng hydrogen peroxide
Hydrogen peroxide có thể được sử dụng để tẩy trắng răng, giúp răng trắng hơn. Nó hoàn toàn an toàn để sử dụng, miễn là bạn tránh nuốt phải.
- Một cách để sử dụng hydrogen peroxide là nhúng một miếng vải mặt sạch vào dung dịch, sau đó dùng miếng vải đã ngâm nước để chà nhẹ lên răng của bạn. Hydrogen peroxide sẽ loại bỏ vết bẩn về mặt hóa học, trong khi vải sẽ giúp loại bỏ chúng về mặt vật lý.
- Ngoài ra, bạn có thể súc miệng bằng một nắp chứa đầy hydrogen peroxide (chất này cũng giúp diệt khuẩn và làm hơi thở thơm tho) hoặc nhúng bàn chải đánh răng vào hydrogen peroxide và dùng nó để đánh răng.
Bước 3. Ăn dâu tây
Sau bữa ăn, bạn nên nghiền một vài quả dâu tây để tráng miệng. Dâu tây có chứa axit folic, thực sự giúp làm sạch và tẩy tế bào chết cho răng, giúp răng trắng hơn.
- Bạn cũng có thể nghiền dâu tây và trộn nó với một ít muối nở để làm kem đánh răng làm trắng tự nhiên.
- Các loại thực phẩm khác giúp làm sạch và trắng răng một cách tự nhiên bao gồm táo, lê, cà rốt và cần tây.
Bước 4. Tránh ăn hoặc uống những thứ có thể làm ố răng
Nếu bạn cần giữ cho răng trắng bóng, bạn nên tránh một số loại thực phẩm và đồ uống có thể làm ố răng, chẳng hạn như cà phê, trà đen, rượu vang đỏ, nước ép nho và cà ri.
- Nếu bạn uống bất kỳ loại đồ uống nào nêu trên, bạn có thể ngăn chúng làm ố răng bằng cách uống qua ống hút hoặc bằng cách thoa một lớp nhẹ Vaseline lên răng trước đó.
- Ngoài ra, bạn có thể nhai một thanh kẹo cao su làm trắng răng không đường sau khi ăn hoặc uống những món này. Điều này có thể giúp hấp thụ bất kỳ vết bẩn mới hình thành, làm cho răng của bạn trông trắng hơn.
Ghi bàn
0 / 0
Phương pháp 1 câu đố
Làm thế nào để baking soda làm trắng răng của bạn?
Nó tẩy sạch các vết bẩn trên chúng.
Đúng! Baking soda có tính mài mòn nhẹ, vì vậy việc sử dụng nó như một loại kem đánh răng có thể tẩy sạch phần bên ngoài bị đổi màu của răng. Tuy nhiên, điều đó có thể gây hại nếu bạn làm điều đó quá thường xuyên, vì vậy hãy kiên trì sử dụng baking soda một hoặc hai lần một tuần. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.
Nó tẩy trắng chúng.
Không! Baking soda có màu trắng tự nhiên, nhưng nó không phải là chất tẩy trắng. Nếu bạn muốn sử dụng chất tẩy trắng để làm trắng răng, hydrogen peroxide là an toàn miễn là bạn không nuốt nó. Hãy thử một câu trả lời khác…
Nó thêm một lớp trắng trên màu hiện tại của chúng.
Không chính xác! Baking soda sẽ không phủ thêm một lớp nữa lên trên lớp men hiện có của bạn. Trên thực tế, baking soda thực sự có tính mài mòn nhẹ, vì vậy nó có nhiều khả năng loại bỏ men răng hơn là thêm vào nó. Hãy thử một câu trả lời khác…
Muốn có thêm câu đố?
Hãy tự kiểm tra!
Phương pháp 2/3: Sử dụng Sản phẩm Mua tại Cửa hàng
Bước 1. Sử dụng kem đánh răng làm trắng
Mặc dù kem đánh răng làm trắng sẽ không cải thiện đáng kể độ trắng của răng trong khoảng thời gian một giờ (chúng hiệu quả hơn theo thời gian), nhưng chúng vẫn có thể giúp loại bỏ vết ố và làm cho răng trắng sáng hơn.
- Kem đánh răng làm trắng có chứa các hạt mài mòn giúp đánh bóng răng và loại bỏ các vết ố (mà không làm hỏng men răng). Chúng cũng chứa các chất hóa học (chẳng hạn như covarine xanh) bám vào bề mặt răng, làm cho chúng có vẻ trắng hơn.
- Để sử dụng kem đánh răng làm trắng, cho một lượng bằng hạt đậu lên bàn chải đánh răng của bạn và chải theo chuyển động tròn nhỏ, giữ kem đánh răng ở góc 45 độ so với nướu.
Bước 2. Sử dụng miếng dán làm trắng
Miếng dán trắng răng được phủ một lớp gel peroxide, có tác dụng tẩy trắng răng và giúp răng trắng hơn. Thông thường, bạn sẽ sử dụng hai bộ miếng dán mỗi ngày, mỗi bộ trong 30 phút - mang lại cho bạn nụ cười trắng sáng hơn chỉ sau 60 phút!
- Có thể mua miếng dán làm trắng không kê đơn ở hiệu thuốc hoặc siêu thị. Tránh mua nhãn hiệu có chứa thành phần "chlorine dioxide" vì chất này có thể làm hỏng lớp men trên răng.
- Để sử dụng các miếng dán, hãy lấy chúng ra khỏi gói và dán một miếng lên răng trên và một miếng vào răng dưới. Để chúng trong 30 phút. Một số dải sẽ tự tan ra sau khi sử dụng, trong khi những dải khác sẽ cần được gỡ bỏ.
- Để có kết quả tốt nhất, hãy tiếp tục sử dụng miếng dán làm trắng da hai lần một ngày trong khoảng thời gian hai tuần.
Bước 3. Sử dụng bút làm trắng
Giống như miếng dán làm trắng, bút làm trắng sử dụng gel có chứa peroxide để tẩy trắng răng.
- Để sử dụng, hãy tháo nắp và vặn bút để gel thoát ra. Đứng trước gương và cười thật tươi, sau đó dùng bút “vẽ” gel lên răng.
- Giữ miệng của bạn mở trong khoảng 30 giây để cho gel khô. Cố gắng không ăn hoặc uống bất cứ thứ gì trong 45 phút sau khi điều trị.
- Để có kết quả tốt nhất, hãy lặp lại quá trình này ba lần một ngày trong tối đa một tháng.
Bước 4. Sử dụng khay tẩy trắng răng
Khay tẩy trắng răng là một lựa chọn tuyệt vời khác để làm trắng răng nhanh chóng. Chúng có thể được mua không cần kê đơn hoặc có thể được tùy chỉnh bởi nha sĩ của bạn.
- Để sử dụng khay làm trắng, hãy phun một lượng nhỏ gel peroxide đậm đặc được cung cấp vào khay (trông giống như một miếng giữ bằng nhựa) và vừa khít với răng của bạn.
- Tùy thuộc vào loại khay, bạn có thể chỉ cần đeo trong nửa giờ, hoặc bạn có thể phải để qua đêm. Mặc dù một lần sử dụng sẽ giúp răng bạn trắng sáng hơn, nhưng nếu bạn muốn răng trắng hơn đáng kể thì bạn sẽ cần sử dụng khay nhiều lần.
- Mặc dù các khay đặt làm riêng từ nha sĩ của bạn có thể đắt tiền (thường có giá khoảng 300 đô la), chúng được đúc đặc biệt cho răng của bạn, giúp điều trị hiệu quả hơn so với các khay "một kích cỡ phù hợp với tất cả" mua ở cửa hàng.
Ghi bàn
0 / 0
Phương pháp 2 Quiz
Sản phẩm làm trắng da mua ở cửa hàng nào hoạt động chậm nhất?
Kem đánh răng làm trắng
Bên phải! Kem đánh răng làm trắng thường không chứa chất tẩy trắng mạnh. Vì vậy, mặc dù nó có hiệu quả trong thời gian dài, nhưng bạn sẽ không thấy ngay kết quả nếu bạn đang sử dụng kem đánh răng làm trắng. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.
Dải làm trắng
Không chính xác! Miếng dán làm trắng sử dụng một chất tẩy trắng mạnh để làm trắng răng của bạn. Vì vậy, trong khi một liệu trình thông thường của miếng dán làm trắng răng kéo dài hai tuần, bạn nên bắt đầu nhận thấy răng mình trắng hơn vào ngày đầu tiên sử dụng. Chọn câu trả lời khác!
Bút làm trắng
Không hẳn! Bút làm trắng có chứa một loại gel hydroxit mạnh, có thể làm cho răng của bạn trắng hơn ngay khi bạn bắt đầu sử dụng. Tuy nhiên, để có kết quả tốt nhất, bạn có thể sử dụng bút làm trắng da ba lần một ngày trong tối đa một tháng. Nhấp vào một câu trả lời khác để tìm câu trả lời phù hợp…
Khay làm trắng
Gần như! Các khay làm trắng có thể để trong ít nhất một giờ, mặc dù chúng thường hoạt động tốt nhất nếu để qua đêm. Và mặc dù chúng làm trắng răng của bạn về lâu dài, nhưng bạn sẽ thấy một số kết quả ngay lần đầu tiên sử dụng. Hãy thử một câu trả lời khác…
Trên thực tế, tất cả những điều này sẽ mang lại cho bạn hàm răng trắng hơn rõ rệt trong một giờ.
Thử lại! Nhiều sản phẩm tẩy trắng răng mua ở cửa hàng này có tác dụng mạnh hơn các phương pháp điều trị tại nhà và có thể làm trắng răng của bạn một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, một trong những chỉ thực sự hiệu quả về lâu dài. Có một lựa chọn tốt hơn ngoài đó!
Muốn có thêm câu đố?
Hãy tự kiểm tra!
Phương pháp 3/3: Điều trị làm trắng
Bước 1. Nhận vệ sinh chuyên nghiệp
Đặt lịch hẹn để được làm sạch chuyên nghiệp với nha sĩ của bạn, sáu tháng một lần.
- Điều này sẽ giúp giữ cho răng của bạn luôn trong tình trạng từ đầu đến cuối, ngăn ngừa sâu răng và các bệnh về nướu, đồng thời làm cho răng của bạn trắng và đẹp.
- Nha sĩ của bạn cũng có thể thực hiện điều trị tẩy trắng tại phòng khám giống như các khay làm trắng mà bạn sử dụng tại nhà, ngoại trừ dung dịch tẩy trắng mạnh hơn nhiều.
Bước 2. Điều trị bằng laser
Một lựa chọn rất hiệu quả khác là điều trị làm trắng bằng laser. Những cách này có thể tốn kém, nhưng nhanh chóng và sẽ mang lại kết quả rất hiệu quả.
- Một loại gel tẩy trắng được bôi lên răng của bạn, sau đó một tấm chắn cao su được đặt trên nướu của bạn. Sau đó, một tia laser hoặc ánh sáng trắng được chiếu thẳng vào răng của bạn, kích hoạt gel tẩy trắng.
- Tùy thuộc vào độ trắng của răng bạn muốn, bạn có thể phải quay lại trong vài buổi. Tuy nhiên, mỗi buổi chỉ kéo dài khoảng 30 phút.
Ghi bàn
0 / 0
Phương pháp 3 Quiz
Làm thế nào để điều trị bằng laser làm trắng răng của bạn?
Bằng cách nướng chúng với một ánh sáng đặc biệt.
Gần! Phương pháp điều trị bằng laser được gọi như vậy vì có một loại ánh sáng đặc biệt tham gia vào quá trình này. Tuy nhiên, ánh sáng đó không làm răng bạn trắng hơn. Hãy thử một câu trả lời khác…
Bằng cách sử dụng gel tẩy trắng được kích hoạt nhẹ.
Chính xác! Điều trị bằng laser sử dụng gel tẩy trắng, tương tự như khay tẩy trắng mua ở cửa hàng. Tuy nhiên, gel được sử dụng trong điều trị bằng laser mạnh hơn và chỉ hoạt động khi nó dưới ánh sáng đặc biệt. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.
Bằng cách loại bỏ các vết bẩn bằng tia laser.
Thử lại! Điều trị bằng laser không loại bỏ chính xác các vết ố trên răng của bạn. Thay vào đó, nó làm thay đổi màu sắc bên ngoài răng của bạn, bao gồm cả những vùng bị ố vàng. Thử lại…
Muốn có thêm câu đố?
Hãy tự kiểm tra!
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Đánh răng bằng baking soda.
- Đánh răng sau khi ăn sáng, sau bữa tối và khi đi ngủ.
- Hãy đánh răng hàng ngày.
Tránh những thứ làm ố răng như nước tương, rượu vang đỏ, thuốc lá và cà phê.
- Nếu bạn nghiện đồ uống làm ố răng như cà phê, rượu vang, trà đen và cola, hãy thử dùng ống hút.
- Không uống cà phê, rượu vang đỏ hoặc bất cứ thứ gì có thể làm ố răng.
- Không uống nước tăng lực và cola quá thường xuyên; chúng có lượng đường cao sẽ làm ố răng của bạn.
- Ngâm răng trong hỗn hợp muối nở, muối, nước cốt chanh và giấm. Sau đó, lấy vỏ quả chuối chà lên răng.
- Đánh răng sau khi ăn xong để thức ăn không bị mắc vào kẽ răng và không bị hôi miệng.
- Nếu bạn đang niềng răng, hãy sử dụng bàn chải đánh răng kẽ răng để luồn vào các ngóc ngách. Không sử dụng chất tẩy rửa đường ống, bất kể tương tự như thế nào, vì lông tơ có thể mắc vào mắc cài của bạn và có thể bị kẹt đến mức bạn cần phải đến nha sĩ hoặc bác sĩ chỉnh nha để loại bỏ nó.
- Uống cà phê và rượu qua ống hút sẽ giúp răng bớt ố vàng hơn.
Cảnh báo
- Nếu bạn cảm thấy đau hoặc ê buốt khi sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị nào trong số này, bạn nên dừng lại ngay lập tức và đặt lịch hẹn với nha sĩ. Súc miệng kỹ sau đó.
- Không sử dụng phương pháp điều trị này quá thường xuyên; nếu không răng của bạn có thể bị mòn. Hãy thử sử dụng tối đa mỗi tháng một lần.
